Krémy na úľavu od unavených, ťažkých a boľavých nôh

Mnoho ľudí má boľavé a opuchnuté nohy. Ak nehovoríme o žiadnych chorobách alebo poruchách v tele, potom sú krémy na unavené nohy z lekárne alebo kozmetické krémy celkom schopné problém vyriešiť. Môžu byť hrejivé alebo chladivé. Oba typy zmierňujú negatívne príznaky a nepohodlie v nohách.

[ 1 ]

Indikácia krémy proti únave nôh

Únavu a sprievodné nepríjemné pocity v dolných končatinách vyvoláva kyselina mliečna, ktorá sa hromadí vo svalových vláknach v dôsledku ich aktívnej činnosti. Situácia sa zhoršuje, ak sú vlákna a mikrocievky poškodené počas cvičenia. V takýchto prípadoch existujú indikácie na použitie krémov na únavu nôh.

Krémy na unavené nohy sa odporúčajú ľuďom, ktorí:

• vykonávať prácu „v stoji“;
• robiť dlhé pešie výlety;
• prenášať ťažké bremená;
• nosiť nepohodlné, nekvalitné topánky na vysokých podpätkoch;
• sú náchylné na natiahnutie a iné zranenia;
• nosíte dieťa;
• trpia kŕčovými žilami, plochými nohami, neuralgickými poruchami dolných končatín.

Kozmetické výrobky sa líšia svojím zložením a konzistenciou (masti sú oveľa mastnejšie), ale pôsobia podobným spôsobom: zvyšujú krvný obeh v cievach a uvoľňujú kŕčovité svaly.

Hrejivé prípravky obsahujú extrakty z feferónky, horčice, včelieho alebo hadieho jedu, metylsalicylát - ako protizápalovú zložku. Stimulujú prietok krvi, hrejú, zabraňujú zápalom. Úspešne sa používajú na prevenciu športových úrazov. Na liečbu sa takéto prípravky nepoužívajú okamžite, ale nejaký čas po úraze.

Chladivé vonkajšie prípravky obsahujú eukalyptový, mätový, gáfrový olej, alkohol, analgetiká, antikoagulanciá, rastlinné extrakty atď. Sú užitočné v prvých hodinách po úraze alebo pri nástupe únavy. Spôsobujú príjemný chlad, ale v skutočnosti neznižujú lokálnu teplotu. Zmierňujú zápal a opuch, stimulujú lokálny krvný obeh a výživu a uvoľňujú unavené svaly.

Pri absencii problémov s väzmi, cievami, kĺbmi lekári neodporúčajú používať liečivú kozmetiku. Ak však bežné krémy stále nepomáhajú, je potrebné hľadať príčinu bolesti a nepohodlia, aby sa odborne odstránila.

Formulár uvoľnenia

Názvy krémov na unavené nohy:

• „Gaštan a propolis“ od Zelenej mamy;
• S indickým gaštanom a sezamovým olejom SOS od Yves Rocher;
• Virta s mentolom;
• Od únavy 5 dní;
• Čistá línia "Plantain";
• Čistá linka „Úľava od únavy“;
• Bielita Foot Care na zmiernenie únavy;
• Fytobiotechnológie „Pijavica a sofora“;
• Cliven gél;
• Hrejivé a uvoľňujúce z Veda Vedica;
• „Mentol“ od Dušky;
• „Mätová žula“ od Dušky;
• „Mentolové poháre“ od Dushky;
• „Sladká bazalka“ od Sranroma;
• „Včelí jed a chondroitín“ z knihy „Domáci lekár“;
• Troxevasin masť-gél na skoré kŕčové žily.

Farmaceutické prostriedky na unavené nohy: kapsikam, apizartrón, viprosal B, nikoflex, efamon, finalgon, bangin, „Sophia“ s extraktom z pijavíc, heparínová masť.

Krém na nohy na kŕčové žily a únavu

Osvedčeným liekom na kŕčové žily v počiatočných štádiách je troxevasín. Táto lacná, ale účinná masť-gél sa predáva v lekárňach a používa sa aj na liečbu hemoroidov. Má sviežu vôňu a okamžite sa vstrebáva.

