Oleje proti kašľu: ktoré používať a ako ich používať?

Aj napriek veľkému výberu farmaceutických liekov na liečbu kašľa nikto nezrušil prostriedky tradičnej - ľudovej medicíny, ktoré sa používajú už mnoho generácií. A oleje proti kašľu sú jedným z týchto domácich prostriedkov. Vzhľadom na ich pokračujúcu popularitu, ako aj nie vždy spoľahlivé informácie o spôsoboch aplikácie, je užitočné mať predstavu o tom, ktoré oleje skutočne pomôžu vyliečiť kašeľ a prečo.

[ 1 ]

Indikácia oleje proti kašľu

Povaha kašľa môže byť rôzna: s tvorbou hlienového bronchiálneho sekrétu (spúta) - produktívneho alebo suchého, teda neproduktívneho - v závislosti od etiológie a priebehu ochorenia. A hlavnými indikáciami pre použitie oleja na kašeľ sú takmer celé spektrum ochorení sprevádzaných týmto príznakom, vrátane akútnych respiračných vírusových infekcií (ktoré nazývame prechladnutie), faryngitídy a nazofaryngitídy, laryngitídy, tracheitídy, bronchitídy (akútnej, chronickej, obštrukčnej), tracheobronchitídy, CHOCHP, pleuritídy, pneumónie.

Rôzne recepty s olejom na kašeľ odporúčajú používať bežné maslo a ghí, kakaové maslo, ako aj éterické oleje na kašeľ a nádchu so špecifickým zápachom, ktoré sú komplexnými zlúčeninami mnohých organických látok extrahovaných z rastlín vrátane liečivých.

Ktorý olej je účinnejší proti kašľu? Je zrejmé, že ten, ktorý – v závislosti od povahy kašľa – zvýši tvorbu bronchiálnych sekrétov alebo ich zníži viskozitu (t. j. skvapalní); uľahčí odstraňovanie hlienov z dýchacích ciest alebo zmierni bronchiálne kŕče; zmierni zápal a opuch slizníc dýchacích ciest.

[ 2 ]

Výhody olejov na kašeľ

Začnime s olejom proti kašľu na vnútorné použitie, ktorý často používame len tak zo zvyku. Samozrejme, ide o maslo, ktoré sa používa niekoľkými spôsobmi. Najjednoduchším z nich a pravdepodobne aj „najstarším“ je mlieko s olejom proti kašľu.

Upozorňujeme, že takmer všetky recepty obsahujú mlieko: mlieko s medom, maslo s medom a sódou proti kašľu alebo mlieko s medom, maslom a sódou proti kašľu.

Hoci mlieko tento príznak nezmierňuje, tento produkt obsahuje esenciálnu aminokyselinu tryptofán, ktorá zvyšuje produkciu hormónu melatonínu epifýzou, čo podporuje spánok, a syntézu ďalšieho hormónu, serotonínu, ktorý zabezpečuje stabilitu imunitného systému tela. Okrem toho mlieko spolu s ďalšími mastnými kyselinami obsahuje kyselinu maslovú alebo butánovú (asi 3 %). Biochemici zistili, že môže ovplyvniť aktivitu bunkovej imunity – potláčať reakciu prozápalových buniek.

Pre tých, ktorí veria, že kozie mlieko je na kašeľ užitočnejšie ako kravské: obsah kyseliny butánovej v kozom mlieku je vyšší, ale v byvolom mlieku sa nachádza v najväčšom množstve. Kyselina mliečna vo forme acylglycerolu tributyrínu sa nachádza aj v koncentrovanom mliečnom tuku - masle.

Ajurvéda považuje tepelne upravené maslo za liek na mnohé choroby, takže do horúceho mlieka môžete bezpečne pridať ghí proti kašľu (čajovú lyžičku na pohár).

V o niečo menších množstvách by sa kakaové maslo na kašeľ malo pridať do zohriateho mlieka podľa receptu opísaného tu - Kakao s maslom a medom na kašeľ

Účinnosť kakaového masla pri kašli je nepopierateľná, pretože obsahuje purínový alkaloid teobromín, ktorý blokuje adenozínové receptory, čím znižuje tonus bronchiolov; zároveň sa bronchioly otvárajú, čo uľahčuje dýchanie pri obštrukčnej bronchitíde.

