Anémia u detí

Anémia u detí je patologický stav charakterizovaný zníženou hladinou hemoglobínu v krvi.

Najčastejšími príčinami anémie u detí sú nedostatok živín a nedostatok železa. Normálna hladina hemoglobínu v krvi dieťaťa do približne šiestich rokov je 125 – 135 gramov na liter, pričom posledná prijateľná hranica je 110 g/l.

Zvýšené riziko anémie existuje predovšetkým u detí narodených predčasne alebo vo viacpočetných tehotenstvách, ako aj u detí trpiacich akýmikoľvek sprievodnými črevnými ochoreniami. Najvyššia miera výskytu sa pozoruje u detí mladších ako tri roky, čo súvisí s nedostatočnou zrelosťou orgánov hematopoetického systému a ich zvýšenou náchylnosťou na negatívne vplyvy prostredia. Anémia z nedostatku železa sa najčastejšie vyskytuje v ranom detstve.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa táto forma anémie vyskytuje u približne 20 – 25 % všetkých novorodencov. U detí do štyroch rokov – u štyridsiatich troch percent, od piatich do dvanástich rokov – u tridsiatich siedmich percent. Odborníci sa tiež domnievajú, že latentná anémia z nedostatku železa, ktorá nie je sprevádzaná klinickými prejavmi, sa vyskytuje oveľa častejšie. Na prevenciu anémie sa odporúča jesť plnohodnotnú a vyváženú stravu, tráviť viac času vonku, aktívne sa hýbať a prijímať potrebné množstvo vitamínov a mikroelementov.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Príčiny anémie u detí

• Nedostatok látok v tele zodpovedných za tvorbu hemoglobínu.
• Rôzne patologické procesy spojené s poruchami črevného traktu, najmä so zhoršenou absorpciou živín potrebných na tvorbu hemoglobínu.
• Abnormality vo fungovaní hematopoetického systému v kostnej dreni.
• Anatomická a fyziologická nezrelosť orgánov hematopoetického systému.
• Negatívny vplyv nepriaznivej ekológie.
• Prítomnosť červov.
• Zvýšený výskyt ochorení.
• Narušená a nevyvážená strava a stravovací režim.
• Nedostatok mikroelementov v tele, najmä železa, medi, mangánu, kobaltu, niklu, ako aj vitamínov B a C, kyseliny listovej.
• Ak sa dieťa narodilo oveľa skôr, ako sa očakávalo (v prípade predčasného tehotenstva).

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Príznaky anémie u detí

Príznaky anémie u detí sa klasifikujú v závislosti od typu a závažnosti ochorenia. Pre všetky typy anémie je spoločných niekoľko príznakov. Zároveň jej jednotlivé typy môžu spôsobiť rôzne sprievodné príznaky. Rozlíšiť príznaky a diagnostikovať ochorenie dokáže iba kvalifikovaný odborník. Najčastejšie príznaky anémie u detí sú nasledovné:

• Bledosť pokožky.
• Tachykardia.
• Dýchavičnosť.
• Pocit hluku v ušiach, závraty, bolesť hlavy.
• Rýchla únava.
• Celkový stav slabosti, letargia.
• Slabá chuť do jedla.
• Poruchy chuti (napríklad dieťa môže jesť kriedu).
• Krehké vlasy a nechty.
• Svalová slabosť.
• Zhoršenie vzhľadu pokožky (napr. drsný povrch pokožky).
• Žltý odtieň pleti.
• Zhrubnutie a zväčšenie pečene a sleziny.
• Časté infekčné choroby.
• Krvácanie z nosa.

