Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Kukurica stigma pre chudnutie

Lekársky expert článku

Gastroenterológ
, Lekársky editor
Posledná kontrola: 25.06.2018

Kukuričné škvrny na úbytok hmotnosti sa používajú vo forme infúzií a vývarov, ako aj výťažkov.

Kukuričné stigmy sú dlhé vlákna zrelé na kukuričných klasoch obklopujúcich škrabance. Sú zhromaždené počas dozrievania kukurice, a to v momente, keď sa stáva mliečne biele. Stigma sa opatrne roztrhne ručne a potom sa vysuší pomocou špeciálnych prístrojov alebo na voľnom priestranstve s trochou stmievania. Po dlhú dobu sa táto liečivá surovina používa na mnohé zdravotnícke účely, jedným z ktorých je redukcia hmotnosti.

Liečebný účinok kukuričných stigmátov sa vysvetľuje jeho bohatým chemickým zložením. Aktívne zložky, ktoré liečia ľudské telo, zahŕňajú:

  • vitamíny K, C (kyselina askorbová) a B5 (kyselina pantoténová);
  • tukové a éterické oleje;
  • makroelementy - železo, chróm, meď, mangán, hliník;
  • rôzne užitočné látky, ako sú taníny, saponíny, guma, kryptoxantín, inozitol a horký glykozid.

trusted-source[1], [2], [3]

Recepty kukuričného stigma pre chudnutie

Existuje niekoľko spôsobov, ako používať kukuričné stigmy, aby sa znížila nadváha. Tu je niekoľko receptov na použitie tejto užitočnej rastlinnej potraviny na chudnutie:

  • Vezmite štyri polievkové lyžice s vrcholom kukurice stigmy, nalejte vriacej vody a trvať na tmavom mieste po dobu najmenej dve - tri hodiny. Užitočný nápoj môže byť infundovaný v bežnej sklenenej nádobe alebo keramických miskách. Ale najlepšie zo všetkých, použite termos na tieto účely. Po uplynutí požadovaného času sa infúzia filtrovala, rastlinná hmotnosť sa vytlačila a odhodila. Odporúčame užívať tinktúru na jednu polievkovú lyžicu tridsať minút pred každým jedlom. Zvyšný nápoj sa uchováva v chladničke.

Priebeh užívania liečebného prostriedku na spaľovanie tukov trvá dva až štyri týždne. Potom sa odporúča prestávku po dobu dvoch až štyroch týždňov a následne zopakujte infúziu. Jediné pozorovanie, ktoré treba brať do úvahy pri "liečbe", je to, že trvanie prvého kurzu, prerušenia a druhého kurzu sa zhoduje. Napríklad, ak bol počiatočný kurz vykonaný do dvoch týždňov, potom by mala byť "pauza" dva týždne. Druhý kurz by mal trvať aj štrnásť dní.

  • Prijme sa jedna čajová lyžička suchého kukuričného stigma, ktorý sa dá nahradiť dezertnou lyžicou čerstvej suroviny. "Medicína" sa umiestni do smaltovaných nádob a naleje sa do vriacej vody. Potom sa kukuričné stigmy varia jednu minútu a potom sa nechajú nainštalovať na tmavom mieste, tesne uzavreté pokrievkou, jednu hodinu. Po uplynutí tejto doby sa musí bujón filtrovať. Použite pripravovaný nápoj tridsať minút pred jedlom tretiny pohára. Treba poznamenať, že tento vývar je pripravený len jeden deň a druhý deň budete musieť vziať čerstvý pripravený "liek".

Priebeh používania nápoja na zníženie hmotnosti je rovnaký ako v predchádzajúcom prípade, to znamená od dvoch do štyroch týždňov. Potom sa urobí prestávka a potom sa opakuje "liečba". Podobne ako pri prvom receptúre musí byť trvanie počiatočného a opakovaného príjmu nápoja, ako aj prestávka, presne zhodovať. Napríklad po prvýkrát sa používajú kukuričné stigmy tri týždne, "pauza" by mala trvať tri týždne a opäť by ste mali piť aj tri týždne.

