Lekársky expert článku
Nové publikácie
Vitamín A pre pokožku tváre
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Retinol alebo vitamín A sú veľmi vhodné pre suchú a problematickú dermu. Látka má výrazné protizápalové, antioxidačné a zvlhčovacie vlastnosti. Mikroelement má dve formy: hotový vitamín a provitamín (karotén), ktorý vstupuje do tela s jedlom a je premenený na vysoko kvalitný retinol.
Výhoda
Hlavný prínos pre pokožku:
- Urýchľuje krvný obeh.
- Liečí zápaly.
- Bojuje s akné a inými defektmi pokožky.
- Neutralizuje účinok voľných radikálov, zabraňuje procesom starnutia.
- Stimuluje bunkovú obnovu.
- Zosúladí reliéf a zlepšuje pleť.
- Zvyšuje elasticitu a zlepšuje štruktúru pokožky.
Retinol sa môže používať ako primárny alebo pomocný prostriedok pre pravidelnú starostlivosť o akýkoľvek typ kože. Látka sa odporúča pre také kozmetické problémy:
- Suchosť, odlupovanie a vyrážky.
- Teenage acne, couperose.
- Nerovná textúra a reliéf.
- Tmavé kruhy pod očami a opuch tejto zóny.
- Nultá pleť.
- Vrásky, chrobnutie.
Retinol je hlavnou zložkou drahé kozmetiky proti starnutiu. Koncentrovanú látku je možné zakúpiť v lekárni a použiť na prípravu domácich masiek alebo pleťových vody. Retinol acetát je dostupný vo forme olejového roztoku vo forme kapsúl a ampúl.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Recepty na starostlivosť o pleť na báze retinolu
- Vezmite čajovú lyžičku výživného krému pre svoj typ pleti, 5 kvapiek šťavy z aloe a 10 kvapiek vitamínu A. Zmiešajte zložky dôkladne a aplikujte silnú vrstvu. Po 20 minútach jemne odstráňte bavlneným tampónom alebo utierkou.
- Zmiešajte v rovnakých pomeroch olivový olej a retinol. Naneste zmes na tvár každú noc pred spaním.
- Pripravte 1 lyžicu šťavy z aloe, ½ lyžičky ovseného mäsa a 5 kvapiek retinolu. Všetko dobre premiešajte a aplikujte, vyhýbajte sa oblasti okolo očí. Po 15-20 minútach umyte teplou vodou.
Pred aplikáciou mikroelementu by ste sa mali poradiť s kozmetikou, takže existujú kontraindikácie pre jeho použitie. Retinol je zakázaný pri ochoreniach kože, individuálnej neznášanlivosti a otvorených ranách s hnisavým obsahom. Tiež by sa mala venovať pozornosť zložkám v receptoch, pretože niektoré z nich môžu spôsobiť alergické reakcie.
Na zvýšenie účinnosti užitočnej látky musí byť pokožka pred jej aplikáciou naparovaná a očistená. Napriek užitočným vlastnostiam môže dlhodobé užívanie retinolu viesť k zriedeniu pokožky, vzniku suchosti a odlupovaniu.