Príčiny, príznaky a liečba metabolických porúch

Metabolické poruchy sa prejavujú takmer na všetkých úrovniach biologických systémov tela – bunkovej, molekulárnej a iných. Metabolické poruchy na bunkovej úrovni sa považujú za najzávažnejšie, pretože významne menia mechanizmy samoregulácie a majú dedičnú príčinu.

Metabolizmus je komplex chemických reakcií, ktoré plne zodpovedajú ich názvu, pretože metabolizmus v gréčtine znamená „premena“. Neustále fungujúci metabolizmus v skutočnosti podporuje život v ľudskom tele, umožňuje mu rozvíjať sa a reprodukovať, adekvátne reagovať na vplyvy vonkajšieho prostredia a udržiavať všetky svoje funkcie.

Tuky, sacharidy, bielkoviny a ďalšie prvky sa podieľajú na metabolizme, pričom každý z nich hrá v metabolizme svoju vlastnú úlohu.

• Nenahraditeľným „stavebným materiálom“ sú bielkoviny, ktoré sa preslávili vďaka historickým frázam Engelsa o živote ako forme existencie bielkovinových teliesok. Výrok jedného z otcov marxizmu zodpovedá realite, kde sú bielkovinové prvky, tam je život. Bielkoviny sú súčasťou štruktúry krvnej plazmy, hemoglobínu, hormónov, cytoplazmy, imunitných buniek a bielkoviny sú zodpovedné aj za vodno-soľnú rovnováhu a fermentačné procesy.
• Sacharidy sa považujú za zdroj energetických zdrojov pre telo, medzi najdôležitejšie patria glykogén a glukóza. Sacharidy sa tiež podieľajú na syntéze aminokyselín a lipidov.
• Tuky akumulujú energetické rezervy a uvoľňujú energiu iba v kombinácii so sacharidmi. Tuky sú tiež potrebné na produkciu hormónov, vstrebávanie niektorých vitamínov, podieľajú sa na výstavbe bunkovej membrány a zabezpečujú uchovanie živín.

Metabolická porucha je zmena v jednej zo stupňov metabolizmu – katabolizmu alebo anabolizmu. Katabolizmus alebo disimilácia je proces oxidácie alebo diferenciácie zložitých prvkov do stavu jednoduchých organických molekúl, ktoré sa môžu zúčastňovať procesu anabolizmu (asimilácie) – syntézy, ktorá sa vyznačuje spotrebou energie. Proces metabolizmu prebieha počas celého života podľa nasledujúcich stupňov:

• Živiny vstupujú do ľudského tela.
• Živiny sa vstrebávajú z tráviaceho systému, fermentujú a rozkladajú a uvoľňujú do krvi a lymfatického systému.
• Tkanivová fáza – transport, redistribúcia, uvoľňovanie energie a asimilácia látok.
• Odstraňovanie metabolických odpadových produktov, ktoré telo neabsorbovalo. Vylučovanie prebieha pľúcami, potom, močom a stolicou.

[ 1 ], [ 2 ]

Príčiny metabolických porúch

Príčiny metabolických porúch zvyčajne súvisia s dedičným faktorom, hoci ešte neboli úplne preskúmané. Hlavnú úlohu v regulácii intracelulárneho metabolizmu zohrávajú geneticky prenášané informácie. Ak gény začnú mutovať, najmä tie, ktoré kódujú syntézu enzýmov, vznikajú metabolické poruchy. Mutácie transportných a štrukturálnych proteínov tiež ovplyvňujú génové poruchy, ale v menšej miere.

Príčiny metabolických porúch môžu byť tiež spojené s patologickými zmenami vo funkcii štítnej žľazy, hypofýzy a nadobličiek.

Jedným z dôvodov môže byť nesprávna strava človeka, ako aj nedodržiavanie noriem zdravého životného štýlu. Prejedanie sa, hladovanie a fanatická oddanosť novým, časom a odborníkmi na výživu neoverené diéty môžu vyvolať poruchu metabolizmu.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Metabolické poruchy u detí

