Necitlivosť nôh

Necitlivosť nôh je pocit nepohodlia, ktorý vzniká v dôsledku zhoršenej citlivosti. Tento pocit je často sprevádzaný pálením, brnením, mravčením a pocitom chladu v končatinách. Tento príznak sa objavuje v prípade problému s prechodom nervových impulzov do mozgu alebo porušenia priechodnosti ciev dolných končatín.

[ 1 ]

Príčiny necitlivosť nôh

Existuje niekoľko rôznych príčin znecitlivenia nôh:

• Ochorenia chrbtice sa najčastejšie stávajú faktorom spôsobujúcim vznik necitlivosti. Často je to znak rozvoja osteochondrózy v lumbosakrálnej oblasti. V dôsledku kompresie zakončení nervových receptorov dochádza k nedobrovoľnej kompresii tkanív;
• Systémové patológie – napríklad cukrovka, rôzne nádory atď.;
• Takzvaný tunelový syndróm - jeho vývoj (pocit pálenia spolu s necitlivosťou v nohách) sa zvyčajne vyskytuje u ľudí, ktorí sa neustále venujú monotónnej práci;
• Roztrúsená skleróza, pri ktorej sú membrány okolo neurónov zničené;
• Problémy s krvným obehom (s Raynaudovým syndrómom) - v tomto prípade sa pri záchvatoch vyskytuje necitlivosť a je kombinovaná s ostrou bolesťou;
• Artritída, pri ktorej v dôsledku deformácie kĺbov dochádza k stlačeniu nervových zakončení, čo vedie k strate citlivosti;
• Tehotenstvo, v dôsledku zmien, ktoré sa vyskytujú v ženskom tele počas tohto obdobia. Stav necitlivosti sa môže objaviť v dôsledku prítomnosti nadmerného množstva tekutín v tele. Ak sa tento stav vyskytuje zriedkavo, liečba nie je potrebná.

Ak vám nohy znecitlivujú zriedkavo a nesystematicky, problémom môže byť dlhodobé nesprávne držanie tela, nedostatok vitamínu B12 alebo stopových prvkov v tele a okrem toho aj zneužívanie drog alebo alkoholu.

[ 2 ]

Príznaky necitlivosť nôh

Pri znecitlivení nôh sa často objavujú aj ďalšie nepríjemné pocity, ktoré sú dôsledkom poruchy ich citlivosti – ako je bolesť, brnenie, pálenie. Ak je znecitlivenie spôsobené mozgovou príhodou, môžu sa vyskytnúť aj poruchy reči a pohybu.

Trvanie tohto stavu závisí od toho, čo ho spôsobilo – ak je dôsledkom nepríjemnej polohy tela, potom necitlivosť veľmi rýchlo prejde. Ak je stav chronický, je to príznak nervových porúch spôsobených niektorými ochoreniami. V prípade necitlivosti v oblasti slabín, ako aj pri poruchách čriev a močového mechúra, alebo ak sa objavia príznaky paralýzy, zahmlievania vedomia, problémov s rečou, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc lekára.

Medzi príznaky, ktoré sprevádzajú tento stav, patria:

• Pocit úzkosti.
• Svrbenie, brnenie a pálenie.
• Bolesť v bedrovej oblasti.
• Časté nutkanie na močenie.
• Pocit brnenia alebo necitlivosti v nohe sa pri chôdzi zvyšuje.
• Svalové kŕče.
• Bolesť v krku a iných častiach tela.
• Výskyt vyrážky.
• Zvýšená citlivosť na akýkoľvek dotyk.

Necitlivosť končatín v kombinácii s niektorými ďalšími príznakmi, ktoré sú uvedené nižšie, môže byť príznakom vážneho ochorenia. Medzi takéto príznaky patria:

• Krátkodobá strata vedomia alebo letargia;
• Problémy s dýchaním alebo zrakom;
• Ťažkosti s chôdzou;
• Nedobrovoľná defekácia alebo močenie;
• Závraty;
• Oblasť krku, hlavy a chrbta znecitliví;
• Problémy s rečou;
• Pocit všeobecnej slabosti;
• Paralýza.