Protizápalové a imunitu posilňujúce vlastnosti aloe sú dobre známe vďaka prítomnosti zlúčenín síry, saponínov (lupeol) a fenolových antiseptických kyselín v tejto rastline - benzylidén octovej (škoricovej) a 2-hydroxybenzoovej (salicylovej). Preto môžete kombinovať aloe, med a olej proti kašľu počas prechladnutia a bronchitídy (v pomere 5:1:2); recepty v článkoch:

Liečba bronchitídy doma

Liečba kašľa medom: účinné recepty

Pridávanie surového žĺtka rozšľahaného s cukrom a maslom do horúceho mlieka na liečbu kašľa spôsobeného laryngitídou a bolesti hrdla spôsobenej angínou sa používalo už dávno a táto zmes sa nazývala vaječný likér. Vzhľadom na riziko nákazy salmonelou by ste dnes do tohto lieku nemali pridávať surový žĺtok.

Nikto netestoval účinnosť takýchto pochybných domácich prostriedkov ako pivo alebo vodka s olejom na kašeľ: neexistujú o nich ani žiadne recenzie... Hoci je veľmi užitočné piť viac, keď máte nádchu a kašeľ, a keď máte bolesti v krku, nápoje by mali byť mierne teplé. Pozri - Nápoje proti kašľu. Pokiaľ ide o alkoholické nápoje, lekári odporúčajú vyhýbať sa alkoholu pri kašli, pretože dehydratuje telo a oslabuje imunitný systém.

Napriek tomu, že ľanový olej je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, nie je účinný pri kašli sprevádzanom tvorbou hlienov. Pri suchom, „trhajúcom“ kašli v hrdle spôsobenom gastroezofageálnym refluxom však tento olej (perorálne jedna čajová lyžička niekoľkokrát denne) pomáha zmierniť podráždenie slizníc a zvlhčiť ich.

Kokosový olej sa tiež používa vnútorne na kašeľ a bolesti hrdla. Pozostáva z polovice z nasýtenej mastnej kyseliny laurovej, ktorá sa v tele transformuje na monolaurín. Štúdie in vitro odhalili antibakteriálne a antivírusové vlastnosti tohto monoglyceridu. Najobľúbenejší recept na vnútorné použitie: dve polievkové lyžice kokosového oleja + dve polievkové lyžice medu + čajová lyžička mletej škorice. Zmes užívajte jednu čajovú lyžičku dvakrát denne.

Ak je telesná teplota normálna, potom na zníženie intenzity vlhkého kašľa a lepšie vykašliavanie hlienov si môžete priložiť hrejivé obklady z oleja - na hrudník. Zvyčajne sa používa rastlinný olej zohriaty na +40°C, môže to byť slnečnicový alebo olivový olej.

Ricínový olej sa dobre vstrebáva do pokožky pri kašli, rovnako ako broskyňový olej získaný z jadier ovocia - ako základ pre domáce prostriedky na trenie hrudníka. Môžete napríklad zmiešať 50 ml ricínového alebo broskyňového oleja, polievkovú lyžicu strúhaného koreňa zázvoru, pol čajovej lyžičky mletej červenej papriky a 10 kvapiek eukalyptového esenciálneho oleja.

Na mazanie zapálených mandlí sa používa olejový roztok propolisu, ktorý zachováva antimikrobiálnu aktivitu fenolpropanoidných zlúčenín, alebo propolisový olej na kašeľ, infekcie dýchacích ciest a tonzilitídu.

A na inhalácie sa rakytníkový olej používa pri kašli a zápaloch dýchacích ciest (nosohltan, hlasivky, priedušnica, priedušky). Prečítajte si, ako používať rakytníkový olej na bolesť hrdla.

Dávkovanie a podávanie

Vďaka antiseptickým, protizápalovým, antispazmodickým a expektorančným vlastnostiam biologicky aktívnych látok obsiahnutých v ich zložení zaujímajú esenciálne oleje samostatné miesto medzi produktmi, ktoré sa používajú pri komplexnej liečbe respiračných, otorinolaryngologických a pľúcnych ochorení a pomáhajú zbaviť sa kašľa.

[ 5 ], [ 6 ]

Éterické oleje na kašeľ

Ako používať esenciálne oleje na chronickú bronchitídu je podrobne opísané v materiáli - Oleje na liečbu bronchitídy

Hlavnými esenciálnymi olejmi na suchý kašeľ sú eukalyptový olej, mentol alebo mätový olej a oreganový olej (olej z oregana – Origanum vulgare).