Metabolické poruchy u detí a metabolické poruchy u dospelých sa niekedy dramaticky líšia. Detské telo sa intenzívne vyvíja, takže vyžaduje oveľa viac energetických zdrojov a plastických prvkov, ktoré sa produkujú vďaka potrave vstupujúcej do tela. Rýchlosť metabolizmu je obzvlášť vysoká u detí mladších ako jeden rok, keď sa formujú základné systémové funkcie dieťaťa. Vtedy dieťa potrebuje značné energetické zdroje na procesy asimilácie a syntézy, ktoré prispievajú k vývoju a rastu. Keďže centrálny nervový systém, neurohumorálne mechanizmy a endokrinné žľazy nie sú stabilizované, regulácia metabolických procesov u dieťaťa je nedokonalá. Preto sú metabolické poruchy u detí pomerne bežné, najmä v našej dobe, keď neexistuje kultúra racionálnej výživy a dodržiavania noriem fyzickej aktivity. Dôsledkami metabolických porúch u dieťaťa môžu byť tieto ochorenia:

1. Anémia, ktorá sa vyvíja na pozadí nedostatku bielkovinových zložiek a železa. Preto je počas rastu detského tela veľmi dôležité sledovať jeho výživu a stravovací režim. Aj keď sú rodičia fanaticky oddaní myšlienke vegetariánstva, pre dieťa je takáto strava priamou cestou k anémii.
2. Krivica, ktorá sa vyvíja v dôsledku nedostatku fosforu a vápnika alebo patologických vlastností tela, ktoré bránia vstrebávaniu vápnika. Vápnik aj fosfor zohrávajú dôležitú úlohu pri tvorbe kostného a chrupavkového systému, najmä v prvých mesiacoch života dieťaťa.
3. Tetánia alebo spazmofília, ktorá sa vyvíja v dôsledku poruchy metabolizmu fosforu a vápnika a nadbytku vápnika na pozadí predtým diagnostikovanej krivice. Spazmofília sa prejavuje konvulzívnym syndrómom, kŕčmi.
4. Amyloidóza je patologické ochorenie, ktoré je vyvolané porušením fyziologickej úrovne metabolizmu. Ochorenie sa prejavuje vo forme poškodenia svalov obličiek alebo srdca, príčinou je ukladanie štrukturálne zmenených bielkovín v svalovom tkanive (amyloidy).
5. Hyperglykémia, ktorá je dôsledkom latentného diabetu mellitus.
6. Hypoglykémia (inzulínový šok) je nízka hladina glukózy (cukru) v krvi v dôsledku stresu alebo preto, že matka má cukrovku.

Metabolická porucha v ktoromkoľvek štádiu, u dospelých aj u detí, vyvoláva patologické zmeny vo fungovaní telesných systémov a predstavuje vážnu hrozbu pre zdravie.

[ 7 ]

Prvé príznaky metabolických porúch

Metabolické poruchy sa prejavujú rôznymi príznakmi, medzi ktorými sú najcharakteristickejšie nadváha a obezita. Ďalej sa na zozname príznakov nachádzajú opuchy a zmeny v štruktúre kože, vlasov a nechtov. Toto sú najviditeľnejšie príznaky, ktoré by mali človeka upozorniť a povzbudiť ho k vyšetreniu a liečbe.

Aj v klinickej praxi sú podrobne opísané ochorenia, ktoré sú nevyhnutne sprevádzané príznakmi metabolických porúch.

• Dna je porucha regulácie metabolizmu kyseliny močovej, pri ktorej sa soli hromadia v obličkách a chrupavkovom tkanive, čo vyvoláva zápalový proces.
• Hypercholesterolémia - poruchy disimilácie, katabolizmu lipoproteínov, kedy sa hladina cholesterolu v krvi výrazne zvyšuje a cholesterol sa hromadí aj v tkanivách. Takáto nerovnováha je jednou z príčin rýchlo sa rozvíjajúcich kardiovaskulárnych ochorení na celom svete.
• Fenylketonúria je metabolická porucha dedičnej etiológie, keď v tele chýba špecifický enzým - fenylalanínhydroxyláza, čo vedie k duševným poruchám (oneskorenie vo vývoji).
• Gierkeho choroba je nadbytok glykogénu v orgánoch a tkanivách, čo vedie k hepatomegálii (zväčšená pečeň), vývojovým oneskoreniam - rastovej retardácii, hypoglykémii.
• Alkaptonúria je metabolická porucha spôsobená génovou mutáciou, keď gén zodpovedný za syntézu oxidázy neplní svoju funkciu. Ide o typické mužské ochorenie postihujúce chrupavkové tkanivo (chrbtica, kĺby).
• Albinizmus je nedostatok potrebného pigmentu – melanínu. Ochorenie je spôsobené neschopnosťou syntetizovať tyrozín a fenylalanín a má dedičnú etiológiu.

