^

Diéta na chudnutie

Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy na chudnutie

Rastlinné potraviny by mali byť vďaka svojim obrovským výhodám prítomné na stole každý deň. Ovocné a zeleninové nápoje nie sú o nič menej dôležité. Najmä šťavy na chudnutie sú najdostupnejším a najchutnejším spôsobom, ako schudnúť a zlepšiť si zdravie.

Zelerová šťava: schudnúť so zdravotnými výhodami

V chápaní mnohých dievčat a mladých žien sú pojmy „krása“ a „štíhlosť“ neoddeliteľné, a to aj napriek tomu, že ženské telo má sklony k hromadeniu a „hromadeniu“ tukových usadenín.

Paradajková šťava na chudnutie: výhody a škody

Paradajková šťava na chudnutie je pomerne populárny a účinný prostriedok, pretože tento nápoj je nielen zdravý, ale obsahuje aj minimum kalórií.

Diéty na chudnutie so zázvorom

Dietológovia a lekári si vysoko cenia diéty na chudnutie so zázvorom, ktorý vám nielen umožňuje stratiť tie nenávidené kilogramy, ale aj napĺňa ľudské telo mnohými užitočnými živinami.

Diéta so zázvorom

Moderná zázvorová diéta je dnes pomerne populárnym liekom, ktorý umožňuje mnohým ľuďom udržiavať sa vo vynikajúcej fyzickej a emocionálnej forme.

Kávová diéta

Káva nás robí mobilnejšími a aktívnejšími, čo prirodzene vedie k zbaveniu sa prebytočného tuku. Hlavné zameranie kávovej diéty je však založené na diuretickom účinku kofeínu.

Alkohol na diéte

Pri odpovedi na otázku, prečo nie je alkohol povolený počas diét, treba mať na pamäti, že jeden gram etylalkoholu poskytuje takmer 30 kJ energie.

Čo jesť, aby ste schudli?

V neustálej snahe o dosiahnutie ideálu, čo sa týka najmä žien, môžu vynaložiť veľa úsilia na schudnutie a dosiahnutie hmotnosti, ktorá sa považuje za optimálnu.

Popôrodná strava

Narodenie dieťaťa je najúžasnejšou udalosťou v živote každej ženy. Ale to, čo ich v tomto svetlom okamihu rozruší, je strata ich bývalých krásnych foriem: nadváha, ochabnutosť pokožky.

Portál iLive neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
Informácie uverejnené na portáli sú len orientačné a nemali by sa používať bez konzultácie s odborníkom.
Pozorne si prečítajte pravidlá a pravidlá stránky. Môžete tiež kontaktovať nás!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Všetky práva vyhradené.