• Spoločnosť FitoBioTechnologies aktívne využíva lekárske pijavice. Najmä ich schopnosť vylučovať hirudín a hyaluronidázu, ktoré zvyšujú tekutosť krvi, normalizujú krvný a lymfatický obeh v tele.

Krém na nohy na kŕčové žily a únavu sa nazýva „Extrakt z pijavíc“ a využíva presne tieto vlastnosti. Je užitočný pri kŕčových žilách, tromboflebitíde, opuchoch. „Extrakt z pijavíc“ aktivuje metabolizmus, zabraňuje tvorbe cievnych vzorcov, odstraňuje bolesť a nepohodlie v nohách spôsobené fyzickým preťažením.

Balzam "Sabelnik" je ekonomická verzia tejto značky. Účinne pôsobí proti kŕčovým zmenám, zmierňuje únavu a opuchy, zmierňuje bolesť a preťaženie dolných končatín. Účinok krému na unavené nohy je založený na vlastnostiach sabelniku a iných liečivých rastlín (medovka lekárska, palina, kalanchoe, pagaštan konský).

Balzam „Vtieranie na nohy“ je vyvinutý ukrajinským výrobcom „Home Doctor“ ako doplnkový liek na kŕčové žily a tromboflebitídu. Obsahuje extrakty z pijavice, pagaštanu konského, mentolu, citrónového esenciálneho oleja, vitamínu PP. Pôsobí protizápalovo, trombolyticky a venotonicky. „Vtieranie“ okamžite zmierňuje nepohodlie a pri neustálom používaní lieku mizne bolesť, opuch a žily sa skrývajú.

[ 2 ]

Krém na unavené a boľavé nohy

Hrejivý a relaxačný krém od Veda Vedica (India) sa skladá výlučne z prírodných zložiek. Obsahuje rozmarínový, sezamový, ricínový, kokosový, mandľový olej a vitamín E. Je to kompletný krém na únavu a bolesti nôh: reumatické, kĺbové, svalové, od pomliaždenín. Rýchlo zahrieva omrznuté nohy, uvoľňuje svaly, vďaka čomu sa používa na vtieranie pred masážou.

„Včelí jed a chondroitín“ je názov balzamu na apimasáž. Ide o špeciálnu masážnu metódu, ktorá kombinuje niekoľko procedúr s použitím rôznych včelích produktov. Krémový balzam s včelím jedom má všeobecný priaznivý účinok na kĺby: znižuje zápal, bolesť a obnovuje pohyblivosť.

Účinnosť apimasáže sa zvyšuje dodávaním biologicky aktívnych zložiek priamo do problémových oblastí. To zaisťuje trvalý protizápalový a bolestivý účinok.

Chondroitín pôsobí ako mazivo pre kĺby, podieľa sa na tvorbe chrupavkového tkaniva. V dôsledku toho sa normalizuje produkcia kĺbového maziva a aktivuje sa regenerácia chrupavky. Odporúča sa pravidelné užívanie po dobu 1 - 4 týždňov.

Vďaka týmto vlastnostiam je tento produkt, vytvorený špecialistami ukrajinskej značky „Home Doctor“, jedným z najobľúbenejších lacných krémov na unavené nohy.

Krém na unavené a ťažké nohy

Lacný krém na unavené a ťažké nohy – Foot Care, bieloruská výroba. Pomáha obnoviť pokožku, obnoviť silu a ľahkosť chôdze, odstraňuje zápach, poskytuje príjemný chlad na pol hodiny. Krém na unavené nohy tejto značky obsahuje: olej z čajovníka – s baktericídnymi vlastnosťami, eukalyptus – ako hojivý prostriedok, mätový olej – na chladenie.

Bielita ponúka ďalší produkt na nohy: chladivý balzam na „páliace“ nohy – pre ľudí s týmto problémom, ako aj pre horúce letá. Rastlinné zložky zmierňujú únavu, tonizujú, upokojujú, osviežujú, zjemňujú a vysušujú pokožku. Je to ideálny produkt na každodennú starostlivosť o nohy v lete.

