Prechladnutie na mori a po mori

Prechladnutie je bežné ochorenie, s ktorým sa musí potýkať veľa ľudí. V medicíne neexistuje diagnóza „nádcha“. Toto je ľudový názov pre akútne respiračné infekcie a akútne respiračné vírusové infekcie, ktoré zaujímajú popredné miesta v štruktúre ochorení dýchacích ciest. Toto ochorenie je obzvlášť časté v jesenno-jarnom období, ako aj v lete, počas sviatkov. Obzvlášť nepríjemné je prechladnutie na mori a po mori, ktoré môže pokaziť dovolenku.

[ 1 ]

Príčiny morské prechladnutie

Hlavnou príčinou prechladnutia je vírus. K infekcii dochádza kvapôčkami vo vzduchu, kontaktom s chorou osobou alebo nosičom vírusu. More vytvára optimálne podmienky pre rozvoj a šírenie infekcie. Po prvé, podnebie zodpovedá podmienkam, v ktorých sa vírusy intenzívne množia.

Po druhé, všetci ľudia plávajú v mori bez ohľadu na ich zdravotný stav. Len zriedka niekto dodrží 14-dňovú karanténu, ak ochorie. Vírus sa teda môže dostať do vody. V prostredí môže prežiť pomerne dlho. Až keď sa dostane do optimálnych podmienok, teda do ľudského tela, začne sa vyvíjať, množiť, čo následne spôsobuje patologický proces.

Po tretie, na mori sa znižuje imunita človeka. Človek si dovoľuje veľa slobôd, narúša sa mu zaužívaný režim, nesprávne sa stravuje. Mnohí pijú alkoholické nápoje. Imunitu znižuje aj podchladenie alebo naopak prehriatie tela, príliš dlhý pobyt na čerstvom vzduchu, vystavenie pokožky priamemu slnečnému žiareniu, morská voda špecifického zloženia. Prudká zmena klimatických podmienok, biorytmov, tiež negatívne ovplyvňuje telo.

Pohyb má tiež nepriaznivý vplyv na telo. Akákoľvek cesta je pre telo stresujúca: napätie, únava, vietor, prievan, teplo, výfukové plyny na diaľnici, nedostatok režimu a správnej výživy.

Rizikové faktory

Riziková skupina zahŕňa ľudí so zníženou imunitou, ľudí, ktorí sú často chorí. Vysoké riziko ochorenia na mori existuje u detí, najmä do troch rokov. Ochorieť môže osoba, ktorá nedávno prekonala vírusové alebo prechladnuté ochorenie, ktorá sa úplne nezotavila, ľudia s citlivou pokožkou, ako aj tí, ktorí zneužívajú slnečné žiarenie. Ľudia, ktorí sú dlhodobo na cestách, ktorí zneužívajú alkohol. Riziko sa zvyšuje v prítomnosti chronických a sprievodných ochorení, nosových mandle, po odstránení mandlí alebo nosových mandle, s nádorovými ochoreniami, benígnymi aj malígnymi.

[ 2 ]

Patogenézy

Na pozadí zníženej imunity nie je infekcia po vstupe do tela imunitným systémom neutralizovaná, ale preniká ďalej, dostáva sa do krvi a orgánov citlivých na ňu. Vírus sa transportuje krvou, preniká do dýchacích ciest a usadzuje sa na slizniciach. V dôsledku toho sa vyvíja patologický proces: z receptorov sa prijíma signál o kolonizácii slizníc vírusom, imunitný systém generuje imunitnú odpoveď. V dôsledku toho sa začnú produkovať prozápalové faktory a protilátky proti vírusu.

Lymfocyty prichádzajú na miesto invázie vírusu s cieľom neutralizovať cudzí agens a obnoviť homeostázu. V dôsledku toho sa v mieste invázie vírusu do sliznice vyvíja zápal. Spotrebované lymfocyty odumierajú spolu s vírusovými časticami. To vedie k vzniku hlienového alebo hnisavého exsudátu, ktorý sa hromadí a postupne dráždi sliznicu. Kašeľ a kýchanie sa vyskytujú ako reflexná reakcia, ktorá vzniká v reakcii na podráždenie sliznice.

Potom je mikroflóra narušená. Vírus počas svojho životného cyklu produkuje endotoxíny, ktoré vstupujú do tela. Pod ich vplyvom môžu jednotliví zástupcovia normálnej mikroflóry nosohltana zomrieť. To vedie k tomu, že normálna, nepatogénna mikroflóra zomrie. Uvoľnený priestor je okamžite kolonizovaný inými mikroorganizmami, najmä patogénnymi, ktoré sa začnú intenzívnejšie množiť. To vedie k vzniku bakteriálnej infekcie, ktorá sa môže pomerne ľahko šíriť a vyvolať ďalší rozvoj infekčného procesu.