Medzi najvhodnejšie oleje proti kašľu do aromalamp patria v prvom rade esenciálne oleje z tymianu, čajovníka, citrónu, rozmarínu, jedle, borievky a myrhy.

[ 7 ], [ 8 ]

Eukalyptový olej

Tento esenciálny olej na inhaláciu sa považuje za číslo 1, pretože súčasne pôsobí protizápalovo, antisepticky a bronchodilatátorovo a expektorans, čo zabezpečuje komplexná kombinácia izoprénových derivátov (terpénalkohol 1,8-cineol, monoterpénové zlúčeniny a seskviterpény), aldehydov a fenolov. A najlepším spôsobom jeho použitia je inhalácia parou. Ako to robiť správne, podrobne - Inhalácia eukalyptom na kašeľ a bronchitídu

Okrem toho sa ponúkajú nasledujúce recepty na zmesi (balzamy) na trenie hrudníka:

• Na jednu čajovú lyžičku mandľového oleja vezmite tri kvapky eukalyptového esenciálneho oleja, dve kvapky tymianového esenciálneho oleja a jednu kvapku borovicového esenciálneho oleja;
• Na jednu polievkovú lyžicu kokosového oleja potrebujete osem kvapiek eukalyptového oleja, päť kvapiek levanduľového oleja a dve kvapky tymianového oleja.

Existuje aj recept na ústny liek proti kašľu, ktorý sa pripravuje zmiešaním troch polievkových lyžíc medu s dvoma kvapkami eukalyptu a rovnakým množstvom citrónového esenciálneho oleja (zlepšuje krvný obeh v dýchacích cestách a zmierňuje kŕče). Zmes užívajte po čajovej lyžičke a rozpustite ju v 200 ml teplej vody. Odporúča sa piť tento liek pomaly a nie viac ako dvakrát denne.

[ 9 ]

Mentolový olej

Mätový olej má povesť silného antiseptika a účinného antispazmodika, podporovaného monoterpénom mentolom. Bolo preukázané, že uvoľňuje hladké svaly priedušiek a zvyšuje ich ventiláciu, čím znižuje intenzitu kašľa. Predpokladá sa tiež, že mentol pomáha riediť hustý bronchiálny sekrét a upokojuje bolesť hrdla.

Existuje niekoľko spôsobov, ako ho použiť: rozptýliť ho vo vzduchu a vdychovať, vdychovať vôňu priamo z fľaštičky alebo z tampónu namočeného v oleji, alebo robiť parné inhalácie (pridať 5-6 kvapiek do vody na jeden zákrok).

[ 10 ]

Tymianový olej

Vďaka obsahu 2-izopropyl-5-metylfenolu (tymolu) možno tento esenciálny olej nazvať aj multifunkčným - antiseptickým (antimikrobiálnym a fungicídnym), antispazmodickým, mukolytickým a mukokinetickým. Všetky spôsoby použitia tymianového oleja zmierňujú kašeľ, ale najčastejšie sa používa v aromalampe.

Oreganový olej (oreganový olej)

Kombinácia terpénových zlúčenín (vrátane tymolu a karvakrolu) a esterov dala tomuto esenciálnemu oleju nielen silné antimikrobiálne vlastnosti, ale aj schopnosť zmierniť kŕče všetkých štruktúr dýchacieho systému, čo upokojuje kašeľ a uľahčuje obnovenie normálneho mukociliárneho klírensu bronchiálneho epitelu.

Olej z čajovníka na kašeľ

Esenciálny olej z čajovníka obsahuje α-felandrén, alpiníny, β-pinén, cineol, γ-terpineol, limonén, linalool a piperitón a je univerzálnou biologicky aktívnou látkou, ktorá okrem iného poskytuje expektoračný účinok.

Čítajte viac – Použitie oleja z čajovníka

Jedľový olej

Jedľa je blízkym príbuzným borovice a jej éterický olej obsahuje aj organické terpénové zlúčeniny, najmä α-pinén, ktorý určuje jeho antimikrobiálny účinok. Používa sa ako olej na inhaláciu proti kašľu pri respiračných ochoreniach, na postrek (difúziu) a v aromalampe - ako preventívne opatrenie počas chrípkových epidémií.

