1. Hlavná
    2. »
  2. Zdravie
    3. »
  3. Choroba

Duševné zdravie (psychiatria)

Depresia u mužov

Depresia u mužov sa podľa psychológov a psychiatrov vyskytuje oveľa menej často ako u žien.

Ako si zvýšite IQ?

Existuje koeficient IQ, ktorý charakterizuje jeho intelektuálne úspechy. V tomto článku sa budeme zaoberať otázkou, ako zvýšiť IQ.

Čo robiť, keď ste apatickí?

Čo robiť s apatiou a ako liečiť túto chorobu, je naliehavou otázkou pre ľudí, ktorí sa stretli s príznakmi tejto poruchy. Ponúkame vám malý algoritmus na boj proti apatii.

Liečba apatie

Liečba apatie závisí od štádia ochorenia a jeho zanedbania. Preto v počiatočných štádiách apatie, teda pri prvých príznakoch poruchy, je potrebné na chvíľu odpočívať alebo zmeniť prostredie.

Apatia k životu

Apatia voči životu je bolestivý stav, ktorý spôsobuje vnútornú prázdnotu, neochotu čokoľvek robiť a odlúčenosť. Takéto pocity vás vyraďujú z bežného rytmu života, spôsobujú, že sa cítite osamelí, ľahostajní ku všetkému, čo sa deje okolo vás, a stratení.

Apatia, slabosť, únava, ospalosť: ako sa s tým vyrovnať

Apatia je stav ľahostajnosti a apatie ku všetkému, čo sa deje okolo. Pozrime sa na príčiny tohto psychického ochorenia, metódy liečby, ako aj na rady psychológa a metódy prevencie apatie.

Cvičenia na predstavivosť

Na stimuláciu schopnosti predstavivosti veda vyvinula a v praxi sa dajú využiť špeciálne cvičenia na rozvoj predstavivosti, ktoré nielen rozširujú naše vedomie, ale prispievajú aj k rozvoju individuality, kreativity a v konečnom dôsledku aj osobnosti.

Návrh: metódy a techniky

Sugescia je vplyv na ľudskú psychiku, ktorý obchádza vedomie a spočíva v komunikačnom (verbálnom a emocionálnom) ovplyvňovaní bez pochopenia a kritického hodnotenia prijatých informácií.

Ako zvýšiť hladinu serotonínu?

Serotonín výrazne ovplyvňuje našu chuť do jedla, sexuálnu aktivitu a náladu. Jednoducho povedané, čím viac tohto hormónu, tým šťastnejší a pohodlnejšie sa budeme cítiť. Ako zvýšiť hladinu serotonínu? Poďme na to.

Ako zvýšite hladinu dopamínu?

Ako zvýšiť hladinu dopamínu, je naliehavá otázka pre ľudí, ktorí trpia depresiou, zlou náladou a utláčaným stavom. Pozrime sa, čo je dopamín a ako ho možno zvýšiť.

Portál iLive neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
Informácie uverejnené na portáli sú len orientačné a nemali by sa používať bez konzultácie s odborníkom.
Pozorne si prečítajte pravidlá a pravidlá stránky. Môžete tiež kontaktovať nás!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Všetky práva vyhradené.