Krém Dushka na unavené nohy „Mint Granite“ sa vyrába na Ukrajine. Je určený na starostlivosť, relaxáciu a odstránenie nepríjemných pocitov v unavených nohách. Má chladivý účinok, obnovuje vodnú rovnováhu, zjemňuje a dezodoruje. V podstate ide o dva v jednom: želé s hydratačným účinkom a krém s nadýchanou konzistenciou, ktorý vytvára optimálne možnosti pre starostlivosť o unavené nohy. Pri použití krému na noc je potrebné nosiť prírodné ponožky.

Podobné ciele má aj krém „Menthol Sunday“ od tej istej značky. Okrem toho krém osviežuje, zjemňuje drsnú pokožku a robí pokožku nôh jemnou a hodvábnou. Výsledok sa dosahuje vďaka obsahu prírodných olejov, hydratačných látok, vitamínu E a esenciálnych olejov. Aplikuje sa nielen na chodidlá, ale aj na holeň.

[ 3 ]

Krém na nohy proti únave a opuchom

Ak vám nohy opuchnú v dôsledku choroby, musíte odstrániť príčinu, teda liečiť patológiu. V niektorých prípadoch sa však opuch vyskytuje aj u zdravých ľudí: počas fyzickej námahy, dlhých prechádzok a počas tehotenstva. Tento problém sa dá vyriešiť samostatne pomocou kozmetiky.

• Úlohou krémov na nohy proti únave a opuchom je aktivovať odtok krvi z dolných končatín a zmierniť napätie. Terapeutický a profylaktický balzam od ukrajinskej spoločnosti BioPhytoTechnologies obsahuje liečivý extrakt z pijavíc lekárskych, široko používaných v kozmetike a farmácii.

Odstraňuje kŕčové žily, kŕče, začervenanie, opuchy a iné typy nepohodlia v nohách. Upokojuje, tonizuje, obnovuje pokožku, spevňuje steny ciev, zlepšuje vzhľad nôh. Krém sa používa jednorazovo, ak sa opuchy vyskytujú zriedkavo a iba v dôsledku silnej únavy nôh, a denne - pri častých opuchoch.

Receptúra ďalšieho krému na unavené nohy tejto značky s názvom „Extrakt z pijavíc“ je založená na jedinečnej schopnosti pijavíc ovplyvňovať tekutosť krvi. Je vhodná nielen pre unavené nohy, ale aj pre ľudí s kŕčovými žilami, tromboflebitídou a opuchmi končatín.

Gél Girudo-ven od spoločnosti Doctor Biokon (Ukrajina) obsahuje aj extrakt z pijavice lekárskej. Je určený na aktiváciu krvného obehu, odstránenie opuchov a únavy. Po aplikácii prípravku mizne bolesť, malátnosť, opuch, nohy sa uvoľňujú a sú ľahké. Na terapeutické účely sa gél aplikuje až štyrikrát denne na holene a dolnú tretinu stehna. Musí sa používať pred spaním, pretože aktivita zložiek sa aktivuje v noci.

Dobré krémy na nohy proti únave a opuchom sú „Mama Comfort“, „Sophia“, ako aj masti „Heparin“ a „Lioton“. Treba ich energicky vtierať do chodidiel, pretože takéto pohyby v kombinácii s aktívnymi zložkami krémov lepšie uvoľňujú, zabezpečujú lymfatickú drenáž a mnohonásobne zvyšujú účinnosť masáže.

Krémový gél na unavené nohy

Ukrajinská spoločnosť „Alliance of Beauty“ našla inovatívne riešenie chronického problému unavených nôh žien, ktoré sa cítia ako skutočné ženy len v podpätkoch. Odborníci z Pharma Bio Laboratory pomenovali chladivý krém-gél na unavené nohy „Vysoký podpätok“. Obrazne povedané, ide o núdzovú pomoc na zmiernenie únavy a uvoľnenie po dlhom pobyte v topánkach na vysokých podpätkoch.

Krém sa považuje za univerzálny, jeho receptúra obsahuje iba prírodné látky: odvary a éterické oleje.

• List skorocelu s baktericídnymi a protizápalovými vlastnosťami.
• Výťažky zo žihľavy a vŕby – na chladenie a zmiernenie únavy.
• Listy čierneho topoľa, brečtanu a tymianu s účinkom na hojenie rán.
• Medovka, mäta, levanduľa – na chladenie a aromatizáciu, čím sa zosilňuje účinok lieku.

