
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
SPAŤ
Lekársky expert článku
Posledná kontrola: 03.07.2025

Hlavným pomocníkom pri zaspávaní je serotonín, ktorý excituje neuróny určitej časti mozgu a tie následne aktivujú neuróny, ktoré vylučujú inhibičné neurotransmitery. Preto „NA SON“ pomáha človeku excitovať a uhasiť potrebné neuróny, vďaka čomu pacient, ktorý trpí neustálou nespavosťou, čoskoro zaspí.
Mnohí sa zhodnú na tom, že liek NA SON je veľmi účinná tabletka na spanie. Tento sedatívny liek, ktorého zložky sú vytvorené na rastlinnej báze, je veľmi užitočná vec pre tých, ktorí nemôžu zaspať bez tabletky na spanie. Zloženie lieku Na Son obsahuje valeriánu lekársku, ktorá má skôr upokojujúci účinok na centrálny a autonómny nervový systém, zlepšuje spánok. Chmeľ ako mäkká prírodná tabletka na spanie, ktorá je tiež súčasťou tohto lieku, má na človeka sedatívny účinok.
V kombinácii valeriána lekárska a chmeľ pomáhajú obnoviť duševnú rovnováhu, pomáhajú relaxovať, čo môže zabezpečiť pokojný a zdravý spánok.
Klasifikácia ATC
Aktívne zložky
Farmakologická skupina
Farmakologický účinok
Indikácia SPAŤ
V našom prípade, konkrétne pri nespavosti, inhibičné mediátory nestačia na potlačenie aktivity potrebnej časti mozgu. Preto nemôžeme zaspať. Veď všetci si pamätáme, že zaspávanie nenastáva, keď je náš nervový systém v vzrušenom stave. Neustále sa otáčame zo strany na stranu, obsedantné myšlienky nám nedávajú pokoj, doslova každý šušť, každé klopanie nás dráždi.
Presne na to je liek NA SON predpísaný. Indikácie na použitie NA SON možno považovať za bezpečné pre ľudské zdravie. Tieto tabletky nezhoršia existujúce ťažkosti, nepridajú nové, ale naopak, vyriešia staré neduhy. Zvyčajne sa používa pri poruchách spánku, ktorých hlavnými príznakmi sú narušenie procesu zaspávania, periodické prebúdzanie sa v noci, ktoré na to nemajú vážne dôvody. Medzi charakteristické znaky porúch spánku môže patriť aj krátkodobý nočný spánok, ktorý je zvyčajne spôsobený úzkosťou, neodôvodnenou úzkosťou, napätím alebo podráždenosťou.
[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]
Formulár uvoľnenia
Aby bol spánok normálny, je dôležité v prvom rade dodržiavať jednoduché hygienické pravidlá. Ráno a popoludní je potrebné vykonávať fyzické cvičenia. Na večeru sa oplatí zastaviť sa iba na „ľahkom“ jedle, aby žalúdok mohol rýchlo stráviť obsah a nebránil plnohodnotnému spánku. Pokiaľ ide o čas, kedy by mal človek ísť spať, je dôležité zaspať a zobudiť sa ráno v rovnakom čase, aby si telo zvyklo na denný režim. Oplatí sa vstať hneď, ako sa telo prebudí, a neľahnúť si ešte pár minút.
V noci by ste nemali fajčiť ani piť žiadne stimulujúce nápoje. Patria sem čaj, káva a alkohol. Taktiež sa neodporúča spať vo veľmi chladnej alebo veľmi horúcej miestnosti. Aktívne fyzické cvičenia krátko pred spaním sa tiež neodporúča. Ak vám tieto tipy nepomôžu, môžete prejsť na užívanie liekov. Môže ísť o liek na báze prírodných zložiek, ako napríklad „NA SON“. Forma uvoľňovania lieku „NA SON“ je nasledovná. Samotné tablety sú potiahnuté škrupinou, ktorá môže mať modrú až modrú farbu s bikonvexným povrchom. Na priereze sú viditeľné dve vrstvy.
Ak ich budete piť podľa pokynov na obale, nielenže budete pokojne spať, ale aj vaše biologické hodiny sa vrátia do normálu. Zaspíte včas a tiež sa zobudíte v správnom čase pre vás. Ak nedodržiavate odporúčania lekára a nepijete tabletky na spanie, môžete sa zaradiť medzi ľudí trpiacich poruchami spánku, ktorých počet na celom svete každým rokom narastá. Stres, poruchy spánku, nadmerná konzumácia čaju a kávy, kardiovaskulárne ochorenia sú hlavnými dôvodmi. Malé percento porúch spánku je spôsobené depresiou (ochorenie nervového systému s bolestivou depresiou nálady).