Patogénne mikroorganizmy môžu preniknúť do nosohltana, hltana. Vyvíja sa tonzilitída, faryngitída, laryngitída. Vyvíja sa nádcha, upchatý nos, nosový hlas. V závažných prípadoch môže infekcia zostupnými cestami klesať do priedušiek a pľúc, čo je nebezpečné kvôli vzniku zápalu pľúc, bronchitídy. Cez Eustachovu trubicu, ktorá spája nosohltan s uchom, môže infekcia preniknúť do stredného a vnútorného ucha. V dôsledku toho sa vyvíja zápal stredného ucha, tubootitída, znižuje sa sluch, objavuje sa upchatie. Infekcia sa často dostáva cez nazolakrimálny kanál (alebo špinavými rukami, vreckovkou) do oka, čo má za následok zápal spojiviek.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Príznaky morské prechladnutie

Medzi príznaky prechladnutia patria nepríjemné pocity a chuť v krku. Postupne sa tieto pocity menia na bolesť, upchaté hrdlo a nos a zmenu hlasu. Mnoho ľudí má bolestivé prehĺtanie a rozprávanie. Objavuje sa nádcha, kašeľ a slzenie očí. Približne na 2. alebo 3. deň sa objavuje bolesť hlavy, slabosť, zimnica, horúčka a zvýšenie telesnej teploty.

Na 3. až 4. deň sa objavujú príznaky vírusovej intoxikácie: môže sa vyvinúť silná zimnica, bolesť brucha, strata chuti do jedla, nevoľnosť, vracanie a poruchy vyprázdňovania čriev. Môže sa objaviť svalová slabosť, silná bolesť hlavy, závraty, bolesť kĺbov a bolesti tela.

Skorými predzvesťami, ktoré sa objavujú dlho predtým, ako sa ochorenie rozvinie, sú zrýchlená srdcová frekvencia, pocit tlaku, zvýšené zaťaženie srdca. Mierna dýchavičnosť sa môže objaviť napríklad pri ľahkej fyzickej námahe, pri stúpaní do schodov. Objavuje sa slabosť a zvýšené potenie. Mnoho ľudí pociťuje zvýšenú citlivosť pokožky, zníženú chuť do jedla, mierne chvenie v tele, apatiu, slabosť, ospalosť.

Neskôr sa objaví bolesť hrdla, kýchanie a nepríjemná chuť v ústach. Môže sa vyskytnúť mierny opuch slizníc a ich začervenanie. Opuch sa často objavuje na tvári, v oblasti nosa a očí. Pridáva sa slzenie a štípanie v očiach. Človek môže byť bolestivý pri prehĺtaní a rozprávaní. Môže sa vyskytnúť upchatý nos a uši.

[ 7 ], [ 8 ]

Dieťa prechladlo na mori

Deti často na mori prechladnú. Je to spôsobené tým, že detský organizmus je menej schopný adaptácie ako dospelý. Keď sa zmení zaužívaný režim a klimatické podmienky, imunita prudko klesá. Telo sa stáva náchylnejším na infekciu. Okrem toho má mnoho detí narušenú normálnu mikroflóru, ktorá môže tiež spôsobiť rozvoj respiračných patológií, čím sa vytvárajú optimálne podmienky pre rozvoj patogénnej mikroflóry.

Deti nedodržiavajú pravidlá hygieny, denného režimu, trávia dlhý čas na slnku, vo vode. Mnoho nových emócií, podchladenie vo vode s následným prehriatím na slnku, prepracovanie počas pohybu, narušenie spánku a odpočinku, výživa - to všetko oslabuje telo a zvyšuje pravdepodobnosť infekcie. Ak je možné ukázať dieťa lekárovi, treba to urobiť čo najskôr. Dnes nie je ťažké nájsť zdravotnícke zariadenie pri mori. Dieťa môžete ukázať na akúkoľvek kliniku, súkromnú kliniku. Pri dovolenke v rekreačnom stredisku, penzióne, hoteli alebo inom podobnom zariadení by malo byť k dispozícii zdravotnícke stredisko alebo by tam mal byť jednoducho lekár, ktorý môže poradiť. Môžete tiež použiť ľudové prostriedky. Ale je tiež lepšie to urobiť po predchádzajúcej konzultácii s lekárom.

[ 9 ], [ 10 ]

Opar na pere pri mori

Opar na perách sa objavuje vo forme vyrážky v dôsledku vývoja infekcie herpesvírusom v tele. Ide o vírus, ktorý môže dlhodobo pretrvávať v krvi človeka bez toho, aby spôsoboval akékoľvek príznaky ochorenia, bez toho, aby človeku spôsoboval akékoľvek nepríjemnosti. Akonáhle sa však v tele objavia priaznivé podmienky: imunita sa znižuje, biochemický rytmus a metabolizmus sa narúšajú, prechádza z neaktívnej formy do aktívnej a stáva sa pôvodcom ochorenia.