Gélový krém na unavené nohy má hustú textúru, ľahko sa vstrebáva a nezanecháva stopy. Nohy sú okamžite ľahké, bolesť sa znižuje a pokožka sa stáva hladkou.

Mal by sa aplikovať špeciálnym spôsobom: najprv rovnomerne, masážnymi pohybmi, rozotrite ho po bolestivých miestach a potom nechajte hrubšiu vrstvu, kým sa úplne nevstrebe.

Krém proti únave nôh s chladivým účinkom

Krémy proti únave nôh s chladivým účinkom zvyčajne obsahujú mentol. Chladivý účinok zmierňuje bolesť unavených kĺbov, navracia nohám ľahkosť a pocit pohodlia. Jedným z takýchto krémov je Virta s prírodnými rastlinnými extraktmi, ktorý uvoľňuje napätie po náročnom dni alebo aktívnom tréningu.

Krém na unavené nohy s chladivým účinkom „Gaštan a propolis“ od spoločnosti Green Mama má silnejší účinok, ktorý pretrváva dlhodobo. Pocit chladenia sa ešte viac zvýši, ak si najprv urobíte chladivý kúpeľ nôh. „Gaštan a propolis“ sa používa aj na modriny – na zmiernenie bolesti a prevenciu opuchov.

Chladivý a upokojujúci krém na unavené nohy a chodidlá od poľskej značky Miraculum je inovatívny produkt s komplexom účinných látok, ktoré poskytujú rýchle upokojenie a relaxáciu. Okamžite sa vstrebáva a jemne chladí pokožku. Gél posilňuje cievy, takže je užitočný pri kŕčových žilách a rozšírených kapilárach.

• Zmierňuje únavu bez ohľadu na jej príčinu: nepohodlná obuv, dlhá chôdza alebo fyzické preťaženie. Hydratuje a vyhladzuje pokožku, zabraňuje jej vysušovaniu a praskaniu.

Takzvaný ľadový gél od spoločnosti Akileine Monaco rýchlo a účinne zmierňuje únavu. Produkt je klasifikovaný ako terapeutický, profesionálny. Dokáže zmierniť aj tú najťažšiu únavu po športe alebo iných druhoch fyzickej aktivity.

Krém dodáva vašim nohám osviežujúci chlad a tonizujúcu sviežosť, pričom nasýti každú bunku pokožky. Účinok potvrdzuje „husia koža“ na tele a celkový efekt pripomína kúpanie v pramenitej vode, povzbudzuje a uvoľňuje napätie. Odporúča sa vykonávať tieto procedúry raz alebo dvakrát denne.

[ 4 ]

Farmakodynamika

Farmakodynamika krémov na unavené nohy spočíva v znížení alebo úplnom zastavení nepohodlia: únavy, tiaže, zápalu, opuchu, bolesti, zrážanlivosti krvi (v prítomnosti kŕčových žíl). Masti a krémy tejto skupiny zlepšujú krvný obeh a metabolizmus tkanív.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Farmakokinetika

Farmakokinetika krémov na unavené nohy nie je podrobne opísaná. Je známe, že do krvi sa dostáva malé množstvo účinných látok, ktoré nemajú systémový účinok. Vylučujú sa prevažne obličkami.

[ 8 ], [ 9 ]

Dávkovanie a podávanie

Krémy na unavené nohy sa používajú iba zvonka. Nanášajte čistými rukami na čisté a suché nohy, zvyčajne masážnymi pohybmi. Existujú však aj funkcie aplikácie.

• „Včelí jed a chondroitín“ by sa mali vtierať, kým sa úplne nevstrebú, potom si nohy zabaľte do vlnenej šatky a dôkladne si umyte ruky mydlom.
• Chladivé prípravky by sa mali nanášať v tenkej vrstve bez trenia, rýchlo sa vstrebávajú.
• Pri nanášaní mastných krémov na noc sa odporúča nosiť ponožky.

Hrejivé prípravky sa neodporúčajú používať na rozsiahle plochy pokožky, najmä bez odporúčania lekára. Je dôležité krém predtým otestovať na citlivej oblasti. Pálenie a začervenanie sú potvrdením účinnosti, ale výskyt vyrážky alebo opuchu znamená, že takýto krém na unavené nohy nie je pre pokožku vhodný.