Farmakodynamika
Liek „NA SON“ má opäť, ako treba pripomenúť, sedatívny účinok. Pomáha uľahčiť proces zaspávania, čo čoskoro vedie k nástupu a zlepšeniu kvality spánku. Tieto účinky nemožno vysvetliť pôsobením žiadnej z jednotlivých zložiek lieku „NA SON“. Iba spoločne môžu valeriána lekárska a chmeľ dosiahnuť plný priaznivý účinok na ľudský spánok.
Farmakodynamika NA SON je nasledovná. Sedatívny účinok pri užívaní tohto produktu je extrémne pomalý, ale stabilne a úplne sa rozvíja iba pri systematickej a dlhodobej liečbe. Rýchlosť reakcie tela na vonkajšie podnety sa výrazne znižuje, čo čoskoro vedie k rýchlemu nástupu prirodzeného spánku. Valeriána lekárska a chmeľ majú antispazmodický účinok, mierny choleretický účinok. Komplex biologicky aktívnych látok reguluje srdcovú činnosť, a to: spomaľuje srdcovú frekvenciu, mierne rozširuje koronárne cievy.
Kvalita spánku je totiž priamo úmerná výkonu. Určuje, ako sa človek bude správať počas dňa. Zle oddýchnutý muž alebo unavená žena pravdepodobne nedokážu v práci dosiahnuť úžasné výsledky. V najlepšom prípade budú svoju prácu vykonávať rutinne, stereotypne, mechanicky. Naopak, zlý spánok vyvolá prejavy negatívnych charakterových čŕt. Zvýšená podráždenosť, emocionálna inkontinencia sa čoskoro prejavia, čo spôsobí nepríjemný pocit, bezmocnosť, hnev alebo odpor. Okrem toho sa zhoršuje stav vyšších psychických funkcií. Pamäť, pozornosť, myslenie, koordinácia pohybov sa zhoršujú. Často aj reč stráca svoj obvyklý rytmus, plynulosť a hlas neznie tak jasne, veselo, prirodzene. Mnohí sa pravdepodobne pokúsia hádať. Veď raz v študentských rokoch nemohli celú noc spať, keďže sa za rok naučili takmer celé učivo. Áno, ale veľmi krátko, pretože všetky informácie, ktoré sa dostanú do mozgu, prechádzajú do krátkodobej pamäte a dlho tam nezostávajú. Mozog dobre oddýchnutého človeka však funguje oveľa lepšie a pamäť nikdy nezlyháva.
Dobrý spánok vám umožňuje používať pamäť, orientovať sa v danej situácii a rýchlo a správne sa rozhodnúť. Ľudia, ktorí majú radi „nočné bdenie“, by sa však nemali sťažovať na náhlu nespavosť. Sami si ju, nechtiac, spôsobili. Unášanie sa čítaním kníh a nechuť odtrhnúť sa od tejto činnosti aj vo veľmi neskorých hodinách môže mať pre nich dosť vážne následky.
Farmakokinetika
Farmakokinetika lieku NA SON nebola dostatočne študovaná, čo je spôsobené predovšetkým nemožnosťou presnej identifikácie účinnej látky lieku. Po perorálnom užití 2-3 tabliet NA SON sa podľa očakávania dosiahne požadovaný účinok zaspávania až po 1 hodine. Pri opakovanom užívaní lieku sa jeho farmakokinetika nemení.