Anízový olej

Účinné mukolytické a mukokinetické činidlo, o čom svedčí prítomnosť anízového oleja v hrudnom elixíre a amoniakovo-anízových kvapkách. Fenylpropénová zlúčenina anízového oleja - anetol - má antimikrobiálny a antivírusový účinok a tiež zvyšuje tvorbu bronchiálnych sekrétov, skvapalňuje ich a podporuje vykašliavanie. Pri jeho používaní treba mať na pamäti, že anízový olej interaguje s liekmi, ktoré ovplyvňujú centrálny nervový systém.

[ 11 ]

Gáfrový olej

Gáfrový olej sa môže používať iba zvonka a s opatrnosťou: gáfr je klasifikovaný ako neurotoxín. Odborníci varujú, že ak sa gáfrový olej dostane do gastrointestinálneho traktu, môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky, dokonca aj smrteľné.

Pri silnom vlhkom kašli sa odporúča kadidlový olej (získavaný zo živice stromu Boswellia sacra), používaný v sprejoch alebo aromalampe; bazalkový éterický olej (zmiešajte dve alebo tri kvapky oleja s kokosovým olejom a touto zmesou potrite hrudník); parné inhalácie s éterickými olejmi.

[ 12 ], [ 13 ]

Olej na inhaláciu kašľa

Jednoduchým a zároveň účinným spôsobom použitia vyššie uvedených esenciálnych olejov je inhalácia so súčasným zvlhčením dýchacích ciest vodnou parou, znížením viskozity spúta, ako aj odstránením upchatého nosa a uvoľnením dýchania. Stačia dva postupy denne s trvaním maximálne päť minút.

Na inhaláciu sú určené aj Maholdove oleje na kašeľ a upchatý nos počas prechladnutia (s pripojeným špeciálnym inhalátorom – Maholdov inhalátor). Ide o zmes esenciálnych olejov z eukalyptu, mäty, čajovníka, rozmarínu a cédru. V návode sa uvádza, že tento produkt nepoužívajú pacienti mladší ako 12 rokov a tehotné ženy.

Éterické oleje proti kašľu do aromalampy alebo parného vaporizéra

Všetky predtým spomínané esenciálne oleje na kašeľ sa dajú použiť v aromalampe, pomocou ktorej dochádza k ich intenzívnemu odparovaniu počas procesu zahrievania.

Okrem toho môžete v aromalampe odparovať citrónový a iné citrusové oleje (zabezpečujú normálne dýchanie tým, že vyčistia horné dýchacie cesty); jedľový a borovicový olej (pomáhajú znižovať tvorbu hlienov a uľahčujú ich odstraňovanie z dýchacích ciest); rozmarínový a cédrový olej, ktoré pomáhajú skvapalňovať husté hlieny, ako aj uvoľňujú hladké svaly priedušnice a priedušiek a zmierňujú kašeľ.

Recept na univerzálnu zmes proti kašľu do aromalampy (alebo parného vaporizéra): 12 kvapiek eukalyptového esenciálneho oleja, 10 kvapiek citrónového esenciálneho oleja, po 8 kvapiek tymianového a vavrínového esenciálneho oleja, 6 kvapiek myrhového esenciálneho oleja a po 4 kvapky smrekového (cédrového a borovicového) a kadidlového esenciálneho oleja.

Aromaterapeuti poznamenávajú, že oleje z mäty, vavrínu, klinčeka a tymianu by sa mali používať s opatrnosťou, pretože môžu dráždiť sliznice.

Prečítajte si, aké esenciálne oleje sa používajú na kašeľ v kúpeľoch a ako presne – Kúpele na bronchitídu

Treba mať na pamäti, že esenciálne oleje - gáfor, jedľa, čajovník, oregano, tymian, mentol, palina a estragón - sa nemôžu používať počas tehotenstva a dojčenia. O tom, ktoré oleje na kašeľ počas tehotenstva sa môžu používať, v materiáli - Ako liečiť kašeľ počas tehotenstva

Esenciálne oleje na kašeľ u detí

Éterické oleje sa najčastejšie používajú zvonka u detí, viac podrobností v publikácii - Masť na prechladnutie u detí: vtierať alebo nevtierať? Viac užitočných informácií nájdete v článku - Masti na kašeľ

Oleje z pelargónie, cyprusu, modrého (nemeckého) harmančeka, mandarínky a santalového dreva sa považujú za užitočné pre deti s kašľom a akútnymi respiračnými vírusovými infekciami. Oleje z kôpru, mäty, eukalyptu, čajovníka, klinčeka, škorice, rozmarínu a verbeny sú kontraindikované pre deti do troch rokov kvôli riziku kŕčov a zástavy dýchania. A dospievajúcim chlapcom sa neodporúča používať oleje z čajovníka a levandule.

