Zväčšenie prsníkov

K napučaniu prsníkov dochádza, keď sa prsia bolestivo naplnia mliekom. Stáva sa to, keď dieťa vypije menej mlieka, ako produkujú matkine žľazy.

Preto matky často predčasne prestávajú dojčiť.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Príčiny zväčšenie prsníkov

K zväčšeniu prsníkov dochádza:

• keď sa mlieko objaví v prvých dňoch po narodení;
• ak je narušené normálne dojčenie a nie je možné odsať mlieko alebo použiť odsávačku mlieka;
• v prípade náhleho ukončenia dojčenia;
• počas zavádzania pevných jedál dieťa konzumuje menej materského mlieka, ako aj v prípade nedostatku chuti do jedla alebo choroby dieťaťa.

Mliečne žľazy začínajú produkovať mlieko 2. až 5. deň po pôrode. Počas tohto obdobia prsia ťažia a stúpa teplota. Niekedy sa objem žliaz mierne zväčší a v niektorých prípadoch sa stanú bolestivými.

Naplnenie prsníkov mliekom ihneď po pôrode sa považuje za normálne. Mliečne žľazy zvyšujú produkciu mlieka a dieťa si ešte nevytvorilo režim kŕmenia. K naplneniu mliečnych žliaz mliekom dochádza v dôsledku nadbytočného množstva mlieka, ako aj krvi a tekutiny. Telo využíva prebytočnú tekutinu na produkciu väčšieho množstva mlieka na kŕmenie dieťaťa.

Ak nezačnete dojčiť ihneď po pôrode, budete niekoľko dní pociťovať mierne nafúknutie mliečnych žliaz. Toto časom prejde, pokiaľ sa nestimuluje tvorba mlieka. Preťažené mliečne žľazy sa ľahko nafúknu a sú veľmi bolestivé.

Príčiny zväčšenia prsníkov:

• dieťa nie je kŕmené ihneď po narodení;
• nepravidelné kŕmenie;
• Dieťa konzumuje malé množstvo materského mlieka, pretože je kŕmené suchými mliečnymi zmesami alebo sa mu podáva dodatočná voda.

Silné prekrvenie mliečnych žliaz znamená, že sa dieťa nemôže správne prisať k prsníku. V dôsledku toho:

• dieťa nepije dostatok mlieka;
• mliečne žľazy nie sú úplne vyprázdnené;
• Bradavky bolia a praskajú, keď sa dieťa snaží prisať k preplnenému prsníku. Ak kŕmite menej často kvôli bolestivým bradavkám, prekrvenie sa zhoršuje.

Ak sa tento problém ignoruje, prekrvenie vedie k upchatiu mliečnych kanálikov a infekcii – mastitíde.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Príznaky zväčšenie prsníkov

Príznaky nafúknutia prsníkov sa začínajú objavovať, keď sa produkuje veľa mlieka a spotrebuje sa malé množstvo. Pozorujú sa nasledujúce príznaky:

• Opuch, stvrdnutie a bolestivosť mliečnych žliaz. Pri silnom prekrvení sa žľazy zväčšujú, na dotyk stvrdnú, zahrejú a zhrubnú.
• Tmavá oblasť okolo bradaviek (dvorec) veľmi stvrdne.
• Pre dieťa je ťažké prisať sa na ploché, tvrdé bradavky a skonzumovať dostatočné množstvo mlieka.
• Ak vaše dieťa nedostane dostatok mlieka, bude sať silnejšie a budete ho musieť kŕmiť častejšie.
• Vaše bradavky sa môžu poraniť, keď sa vaše dieťa snaží prisať a získať dostatok mlieka.
• Zvýšenie teploty.
• Mierne zväčšenie lymfatických uzlín v podpazuší.

Komplikácie a následky

Ak dojčíte a necítite úľavu (prekrvenie mliečnych žliaz nezmizne), zvyšuje sa riziko vzniku komplikácií:

• upchatie mliečnych kanálikov
• infekcia mliečnych žliaz - mastitída.

Vyhľadajte lekársku pomoc, ak:

• zvýšená bolesť v jednej oblasti mliečnych žliaz;
• začervenanie v jednej oblasti hrudníka alebo výskyt červených pruhov;
• výtok hnisu z bradaviek alebo inej oblasti prsníka;
• zvýšenie teploty na 38,5 stupňov alebo viac.

Okamžite kontaktujte svojho lekára, ak:

• zväčšené lymfatické uzliny na krku alebo v podpazuší;
• zvýšená teplota.

Ak vám po domácom ošetrení popraskajú bradavky alebo krvácajú, kedykoľvek počas dňa zavolajte lekárovi.

[ 8 ], [ 9 ]

Diagnostika zväčšenie prsníkov

Lekár určí zväčšenie prsníkov na základe symptómov po fyzikálnom vyšetrení. Diagnostika sa na určenie zväčšenia prsníkov nepoužíva.