Anémia z nedostatku u detí

Deficientné anémie u detí sú dôsledkom nedostatku látok v tele, ktoré podporujú tvorbu hemoglobínu. Častejšie sa vyskytujú u detí mladších ako jeden rok. Jednou z najčastejších deficientných anémií je alimentárna anémia. Spravidla sa vyskytuje v dôsledku nesprávnej výživy spojenej s nedostatočným príjmom látok, ktoré sú potrebné pre plný rast a vývoj dieťaťa, napríklad s nedostatkom bielkovín alebo železa. Deficientné anémie sa môžu vyskytnúť pri ochoreniach spojených so zhoršeným vstrebávaním látok v čreve, ich rozvoj môže byť tiež uľahčený oslabenou imunitou (zvýšená miera výskytu) a predčasným pôrodom dieťaťa počas tehotenstva.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Anémia z nedostatku železa u detí

Anémia z nedostatku železa u detí sa delí na nasledujúce formy:

Astenovegetatívny

Táto forma anémie vzniká v dôsledku dysfunkcie mozgu, prejavuje sa nedostatočným rozvojom psychomotorických funkcií. Dieťa s astenovegetatívnou anémiou je zvyčajne podráždené, má roztržitosť, poruchu pamäti, môže sa u neho vyvinúť nočná enuréza, bolesti svalov, hypotenzia.

[ 16 ]

Epitelový

Medzi príznaky ochorenia patrí dystrofia a atrofia slizníc, kože, nechtov a vlasov. Dieťa má zvyčajne slabú chuť do jedla, pálenie záhy, grganie, nevoľnosť, plynatosť, poruchy prehĺtania, narušený je proces vstrebávania v čreve a pri veľmi nízkej hladine hemoglobínu sa môže pozorovať bledá pokožka a spojivky.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Imunodeficiencia

Toto ochorenie sa vyznačuje častými akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, ako aj črevnými patológiami infekčnej povahy. Vo väčšine prípadov majú deti s týmto ochorením nízke hladiny železa v krvnej plazme a oslabené ochranné funkcie tela.

Kardiovaskulárne

Táto forma sa vyskytuje pri ťažkej anémii z nedostatku železa. Dieťa sa rýchlo unaví, má nízky krvný tlak, rýchly srdcový tep, počuť systolický šum, môžu sa vyskytnúť závraty.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Hepatosplenický

Najvzácnejšia forma anémie, ktorá sa zvyčajne vyskytuje na pozadí krivice a závažného nedostatku železa.

Anémia B12 u detí

Anémia B12 u detí sa vyznačuje tvorbou abnormálne tvarovaných, veľmi veľkých buniek v kostnej dreni, deštrukciou červených krviniek vo vnútri kostnej drene, nízkym počtom krvných doštičiek, čo vedie k zvýšenému krvácaniu a ťažkostiam so zastavením krvácania. Pri anémii z nedostatku vitamínu B12 môže dôjsť aj k prudkému poklesu neutrofilov v krvi, čo je mimoriadne život ohrozujúce. Pri akútnom nedostatku vitamínu B12 dochádza k poruchám v gastrointestinálnej sliznici a k nervovým poruchám. Nedostatok vitamínu B12 sa často vyskytuje so zhoršenou tvorbou glykoproteínu, ktorý je zodpovedný za jeho normálne vstrebávanie.

Ochorenie sa môže prejaviť po enteritíde alebo hepatitíde, ktorá je spojená so zhoršeným vstrebávaním vitamínu B12 v tenkom čreve alebo s jeho úplným odstránením z pečene. Medzi klinické prejavy anémie B12 patrí dysfunkcia hematopoetického systému, ako aj nervového a tráviaceho systému. Počas fyzickej aktivity sa vyskytuje tachykardia, dieťa sa rýchlo unaví, stáva sa letargickým. Z tráviaceho traktu dochádza k inhibícii žalúdočnej sekrécie, nedostatku kyseliny chlorovodíkovej v žalúdočnej šťave. Jazyk môže páliť, koža zožltne, slezina (niekedy pečeň) je mierne zväčšená a hladina bilirubínu v krvi je zvýšená. Na liečbu sa kyanokobalamín predpisuje jedenkrát denne počas jedného až jedného a pol mesiaca. Po zlepšení sa liek podáva jedenkrát za sedem dní počas dvoch až troch mesiacov, potom dvakrát mesačne počas šiestich mesiacov. Po stabilizácii stavu sa vitamín B12 predpisuje na profylaktické účely na podávanie jedenkrát alebo dvakrát ročne (päť až šesť injekcií).