Necitlivosť v prstoch na nohách

Necitlivosť prstov na nohách môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi. Môže byť napríklad spôsobená radikuloneuritídou alebo metabolickými poruchami. Okrem toho môže byť tento stav spôsobený spinálnou osteochondrózou, ktorá zužuje medzistavcové priestory. Výskyt tohto pocitu môže byť tiež ovplyvnený spinálnou tuberkulózou, cievnymi poruchami a v niektorých prípadoch aj rozvojom rakoviny.

Onkologická patológia môže vyvolať znecitlivenie prstov, pretože nádor rastie vo vnútri alebo mimo miechy a spôsobuje tlak, čo následne vyvoláva stav znecitlivenia. Tento proces nie je schopný zbaviť človeka schopnosti chodiť, ale ak sa nádor vyvinie konkrétne v dolných končatinách, toto riziko bude naopak veľmi vysoké.

Necitlivosť rúk a nôh

Ak pociťujete znecitlivenie v nohách a rukách súčasne, môže to byť prejavom veľmi závažnej patológie. Zvyčajne je spojená s poruchami fungovania kardiovaskulárneho systému, ako aj s ortopedickými alebo neurologickými poruchami.

Ak je stav spojený s kardiovaskulárnym systémom, problémom môže byť narušenie krvného obehu v určitej oblasti tela. Táto situácia môže vzniknúť v dôsledku hlbokej žilovej trombózy (DVT), obliterujúcej tromboangiitídy, omrzlín, Raynaudovho syndrómu, arteriovenóznej malformácie (AVM) alebo periférneho arteriálneho ochorenia.

Necitlivosť sa niekedy vyskytuje v dôsledku ortopedických porúch – v tomto prípade môžu aj tie najmenšie problémy spustiť rozvoj tohto stavu. Necitlivosť sa môže vyskytnúť v dôsledku zlomeniny kosti, poranenia krčnej chrbtice, syndrómu karpálneho tunela, medzistavcovej hernie, osteoporózy a zovretia tunelového nervu.

Necitlivosť v ľavej nohe

Ľavá noha môže znecitlivieť z veľmi vážnych dôvodov, ako je osteochondróza, problémy s krvným obehom, medzistavcová hernia, migréna, dlhodobý nedostatok vitamínov (najmä vitamínov skupiny B), ako aj minerálov a horčíka, cukrovka, ischémia, poškodenie nervových zakončení v dôsledku reumatoidnej artritídy (alebo iného ochorenia, pri ktorom sú kĺby deformované), kompresia nervu v oblasti slabín.

Necitlivosť v ľavej nohe môže tiež naznačovať prítomnosť rakoviny alebo sklerózy multiplex, takže ak tento pocit pociťujete pomerne často, mali by ste tomuto príznaku venovať zvýšenú pozornosť a poradiť sa s lekárom.

Necitlivosť v pravej nohe

Necitlivosť pravej nohy sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych faktorov, ktoré vyvolávajú porušenie krvného obehu alebo inervácie. Znecitliť môže celá noha, ako aj jej jednotlivé oblasti - stehno, časť pod/nad kolenom, chodidlo, päta, prsty na nohách. Príčinu môžete zistiť v závislosti od sily bolesti a ďalších príznakov.

V približne 90 % všetkých prípadov sa tento stav vyvíja v dôsledku komplikovanej osteochondrózy chrbtice (v bedrovej oblasti), v dôsledku čoho dochádza k podráždeniu nervových zakončení a vzniku neurologických syndrómov. Môže sa vyskytnúť aj v dôsledku cievnych ochorení (trombóza, kŕčové žily), systémových patológií (polyneuropatia), lumboischialgie alebo posttraumatických syndrómov.

Počas tehotenstva môžu nohy znecitlivieť v dôsledku zvýšeného stresu na chrbticu, ako aj tlaku rastúcej maternice, ktorá zviera nervové zakončenia.

