Slovné násilie v detstve je pre psychiku rovnako deštruktívne ako fyzické násilie.

Nová rozsiahla štúdia publikovaná v časopise s otvoreným prístupom BMJ Open zistila, že verbálne zneužívanie v detstve (ponižovanie, vyhrážky, doberanie) má rovnaký vplyv na duševnú pohodu v dospelosti ako fyzické zneužívanie. Analýza zhromaždila údaje zo siedmich populačných prieskumov, ktoré zahŕňali 20 687 dospelých v Anglicku a Walese narodených v rokoch 1950 až 2000.

Kľúčové zistenia štúdie

• Riziká nízkej duševnej pohody

  • Slovné zneužívanie je spojené so 64 % zvýšenou pravdepodobnosťou nízkej duševnej pohody v dospelosti.
  • Fyzické násilie zvyšuje toto riziko o 52 %.
  • Najsilnejšie účinky boli pozorované u tých, ktorí zažili oba typy zneužívania, pričom riziko sa viac ako zdvojnásobilo (115 %) v porovnaní s tými, ktorí nezažili zneužívanie (Správy o medicíne).

• Zložky duševnej pohody
  Warwickova-Edinburghská škála duševnej pohody zahŕňala optimizmus, pocit užitočnosti, relaxáciu, riešenie problémov, jasnosť myslenia, blízkosť k ostatným a nezávislosť. Slovné napadnutie zhoršilo každú z týchto zložiek v podobnej miere ako fyzické ublíženie.

• Trendy podľa generácie

  • Podiel hlásení o fyzickom násilí klesol z približne 20 % u osôb narodených v rokoch 1950 – 1979 na 10 % u osôb narodených po roku 2000.
  • Zároveň sa verbálne násilie zvýšilo z 12 % na približne 20 %.
  • Oba typy zneužívania boli častejšie zaznamenávané v oblastiach s nízkym socioekonomickým statusom.

Prečo je slovné urážanie také nebezpečné?

Autori zdôrazňujú, že toxický stres z neustáleho ponižovania a hrozieb aktivuje neuroendokrinné mechanizmy podobné tým, ktoré spúšťajú fyzické násilie. Môže zmeniť architektúru mozgu, znížiť emocionálnu stabilitu a zvýšiť zraniteľnosť voči depresii, úzkosti a sociálnemu odcudzeniu.

„Slovné zneužívanie nie je len „zlé slová“. Je zdrojom chronického stresu, ktorý môže po celé desaťročia ničiť psychiku rovnako ako fyzické zneužívanie,“ povedal profesor Mark Bellis, jeden z autorov štúdie.

Autori zdôrazňujú tri kľúčové zistenia a odporúčania:

1. Ekvivalentné poškodenie
   „Zistili sme, že verbálne zneužívanie malo rovnako silný negatívny vplyv na duševnú pohodu ako fyzické zneužívanie,“ povedala vedúca autorka Dr. Sarah Evansová (Univerzita v Bristole). „To ukazuje, že slová môžu bolieť rovnako ako údery.“

2. Nárast verbálneho násilia
   „Za posledných niekoľko desaťročí sme zaznamenali pokles fyzického násilia, ale zároveň aj nárast verbálneho násilia v rodinách,“ hovorí spoluautor profesor Michael Turner. „Tvorcovia politík a odborníci často podceňujú jeho vplyv.“

3. Potreba komplexných opatrení
   „Je dôležité, aby programy na ochranu a prevenciu detí zahŕňali školenia rodičov v komunikácii bez kriku, ako aj včasné skríningy akýchkoľvek foriem zneužívania v školách a klinikách,“ uzatvára Dr. Evans.

Výzva na akciu

• Tvorcovia politík a zdravotnícki pracovníci musia rozšíriť programy na ochranu detí a riešiť verbálne aj fyzické zneužívanie.
• Vzdelávacie kampane – naučiť rodičov a učiteľov konštruktívnym metódam komunikácie a riešenia konfliktov bez kriku a vyhrážok.
• Psychologická pomoc – včasné skríning všetkých foriem zneužívania detí v školách a klinikách, prístup k terapeutickým programom pre obete.