Okrem týchto ochorení sú príznaky metabolických porúch charakteristické aj pre mnoho ďalších patológií, ktoré sa zvyčajne vyvíjajú v dôsledku genetickej deformácie.

Príznaky metabolických porúch

Príznaky metabolických porúch sa môžu líšiť. Závisia od toho, na ktorej úrovni metabolizmu sa mení – molekulárnej, bunkovej, metabolizmu v tkanivách a orgánoch alebo holistickej úrovni. Akékoľvek porušenie chemického metabolického procesu môže vyvolať ochorenie. Príčinami metabolických porúch sú dysfunkcia nadobličiek, hypofýzy, štítnej žľazy, dedičnosť a metabolické poruchy môžu byť spôsobené aj nesprávnou výživou, najčastejšie hladovaním. Zmeny v metabolických procesoch sa objavujú postupne, takže primárne príznaky často nie sú viditeľné. Najvýraznejšie príznaky sa týkajú porušenia holistickej úrovne, ktorá zahŕňa hlavné typy asimilácie a disimilácie dôležitých zložiek:

1. Syntéza bielkovín.
2. Disimilácia (rozklad) bielkovín.
3. Syntéza tukov.
4. Disimilácia tukov.
5. Syntéza sacharidov.
6. Disimilácia sacharidov.

[ 8 ], [ 9 ]

Ako rozpoznať prvé príznaky metabolických porúch?

Hlavné príznaky metabolickej poruchy:

• Výrazná zmena telesnej hmotnosti - buď smerom nadol, alebo nahor, pri zachovaní bežnej stravy.
• Nedostatok chuti do jedla alebo naopak zvýšená chuť do jedla.
• Výskyt hyper- alebo hypopigmentácie.
• Zubné problémy, najmä poškodenie zubnej skloviny.
• Porušenie tráviaceho systému - hnačka sa strieda so zápchou.
• Zmeny v štruktúre nechtov a vlasov – suchosť, olupovanie, lámavosť (vlasy – skoré šedivenie, nechty – biele škvrny).
• Dermatologické problémy – akné, kožné vyrážky, menej často – furunkulóza.
• Bledosť kože, opuch tváre a opuch končatín (pastóznosť).

Choroby spôsobené metabolickými poruchami môžu byť dedičné alebo získané.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Metabolické poruchy, príznaky dedičných chorôb:

Hypercholesterolémia je porucha rozpadu lipoproteínov, ktorá vedie k ateroskleróze. Príznaky a ochorenia:

• znecitlivenie končatín (často sa v nich cíti chlad);
• cyanóza (modré sfarbenie) kože;
• srdcové patológie;
• zhoršená koncentrácia a pamäť;
• hypertenzia;
• nefropatológie, cukrovka.

Gierkeho choroba je vrodená patológia spojená s poruchou enzymatickej funkcie pečene, ktorá sa vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:

• hepatomegália (zväčšená pečeň);
• subfebrilná teplota;
• dýchavičnosť;
• spomalenie rastu;
• odchýlka od noriem fyzického vývoja;
• hypoglykémia.

Dna je zmena metabolizmu kyseliny močovej, ukladanie solí v chrupavkových tkanivách a obličkách, sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• bolesť v palcoch na nohách;
• zápal kĺbov nôh;
• opuch a začervenanie kĺbov nôh;
• zvýšená telesná teplota;
• tvorba tofov (podkožných uzlín) v lakťových kĺboch, v ušniciach a v oblasti Achillových šliach.

Fenylketonúria je genetická metabolická porucha, ktorej príznaky sa objavujú pred dosiahnutím veku jedného roka a ovplyvňujú centrálny nervový systém a duševný vývoj. V dôsledku zmien v metabolizme aminokyselín sa objavujú nasledujúce príznaky:

• letargia, apatia, nezvyčajná pre dojčatá;
• letargia sa náhle mení na podráždenosť;
• retardácia fyzického a duševného vývoja (mierny stupeň oligofrénie alebo idiocie);
• oneskorenie anatomického vývoja – malá veľkosť lebky, neskoré prerezávanie zubov, nedostatočný vývoj pohybového aparátu;
• typickými príznakmi sú kymácavá chôdza, malé kroky a pri sedení – „krajčírska póza“ v dôsledku hypertonicity;
• pomerne časté prípady albinizmu (nedostatok melanínu);
• akrocyanóza (modré sfarbenie) končatín;
• hypotenzia;
• dermatitída.

