Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
25 percent detí v Spojenom kráľovstve má nedostatok vitamínu D
Posledná kontrola: 01.07.2025
Vedci z Kráľovskej akadémie pediatrie a detského zdravia tvrdia, že približne 25 % detí vo Veľkej Británii trpí nedostatkom vitamínu D, ktorý je príčinou krivice. Okrem toho je nedostatok vitamínu D v tele nebezpečný, pretože zvyšuje riziko tuberkulózy, sklerózy multiplex a cukrovky.
Výskum vykonaný v januári tohto roku veľmi znepokojuje lekárov, pretože prípady krivice u najmladších obyvateľov Veľkej Británie sa stali častejšími.
Mitch Blair, profesor na King's College a hlavný autor štúdie, vyzýva na kolektívnu reakciu na tento problém. Navrhuje zvýšiť povedomie zdravotníckych pracovníkov o ľahko dostupných a cenovo dostupných zdrojoch vitamínu D a vzdelávať verejnosť o potrebe konzumovať potraviny obsahujúce tento vitamín.
Podľa výskumu odborníkov trpí väčšina mnohonárodnej populácie krajiny nedostatkom vitamínu D v tele.
Súčasný výskum odborníkov naznačuje, že nedostatok vitamínu D je kritickým problémom u detí, dospievajúcich a tehotných žien. Odborníci zaznamenávajú štvornásobný nárast výskytu krivice. Najväčší výskyt tohto ochorenia bol naposledy pozorovaný vo Veľkej Británii v 19. storočí.
Začiatkom tohto roka hlavný lekár Spojeného kráľovstva navrhol, aby všetky tehotné a dojčiace ženy, osoby staršie ako 65 rokov a deti vo veku od šiestich mesiacov do piatich rokov užívali doplnky vitamínu D.
Vládny program Zdravý štart poskytuje bezplatné vitamíny rodinám s nízkymi príjmami a rizikovým skupinám. Tieto vitamínové doplnky sú však nedostatkové a ich spotreba je nízka. Odborníci tiež poukazujú na potrebu, aby zdravotnícki pracovníci dokázali presne identifikovať nedostatok vitamínu D u detí. Medzi príznaky jeho nedostatku v tele patria bolesti kostí a svalov, slabosť a kŕče.
„Vieme, že nedostatok vitamínu D je rastúcim problémom. Náš výskum to potvrdzuje a zároveň ukazuje prekvapivo vysokú mieru nedostatku v určitých skupinách populácie vrátane detí. Ľudia dostávajú len zlomok vitamínu D, ktorý potrebujú – iba 10 %. Je to však problém, ktorý sa dá a mal by sa riešiť. Vitamín D môžete získať zdravou stravou, prechádzkami na čerstvom vzduchu, vyhrievaním sa na slnku a súčasným prijímaním vitamínov. Môžete tiež užívať doplnky stravy. Nie je ťažké doplniť si telu vitamíny, najmä vitamín D,“ komentuje profesor Blair.
Zamestnanci King's College spustili kampaň na zvýšenie povedomia verejnosti o potrebe vitamínu D, jeho dostupnosti, cenovej dostupnosti a výhodách.
Zdrojmi vitamínu D sú živočíšne produkty, najmä ryby: losos, sleď, tuniak, makrela a makrely. Bohaté na tento vitamín sú aj morské plody, tresčia pečeň, bravčová a hovädzia pečeň, tvaroh, vaječné žĺtky, maslo a syr.