  • Vezmite polovicu pohára suchých surovín a varte do pol litra vriacej vody. Potom sa infúzia ponechá dve hodiny a potom sa prefiltruje. Nápoj sa odoberie sto päťdesiat miliárd a dvadsať minút pred jedlom.
  • Môžete vyrábať čaj na chudnutie, ktoré kombinuje užitočné vlastnosti viacerých rastlín. Na tieto účely je potrebné vziať jednu časť sušených listov ryže, jednu časť prírodného zeleného čaju a dve časti kukurice stigmy. Všetky zložky by mali byť dobre rozdrvené a dôkladne premiešané navzájom. V takomto prípade by mali byť skladované v sklenenej nádobe s tesne uzavretým vekom. Ak chcete urobiť jednu pohár čaju, vezmite dve polievkové lyžice zmesi, nalejte strmú vriacou vodou a trvať dve hodiny. Čaj na chudnutie sa užíva jeden pohár každých tridsať minút pred jedlom. Dĺžka trvania liečby je jeden mesiac. V tomto prípade musíte vedieť, že v tomto prípade sa ukazuje, že dodržiava nízkokalorickú diétu.

Výťažok z kukuričného stigma pre stratu hmotnosti

Výťažok z kukuričných stigmátov je liek predávaný v lekárni, čo je koncentrát extrahovaných paličiek a stoniek kukuričnej stonky pripravenej s pomocou alkoholu a vody. Vyššie uvedený extrakt sa vyrába v kvapalnej forme, pričom jeden gram kvapaliny zodpovedá 1 gramu suroviny. Takýto výsledok možno dosiahnuť len v priemyselných podmienkach, vďaka použitiu špeciálneho zariadenia. V niektorých prípadoch má výťažok z kukuričných stigmov názvy výťažkov z kukuričných škvŕn, čo je ten istý typ produktu.

Treba poznamenať, že domáce tinktúry pripravené zo sušených surovín, ako aj z vody alebo alkoholu nie sú výťažkami kukuričných škvŕn. Je tiež potrebné poznamenať, že suroviny na prípravu domácich tinktúr nemusia byť dostatočne kvalitné, čo ovplyvňuje liečivé vlastnosti výrobku a výsledky jeho použitia. Vlákna kukurice sa musia zhromažďovať v štádiu zrelosti mlieka kukuričných klasov, ktoré sa nemusia pozorovať doma. Podmienky skladovania sú tiež dôležité pre výrobu vysoko kvalitného lieku - domáce metódy pravdepodobne nedosiahnu potrebnú teplotu a vlhkosť, pod ktorými by sa mali uchovávať kukuričné vlákna. To je naozaj dôležitý aspekt, pretože kukuričné stigmy majú zvýšenú hygroskopickosť a tendenciu akumulovať patogény a huby. Zachovať suroviny na prípravu liekov v suchom, čistom a dobre vetranom priestore, čo je takmer nemožné robiť doma. Preto odborníci odporúčajú nenahrádzať výťažky kukuričných škvŕn továrenskej výroby s domácimi drogami na účely úbytku hmotnosti.

Na boj proti obezite, bulímii nervózne a len kvôli úbytku hmotnosti sa extrakt z kukuričnej stopky používa nasledovne:

  • štyridsať kvapiek kvapalného extraktu sa pridá do pohára teplého zeleného čaju; pijte dvadsať minút pred jedlom, tri až štyrikrát denne.

Extrakt z kukuričných stigmátov sa tiež vyrába v suchej forme. V tomto prípade je súčasťou rôznych zbierok a čajov na chudnutie priemyselnej výroby, ktoré musia byť použité v súlade s pokynmi pripojenými k čaju a poplatkom.

Vývar z kukuričného stigma pre stratu hmotnosti

Bujón z kukuričných stigmátov je nápoj, ktorý sa pripravuje na vode čerstvou alebo suchou mletou surovinou varením nejakú dobu. Pri úbytku hmotnosti sa používa jeden z receptúr odberov uvedených vyššie v príslušnej časti. Odvar z kukuričných škvŕn sa používa dvadsať až tridsať minút pred jedlom niekoľkokrát denne a v súlade s množstvami opísanými v receptúre.

Výhody kukurice Stigmas

Ak začnete používať kukuričné stigmy na zníženie hmotnosti, je užitočné zoznámiť sa s účinkami na zdravie, ktoré sa môžu objaviť v dôsledku priebehu "liečby".

Vývar z kukuričných škvŕn má silný choleretický účinok a mierny diuretický účinok. Z tohto dôvodu, kukurica hodváb už dlho používa na liečbu mnohých dysfunkcie žlčníka, napríklad, žlčníka, rovnako ako celá rada chorôb močového systému - pyelonefritídy, močových kameňov. Vzhľadom k močopudné vlastnosti kukuričného hodváb prispievajú k odstráneniu obličkových kameňov a močového mechúra, rovnako ako odstránenie opuchov, ktoré vyplývajú z porúch srdca alebo obličiek.