Alkaptonúria je genetická porucha, pri ktorej je znížená aktivita homogentizinázy (enzýmu) a narušený rozklad aminokyselín – tyrozínu a fenylalanínu. Príznaky:

• tmavá farba moču od narodenia;
• výrazná hyperpigmentácia kože;
• všeobecná slabosť;
• artritída a ostitis;
• osteoporóza;
• chrapot hlasu.

Metabolická porucha, ktorej príznaky možno pripísať chorobám spôsobeným vonkajšími faktormi a dysfunkciám hypofýzy, nadobličiek, štítnej žľazy. Nedostatok alebo nadbytok aminokyselín, minerálov alebo vitamínov spravidla spôsobuje nasledujúce problémy:

Nedostatok alebo nadbytok draslíka v tele

Draslík je zodpovedný za fungovanie svalového systému, podieľa sa na prenose nervových signálov (impulzov), riadi acidobázickú rovnováhu a aktivuje fermentačné procesy. Porušenie normálnej hladiny draslíka vyvoláva nasledujúce príznaky:

• Z nervového systému – podráždenosť, znížená koncentrácia a pamäť, zníženie všetkých reflexov.
• Z kardiovaskulárneho systému – hypotenzia, závraty, arytmia (nízka hladina draslíka) alebo tachykardia (nadbytok draslíka).
• Z tráviaceho traktu – strata chuti do jedla, nevoľnosť, dokonca vracanie, žalúdočná nevoľnosť, plynatosť, inhibícia črevnej peristaltiky, kŕče v bruchu.
• Zo svalového systému – kŕče (kŕče v lýtkach), znížená fyzická aktivita, slabosť, dokonca mierna paralýza.
• Z močového systému – zhoršené močenie (časté nutkanie, nadmerné alebo znížené močenie).
• Z hľadiska acidobázickej rovnováhy existujú jasné prejavy acidózy (zvýšená kyslosť).

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Nerovnováha vápnika

Zmeny v norme vápnika v tele ovplyvňujú bunkové funkcie, tvorbu kostného tkaniva vrátane zubného tkaniva, vápnik sa podieľa na procesoch zrážania krvi, na prenose nervových impulzov a na funkcii svalov. Hyperkalcémia alebo hypokalcémia sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Z nervového systému – tiky, zášklby svalov v ústach, kŕče v hrdle neurotického charakteru, podráždenosť, úzkosť, ospalosť, apatia. Menej často – bolesti hlavy.
• Z pohybového aparátu – znecitlivenie prstov, kŕče v lýtkach, svalová atónia, tiky, krehkosť kostného a zubného tkaniva.
• Z kardiovaskulárneho systému – poruchy normálneho srdcového rytmu (tachykardia, arytmia), príznaky srdcovej blokády, hypotenzia alebo hypertenzia.
• Z tráviaceho traktu – nevoľnosť až vracanie, neustály smäd a dehydratácia, zápcha.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Metabolická porucha, ktorej príznaky súvisia s nedostatkom alebo nadbytkom horčíka

Horčík je dôležitý mikroelement, intracelulárny katión, vďaka ktorému funguje nervový systém a svalová sústava. Horčík sa tiež podieľa na práci všetkých enzýmov, pomáha pri funkcii prištítnych teliesok. Nerovnováha horčíka sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Na strane svalov – kŕče, denné aj nočné, svalová atónia, znížené reflexy, letargia, dokonca pseudoparalýza, kŕče dýchacích svalov, myalgia.
• Z nervového systému – ospalosť, letargia, apatia, znížené kognitívne funkcie, pri nadbytku horčíka – bludné stavy, halucinácie.
• Z kardiovaskulárneho systému – arytmia alebo tachykardia, nízky krvný tlak charakterizovaný prudkými nárastmi, bradykardia, príznaky srdcovej blokády až po zástavu srdca.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Metabolická porucha, ktorej príznaky naznačujú nerovnováhu sodíka

Sodík je zodpovedný za reguláciu krvného tlaku, kontroluje acidobázickú rovnováhu, podieľa sa na práci nervového, endokrinného a svalového systému, transportuje glukózu do tkanivových buniek, podieľa sa na práci obličiek a transporte aminokyselín. Porušenie normálnej hladiny sodíka sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Z dýchacieho systému - cyanóza (modré sfarbenie kože), silná dýchavičnosť až po zástavu dýchania.
• Z gastrointestinálneho traktu - neustála nevoľnosť, vracanie, kŕče, kolika v brušnej oblasti. Silný smäd, suchý a drsný jazyk.
• Z kardiovaskulárneho systému - hypotenzia, hypotonické krízy, vaskulárny kolaps (vláknitý pulz).
• Medzi vonkajšie prejavy nadmerného množstva sodíka patrí opuch, nadváha a stuhnutosť kože.
• Z nervového systému - bolesti hlavy, tiky, kŕče. Úzkosť a podráždenosť.
• Z kože – potenie, znížený turgor kože, čiastočná hyperémia (začervenanie), suché oblasti kože.
• Z močového systému - znížené močenie, v malých porciách, časté nutkanie.