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Hypochromická anémia u detí

Hypochromická anémia u detí sa vyskytuje v dôsledku zníženej hladiny hemoglobínu v červených krvinkách. Diagnóza ochorenia je založená na všeobecnom krvnom teste, ktorý určuje počet červených krviniek a hladinu hemoglobínu, ako aj hodnotu farebných charakteristík. Pri hypochromickej anémii je nízka hladina hemoglobínu vo všetkých prípadoch kombinovaná so znížením farebných indikátorov. Diagnózu ovplyvňuje aj veľkosť a vzhľad červených krviniek. Pri hypochromickej anémii majú červené krvinky zaoblený tvar, tmavé okraje a svetlú škvrnu uprostred. Hypochromická anémia sa delí na anémiu s nedostatkom železa, nasýtenú železom, anémiu s redistribúciou železa a zmiešanú anémiu. Príznaky ochorenia závisia od jeho formy a môžu zahŕňať také príznaky, ako je všeobecná slabosť, závraty, spomalenie duševných a fyzických funkcií, tachykardia, bledá pokožka atď. Ako pomocná liečba v ľudovom liečiteľstve sa používa nasledujúci liek: pohár čerstvo vylisovanej šťavy z granátového jablka sa zmieša s citrónovou, jablkovou a mrkvovou šťavou (v pomere sto mililitrov), pridá sa päťdesiat až sedemdesiat gramov prírodného včelieho medu, dôkladne sa premieša a užíva sa dve polievkové lyžice trikrát denne v teplej forme. Hotová zmes sa musí uchovávať v chladničke, pred užitím je potrebné sa uistiť, že neexistujú žiadne alergické reakcie a poraďte sa s lekárom.

Aplastická anémia u detí

Aplastická anémia u detí je typom hypoplastickej anémie a je najčastejšou formou. Pri postihnutí kostnej drene sú narušené funkcie hematopoetického systému, znižuje sa hladina leukocytov, krvných doštičiek a erytrocytov. Etiológia ochorenia je zvyčajne spojená s infekčnými alebo toxickými faktormi ovplyvňujúcimi kostnú dreň. Aplastická anémia sa často vyvíja spontánne a prebieha akútne. Koža zbledne, z nosa tečie krv, pri dotyku sa pod kožou tvoria modriny a môže sa objaviť horúčka. Pri týchto príznakoch je potrebná okamžitá lekárska pomoc, pretože toto ochorenie sa vyznačuje pomerne rýchlou progresiou. Vo väčšine prípadov liečba vyžaduje chemoterapiu a transfúziu suspenzie erytrocytov získanej z plnej krvi odstránením plazmy, aby sa normalizovala funkcia kostnej drene. Ak nedôjde k pozitívnemu účinku, môže byť potrebná transplantácia kostnej drene.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Hemolytická anémia u detí

Hemolytická anémia u detí sa vyznačuje nadmerným ničením červených krviniek a môže byť dedičná alebo získaná. Pri dedičnej anémii dochádza k zvýšenému ničeniu červených krviniek s uvoľňovaním hemoglobínu z nich. Defektné červené krvinky môžu zostať životaschopné osem až desať dní a ničia sa prevažne v slezine. Prvé príznaky ochorenia sa môžu objaviť ihneď po narodení alebo sa môžu zistiť v akomkoľvek inom veku. Pri hemolytickej anémii koža zožltne, zbledne, dochádza k oneskoreniu fyzického a v niektorých prípadoch aj duševného vývoja. Slezina a pečeň môžu byť zväčšené a stlačené. Krízy, ktoré sa vyskytujú pri tomto ochorení, môžu trvať sedem až štrnásť dní a sú sprevádzané horúčkou, bolesťami hlavy, prudkým poklesom sily, svalovou slabosťou, zníženou motorickou aktivitou atď. Na zmiernenie alebo zmiernenie príznakov ochorenia sa môže vykonať chirurgický zákrok na odstránenie sleziny.