Kukuričné stigmy sú dobre dokázané v liečbe hepatitídy. Infúzia kukuričných vlákien pomáha znižovať zvýšenú hladinu bilirubínu v krvi.

Kukuričné stigmy tiež pomáhajú pri chorobách, ktoré sú spojené s metabolickými poruchami, napríklad diabetes mellitus. V tomto prípade odvar a infúzie z tohto užitočného rastlinného materiálu pomáhajú znížiť zvýšenú hladinu cukru v krvi.

Pomocou škvŕn z kukurice je možné zabrániť ateroskleróze. V dôsledku polynenasýtených mastných kyselín, fosfatidov a sitosterolov, ktoré sú súčasťou vlákien kukuričných klasov, nadbytočný cholesterol sa vylučuje z tela. Je známe, že so zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi sa usadzuje na stenách ciev, čo zužuje ich lúmeny a môže viesť k zablokovaniu.

Ľudia, ktorí sa sťažujú na rôzne poruchy vo fungovaní nervového systému, je užitočné pravidelne používať kukuričné stigmy na stabilizáciu. Nervové bunky, rovnako ako iné bunky v tele, musia byť nasýtené živinami. Závity kukuričných klasov, ktoré majú bohatú množinu užitočných zložiek, prispievajú k účinnému doplňovaniu potrebných prvkov. Dekorácie a infúzie z kukuričných škvŕn pomáhajú upokojiť a stabilizovať nervový systém, ktorý ovplyvňuje náladu a zdravie, zvyšuje produktivitu, zbavuje podráždenosť a poruchy spánku.

Zoznam užitočných vlastností kukuričných stigmátov bude neúplný, ak neuvediete svoju schopnosť obnoviť funkcie krvotvorby a podporiť účinok tela na obnovu krvi. Kukuričné stigmy zlepšujú zloženie krvi vďaka účinku na čistenie krvi, čo má tiež dobrý účinok na zlepšenie kvality zrážanlivosti krvi. Preto sa odporúčajú infúzie a odvar z kukuričných škvŕn pre ženy, ktoré sú unavené ťažkým, oslabujúcim menštruačným krvácaním. Rovnaké odporúčanie sa môže poskytnúť ľuďom, ktorí trpia zvýšeným krvácaním.

A nakoniec, kukuričné stigmy pomáhajú schudnúť a pomáhajú bojovať proti obezite. Použitie kukuričných stigmátov na úbytok hmotnosti je to, že odvar a infúzie tohto užitočného rastlinného materiálu prispievajú k nasledujúcim zdravotným účinkom:

  • znižuje chuť do jedla, čo ovplyvňuje množstvo jedla a jeho kalórií;
  • Potlačenie pocitu hladu, ktorý eliminuje potrebu občerstvenia, ktoré zvyčajne pozostávajú zo sladkostí alebo výrobkov z múky;
  • telo je vyčistené z nahromadených toxínov a toxínov, ktoré sa hromadia v črevách, pečeni, žlčníku, obličkách a iných životne dôležitých orgánoch;
  • zlepšuje metabolizmus, čo sa prejavuje v dobrej asimilácii prospešných pre mikroelementy, vitamíny, bielkoviny, tuky a sacharidy, ako aj v kvalitatívnom zvýšení fungovania celého organizmu;
  • hladina cholesterolu klesá, čo ovplyvňuje zníženie tvorby tukových usadenín a ovplyvňuje zníženie množstva celulitídy;
  • sa obnoví rovnováha vody a soli, ktorá je vlastná zdravému človeku, čo ovplyvňuje nielen zlepšenie metabolizmu tukov, ale aj stav kostného systému, cievy, kožu atď .;
  • znižuje opuch tkanív, kvôli odstráneniu nadbytočnej tekutiny z tela.

Recenzia kukurice stigmy pre chudnutie

Nemyslite si, že existuje univerzálny liek, ktorý je vhodný pre každého. Reakcia každého organizmu na navrhované recepty na zníženie hmotnosti je úplne individuálna. Niekto "lektvary" z kukuričných stigmátov príde vhod, aby sa účinok harmónie objavil tesne pred vašimi očami. A niekto, kto by chcel stratiť tie extra kilo, bude mierne povedané, sklamaný používanou metódou. V druhom prípade nezúfajte, pretože infúzie a odvar z kukuričných škvŕn nepochybne priniesli telesnému úžitku vo forme zlepšeného metabolizmu a fungovania močového systému. Ale pre vonkajší výsledok - zníženie hrúbky pása, bokov a zadku - stojí za to pozrieť sa na iné prostriedky na zníženie telesnej hmotnosti.