Ak má váš lekár podozrenie na infekciu prsníka (mastitídu), bude vám predpísaná liečba antibiotikami. Niekedy sa vykoná špeciálna analýza materského mlieka na zistenie bakteriálnej infekcie.

[ 10 ]

Liečba zväčšenie prsníkov

Po pôrode a počas dojčenia sa často vyskytuje napučanie prsníkov. Môžete však prijať preventívne opatrenia a pokúsiť sa tohto problému zbaviť doma. K lekárovi by ste mali ísť iba vtedy, ak sa objavia príznaky infekcie (mastitídy), na čo sa predpisuje liečba antibiotikami.

Ak neplánujete dojčiť, nezabudnite, že v súčasnosti neexistujú žiadne bezpečné lieky na „vysušenie“ alebo zabránenie tvorby mlieka.

Niekoľko dní po tom, čo vaše mliečne žľazy začnú produkovať mlieko, si vaše telo musí určiť množstvo potrebné na kŕmenie vášho dieťaťa. Úľava sa zvyčajne dostaví do 12 – 24 hodín (alebo do 1 – 5 dní, ak nedojčíte). Príznaky prekrvenia by mali zvyčajne zmiznúť do niekoľkých dní. Ak sa tak nestane alebo vaše žľazy po kŕmení nezmäknú, musíte začať s liečbou.

Na zmiernenie bolesti a opuchu užite ibuprofén, priložte studený obklad alebo ľad a noste podpornú dojčenskú podprsenku, ktorá nie je príliš tesná. Na zmäkčenie prsníkov pred kŕmením priložte teplý obklad, jemne masírujte a odsajte trochu mlieka ručne alebo odsávačkou mlieka. Ak vaše dieťa odmieta jesť kvôli chorobe, odsajte mlieko a uložte ho do chladničky na neskoršie použitie.

Ak po kŕmení stále cítite bolesť, priložte studený obklad. Ak nedojčíte, nestimulujte si bradavky ani neprikladajte teplé obklady. Namiesto toho prikladajte studené obklady, užívajte protizápalové a bolestivé lieky a noste špeciálnu podpornú podprsenku.

Domáca liečba prekrvenia prsníkov

Na prevenciu silného prekrvenia mliečnych žliaz:

• Začnite dojčiť svoje dieťa ihneď po narodení a snažte sa kŕmiť často. Ponúkajte dieťaťu prsník každú hodinu alebo dve, keď ste hore. Toto je najlepší spôsob, ako predísť silnému prekrveniu.
• Kŕmte svoje dieťa kedykoľvek chce, alebo aspoň každé 2 hodiny.
• Uistite sa, že máte mäkké prsia a že sa vaše dieťa správne prisaje. Ak máte tvrdé prsia a plné mlieka, najskôr si odsajte trochu mlieka ručne alebo odsávačkou mlieka, než dieťa priložíte k prsníku.
• Prsník by mal byť po každom kŕmení prázdny.
• Dieťa by malo sať z prvého prsníka aspoň 15 minút alebo dlhšie, kým prejde na druhý. Keď sa sanie zníži do kratšieho, budete vedieť, kedy vymeniť prsník.
• Ak dieťa neskonzumuje všetko mlieko, je potrebné zvyšok odsať manuálne alebo odsávačkou mlieka a uložiť do chladničky na neskoršie použitie. Toto je obzvlášť dôležité v počiatočných fázach dojčenia.
• Zväčšenie mliečnych žliaz, ktoré sa pozoruje bezprostredne po narodení, pominie, keď sa zavedie režim kŕmenia, keď sa dieťa bude pravidelne prisávať k prsníku a dlhšie sať.
• Počas kŕmenia pravidelne meňte polohu dieťaťa.
• Uistite sa, že sa vaše dieťa správne prisaje. Ak sa vám bradavky sploštia, jemne ich masírujte a dvorec. Držte si prsník palcom navrchu a prstami naspodku, aby sa dieťaťu ľahšie prisalo.
• Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa dojčenia, poraďte sa o nich s laktačným špecialistom.

Ak kŕmenie prebieha dobre, podniknite nasledujúce kroky, aby ste sa v budúcnosti vyhli prekrveniu:

Ak máte prsia veľmi plné mlieka, osprchujte sa teplou vodou; prúd vody na prsiach spustí reflex odsávania mlieka, vďaka čomu sa bradavky a dvorce materského dvorca zmäknú. Prebytočné mlieko odstráňte a uvoľnite napätie v prsníkoch odsávaním malého množstva mlieka rukami alebo pomocou odsávačky mlieka.

Ak sa vám mlieko netvorí, pred kŕmením si priložte na prsník teplý, vlhký uterák.