V lekárni si môžete kúpiť antivírusové lieky systémového účinku, ktoré pomôžu zmierniť príznaky ochorenia. Lokálne sa môže aplikovať aj špeciálna masť, krém, ktorý eliminuje vyrážky. Existujú špeciálne antivírusové rúže, ktoré majú lokálny účinok a eliminujú príznaky prechladnutia.

Je však potrebné pochopiť, že všetky tieto opatrenia sú dočasné a umožňujú len odstrániť príznaky ochorenia, zastaviť prejavy vírusovej infekcie. Aby ste sa choroby úplne vyliečili, po návrate z mora je potrebné podstúpiť vyšetrenie a absolvovať kompletnú antivírusovú liečbu. Na diagnostikovanie ochorenia zvyčajne stačí urobiť test na herpesvírusy.

Komplikácie a následky

Prechladnutie, ktoré sa objaví na mori, môže spôsobiť nepríjemné následky a viesť ku komplikáciám. Medzi komplikácie patrí otitis, tubootitida, faryngitída, bronchitída a zápal pľúc. Nebezpečné je aj ďalšie šírenie infekcie po celom tele. Často sa vyskytujú nielen respiračné ochorenia, ale aj ochorenia iných orgánov. Ako komplikácie sa môže vyskytnúť pyelonefritída a enterokolitída. Intoxikácia často vedie k poruchám trávenia, alergickým reakciám a poruchám sluchu.

Nemenej nebezpečné sú komplikácie, ako je lymfadenitída (zápal lymfatických uzlín a ciev). To vedie k pretrvávaniu infekcie v tele, jej prechodu do chronickej formy.

[ 11 ], [ 12 ]

Diagnostika morské prechladnutie

Na stanovenie diagnózy je potrebné navštíviť lekára - otorinolaryngológa alebo terapeuta. Lekár najprv zhromaždí všeobecné informácie (životná anamnéza a priebeh ochorenia) a vypočuje si pacienta. Dôležité môžu byť informácie o tom, ako a kedy sa ochorenie začalo, aké boli prvé príznaky, aká zložitá bola choroba v čase, keď ste kontaktovali lekára, aké opatrenia boli prijaté na liečbu a či sa podobné prípady ochorenia vyskytli už predtým. Potom sa vykoná všeobecné a špeciálne vyšetrenie pacienta. Lekár vyšetrí kožu a sliznice. Môže byť potrebná rinoskopia a otoskopia (vyšetrenie nosohltana, ucha).

Používajú sa klinické metódy vyšetrenia. Auskultácia sa používa na vypočutie pľúc, priedušiek a srdca, ktorá umožňuje posúdiť stupeň zápalu a poškodenia dýchacích ciest. Vykonáva sa aj palpácia, ktorá umožňuje identifikovať oblasti zápalu, hyperémie a opuchu a posúdiť stupeň bolesti. Posudzuje sa stav lymfatických uzlín a ciev, mandlí. Perkusia sa používa hlavne na vypočutie priedušiek a pľúc. Prítomnosť zápalu a spúta sa dá určiť zvukom vydávaným poklepaním. V prípade potreby sa predpisujú ďalšie výskumné metódy (laboratórne, inštrumentálne) a vykonáva sa diferenciálna diagnostika.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnostika je založená na potrebe rozlišovať medzi ochoreniami, ktoré majú podobné príznaky. Preto je v prvom rade dôležité odlíšiť vírusové ochorenie od bakteriálneho. To môže vyžadovať virologické vyšetrenie, bakteriologickú kultiváciu.

Virologické testovanie najčastejšie zahŕňa analýzu na detekciu vírusových častíc priamo v krvi (vykonáva sa pomocou atómovej sily a tunelovej mikroskopie). Vykonáva sa aj analýza na detekciu vírusovej DNA alebo RNA v testovanej vzorke (metóda PCR, sekvenovanie), ktorá indikuje prítomnosť vírusovej infekcie.

Tieto metódy sú však drahé a vyžadujú si špecifické vybavenie. Preto sa najčastejšie používajú imunologické alebo sérologické metódy, ktoré identifikujú špecifické imunitné komplexy antigén-protilátka, ktoré sa tvoria v ľudskom tele, keď je v krvi infekcia. Tieto komplexy je možné nielen kvalitatívne zaznamenať, ale aj kvantitatívne určiť, čo umožňuje vypočítať stupeň vírusovej záťaže.