Okrem mikroelementov môžu metabolické poruchy, ktorých príznaky sú rôzne, naznačovať nedostatok alebo nadbytok vitamínov v tele. Vymenujme si hlavné vitamíny, ktoré spravidla zohrávajú vedúcu úlohu vo fungovaní orgánov a systémov. Nerovnováha vitamínov sa môže prejaviť nasledujúcimi príznakmi:

[ 26 ], [ 27 ]

Vitamín A

• Nočná „slepota“.
• Suché oči.
• Suchosť pokožky.
• Zhrubnutie slizníc očí, membrán urogenitálneho systému a ústnej sliznice.
• Rastové spomalenie u detí mladších ako jeden rok.

Vitamíny skupiny B

• Nedostatok niacínu – únava, hnačka, demencia, dermatitída. V medicíne sa tento syndróm nazýva syndróm trojitého D.
• Nedostatok tiamínu (B1) – podráždenosť, opuch nôh, bledá pokožka, bolesti brucha, zápcha, kŕče, ťažkosti s dýchaním, nervové vyčerpanie. Akútny nedostatok B1 môže spôsobiť zlyhanie srdca.
• Nedostatok riboflavínu (vitamín B2) – praskliny v kútikoch úst, popraskané pery, svrbenie kože, zápal očí („piesok“ v očiach), môže sa vyvinúť anémia.
• Nedostatok vitamínu B6 (pyridoxínu) – znecitlivenie končatín, svalová atónia, kŕče, zlý stav nechtov a vlasov (vypadávanie), dermatitída.
• Nedostatok vitamínu B12 (kyanokobalamínu) – malígna anémia, úbytok hmotnosti, zápcha a hnačka, svalová atónia, opuchnutý a popraskaný jazyk, demencia, duševné choroby.

Metabolická porucha, ktorej príznaky sú spojené s nedostatkom vitamínu C

• Skorbut (narušenie kolagénových väzieb a v dôsledku toho zvýšené krvácanie, atónia a atrofia svalov, deštrukcia kostnej štruktúry).
• Slabosť a únava.
• Podráždenosť, nervozita, depresia.
• Opuch periartikulárnych tkanív.
• Zväčšenie kĺbov v dôsledku usadenín solí.
• Znížená imunitná ochrana, časté infekčné a zápalové ochorenia.
• Strata chuti do jedla, úbytok hmotnosti.
• Zlé hojenie rán.
• Krehkosť kapilár, tvorba modrín.

Príznaky metabolických porúch sú početné, často sa objavujú až v neskorších štádiách ochorenia. Preto je také dôležité dodržiavať pravidlá rozumnej, racionálnej výživy a pravidelne podstupovať vitamínovú terapiu.

Metabolické poruchy môžu mať rôzne príznaky, často podobné príznakom viac študovaných ochorení. Ak sa nesprávne diagnostikované ochorenie nelieči štandardnými liečebnými režimami, mali by ste starostlivo preskúmať stav všetkých metabolických úrovní a poradiť sa s endokrinológom.

[ 28 ]

Diéta pri metabolických poruchách

Metabolické poruchy u dospelých a metabolické poruchy u detí si vyžadujú v prvom rade určitý životný štýl. Dospelí by mali venovať pozornosť dlho známej liečebnej diéte, nazývanej tabuľka č. 8 podľa Pevznera. Túto diétu pre metabolické poruchy vytvoril v 30. rokoch minulého storočia vynikajúci vedec Pevzner, zakladateľ gastroenterológie a dietetiky. Celkovo má Pevzner 15 diét určených na zvládnutie rôznych skupín ochorení. Výživa pre obezitu a nadváhu je celkom vhodná pre takmer všetkých, ktorí majú metabolické poruchy. Princíp diéty nie je založený na chudnutí, ale na obnovení funkcií orgánov a systémov. Hlavným znakom toho, že diéta pre metabolické poruchy začala účinkovať, je neustály pocit mierneho hladu. Kalorický obsah diéty je v porovnaní s inými „rýchlymi“ diétami veľmi šetrný – 2000 kalórií denne, hmotnosť sa skutočne normalizuje pomaly, postupne, ale na dlhú dobu.