Anémia u detí mladších ako jeden rok

Anémia u detí mladších ako jeden rok sa delí na anémiu novorodencov, anémiu predčasne narodených detí, alimentárnu anémiu spôsobenú nesprávnou výživou, postinfekčnú anémiu a ťažkú anémiu typu Yaksh-Gayem.

Alimentárna anémia sa pozoruje vo veku do šiestich mesiacov a je dôsledkom nedostatku železa, soli, vitamínov a bielkovín. Vo väčšine prípadov sa vyskytuje bez dojčenia. Vývoj anémie sa prejavuje zhoršením chuti do jedla, bledou pokožkou, svalovou slabosťou. Stolica je suchá alebo ílovitá, pečeň môže byť mierne zväčšená. Dieťa je letargické, rýchlo sa unaví, môže sa vyskytnúť žltačka. Pri závažných formách ochorenia je narušený duševný a fyzický stav, pokožka sa stáva nadmerne bledou, dochádza k zväčšeniu lymfatických uzlín, pečene, zvyšuje sa telesná teplota, je počuť hluk v srdci, objavuje sa dýchavičnosť. Hladina hemoglobínu prudko klesá, zatiaľ čo hladina červených krviniek môže zostať normálna. V prípade nedostatku železa musí byť zahrnuté do stravy. Liečba ochorenia je zameraná na úpravu výživy a odstránenie príčin, ktoré ho spôsobujú.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Anémia u predčasne narodených detí

Anémia u predčasne narodených detí sa vyskytuje približne v dvadsiatich percentách prípadov a oveľa častejšie v dojčenskom veku. Závažnosť anémie priamo súvisí s gestačným vekom dieťaťa, ktorý zodpovedá gestačnému veku - čím je mladší, tým je ochorenie závažnejšie. V prvých mesiacoch po narodení si predčasne narodené deti s hmotnosťou menej ako jeden a pol kilogramu a gestačným vekom kratším ako tridsať týždňov vyžadujú transfúziu červených krviniek v približne deväťdesiatich percentách prípadov. Anémia u predčasne narodených detí sa vyznačuje progresívnym poklesom hemoglobínu (deväťdesiat až sedemdesiat g/l alebo menej), zníženou hladinou retikulocytov (ktorým predchádzajú červené krvinky v procese krvotvorby) a potlačením funkcií krvotvorby kostnej drene. U predčasne narodených detí sa rozlišuje medzi skorou a neskorou anémiou. Prvá sa spravidla vyvíja v štvrtom až desiatom týždni po narodení. Hladina retikulocytov je menej ako jedno percento, maximálna hladina hemoglobínu je sedemdesiat až osemdesiat g/l, hodnota hematokritu klesá na dvadsať až tridsať percent. Príznaky anémie u predčasne narodených detí sa zhodujú s príznakmi všeobecnej anémie a môžu sa prejaviť vo forme bledej pokožky, rýchleho srdcového tepu atď. Pri rozvoji anémie u predčasne narodených detí zohráva dôležitú úlohu aj nedostatok kyseliny listovej, vitamínu B6, stopových prvkov, ako je zinok, meď, selén, molybdén, ako aj negatívny vplyv infekčných agensov. Neskorá anémia u predčasne narodených detí sa objavuje približne vo veku troch až štyroch mesiacov. Hlavnými príznakmi tohto ochorenia sú strata chuti do jedla, bledá a suchá pokožka, sliznice, zväčšenie pečene a sleziny, zaznamenáva sa akútny nedostatok železa.