Schémy a metódy používania liečivých krémov alebo mastí by mal odporučiť lekár. V každom prípade je potrebné dodržiavať pokyny, pretože niektoré produkty sa napríklad aplikujú pod obväz, zatiaľ čo iné sa nedajú nijako zohriať.

Zabráňte kontaktu krémov s očami, sliznicami a otvorenými poraneniami.

[ 17 ], [ 18 ]

Používajte krémy proti únave nôh počas tehotenstva

Opuch nôh u tehotných žien sa v zásade považuje za normálny jav, ktorý spôsobuje iba nepríjemné pocity. Nebezpečný môže byť iba vtedy, keď sa opuch rozšíri do rúk, dolnej časti tela alebo celého tela. Táto situácia si vyžaduje diagnostiku a kvalifikovanú terapiu.

Pri výbere krému na unavené nohy pre tehotné ženy je najdôležitejším kritériom bezpečnosť pre ženu a plod, ktorý tehotná žena nosí. Niekoľko praktických tipov môže tehotným ženám pomôcť zvládnuť túto úlohu.

• Kúpte si produkt s maximálnym podielom prírodných a syntetických zložiek.
• Najlepšou možnosťou je špeciálna rada pre nastávajúce mamičky.
• Osvedčená a vysoko kvalitná značka.
• V špecializovaných predajniach alebo lekárňach.
• Na odporúčanie lekára alebo iného špecialistu.

Pozrime sa bližšie na nasledujúce krémy.

SOS od Yves Rocher je považovaný za bezpečný krém na unavené nohy pre tehotné ženy. Obsahuje prírodné zložky - indický gaštan, sezamový bio-olej, ktoré aktivujú lokálny krvný obeh. Krém na unavené nohy tejto značky chladí, odstraňuje únavu, hydratuje, zjemňuje a vyživuje pokožku chodidiel.

Mentolový krém na unavené nohy od ukrajinského výrobcu Dushka obsahuje prírodné zložky na zmiernenie únavy, prevenciu suchých a popraskaných pät, čo je počas tehotenstva veľmi dôležité. Krém sa nanáša na suché chodidlá, kým sa nevstrebe, zvyšok sa vtiera ľahkými pohybmi. Po masáži chodidiel a lýtok budúca mamička rýchlo pocíti uvoľnenie a úľavu a pri neustálom používaní mentolového krému sa stav pokožky výrazne zlepší.

Ďalšie krémy odporúčané pre nastávajúce mamičky sú Mama Care, Mama Comfort, Sanosan, Guam DUO.

Nosenie dieťaťa je veľmi často sprevádzané únavou, bolesťou, opuchom nôh, najmä v druhej polovici tehotenstva. Dôvodom je rast plodu, priberanie na váhe, zvýšená záťaž na nohy matky, zvyšujúci sa tlak na panvu, čo bráni prietoku krvi. Používanie krémov na unavené nohy počas tehotenstva pomáha eliminovať toto nepríjemné nepohodlie.

Množstvo kozmetiky možno rozdeliť do niekoľkých skupín: krémy na unavené nohy, na kŕčové žily, na opuchy, univerzálne. Rozdelenie je podmienené, pretože tieto príznaky zvyčajne „neprechádzajú“ samy od seba. Účinný krém na unavené nohy pre tehotné ženy by mal obsahovať rastlinné extrakty, najmä pagaštan konský a lieskový oriešok, oleje (jojobový, bambucký, olivový, mandľový), mentol, vitamíny a minerály. Ako aj ďalšie bezpečné zložky, ktoré majú pozitívny vplyv na dolné končatiny ženy.

• Balzam Mama Care sa používa na rýchlu úľavu od únavy a opuchov a na prevenciu kŕčových žíl. Vďaka ďalším zložkám sa pokožka na chodidlách stáva jemnou a hladkou.
• Balzam Mama Comfort posilňuje žily a kapiláry, obnovuje krvný obeh, odstraňuje opuchy a bolesť a chladí pokožku.
• Chladivý krémovo-gélový Sanosan znižuje opuchy a únavu, chladí, podporuje dýchanie kožných buniek.
• Gél Guam DUO sa odporúča na každodenné použitie. Chladí, odstraňuje bolesť a podráždenie, prebytočnú tekutinu. Pre zosilnenie účinku nanášajte krém masážnymi pohybmi zdola nahor.
• Tónovanie „9 mesiacov“ odstraňuje upchatie a opuchy, čím zabraňuje kŕčovým zmenám v cievach. Obohacuje o užitočné látky, hydratuje a upokojuje pokožku, chladí a obnovuje jej tonus.