Ako už bolo spomenuté, dobrovoľné skrátenie dĺžky spánku vedie k nespavosti. Spánok v tomto prípade prestáva byť hlboký a účinný. Naopak, zhoršuje sa, je plný rušivých snov. Toto by mali vziať do úvahy tí, ktorí v noci fajčia. Každý by mal vedieť, že nikotín tiež znižuje kvalitu spánku, robí ho nepokojným a krátkym. Nie nadarmo sa silní fajčiari môžu prebúdzať uprostred noci. Rovnaký jav možno pozorovať aj u tých, ktorí si radi v noci dajú kávu. Boj za zdravý spánok je potrebné začať v prvom rade tým, že si vypestujete zvyk zaspávať a vstávať včas. Je to rovnako dôležitá požiadavka ako povinné psychologické odľahčenie. Faktom je, že počas spánku mozog naďalej pracuje, informácie prijaté počas dňa sa spracovávajú, takpovediac ich organizuje. To všetko začína vopred, už v momente bdenia. Preto je potrebné 2-3 hodiny pred spaním čo najrýchlejšie a najviac odľahčiť mozog a vytvoriť mu, ako hovoria lekári, pohodlné podmienky. Je tiež potrebné vytvoriť priaznivé emocionálne pozadie. Je zrejmé, že akékoľvek zvýšenie nervovej aktivity vám bráni v odpočinku, a teda aj v spánku. Preto sa večer musíte vyhýbať všetkému, čo vás môže, obrazne povedané, „vyviesť z rovnováhy“, sklamať alebo rozrušiť. Naučte sa, aby ste sa v noci ani nepokúšali robiť žiadne vážne rozhodnutia, neriešili zložité problémy, nepreťažovali sa nadmernou duševnou prácou, neprijímali ani neprejavovali absolútne žiadne negatívne emócie. Treba poznamenať, že ku koncu pracovného dňa sa najčastejšie zvyšuje podráždenosť. Mnoho vecí, ktoré vás počas dňa netrápili, môže vo vás večer vyvolať negatívne reakcie. Nevinné vtipy najčastejšie urážajú, hudba sa zdá byť veľmi hlasná, akékoľvek problémy v rodine a v každodennom živote sa môžu zdať významné, viesť k nezhodám.
Dávkovanie a podávanie
Spôsob aplikácie a dávky liekov na spanie a iných liekov sa líšia. Preto, ak poznáte názov konkrétnej tabletky na spanie, je potrebné starostlivo si preštudovať spôsob aplikácie a dávky. V opačnom prípade môžete dosiahnuť úplne opačný výsledok. Spôsob aplikácie a dávky liekov na spanie NA SPÁNOK sú nasledovné:
Má sa užívať ako bežná tabletka. Dospelím sa odporúča užiť 2-3 tablety 1 hodinu pred spaním. Ak je potrebné liečbu ukončiť, abstinenčný syndróm sa nevyskytuje. Dĺžku liečby touto tabletkou na spanie určuje lekár individuálne. Liek by ste však nemali užívať neustále. Bude lepšie, ak bude liečba trvať dlhšie ako 1,5-2 mesiace.
Používajte SPAŤ počas tehotenstva
Doteraz neexistuje jediná tabletka na spanie, ktorá by bola považovaná za najbezpečnejšiu pre plod. Neexistuje jediná štúdia, ktorá by to dokázala. Preto je najlepšie odmietnuť užívanie tabliet na spanie počas tehotenstva. Užívanie NA SON počas tehotenstva alebo dojčenia je tiež kontraindikované.
Tieto lieky môže tehotnej žene predpísať iba lekár a len v extrémnych prípadoch. Nezúfajte však vopred. Nezabudnite, že ich možno nahradiť niektorými pravidlami správania pre tehotnú ženu. Ich dodržiavaním môže nastávajúca matka pokojne spať a vidieť tie najjemnejšie sny.
- V prvom rade musí byť pokojná voči všetkému, čo sa deje.
- Po druhé, nechoďte spať počas obeda.
- Po tretie, v noci môže jesť len ľahké jedlo. A nakoniec, pred spaním by sa mala naučiť relaxovať. Môžete sa okúpať, pozrieť si relaxačný program atď., atď.
Okrem toho môže tehotná žena užívať bylinné lieky, ktoré môžu byť alternatívou k niektorým liekom. Nie všetky sú však bezpečné pre jej zdravie a dieťa. Napríklad šálka harmančekového čaju je pre nastávajúce matky absolútne neškodná. Niektoré rastliny však môžu obsahovať chemické zložky, ktoré môžu neskôr preniknúť do dieťaťa cez placentu. Najnebezpečnejšie je, že môžu spôsobiť predčasný pôrod.
Hoci je liek „NA SON“ sám o sebe bezpečný, užívanie NA SON počas tehotenstva je zakázané.
Počas prvého trimestra nie je potrebné užívať bylinné prípravky ani iné lieky. Neskôr sa môžu užívať v malých dávkach počas krátkych období a iba na predpis lekára. Ak chcete použiť bylinky na liečbu závažného ochorenia alebo na zmiernenie príznakov miernejších ochorení, ako je pálenie záhy, vyhľadajte radu bylinkára. Pred užívaním akejkoľvek bylinky alebo lieku počas tehotenstva sa vždy poraďte so svojím lekárom.