[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ]

Stupne anémie u detí

Stupne anémie u detí sa delia na mierne, stredne ťažké a ťažké. Pri miernom stupni sa dieťa stáva neaktívnym, letargickým, má zníženú chuť do jedla, pokožka zbledne, hladina hemoglobínu a červených krviniek mierne klesá. Pri stredne ťažkom stupni sa aktivita citeľne znižuje, dieťa zle je, pokožka sa stáva suchou a bledou, srdcový tep sa zvyšuje, pečeň a slezina sa zhutňujú a zväčšujú, vlasy sa rednú a stávajú sa krehkými a lámavými, počuť systolický šelest, hladina hemoglobínu a červených krviniek klesá. Pri ťažkých formách ochorenia sa pozoruje oneskorenie vo fyzickom vývoji, svalová slabosť, bolestivá chudosť, problémy s vyprázdňovaním, nadmerná suchosť a bledá pokožka, krehké nechty a vlasy, opuch tváre a nôh, problémy s kardiovaskulárnym systémom a znížená saturácia červených krviniek hemoglobínom s farebnými indexmi menšími ako 0,8.

[ 43 ], [ 44 ]

Mierna anémia u detí

Mierna anémia u detí nemusí mať výrazné klinické príznaky, zatiaľ čo existujúci nedostatok železa vyvoláva ďalší rozvoj a komplikácie ochorenia. V takýchto prípadoch včasná diagnóza pomáha predchádzať progresii ochorenia. Treba však poznamenať, že v niektorých prípadoch môžu byť klinické príznaky miernej anémie ešte silnejšie ako v závažných prípadoch. Na stanovenie diagnózy je potrebné zohľadniť faktory, ako je hladina a priemerný objem červených krviniek, farebné charakteristiky, obsah a koncentrácia hemoglobínu v červených krvinkách, prítomnosť železa v krvnom sére atď. Existuje jednoduchá metóda na stanovenie nedostatku železa doma. Ak po konzumácii repy moč získa ružový odtieň, s najväčšou pravdepodobnosťou je v tele nedostatok železa. V takom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom.

[ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ]

Anémia 1. stupňa u detí

Anémia 1. stupňa u detí sa vyznačuje poklesom hladiny hemoglobínu na sto až osemdesiat gramov na liter krvi. V tomto štádiu ochorenia môžu chýbať vonkajšie príznaky anémie alebo sa môže pozorovať bledosť kože a pier. Na nápravu stavu po vykonaných štúdiách ošetrujúci lekár predpíše terapeutickú výživu a prípravky železa.

[ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]

Anémia 2. štádia u detí

Anémia 2. stupňa u detí sa prejavuje poklesom hladiny hemoglobínu pod osemdesiat gramov na liter. V tomto štádiu ochorenia môže dieťa zaostávať v duševnom a fyzickom vývoji, dochádza aj k narušeniu tráviaceho traktu, kardiovaskulárneho systému, objavuje sa dýchavičnosť, zvyšuje sa srdcový tep, môžu sa vyskytnúť závraty, dieťa je často choré, cíti sa letargicky a slabé. V takýchto prípadoch sa odporúča hospitalizácia pod prísnym lekárskym dohľadom.

[ 54 ], [ 55 ], [ 56 ]

Klasifikácia anémie u detí

Etiopatogenetická klasifikácia anémie u detí zahŕňa nasledujúce typy:

I. Anémie endogénnej etiológie:

• Benígne ústavné.
• Vrodená hemolytická anémia novorodencov.
• Vrodené familiárne hemolytické choroby.
  • Typ Minkowského-Chauffarda.
  • Cooleyho choroba.
  • kosáčikovitá anémia.
  • oválna bunka, makrocytá.
• Anémia u predčasne narodených detí.
• Zhubný.
• Ehrlichova aplastická anémia.
• Chloróza.

