Závislosť na počítačových hrách vedie k deštrukcii kostí u tínedžerov

V Nórsku odborníci skúmali zdravie tínedžerov, ktorí sú závislí od počítačových hier alebo jednoducho trávia veľa času pred monitorom. Ako sa ukázalo, takéto sedavé deti majú slabé kosti, na rozdiel od svojich rovesníkov, ktorí uprednostňujú časté aktívne hry na čerstvom vzduchu. Mnohí rodičia si už zvykli na to, že deti dlho sedia pred počítačom a všetok svoj voľný čas trávia doma, nie vonku, a nezasahujú do toho.

Odborníci však varujú, že chlapci, ktorí radšej trávia všetok svoj čas hraním počítačových hier, majú nižšiu hustotu kostných minerálov ako ich rovesníci, ktorí trávia veľa času vonku hraním aktívnych hier. S vekom sa u tínedžerov, ktorí sú neaktívni, zvyšuje pravdepodobnosť vzniku osteoporózy - ochorenia, ktoré vedie k zníženiu hustoty kostí a častým zlomeninám. K takýmto záverom dospeli nórski špecialisti počas svojho výskumu.

Vo svojej štúdii špecialisti skúmali zdravie približne tisíc tínedžerov (dievčat a chlapcov) vo veku 15 – 18 rokov. Vedci pomocou špeciálneho testu merali hustotu a hrúbku kostí všetkých účastníkov experimentu a tiež podrobnejšie skúmali životný štýl tínedžerov prostredníctvom rozhovorov a dotazníkov.

Výskum ukázal, že chlapci sedia pri počítačoch oveľa dlhšie ako dievčatá a tento koníček má negatívny vplyv na ich kostné tkanivo. Výskum ukázal, že dievčatá majú úplne odlišné ukazovatele: mladé dievčatá, ktoré trávia pri počítači približne šesť hodín, majú hustejšie kostné tkanivo na rozdiel od svojich rovesníkov - chlapcov.

Hustota kostných minerálov priamo súvisí s rozvojom osteoporózy a častými zlomeninami kostí. Uskutočnené štúdie naznačujú, že sedavý životný štýl mladých ľudí má negatívny vplyv na zdravie. Nedostatok fyzickej aktivity vedie nielen k úbytku hmotnosti, ale ovplyvňuje aj stav kostí. Zároveň sa odborníci zaujímajú o výsledky dievčat a plánujú pokračovať vo výskume.

Predchádzajúce štúdie ukázali, že dievčatá závislé od sociálnych sietí bývajú nespokojné so svojím vzhľadom, čo vedie k anorexii. Do výskumného projektu sa zapojilo viac ako 200 dievčat. Počas štúdie vedci skúmali mieru závislosti od sociálnych sietí a to, ako ovplyvňuje psychiku. Okrem toho chceli odborníci zistiť, ako internet ovplyvňuje sebavedomie. Ukázalo sa, že čím viac dievča trávi na sociálnych sieťach, tým je náchylnejšie na nervové poruchy a poruchy príjmu potravy. Nízke sebavedomie je najčastejším javom medzi zástancami virtuálnej komunikácie. Ako odborníci vysvetľujú, dôvodom poklesu sebavedomia a nervových porúch je združovanie dievčat do skupín tých, ktoré chudnú, ako aj fotografie celebrít s ideálnou postavou. Ohrozené boli dievčatá vo veku od 12 do 19 rokov.

[ 1 ], [ 2 ]