Odborníci zdôrazňujú potrebu riedenia esenciálnych olejov s akýmikoľvek rastlinnými olejmi a poukazujú na to, že olej, ktorý je dobre tolerovaný pri vonkajšej aplikácii, môže byť pri vnútornom užívaní toxický.

Pre záujemcov o olej Kyzyl May pre deti proti kašľu a prechladnutiu, vyrobený v Kazachstane, určený na vonkajšie a vnútorné použitie v akomkoľvek veku (pre deti - iba od troch rokov). Zloženie: ide o zmes na báze rakytníkového a slnečnicového oleja, extraktov z liečivých rastlín, ako je ľubovník bodkovaný, tymian, medovka lekárska, žihľava dvojdomá, koreň sladkého drievka a šípky.

Kontraindikácie

Existujú kontraindikácie pre použitie:

• gáfrový olej - bronchiálna astma, zápalové ochorenia obličiek a močového mechúra, kožné ochorenia, epilepsia, tehotenstvo a dojčenie, ako aj deti do troch rokov;
• oleje z mäty piepornej a eukalyptu - vysoký krvný tlak, bronchiálne kŕče, sezónne alergie, poruchy spánku, vek do dvoch rokov;
• olej z čajovníka – arteriálna hypotenzia, vegetatívne-vaskulárna dystónia, vek do šiestich rokov;
• jedľový olej – astma, horúčkovité stavy, infekčné choroby, srdcové zlyhanie, arteriálna hypertenzia.

[ 3 ]

Vedľajšie účinky oleje proti kašľu

Pri používaní kakaového masla sú možné komplikácie spojené s tým, že jeho účinná látka teobromín, ktorá pôsobí na adenozínové receptory, môže znižovať srdcovú frekvenciu, krvný tlak a chuť do jedla, spôsobovať bolesti hlavy, ako aj nevoľnosť a vracanie.

Jedľový olej môže zhoršiť stav astmatikov a pacientov s čiernym kašľom. Mätový olej môže spôsobiť alergie, arteriálnu hypotenziu a u detí sa komplikácie môžu prejaviť formou depresie respiračného reflexu s epizódami akútneho kardiovaskulárneho zlyhania a stratou vedomia.

Eukalyptový olej môže vyvolať astmatický záchvat a u malých detí dýchavičnosť a apnoe. A keď sa dostane do gastrointestinálneho traktu, môže tento olej spôsobiť pocit únavy, kŕče a bolesť v epigastriu.

Medzi vedľajšie účinky čajovníkového oleja patrí podráždenie pokožky so začervenaním a svrbením a po požití môže spôsobiť stratu koordinácie.

Gáfrový olej je známy svojimi vedľajšími účinkami a komplikáciami, ktoré sa na ich základe vyvíjajú, medzi ktoré patrí hyperémia a podráždenie pokožky v mieste aplikácie. Najnebezpečnejšie následky sú však spojené s požitím tohto oleja, ktorý spôsobuje pocit pálenia v ústach, hrdle a pažeráku, ako aj toxické účinky vo forme bolesti hlavy, nevoľnosti a vracania, ťažkostí s dýchaním s bronchiálnymi kŕčmi, svalových kŕčov, narušenia kardiovaskulárneho systému a pečene. V dôsledku toho sa môže vyskytnúť kóma a zlyhanie dýchania je plné rýchlych fatálnych následkov.

Ako doslov. Ak používate akékoľvek domáce prostriedky vrátane esenciálnych olejov na kašeľ negramotne, bezmyšlienkovite alebo neopatrne, môžete naraziť na problémy, ktoré si vyžiadajú kontaktovanie sanitky, a nie lekára. Pamätajte na to, liečte sa správne – podľa odporúčaní lekárov.

[ 4 ]