Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Spať spolu alebo oddelene?
Lekársky expert článku
Posledná kontrola: 08.07.2025
Po určitom čase spoločného života začnú manželia vo svojom vzťahu pociťovať určitý chlad. Predstieraním, že manželstvo neexistuje, môžete svoje city trochu zohriať. A spanie v rôznych posteliach môže v niektorých prípadoch dokonca zachrániť manželský pár.
Takmer každý štvrtý pár spí oddelene. K tomuto záveru dospeli americkí špecialisti na spánok. Vzhľadom na to, že štúdie zohľadňovali iba prípady, keď sa jeden partner cíti nepríjemne pri spaní vedľa druhého (chrápanie, rozprávanie v spánku, nepokojný spánok), a neboli zohľadnení ľudia spiaci v rôznych miestnostiach kvôli rôznym životným okolnostiam (pracovný rozvrh, chlad alebo teplo v miestnosti atď.), možno usudzovať, že skutočný počet takýchto prípadov je oveľa vyšší.
Spanie oddelene prispieva k silnému manželstvu. Ukázal to prieskum, ktorý sa uskutočnil v jedných z populárnych amerických novín. Oslovení boli lekári, kňazi a bežní manželia/manželky. Dôvodom je potreba ľudského tela 7-9 hodín zdravého a pokojného spánku. A spanie vedľa inej osoby ju skracuje približne o hodinu. Takže po 8 hodinách spánku sa ráno cítime ospalí a podráždení, práve preto, že sa nám v skutočnosti podarilo spať iba sedem. Preto hádky, zlá nálada, nervózne správanie.
Romantizmus je ďalším dôvodom, prečo si páry vyberajú oddelené postele. Počas pracovného týždňa spia oddelene a cez víkendy spolu večeria, čo sa postupne mení na spoločnú posteľ. Vzdialenosť zosilňuje túžbu a mnohí veria, že takýto sex je oveľa emotívnejší. Ak však táto možnosť nevyhovuje jednému z manželov, je lepšie experimenty tohto druhu odmietnuť.
Cirkevní duchovní, s ktorými sa korešpondentom novín podarilo na túto tému porozprávať, nepovažujú takéto prípady za nič trestuhodné. Podľa ich názoru je hlavnou vecou zachovať duchovnú jednotu v rodine a sexuálne vzťahy sú neoddeliteľnou súčasťou plodenia detí.
A predsa stále existuje nebezpečenstvo trávenia nocí pod rôznymi prikrývkami. Spočíva v psychologickej vzdialenosti od seba. Keď sú manželia v jednej posteli, môžu sa cítiť ako cudzinec, zažívať určité nepohodlie, neznámu novinku.