Necitlivosť v nohách

Necitlivosť chodidla vzniká v dôsledku ohýbania ciev alebo nervových zakončení, v dôsledku čoho citlivosť v tejto oblasti čiastočne alebo úplne mizne. Zvyčajne sa vyvíja v dôsledku porušenia krvného obehu alebo v dôsledku ochorení spojených s pohybovým aparátom. Príčinou môžu byť aj onkologické ochorenia. Sprievodným príznakom je mierne brnenie alebo bolesť v chodidle.

Necitlivosť stehna nohy

Keď stehenná časť nohy znecitliví, stratí sa citlivosť v oblasti od kolena po slabiny. Príznaky sú paroxyzmálne a vyskytujú sa po dlhom sedení, ako aj pri chôdzi alebo spánku; v prípade pritlačenia stehna k žalúdku.

Najčastejšie sa tento stav diagnostikuje s:

• Lumbálna hernia alebo výčnelok medzistavcovej platničky, ktorý sa vyvíja v dôsledku bedrovej osteochondrózy;
• Radikulárny syndróm (radikulitída);
• Zápal sedacieho nervu (ischiatóza);
• Parestetická meralgia Bernhardtov-Rothov syndróm alebo iné tunelové syndrómy;
• Spinálna stenóza sa vyvíja v dôsledku degeneratívno-dystrofických porúch.

Slabosť a necitlivosť v nohách

Spolu s necitlivosťou sa môže vyskytnúť aj slabosť v nohách – to komplikuje motorické funkcie, znižuje svalovú silu a tiež spôsobuje necitlivosť končatín. Tento stav nie je nezávislou patológiou, ale môže byť príznakom iných ochorení.

Necitlivosť v nohách až po kolená

Nohy pod kolenom zvyčajne znecitlivujú v dôsledku sedavého/neaktívneho životného štýlu, pretože to spôsobuje problémy s cievami a nervovými koreňmi, ktoré inervujú nohy.

Tento stav sa často vyskytuje u ľudí v produktívnom veku. Sprevádza ho brnenie v znecitlivenej oblasti. Okrem toho sa v niektorých prípadoch môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky:

• pocit pálenia v oblasti znecitlivenia;
• pokožka stráca citlivosť;
• cítim chlad na nohách.

Bolesť dolnej časti chrbta a necitlivosť v nohách

Bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do nôh, je typickým znakom vývoja lumboschiagie, ktorá sa vyskytuje v dôsledku podchladenia alebo ťažkej fyzickej námahy, ktorá je pre telo nezvyčajná. Podobné príznaky sa pozorujú aj v prípade radikulitídy, ktorá je dôsledkom osteochondrózy, vrodenej chyby alebo anomálií pri tvorbe kostrového systému. Rastúce kostné tkanivo deformuje susedné tkanivá a spôsobuje silnú bolesť. Zápal sa vyvíja v dôsledku patologického poranenia nervových koreňov v dôsledku medzistavcovej hernie.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Necitlivosť nôh v noci a po spánku

Počas spánku zaujímame horizontálnu polohu, v ktorej sa svaly tela uvoľňujú, ale táto poloha je nebezpečná, pretože môže dôjsť k oslabeniu krvného obehu v cievach dolných končatín.

Keďže v tejto polohe nie je zabezpečený potrebný krvný obeh, výživa tkanív dolných končatín je narušená, čo spôsobuje bolesť s brnením a môžu sa vyskytnúť aj kŕče.

Ak necitlivosť zmizne po zmene polohy, nie je dôvod na obavy, ale ak ide o neustály príznak, ktorý narúša aj spánok a je sprevádzaný kŕčmi a syndrómom bolesti, je to dôkaz nejakej poruchy v tele. V takom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste podstúpili vyšetrenie vnútorných orgánov - chrbtice, ciev a srdca.

Kŕče v nohách a necitlivosť

Kŕč je reflexné stiahnutie svalov, ktoré spôsobuje ostrú, silnú bolesť. Tento jav môže byť izolovaný alebo periodický (v závislosti od toho, čo ho spôsobilo). Existuje pomerne veľa provokujúcich faktorov, vrátane svalovej únavy, stresu, podchladenia, nedostatku vápnika, plochých nôh, dlhodobého hladovania, kŕčových žíl. Kŕč s necitlivosťou sa môže vyskytnúť aj počas spánku - v dôsledku nesprávnej polohy pri spánku.