A vo všeobecnosti si, prosím, zapamätajte:
- Pred užitím akéhokoľvek rastlinného lieku si určite overte, čo obsahuje. Prečítajte si o jeho účinkoch na telo a určite sa poraďte so svojím lekárom. Možno by sa táto rastlina alebo liek nemali používať počas tehotenstva.
- Venujte tiež pozornosť všetkým individuálnym kontraindikáciám a vedľajším účinkom, ktoré budú uvedené nižšie. Môžete si vytlačiť kópiu a použiť ju kedykoľvek budete potrebovať.
Kontraindikácie
Napriek niektorým nebezpečným vedľajším účinkom sú tabletky na spanie stále považované za najobľúbenejší liek na poruchy spánku. Pred užitím akejkoľvek tabletky na spanie by ste sa však mali čo najviac dozvedieť o lieku, ktorý budete užívať vnútorne. Musíte sa dozvedieť o jeho výhodách a nevýhodách. Spýtajte sa na internete: poskytujú prirodzený spánok? A až potom sa uchýlite k farmakologickej pomoci.
Kontraindikácie užívania NA SON nie sú také veľké ako zvyčajne pri tabletkách na spanie. Stále však existujú. Patrí medzi ne zvýšená citlivosť, ako aj arteriálna hypotenzia, ak ňou človek trpí. Neodporúča sa ho piť ani v detstve. Stojí za to pripomenúť, že tehotenstvo aj laktácia sa môžu považovať za kontraindikácie užívania NA SON.
Pre tento liek existujú aj špeciálne upozornenia. Liek nemôžete užívať spolu s inými sedatívami a tabletkami na spanie. Nápoje, ktoré obsahujú alkohol, sú mimoriadne kontraindikované. Chmeľové prípravky menia hormonálnu rovnováhu smerom k prevahe estrogénov.
Pacienti s cukrovkou by sa mali pred použitím tejto tabletky na spanie poradiť s lekárom, pretože tento liek obsahuje monohydrát laktózy a sacharózu, ktoré nemusia mať na organizmus najlepší účinok.
[ 27 ]
Vedľajšie účinky SPAŤ
Vedľajšie účinky lieku NA SON môžu byť rôzne. U niektorých má tabletka na spanie pozitívny účinok, zatiaľ čo u iných sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky.
Alergické reakcie, zvýšená únava a pri dlhodobom užívaní - zápcha.
Ak sa vyskytnú akékoľvek nežiaduce reakcie, mali by ste sa poradiť s lekárom. Pacienti s respiračnými problémami, chronickými ochoreniami horných dýchacích ciest a syndrómom spánkového apnoe by mali byť pri užívaní liekov na spanie obzvlášť opatrní. Navyše, mnohí lekári sa domnievajú, že väčšina liekov na spanie spôsobuje útlm dýchacieho centra.
Ak sa užívanie liekov na spanie opakovane a pravidelne opakuje, môže to viesť nielen k vedľajším účinkom lieku NA SON, ale aj k tomu, že sa človek časom stane závislým od lieku. V každom prípade je nevyhnutné poradiť sa s odborníkom o užívaní liekov na spanie. Najmä ak existujú zdravotné problémy alebo akékoľvek ochorenie, pri ktorom sa liečba liekmi neodporúča. Iba skúsený lekár môže vybrať lieky, ktoré sú podľa jeho názoru kompatibilné s inými liekmi. Môže tiež vyvinúť individuálny liečebný režim, ktorý bude brať do úvahy vek a fyziologické ukazovatele pacienta. Nekontrolované užívanie liekov na spanie môže spôsobiť recidívu nespavosti a ešte väčšie poruchy spánku, teda s účinkom, ktorý bude opačný ako očakávaný. Liek môže znížiť reakčnú rýchlosť pri vedení vozidla alebo práci s inými mechanizmami. Pri užívaní liekov na spanie NA SON by ste sa mali zdržať vedenia vozidla alebo práce v práci, ktorá vyžaduje zvýšenú pozornosť a rýchlosť psychomotorických reakcií.