Okrem individuálnych reakcií každej osoby na akúkoľvek látku existujú aj kontraindikácie pre použitie kukuričných stigmátov, ktoré je potrebné počúvať. V mnohých prípadoch je negatívny výsledok liečby bylinami alebo liečivými rastlinami spôsobený nesprávnym nezávislým používaním. Takže kukuričné stigmy nie sú vhodné pre ľudí s nízkou telesnou hmotnosťou, bez ohľadu na to, ako sa zdajú byť robustní a potrebujú stravu. Ľudia so zlou chuťou by tiež mali odmietnuť používať odvar, infúzie a výťažky z kukuričných vlákien. Tendencia k zvýšenému zrážaniu krvi a trombóza, k dispozícii tromboflebitídy a varixov by nemala ani premýšľať o tom, za použitia kukurica blizny zlepšiť postavu.

Nezačínajte opravu nadmernej hmotnosti bez konzultácie s lekárom. Pretože diuretický účinok kukuričných stigmov môže spôsobiť cystitídu u jedincov náchylných na dysfunkciu močového mechúra. Tiež nápoje vyrobené z kukuričných vlákien pomáhajú uvoľňovať z tela základné látky, ako je horčík a draslík. Ich nedostatok bude potrebné nahradiť prechodom na diétu obohatenú o tieto zložky, ako aj na príjem špeciálnych liekov. Preto negatívna spätná väzba pri používaní kukuričných stigmátov je zvyčajne spôsobená nevhodným používaním týchto liekov konkrétnou osobou.

Kontrola špecialistu bude potrebná aj v prípade urolitovej alebo cholelitiázy. Nápoje z kukurice stigiem umožní vyplavovanie obličkových kameňov a žlčníka, ale veľkými kameňmi, presťahoval zo svojho sedadla, môže spôsobiť ťažké poškodenie zdravia uzavretím močových a žlčových ciest.

Kontraindikácie používania kukuričných škvŕn a menštruačné krvácanie u žien. V súčasnosti sa táto metóda straty hmotnosti nemôže použiť a začiatok kurzu by sa mal uskutočniť druhý deň po skončení mesiaca.

V prípadoch, keď sú splnené všetky preventívne opatrenia, sú revízie kukuričných stigmátov pre chudnutie pozitívne. Predpokladá sa, že použitie kukuričných škvŕn pred každým jedlom môže znížiť potrebu sladkostí a výrobkov z múky. V niektorých prípadoch odvar a infúzie robia "zázraky" - prispievajú k skutočnosti, že spôsob života, v ktorom sú sladkosti úplne vylúčené, sa stáva realitou. Dôležitou podmienkou v tomto prípade je pravidelné používanie liekov - systematické a bez vynechania. Zároveň existuje paralela efekt a zotavenie - ísť edém, začínajú fungovať lepšie obličky, pečeň a močový mechúr, zvyšuje výkon a celkovú vitalitu, sú podráždenosť a úzkosť, spánok sa stáva silnejšie.

Hoci niektoré dámy, ktoré sa v praxi pokúsili využiť liečebné vlastnosti kukuričných stigmátov, veria, že by sa mali používať v spojení s inými metódami. Napríklad špeciálna vyvážená strava a stála záťaž v telocvični. Je to nevyhnutná podmienka, pretože nápoje z kukuričných stigmátov nespáľajú tukové usadeniny, ale prispievajú k normalizácii metabolizmu a odstráneniu nadbytočnej trosky z tela.

Niektoré z kukuričného hodvábu, aby sa pokúsili dosiahnuť efekt harmónie, sa domnievajú, že vplyv užívanie lieku "Xenical" a kukuričného hodváb používa na odstránenie toxínov a odpadu z tela a zlepšiť zdravotný stav. Takéto odporúčanie nie je možné poskytnúť bez konzultácie s odborníkom, preto je v tomto prípade najlepšie požiadať o radu lekára.

Na záver môžeme zhrnúť, že kukuričné stigmy pre chudnutie sú užitočnou metódou nielen na dosiahnutie harmónie, ale aj na zachovanie dobrej úrovne zdravia a vitality.


Portál iLive neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
Informácie uverejnené na portáli sú len orientačné a nemali by sa používať bez konzultácie s odborníkom.
Pozorne si prečítajte pravidlá a pravidlá stránky. Môžete tiež kontaktovať nás!

Copyright © 2011 - 2020 iLive. Všetky práva vyhradené.