Všeobecné informácie o fitness

Cvičenie na bradykardiu na zvýšenie srdcovej frekvencie

Keď máte bradykardiu, je dôležité vybrať si cvičenia, ktoré vám pomôžu zvýšiť srdcovú frekvenciu, ale nie sú príliš intenzívne.

Šport a bradykardia

Nie je možné jednoznačne odpovedať na otázku, či je možné športovať s bradykardiou, pretože oba športy sa dramaticky líšia a závažnosť bradykardie sa môže dramaticky líšiť.

Cvičenie na posilnenie kardiovaskulárneho systému

Kardiovaskulárne cvičenie je súbor pohybových aktivít, ktoré sú určené na posilnenie srdca a ciev, zlepšenie krvného obehu a zvýšenie vytrvalosti.

Efektívne cvičenia s kýlou pažeráka: výber, technika, preventívne opatrenia

Hrbia pažeráka je výčnelok niektorých orgánov tráviaceho systému, umiestnených pod bránicou v peritoneu, do hrudnej dutiny. Ide hlavne o spodnú časť pažeráka, rôzne časti žalúdka a dvanástnika.

Anti-celulitídy lýtkové na chudnutie: horúce tvarovače, sopka, artemis

Nadmerná váha sa v modernom svete stala skutočnou pohromou, týka sa viac ako jednej a pol miliardy obyvateľov planéty.

Prízemná gymnastika

Zvláštnosťou parterre gymnastiky je vykonávanie cvičení na podlahe. Jedná sa o špeciálne navrhnutý komplex, ktorý je držaný ležiaci alebo sediaci, na boku alebo na všetkých štyroch s minimálnym artikulárnym zaťažením, zahŕňajúci potrebné svaly.

Hoop obruč pre chudnutie: ako si vybrať a správne riešiť

Kto sa medzi nami nepokúšal otočiť plastový obruč domu pred zrkadlom, keď bol dieťa, predstavoval sa ako slávny gymnast alebo s ním nehral počas hodín telesnej výchovy v škole? Toto populárne športové vybavenie nájdete v mnohých domoch a teraz.

Cvičenie pre ranné cvičenia pre deti

Vzhľadom na rozšírenie nadváhy u moderných detí na pozadí podvýživy a nedostatku motorickej aktivity je otázka ranných cvičení veľmi dôležitá.

Profesionálne choroby športovcov

Život športovca je častým oslabujúcim cvičením, telesnou aktivitou, skorým zhoršením tela, náhodnými poraneniami av dôsledku toho vznikom chorôb z povolania.

Portál iLive neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
Informácie uverejnené na portáli sú len orientačné a nemali by sa používať bez konzultácie s odborníkom.
Pozorne si prečítajte pravidlá a pravidlá stránky. Môžete tiež kontaktovať nás!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Všetky práva vyhradené.