[ 7 ], [ 8 ]

Necitlivosť nôh pri chôdzi

Necitlivosť nôh pri chôdzi je príznakom rozvoja aterosklerózy alebo artériosklerózy.

Závraty a necitlivosť v nohách

Závraty spolu so znecitlivením nôh sa môžu vyskytnúť pri TIA (prechodnom ischemickom atake). Vzniká v dôsledku trombu, ktorý dočasne blokuje mozgovú cievu. Stáva sa to preto, lebo cholesterolové plaky, ktoré sú patologickým znakom aterosklerózy, zužujú lúmen. Takéto záchvaty sa vyskytujú neustále a sú sprevádzané aj nasledujúcimi príznakmi: znecitlivenie tváre a/alebo ruky (zvyčajne na jednej strane), celková slabosť, spomalená reč a objavenie sa pocitu „dvojitého videnia“. Súbor príznakov bude závisieť od toho, ktorá konkrétna cieva bola zablokovaná.

[ 9 ], [ 10 ]

Necitlivosť v lýtkach nôh

Pri nedostatku sodíka, horčíka, vitamínu D a draslíka v krvi sa vodivosť impulzov cez nervové receptory zníži na minimum. Absencia týchto látok neumožňuje správne fungovanie centrálneho nervového systému a ciev.

Lýtka môžu tiež znecitlivieť kvôli problémom s krvným obehom vo svaloch nôh. Pre normálny krvný obeh je nevyhnutná úplná svalová kontrakcia. Problémy s týmto procesom môžu vzniknúť z nasledujúcich faktorov:

• Sedavý životný štýl;
• Zmeny súvisiace s vekom;
• Vývoj kŕčových žíl;
• Tromboflebitída.

V dôsledku jedného z týchto faktorov je narušený prietok krvi - krv začína stagnovať, čo spôsobuje pocit necitlivosti v lýtkach, ako aj kŕče.

Necitlivosť v nohe v dôsledku prietrže

V prípade spinálnej hernie nohy znecitlivujú v dôsledku tlaku hernie na nervové zakončenia – to je najčastejšia príčina vzniku takéhoto stavu. Existuje aj iná možnosť vzniku necitlivosti – medzistavcová hernia spôsobuje mimovoľný kŕč svalov nôh. V dôsledku toho sú preťažené, čo spôsobuje pocit necitlivosti. V tomto prípade človek zvyčajne cíti brnenie, „husaciu kožu“, bolestivé kŕče alebo kŕče.

Necitlivosť nôh v dôsledku cukrovky

Pri cukrovke zvyčajne dochádza k znecitliveniu nôh v dôsledku poškodenia nervových vlákien a receptorov, zhoršeného prietoku krvi a zhoršenia procesu prenosu impulzov pozdĺž nervových zakončení. V dôsledku toho sa znižuje citlivosť, ako aj regeneračná a regeneračná funkcia tkanív v tejto oblasti.

Medzi prejavy patrí nepríjemné pocity v nohách, výskyt husacej kože a brnenia, pálenie s bolesťou a necitlivosť. V niektorých prípadoch sa objaví pocit chladu alebo naopak začne horieť chodidlo alebo celá noha. V podstate sa tento stav vyvíja niekoľko rokov, ale existujú prípady veľmi rýchleho vývoja tohto stavu pri cukrovke - to sa deje za niekoľko mesiacov.

Necitlivosť nohy v dôsledku ischiasu

Ischias je ochorenie, ktorého príznakom je bolesť sedacieho nervu. Výskyt tohto príznaku je spôsobený tým, že nervové receptory miechy, ktoré sa nachádzajú v bedrovej oblasti, sa začínajú stláčať. Necitlivosť sa zvyčajne vyskytuje na strane, kde došlo k zápalu alebo zovretiu nervu. Prejavuje sa hlavne v oblasti chodidla a na bočnej ploche holene.