II. Anémie exogénnej etiológie:

• Posthemoragický.
• Potravinárske.
• Infekčné a postinfekčné.
• Toxický.
  • parazitárne intoxikácie.
  • chronické a akútne.
  • zhubné novotvary.
  • súvisiace s nedodržiavaním hygienických noriem.

[ 57 ], [ 58 ], [ 59 ], [ 60 ]

Ako liečiť anémiu u detí?

Aby sa správne určila liečba anémie u detí, je potrebné poznať presné príčiny a mechanizmy jej vývoja. Napríklad v prípade nedostatku železa je potrebné užívať doplnky železa v kombinácii s kompletnou a vyváženou stravou. Odporúča sa užívať takéto lieky medzi jedlami alebo hodinu pred jedlom, liek sa má zapiť prírodnými ovocnými šťavami, najlepšie citrusovými, ak nie je alergická reakcia. Po normalizácii množstva hemoglobínu by sa v liečbe malo pokračovať a absolvovať celú kúru. Komplexná liečba zahŕňa kompletnú a správnu výživu, produkty obsahujúce železo (hovädzie mäso, tresčia pečeň, mlieko, pohánka, vajcia, kuracie a králičie mäso, krupica, hovädzie obličky, vlašské orechy atď.). Bylinná medicína sa predpisuje pri poruchách tráviaceho systému a zhoršenom vstrebávaní živín. Na normalizáciu črevnej mikroflóry a zmiernenie zápalu sa odporúča užívať odvary z mäty a harmančeka, ako aj odvary zo šípok, šalvie, dubovej kôry a ľubovníka bodkovaného. Komplexná liečba zahŕňa aj prípravky obsahujúce vitamíny a minerály. V prípade nedostatku železa sa používa liek hemoferon. Hemoferon sa užíva perorálne pol hodiny pred jedlom. Dávkovanie sa vypočíta na základe telesnej hmotnosti: tri až šesť miligramov hemového železa na kilogram telesnej hmotnosti. Približná dávka pre deti do troch mesiacov je 2,5 ml, od štyroch do deviatich mesiacov - 5 ml, od desiatich mesiacov do jedného roka - 7,5 ml, od jedného roka do troch rokov - približne 10 ml, od štyroch do šiestich rokov - 12,5 ml, od siedmich do desiatich rokov - 15 ml.

Liečba anémie z nedostatku železa u detí

Liečba anémie z nedostatku železa je primárne zameraná na odstránenie príčiny ochorenia a doplnenie zásob železa v tele pomocou liekov obsahujúcich železo. Hlavné princípy liečby stavov s nedostatkom železa u detí sú nasledovné:

• Kompenzácia nedostatku železa pomocou liekov a terapeutickej diéty.
• Po normalizácii hladín hemoglobínu pokračujte v liečbe.
• Núdzové transfúzie krvi sa vykonávajú iba v prípade ohrozenia života.

Prípravky používané vo feroterapii sa delia na iónové (soľné a polysacharidové zlúčeniny železa) a neiónové (súčasť hydroxid-polymaltózového komplexu trojmocného železa). Denná dávka prípravku obsahujúceho železo sa vypočíta s prihliadnutím na vek dieťaťa. Odporúčaná denná dávka soľných prípravkov obsahujúcich železo pri liečbe nedostatku železa pre deti do troch rokov je 3 mg/kg telesnej hmotnosti; pre deti od troch rokov - 45-60 mg elementárneho železa denne; pre dospievajúcich - do 120 mg/deň. Pri použití prípravkov trojmocného hydroxid-polymaltózového komplexu železa je denná dávka pre malé deti 3-5 mg/kg telesnej hmotnosti. Pozitívny účinok užívania prípravkov železa sa prejavuje postupne. Po normalizácii hladiny hemoglobínu sa pozoruje zlepšenie stavu svalov, dva týždne po začatí liečby sa pozoruje zvýšenie hladiny retikulocytov. Vymiznutie klinických príznakov anémie sa zvyčajne pozoruje jeden až tri mesiace po začatí liečby a úplné doplnenie nedostatku železa - tri až šesť mesiacov od začiatku liečby. Denná dávka lieku obsahujúceho železo po zvýšení hladiny hemoglobínu je polovica terapeutickej dávky. Ak sa liečba neukončí, existuje vysoká pravdepodobnosť relapsu ochorenia. Na intramuskulárne podanie železa sa používa liek Ferrum Lek. Maximálna denná dávka pri intramuskulárnych injekciách pre deti s hmotnosťou do piatich kilogramov je 0,5 ml, s hmotnosťou päť až desať kilogramov - 1 ml. Približné trvanie liečby miernej anémie je dva mesiace, stredne ťažkej anémie - dva a pol mesiaca, ťažkej anémie - tri mesiace.