• Vždy, keď nie je možné dojčiť, odsávajte mlieko každé 3-4 hodiny.
• Keď ste vy a vaše dieťa pripravení prestať dojčiť, robte to postupne počas niekoľkých týždňov. Najprv vynechajte čas kŕmenia, ktorý vám najviac nevyhovuje. Počkajte, kým sa vám nezníži tvorba mlieka. Potom vynechajte ďalší a tak ďalej. Táto metóda odstavovania je pre vás a vaše dieťa najlepšia. Vaše prsia sa môžu postupne prispôsobiť poklesu laktácie a vaše dieťa si zvykne na nové potraviny.

Ako zmierniť príznaky nafúknutia prsníkov?

Ak potrebujete dojčiť svoje dieťa, ale nie je to možné kvôli silnému prekrveniu mliečnych žliaz, použite nasledujúce odporúčania:

• Aby ste predišli poškodeniu bradaviek, musíte ich zmäkčiť, ako aj oblasť dvorca. Po tomto zákroku sa dieťaťu bude ľahšie prisať k prsníku.
• Ak mlieko uniká, pred kŕmením priložte na niekoľko minút teplý obklad.
• Mlieko opatrne odsávajte manuálne alebo pomocou odsávačky mlieka. Snažte sa nepoškodiť svalové tkanivo mliečnych žliaz. Najlepšie je použiť automatickú odsávačku mlieka.
• Ľahká masáž pomáha pri odtoku mlieka.
• Kŕmte svoje dieťa častejšie alebo odsávajte mlieko, ak sa odmieta napiť. Tým sa zmierni prekrvenie. Odsaté mlieko sa môže zmraziť v špeciálnych nádobách a použiť pri ďalšom kŕmení.

Po kŕmení by mal opuch a bolesť ustúpiť.

• Okrem neliečiv užívajte nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén (Advil alebo Motrin). Ak budete starostlivo dodržiavať pokyny, ibuprofén je bezpečný na užívanie počas dojčenia.
• Podľa potreby si na hrudník na 15 minút prikladajte studené obklady, ľad alebo mrazenú zeleninu. Aby ste predišli poškodeniu svalov, neprikladajte ľad priamo na pokožku. Na miesto, kam budete ľad najskôr prikladať, položte tenkú handričku.
• Skúste si aplikovať listy kapusty. Vložte ich priamo do podprsenky. Meňte listy každé dve hodiny. Niektorým dojčiacim matkám to pomáha, ale môže to mierne znížiť tok mlieka.
• Vyhnite sa noseniu sťahujúcich podprseniek, pretože tiež znižujú tvorbu mlieka blokovaním mliečnych kanálikov.

Ak dojčíte svoje dieťa umelou výživou a pociťujete bolesť v mliečnych žľazách, použite nasledujúce odporúčania:

• Nie je potrebné odsavať mlieko. Tým sa len ešte viac podporí produkcia mlieka a zhorší sa prekrvenie. Odsajte si toľko mlieka, koľko je potrebné na zmiernenie bolesti.
• Užívajte ibuprofén (Motrin alebo Advil) spolu s neliečivou liečbou.
• Podľa potreby si na hrudník na 15 minút prikladajte obklady, ľad alebo mrazenú zeleninu. Aby ste predišli poškodeniu svalov, neprikladajte ľad priamo na pokožku. Na miesto, kam sa ľad najskôr priloží, položte tenkú handričku.
• Skúste si aplikovať listy kapusty. Vložte ich priamo do podprsenky. Meňte listy každé dve hodiny. Niektorým dojčiacim matkám to pomáha, ale môže to mierne znížiť tok mlieka.
• Noste pohodlnú a podpornú podprsenku.

Zmiernenie príznakov nafúknutia prsníkov

Cieľom svojpomoci pri dojčení je zvýšiť tok mlieka (prsník by mal byť po každom kŕmení prázdny). Uistite sa, že sa vaše dieťa správne prisaje a dostáva dostatok mlieka. Úľava sa zvyčajne dostaví do 12 – 24 hodín a nepríjemné pocity zmiznú po niekoľkých dňoch.

Ak nedojčíte, prekrvenie brucha ustúpi po prerušení produkcie mlieka. Bolesť a nepríjemné pocity ustúpia do 1 – 5 dní. Na zmiernenie príznakov môže byť potrebná domáca liečba.

Prevencia

Prevencia prekrvenia prsníkov zahŕňa odsávanie mlieka a zabránenie úniku. Počas prvých dvoch týždňov po pôrode, keď sa vaše telo prispôsobuje dojčeniu, dbajte na to, aby sa vám prsia nepreplnili.

• Kŕmte svoje dieťa podľa jeho želania. Ak sú žľazy tvrdé, odsajte si trochu mlieka, aby sa žľazy zmäkli a boli pre dieťa pohodlnejšie.
• Uistite sa, že sa vaše dieťa správne prisaje a dobre je.
• Dieťa by malo počas kŕmenia vyprázdňovať mliečne žľazy pri každom kŕmení. To pomáha produkovať potrebné množstvo mlieka.

Ak máte akékoľvek otázky, poraďte sa s odborníkom na dojčenie.

[ 11 ]