Spoločenský život

Ako získať sebadôveru: 8 užitočných tipov

Aby sme boli menej ovplyvnení prekvapeniami, ktoré nám život často pripravuje, odborníci z Americkej psychologickej asociácie pripravili rady, ako sa naučiť znášať všetky nepriazne osudu so zdvihnutou hlavou a nevesiť hlavu, aj keď nič neprináša radosť.

Publikovaný: 05 December 2012, 17:18

10 chýb na prvom rande

Výsledkom prvého rande by malo byť pozvanie na druhé a na to sa musíte snažiť urobiť dobrý dojem. Ako to urobiť, ako sa správať na rande?

Publikovaný: 05 December 2012, 16:00

Kofeín: vyvrátenie mýtov

Ľudia často hovoria, že sú „závislí“ od kofeínu. Kofeín nie je návykový v konvenčnom zmysle. Kofeín je stimulant a jeho pravidelné užívanie spôsobuje miernu závislosť.

Publikovaný: 05 December 2012, 14:08

Čo majú spoločné ďasná a erekcia?

Muži, ktorí si pravidelne čistia zuby, čím znižujú riziko ochorenia ďasien, majú menšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť erektilnou dysfunkciou. Podľa výskumu tureckých vedcov majú muži, ktorí majú zápal ďasien, trikrát vyššiu pravdepodobnosť problémov s erekciou.

Publikovaný: 05 December 2012, 07:05

Paradajky vás môžu zachrániť pred depresiou

Vedci z Lekárskej univerzity v Tianjine zistili, ako znížiť riziko vzniku depresie. Ukazuje sa, že recept nie je vôbec zložitý – stačí jesť bežné paradajky niekoľkokrát týždenne.

Publikovaný: 05 December 2012, 08:00

Ako vrátiť romantiku do vzťahu?

Aj tie najsilnejšie páry niekedy prechádzajú ťažkými obdobiami, žiaľ, svadobná cesta nemôže trvať večne. Existuje mnoho dôvodov na ochladenie vzťahov medzi manželmi: patrí sem prozaický život, finančné problémy v rodine, nahromadené krivdy a je nemožné ich všetky vymenovať. Je však možné vrátiť romantiku a zlepšiť vzťah.

Publikovaný: 05 December 2012, 09:06

Aké sú zdravotné riziká pre mužov po 40. roku života?

Hlavnými príčinami úmrtí u mužov stredného a staršieho veku sú srdcové choroby, mozgová príhoda, úrazy, rakovina, respiračné choroby, cukrovka, samovražda a Alzheimerova choroba. Aby sa muži chránili pred týmito chorobami a znížili zdravotné riziká, musia sa zbaviť niektorých zlých návykov, ktoré môžu spôsobiť predčasnú smrť.

Publikovaný: 05 December 2012, 10:17