Výživa pri anémii u detí

Správna a kompletná výživa pri anémii u detí je veľmi dôležitá. V prvých mesiacoch po narodení by dieťa malo dostávať potrebné množstvo železa s materským mliekom. S ďalším zavádzaním príkrmov (približne vo veku šiestich až siedmich mesiacov) materské mlieko zlepšuje vstrebávanie železa z iných produktov. Deti s nízkou hmotnosťou, často choré alebo narodené oveľa skôr, ako sa očakávalo, si musia obzvlášť sledovať príjem železa. Od ôsmich mesiacov by mala detská strava obsahovať mäso, ktoré je plnohodnotným zdrojom železa, pohánkovú a jačmennú kašu. Od jedného roka by okrem mäsa mala strava obsahovať aj ryby. Kombinovaná konzumácia mäsa a rybích výrobkov v kombinácii so zeleninou a ovocím zlepšuje vstrebávanie železa z nich. Užívanie vitamínu C tiež zlepšuje vstrebávanie železa. Výživa pri anémii u detí môže zahŕňať jedlá a produkty z diétneho stola č. 11. Diéta č. 11 zahŕňa vysokokalorické potraviny, potrebné množstvo bielkovín, tukov a sacharidov, vitamíny a minerály. Odporúčaná strava je päťkrát denne. Diétny stôl č. 11, odporúčaný pre deti s anémiou, zahŕňa nasledujúce jedlá a výrobky: chlieb, múčne výrobky, polievky, mäso, ryby, pečeň, tvaroh, syr, maslo, vajcia, pohánka, ovsené vločky, cestoviny, hrachové alebo fazuľové pyré, bobule, zelenina, ovocie, prírodný med, odvar zo šípok.

Prevencia anémie u detí

Prevencia anémie u detí sa vykonáva pomocou laboratórnych krvných testov na včasné odhalenie a prevenciu ďalšieho rozvoja miernych foriem anémie. Na základe všeobecného vyšetrenia a laboratórnych údajov miestny pediater predpíše potrebné preventívne opatrenia. Rizikovou skupinou sú deti s dedičnou predispozíciou k tomuto ochoreniu, ak matka mala počas tehotenstva nedostatok železa v tele, neskorú toxikózu, opuchy alebo iné faktory, ktoré inhibujú proces hematopoézy u plodu. Rizikovou skupinou sú aj deti s nedostatočnou telesnou hmotnosťou pri narodení; deti, ktoré sú kŕmené z fľaše a nedostávajú dostatok živín; deti narodené predčasne. Predčasne narodeným deťom sa preventívne predpisujú prípravky železa od tretieho mesiaca po narodení do dvoch rokov. Prevencia anémie u detí spočíva aj v kompletnej a vyváženej strave obsahujúcej potrebné množstvo bielkovín, vitamínov a minerálov. Dieťa by malo jesť mäso, pečeň, vajcia, ryby, syr, tvaroh, zeleninu a ovocie, prírodné šťavy. Pre celkové posilnenie tela je potrebné viesť zdravý životný štýl, prechádzať sa na čerstvom vzduchu, venovať sa fyzickej aktivite a otužovať sa.