Ak existuje podozrenie na bakteriálnu infekciu, môže byť potrebná bakteriologická kultúra. Na štúdiu sa odoberie výter z hrdla a nosa. Vytvorí sa primárna kultúra, to znamená, že získaný biologický materiál sa vysie na umelé živné médium. Potom sa inkubuje týždeň v termostate. Kultúry sa vyhodnotia, určí sa kultúra, ktorá prevláda v raste. Potom sa oddelí najväčšia kolónia a presiate na selektívne živné médiá. Pomocou biochemických testov a imunologických štúdií sa vykoná identifikácia a kvantitatívne stanovenie získanej kultúry. To znamená, že na základe výsledkov štúdie sa určí rod a druh mikroorganizmu, jeho vlastnosti a približná koncentrácia.

Klinické krvné a močové testy môžu byť veľmi informatívne. Tieto testy dokážu určiť smer hlavných procesov prebiehajúcich v tele. Zvýšený počet lymfocytov teda naznačuje zápalový proces, vírusovú alebo bakteriálnu infekciu. Zvýšenie eozinofilov naznačuje alergickú reakciu alebo parazitárnu inváziu. Na získanie podrobných informácií môže byť potrebné biochemické alebo imunologické vyšetrenie.

Liečba morské prechladnutie

Liečba je prevažne etiologická, teda zameraná na odstránenie príčiny patológie. V prípade prechladnutia je hlavnou liečbou antivírusová terapia zameraná na elimináciu vírusu alebo zníženie jeho aktivity, ako aj na stimuláciu imunitného systému, ktorý poskytuje telu prirodzenú ochranu proti vírusu. V reakcii na zavedenie vírusu alebo iného cudzieho agensu sa produkujú antigény a ďalšie faktory imunitnej obrany.

Používa sa aj symptomatická terapia, ktorá je zameraná na odstránenie hlavných príznakov patológie. Preto sa pri zvýšenej teplote predpisujú antipyretiká. Pri kašli možno predpísať antitusiká, mukolytiká, expektorans a iné lieky. V prípade syndrómu bolesti sa predpisujú analgetiká a lieky proti bolesti. V prípade alergickej reakcie, podráždenia, opuchu sa predpisujú antialergické a antihistaminiká. Ak sa pripojí bakteriálna infekcia, predpisujú sa antibiotiká. V prípade silného zápalového procesu sú potrebné protizápalové lieky.

Väčšinou sa používa komplexná terapia prechladnutia, ktorá zahŕňa lieky, fyzioterapiu, vitamíny. Niekedy sa pridávajú ľudové metódy liečby a homeopatické lieky.

Prevencia

Prechladnutiu môžete predísť tým, že si telo vopred pripravíte na dovolenku. Je dôležité udržiavať si vysokú úroveň imunity počas celého roka. Mala by byť kompletná strava obsahujúca všetky potrebné vitamíny a mikroelementy. Mali by ste sa snažiť dodržiavať denný režim, jesť, vstávať a chodiť spať približne v rovnakom čase. Musíte minimalizovať stres, nervové a psychické preťaženie, únavu a vystavenie negatívnym faktorom.

Je dôležité optimálne kombinovať čas odpočinku a práce počas celého roka, venovať sa telesnej kultúre a športu. Je potrebné používať správne dýchacie techniky, relaxačné a meditačné praktiky, autogénny tréning, ktoré pomôžu zmierniť stres a minimalizovať negatívne antropogénne vplyvy. To všetko zabezpečí dobrú imunitu, vytrvalosť a vysokú úroveň prispôsobivosti tela nepriaznivým faktorom.

Ako ochrániť dieťa pred prechladnutím na mori?

Je dôležité zabezpečiť, aby sa dieťa pri plávaní neprechladilo a neprehrialo na slnku. Na pláž je lepšie chodiť počas „bezpečných hodín“ – pred 11:00 a po 16:00. To ochráni telo pred nepriaznivými účinkami slnečného žiarenia. V tomto čase je lepšie odpočívať, prechádzať sa na tichom, nie horúcom mieste. Hlava musí byť chránená pred priamym slnečným žiarením. Dôležité je tiež zabezpečiť, aby dieťa nebolo v prievane, najmä v doprave.

Dieťa by malo piť dostatok vody, jesť veľa ovocia a zeleniny. Pri konzumácii konzervovaných potravín, mäsa a rýb na mori by ste mali byť opatrní. Pri vysokých teplotách je vysoká pravdepodobnosť kúpy starých produktov. Zvyšuje sa riziko otravy a intoxikácie jedlom.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Predpoveď

Vo všeobecnosti je prognóza priaznivá. Zvyčajne sa prechladnutie na mori a po mori rýchlo vylieči. Ale s nízkou imunitou a nedostatkom liečby sa ochorenie môže natiahnuť a rozvinúť do iných, závažnejších foriem ochorenia, môže sa pridať bakteriálna infekcia. Po návrate domov sa určite nechajte vyšetriť lekárom.