Predávkovať
Predávkovanie liekom NA SON Netajíme sa, môže sa to stať. Preto ponúkame informácie, ktoré budú obsahovať údaje o tom, čo sa stane pri predávkovaní liekom NA SON.
Predávkovanie prípravkami s obsahom valeriány lekárskej môže spôsobiť pocity únavy. Môžu sa objaviť kŕče v žalúdku, pocit stláčania na hrudníku. Pri predávkovaní sa môže točiť hlava, môžu sa triasť ruky, zreničky sa okamžite rozšíria a zmiznú až po dni.
Okrem toho sa pri predávkovaní galenickými prípravkami z chmeľových šištičiek môže u človeka vyskytnúť nevoľnosť, záchvaty vracania, mierna bolesť v oblasti žalúdka. Pocit letargie, slabosť. Ak dôjde k predávkovaniu a necítite sa dobre, určite sa poraďte s lekárom. Okamžite vás vyšetrí a predpíše lieky, ktoré zmiernia viditeľné ťažkosti pri predávkovaní. Okrem toho môže lekár vykonať výplach žalúdka, ak bolesť neustúpi a pacient sa s každou minútou cíti horšie a horšie.
[ 37 ]
Interakcie s inými liekmi
Pred užitím akejkoľvek tabletky na spanie by ste mali upozorniť svojho lekára, aby mohol zistiť interakciu NA SON s inými liekmi. Ak tak neurobíte, môžete očakávať katastrofálne následky. Koniec koncov, môže sa stať čokoľvek.
Je potrebné mať na pamäti, že liek NA SON zvyšuje účinok liekov, ktoré tlmia centrálny nervový systém, hypotenzívnych liekov (vrátane centrálnych účinkov). Interakcia s liekmi proti bolesti by sa mala tiež zvážiť a zahrnúť do liečby. Týka sa to úpravy dávok tabletky na spanie s názvom „NA SON“. Ak užívate tablety valeriány lekárskej spolu s liekom NA SON, tabletka ešte viac zosilní účinok tabletky na spanie.
Podmienky skladovania
Akýkoľvek liek, či už ide o tabletky na spanie alebo nie, by sa mal správne skladovať. Stačí sa pozrieť na obal lieku a všetko vám bude jasné. Napríklad tabletka na spanie NA SON by sa mala uchovávať na suchom a tmavom mieste. Teplota by nemala presiahnuť 25 ° C. Ďalšou podmienkou skladovania NA SON je, že by ste ju mali schovať pred deťmi na mieste, ktoré nie je pre ne dostupné, aby ste sa vyhli smutným následkom. Spravidla sa predpisuje bez lekárskeho predpisu. Jedno balenie obsahuje 10 tabliet. Vo všeobecnosti sú v balení dve. Každá z nich je uložená v blistri, čo ich chráni pred rýchlou stratou ich užitočných vlastností pri nespavosti.
Čas použiteľnosti
Každá tabletka na spanie, rovnako ako iné lieky, má svoj vlastný dátum spotreby. Je dôležité si ho pozrieť na začiatku užívania, aby ste ju neskôr, po nejakom čase, mesiaci alebo dokonca roku, mohli správne užívať. Dátum spotreby tabletky na spanie NA SON je teda 2 roky. Ak ju človek užíva po dátume spotreby, je to plné zhoršenia nielen spánku, ale aj celkovej pohody. Môžu sa objaviť vedľajšie účinky. To všetko spôsobí ochorenia žalúdka a iných vnútorných orgánov človeka. Preto, aby ste sa tomu vyhli, buďte pri čítaní návodu opatrní. Ak môžete zabudnúť, uschovajte si príbalový leták s návodom. Skôr či neskôr ho budete určite potrebovať. Je však lepšie spať zdravo a mať jasné a dúhové sny bez akýchkoľvek pomocných prostriedkov. Čo vám úprimne prajeme!
[ 45 ]
Populárni výrobcovia
Pozor!
Na zjednodušenie vnímania informácií boli tieto pokyny na používanie lieku "SPAŤ" preložené a predložené v špeciálnom formulári na základe oficiálnych pokynov na lekárske použitie lieku. Pred použitím si prečítajte anotáciu, ktorá prišla priamo k lieku.
Popis je poskytovaný na informačné účely a nie je návodom na seba-liečenie. Potreba tohto liečiva, účel liečebného režimu, spôsobov a dávky liečiva určuje výlučne ošetrujúci lekár. Samoliečenie je pre vaše zdravie nebezpečné.