Kontraindikácie

Hlavnou kontraindikáciou používania krému na unavené nohy je precitlivenosť na jednotlivé zložky.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Vedľajšie účinky krémy proti únave nôh

Vedľajšie účinky krémov na unavené nohy sa prejavujú vo forme typickej alergickej reakcie. Boli popísané prípady erytému a bronchospazmu po použití niektorých dekongestantov.

Pri aplikácii štípajúcich krémov na rozsiahle plochy pokožky sa môže objaviť silné pálenie a bolesť.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Predávkovať

Nie sú hlásené žiadne prípady predávkovania krémami na unavené nohy. Riziko existuje iba pri používaní liekov, ktoré obsahujú pálivé alebo biologicky aktívne zložky.

[ 19 ]

Interakcie s inými liekmi

Neodporúča sa kombinovať liečivé krémy na unavené nohy s podobnými produktmi iných značiek. Interakcie s inými liekmi neboli skúmané a vo väčšine prípadov nepredstavujú nebezpečenstvo.

[ 20 ]

Podmienky skladovania

Podmienky skladovania krémov na unavené nohy sa líšia. Okrem štandardných požiadaviek - čisté, suché miesto s izbovou teplotou, si výrobky s prírodným zložením vyžadujú po otvorení balenia špeciálne podmienky. Preto sa „Mentolová nedeľa“ a podobné výrobky skladujú na tmavom a chladnom mieste, pričom sa nádoba vždy dôkladne uzavrie.

Akákoľvek kozmetika, najmä tá, ktorá obsahuje horúce alebo chladivé látky, by sa mala starostlivo uchovávať mimo dosahu detí a domácich zvierat.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Čas použiteľnosti

Trvanlivosť krémov na unavené nohy sa líši a závisí hlavne od zloženia. Štandardné podmienky sú od 1 do 2 rokov od dátumu výroby. Na obale krému „Mentolová nedeľa“ a iných produktov Dushka je uvedená trvanlivosť po otvorení nádoby: iba 3 mesiace.

[ 24 ]

Recenzie

Najčastejšie sa o svoje skúsenosti na sociálnych sieťach delia tehotné ženy, ktorých nohy sú obzvlášť vrtošivé. Ženy, ktoré nedôverujú kozmetike, používajú namiesto krémov na unavené nohy ľudové prostriedky, napríklad bylinné alebo kontrastné kúpele, teplé sprchy.

Medzi pozitívne recenzie krémov na unavené nohy patria nasledujúce názvy: „Sophia s pijavicami“, L`Occitane, „Antistax“, „Mama Comfort“, „Venolgon 911“, „Thrombocid“, „Konská sila“, „9 mesiacov“.

Hodnotenie krémov na unavené nohy

Krémy na unavené nohy riešia niekoľko problémov: odstraňujú prebytočnú tekutinu a pocit tiaže, stimulujú krvný a lymfatický obeh a zmierňujú bolesť a nepohodlie.

Okrem toho majú prípravky protizápalové, protiplesňové, hojivé, dezodoračné, baktericídne, chladivé, zmäkčujúce a vyživujúce vlastnosti.

Jedno z hodnotení krémov na unavené nohy ich zoradí v tomto poradí:

• Zelená mama;
• Mladé tváre;
• Lavender Essentielle od Yves Rocher;
• „Jalovec“ z „Agafiinej lekárničky“;
• „Mätový melón“ od Oriflame.

Top 3 antivarikózne produkty – VarikoBooster, Varikosette, Lyoton 1000.

Krémy na unavené nohy dokážu výrazne zmierniť nepríjemný stav, keď nohy oťažia, „hučia“, opuchnú a bolia. Výber kozmetiky je pomerne veľký. Ak krém nepomôže, problém možno spočíva v nejakých poruchách tela, o ktorých by ste sa mali porozprávať s lekárom.