^

Výživa a strava

  1. Hlavná
    2. »
  2. Výživa a strava
    3. »
  3. Diéty

Diéta na chudnutie

Menu pre nízkokalorickú diétu

Menu pre nízkokalorickú stravu môže mať rôzny stupeň kalórií.

Klasická nízkokalorická strava

Nízkokalorická strava v klasickej verzii je diéta s počítaním kalórií, ktorá by mala byť menšia ako pri bežnom menu.

Ideálna strava: možnosti menu pre týždeň

Ideálna strava je systém straty hmotnosti, kde môžete simulovať menu svojich obľúbených jedál a zároveň strácať váhu.

Aké je ideálne diétne menu?

Ste surový alebo vegánsky? Skvelé, ak sa už môžete rozhodnúť pre energetický systém.

Čo je efektívna strava pre chudnutie?

Efektívna diéta pre chudnutie je schopnosť rýchlo, ľahko a bez väčšej námahy schudnúť.

Voľná strava pre stratu hmotnosti

Sú účinné voľné diéty?

Japonská strava: ako schudnúť na to

Japonská strava je taká efektívna, že s jej pomocou môžete zhubnúť o 8-10 kg za 13 dní.

Kremlská diéta: recenzie a výsledky

Nie je to nič, že Kremeľova strava je milovaná ľuďmi, ktorí nie sú zvyknutí odopierať si lahodné jedlo.

Kremeľová diéta: chudnúť chutná!

Kremeľská diéta je veľmi populárna medzi popovými hviezdami, podnikateľmi a politikmi, keďže poskytuje chutné chudnutie.

Tabuľka uhľohydrátov pre kremeľovú stravu

Podľa tejto tabuľky uhľohydrátov môžete vypočítať počet bodov pre kremeľovú diétu.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.