Necitlivosť nôh v dôsledku kŕčových žíl

Necitlivosť pri kŕčových žilách je svalový kŕč, ktorý sa vyskytuje v uvoľnenom stave (zvyčajne v noci a spôsobuje prebudenie). Dôvodom je v tomto prípade to, že človek trávi príliš veľa času státím. Ľudia, ktorí trávia veľa času sedením, trpia oveľa menej necitlivosťou nôh pri kŕčových žilách.

Necitlivosť nôh počas tehotenstva

Počas tehotenstva nohy často znecitlivujú, takže ženy týmto príznakom vo všeobecnosti nevenujú zvláštnu pozornosť. Treba však vziať do úvahy, že hoci stále existujú určité rozdiely, príčiny tohto pocitu sú podobné ako pri výskyte tohto príznaku u iných skupín pacientov. Preto, ak sa znecitlivenie vyskytuje často a je sprevádzané ďalšími príznakmi, nastávajúca matka by sa mala určite poradiť s lekárom.

Komplikácie a následky

Necitlivosť v nohách môže viesť k rôznym problémom, od porúch krvného obehu až po čiastočnú gangrénu. Všetko závisí od toho, čo tento stav spôsobilo. V každom prípade, bez ohľadu na provokujúce faktory, ak je necitlivosť častým príznakom, znamená to, že existujú problémy s fungovaním ciev a krvným obehom v nohách. Táto skutočnosť signalizuje prítomnosť vážneho ochorenia, preto by ste sa mali podrobiť vyšetreniu, aby ste identifikovali patológiu a predišli vzniku nebezpečných následkov.

[ 11 ], [ 12 ]

Diagnostika necitlivosť nôh

Na prvom vyšetrení sa lekár pacienta opýta na príznaky, ktoré sa vyskytujú pri znecitlivení, na frekvenciu a čas ich výskytu. To pomáha určiť ďalšiu povahu diagnózy - či sú potrebné testy, či je potrebná ďalšia inštrumentálna diagnostika atď.

[ 13 ], [ 14 ]

Testy

Môže sa nariadiť kompletný krvný obraz, ako aj krvný test na lipoproteíny, triglyceridy a cholesterol. Testy sa vykonávajú na určenie celkového a biochemického zloženia krvi, ako aj hladiny glukózy. Ak lekári majú podozrenie na rozvoj artritídy, môžu sa nariadiť test moču.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Inštrumentálna diagnostika

Príčinu necitlivosti v nohách možno identifikovať pomocou inštrumentálnych diagnostických metód:

• Röntgen chrbtice;
• počítačová tomografia, ako aj magnetická rezonancia (MRI);
• elektromyografický postup;
• Ultrazvuk.

Na určenie stavu ciev pri znecitlivenosti nôh sa používajú metódy duplexného skenovania alebo angiografia. Umožňujú nám identifikovať ochorenia, ako je ateroskleróza alebo chronická arteriálna/venózna insuficiencia, Raynaudova choroba a arterioskleróza.

Liečba necitlivosť nôh

Aby ste sa zbavili znecitlivenia nôh, je potrebné určiť konkrétnu príčinu, ktorá tento príznak spôsobila. Preto je potrebné najprv diagnostikovať ochorenie, ktoré spôsobilo znecitlivenie, a potom začať proces liečby. Každé z ochorení sa lieči rôznymi metódami s použitím rôznych liekov.

Lieky

Medzi lieky používané na odstránenie necitlivosti patria NSAID, niekedy steroidné lieky (najmä ak sú prítomné závažné príznaky hernie disku). Môžu sa predpísať aj lieky proti bolesti, chondroprotektory, svalové relaxanciá, minerálne a vitamínové komplexy a okrem toho aj lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh.

Masť na znecitlivenie nôh

V prípade znecitlivenia môžete použiť gáfrovú masť. Potierajte ňou postihnuté miesto, kým nezačervená, najlepšie večer, pred spaním. Po zákroku si na nohy obujte vlnené ponožky.