Výživa podľa Pevznera - tabuľka č. 8 zahŕňa nasledujúce obmedzenia:

• Chlieb iba z celozrnnej múky, nie viac ako 150 gramov denne.
• Každý deň 250 ml zeleninovej polievky bez mäsa, na chudom vývare. Dvakrát týždenne v stanovené dni, napríklad pondelok - štvrtok, je povolená polievka na ľahkom mäsovom vývare s mäsovými guľkami alebo kusom mäsa.
• Zelenina by mala byť súčasťou jedálnička každý deň, najlepšie čerstvá – aspoň 200 gramov. Zemiaky, mrkva a cvikla sú vylúčené.
• Obmedzenie sa vzťahuje na slané, nakladané a korenené jedlá.
• Chlieb sa nahrádza cestovinami, to znamená, že si musíte vybrať dva dni v týždni, kedy sú cestoviny zahrnuté v strave namiesto chleba - nie viac ako 150 gramov denne.
• Je potrebné jesť mäsové výrobky (okrem párkov). Mäso je potrebné ako zdroj bielkovín, aspoň 150 gramov, a tiež je potrebné jesť ryby denne - 100-150 gramov.
• Vajcia – nie viac ako 1 kus denne – varené alebo omeleta
• Vylúčiť by sa mali iba rastlinný olej, maslo a margarín.
• Mliečne výrobky sa vyberajú s minimálnym obsahom tuku.
• Banány a hrozno sú vylúčené.
• Je lepšie piť čaj alebo kávu bez cukru.
• Pečivo, sladké sušienky a koláče sú úplne vylúčené.
• Každý deň musíte vypiť aspoň 1,5 litra vody (tekutiny).

Výživa pri metabolických poruchách zahŕňa prísne obmedzenie alebo úplné vylúčenie bravčovej masti, živočíšnych tukov, ryže, krupice, mastného mäsa, klobás, zemiakov, strukovín, kyslej smotany a majonézy a alkoholických nápojov.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Ako liečiť metabolické poruchy?

Metabolické poruchy vyžadujú komplexnú liečbu a len pod dohľadom lekára. Prostriedky, ktoré dokážu regulovať metabolizmus, možno rozdeliť do nasledujúcich kategórií:

1. Hormóny sú prípravky na báze biologicky aktívnych látok, ktoré pomáhajú normalizovať metabolizmus a koordinovať všetky metabolické procesy. Hormonálne prípravky by mal predpisovať iba lekár.
2. Vitamínový komplex – nízkomolekulárne, aktívne zlúčeniny, ktoré sa podieľajú na všetkých životne dôležitých procesoch – fermentácii, regulácii, tvorbe esenciálnych látok, akumulácii energie, vývoji tkanív a kostného systému. Vitamíny by sa mali užívať pravidelne, pričom by sa mala rozumne voliť ich kombinácia a dávkovanie, pretože nielen nedostatok vitamínov môže vyvolať metabolické poruchy, ale aj ich nadbytok.
3. Enzýmy – proteolytiká (trypsín), fibrinogény (streptokináza, fibrinolyzín), depolymerizačné látky (DNA, RNA), látky neutralizujúce viskóznu konzistenciu kyseliny hyalurónovej (ranidáza, lidáza).
4. Lieky regulujúce hemostázu – antitrombotiká, stimulanty erytropoézy, lieky stabilizujúce hladinu železa v krvi, hemostatiká.
5. Aminokyseliny, z ktorých niektoré sa stali nezávislými liekmi (glycín, metionín). Aminokyseliny kompenzujú nedostatok týchto látok v tele, zabezpečujú obnovenie nervovej vodivosti, hypotalamo-hypofyzárnej aktivity, zlepšujú stav energetických zdrojov a mnoho ďalších procesov.
6. Biostimulanty – zlepšujú stav nervového systému, eliminujú hypoxiu, aktivujú obranyschopnosť tela. Biogénne lieky urýchľujú proces obnovy regulácie metabolických procesov, majú reparačné vlastnosti.

Okrem užívania liekov predpísaných lekárom by sa tí, ktorých metabolická porucha sa skutočne stala problémom, mali zamyslieť aj nad svojou stravou.

[ 32 ], [ 33 ]