Vitamíny

Strava by mala obsahovať potraviny, ktoré obsahujú vitamíny skupiny B, vrátane kyanokobalamínu a vitamínu B6. Patria sem mlieko, mäso, pečeň, ako aj vaječný žĺtok, obilniny, strukoviny, ryby a hnedá ryža.

Fyzioterapeutická liečba

Fyzioterapeutické metódy liečby zahŕňajú použitie ultrazvuku, magnetoterapie, mikroprúdov, nízkointenzívneho laserového žiarenia, fonoforézy a elektroforézy. Všetky tieto metódy umožňujú aktiváciu procesu obnovy tkanív po hypoxických poruchách, ktoré v nich vznikli.

Ľudové prostriedky

Medzi alternatívne metódy patria ľudové prostriedky, ale tie sa môžu používať iba so súhlasom lekára:

Zábaly s medom - znecitlivené časti nôh ošetrite medom a potom ich zabaľte do prírodnej látky. Je potrebné vykonať 3-4 takéto procedúry;

Roztok na báze alkoholu - tento produkt vtierajte masážnymi pohybmi do znecitliveného miesta na noc. Roztok pozostáva z nasledujúcich prvkov: gáforový alkohol (50 g), voda (1 l) a roztok amoniaku (100 g);

Trenie - pol pohára akéhokoľvek rastlinného tuku, ktorý sa musí zmiešať s rovnakým množstvom cukru (kým sa nezíska homogénna zmes). Potom sa tento produkt nanesie na znecitlivené miesto - špirálovými pohybmi, mierne sa pritlačí. Potom sa musia pripraviť kúpele s teplou vodou a morskou soľou (1 liter vody a 2 čajové lyžičky soli). Procedúra by mala trvať 10-20 minút;

Vodkový obklad – vezmite 0,5 l vodky a 50 g orgovánu a nechajte pôsobiť 2 týždne. Namočte handričku do výsledného nálevu a priložte ju na postihnuté miesta. Liečba by mala trvať 2 týždne.

[ 23 ]

Cvičenia na znecitlivenie nôh

V prípade znecitlivenia nôh môžete robiť špeciálne cvičenia (sú vhodné najmä pri znecitlivení prstov na nohách). Mali by sa robiť ihneď po spánku a potom sa opakovať 2-3 krát počas dňa (ak je bolesť veľmi silná, je potrebné cvičenie vykonať 6-8 krát).

Ohýbajte prsty, kým v nich nepocítite chrumkanie. Postup opakujte približne 80-krát.

Postavte sa k stene, otočte sa k nej tvárou, zdvihnite ruky a postavte sa na špičky. V tejto polohe musíte stáť 1 minútu (pre ľahšiu orientáciu môžete počítať do 60). Toto cvičenie opakujte 6-8 krát.

Keď necitlivosť pominie, musíte tieto cvičenia opakovať raz denne.

Prevencia

Aby ste predišli znecitliveniu, mali by ste dodržiavať tieto pravidlá: vyhýbajte sa rôznym zraneniam alebo podchladeniu, snažte sa viac pohybovať, viesť aktívny a zdravý životný štýl, zbavte sa zlých návykov vrátane fajčenia. A ak sa objavia alarmujúce príznaky, bezodkladne kontaktujte špecialistov, aby ste predišli možným komplikáciám.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Predpoveď

Necitlivosť nôh bude mať priaznivú prognózu iba vtedy, ak sa liečba začne včas. Samozrejme, v niektorých prípadoch môže takýto príznak vzniknúť v dôsledku bežnej únavy, ale často je dôsledkom nejakej závažnej patológie, ktorej liečbu nemožno odkladať.

Problémy v chrbtici nemôžete nechať len tak navoľno, pretože to môže situáciu len zhoršiť. Niekedy situácia dospeje do bodu, keď jediný spôsob, ako sa problému zbaviť, je chirurgický zákrok. Preto sa neodporúča ignorovať tento príznak a čo najskôr navštíviť lekára.

[ 28 ], [ 29 ]