Spinning preukázal pozitívne účinky na osteoartrózu bedrového kĺbu

Nová štúdia Univerzity v Bournemouthe (BU) a Univerzitných nemocníc v Dorsete (UHD) zistila, že spinning môže pomôcť ľuďom s osteoartrózou bedrového kĺbu. Štúdiu financoval Národný inštitút pre výskum zdravia (NIHR) a publikovala sa v časopise Lancet Rheumatology.

Účastníci štúdie, ktorí sa týždenne zúčastňovali cyklistických kurzov a vzdelávacích stretnutí, hlásili lepšie výsledky v regenerácii v porovnaní s účastníkmi, ktorí absolvovali konvenčnú fyzioterapiu. Výsledky naznačujú, že lepšie výsledky pacientov možno dosiahnuť skupinovou cyklistikou a vzdelávacími stretnutiami, pričom si vyžadujú menej klinického času ako štandardná individuálna fyzioterapia.

„Za čas potrebný na liečbu jedného pacienta štandardnou fyzioterapiou dokážeme liečiť viacerých pacientov v skupinovom sedení a dosiahnuť im lepšie výsledky. Ukázalo sa, že je to nákladovo efektívne v porovnaní so štandardnou liečbou a dúfame, že to v budúcnosti pomôže skrátiť čakacie doby na fyzioterapiu v NHS,“ povedal Tom Wainwright, vedúci výskumník a profesor na Bournemouthskej univerzite.

Intervencia CHAIN použitá v tejto štúdii bola prvýkrát spustená v roku 2013 a poskytuje týždenné vzdelávacie a statické cyklistické cvičenia počas 8 týždňov pre ľudí s osteoartrózou bedrového kĺbu (OA). OA je hlavnou príčinou invalidity u starších ľudí. V Spojenom kráľovstve má 10 miliónov ľudí osteoartrózu, z ktorých 3,2 milióna má osteoartrózu bedrového kĺbu.

Päťročné sledovanie preukázalo významné zlepšenie funkcie bedrového kĺbu po liečbe v porovnaní s bežnou fyzioterapiou. Väčšina účastníkov pokračovala v používaní stratégií samoliečby na zvládnutie bolesti bedrového kĺbu a 57 percent nepodstúpilo operáciu.

Profesor Rob Middleton z Bostonskej univerzity a ortopedický chirurg na Univerzite Floridy povedal: „Náhrada bedrového kĺbu stojí NHS viac ako 6 000 libier na pacienta, takže vyhnutie sa operácii znižuje záťaž NHS, šetrí peniaze a zlepšuje výsledky pre pacientov. Teraz s týmto novým výskumom vidíme aj potenciál statického cyklovania priniesť NHS ďalšie úspory znížením čakacích listiny na fyzioterapiu.“

Dr. Peter Wilson, hlavný lekár na UHD, povedal: „S pribúdajúcim vekom populácie sa čoraz častejšie stretávame s pacientmi s osteoartrózou, ktorí potrebujú buď chirurgický zákrok, alebo fyzioterapiu. Hľadanie alternatívnych liečebných postupov pomôže skrátiť čakacie doby a finančný tlak na služby NHS.“

Profesor Wainwright dodal: „Už sme vedeli, že CHAIN funguje a že prospieva pacientom. Táto najnovšia štúdia ukázala, že zlepšuje klinické výsledky a je oveľa nákladovo efektívnejšia ako konvenčná fyzioterapia.“

Pacienti, ktorí majú záujem o program CHAIN, sú prostredníctvom svojho terapeuta odporučení k fyzioterapeutickému tímu UHD. Následne sú zaradení do osemtýždňového programu.

Výskumníci sa spojili s BH Live, miestnou registrovanou charitatívnou organizáciou a popredným prevádzkovateľom rekreačných centier, aby poskytovali skupinové stretnutia v BH Live Active, Littledown v Bournemouthe.

Viv Galpin, manažérka pre zdravie a pohodu v BH Live, povedala: „Štúdiová cyklistika je skvelou formou cvičenia s nízkym dopadom. Medzi jej ďalšie výhody patrí posilňovanie svalov okolo kĺbov, udržiavanie hustoty kostí, zlepšenie rovnováhy a zníženie bolesti a stuhnutosti kĺbov. Je skvelé vidieť, že toľko členov už využíva výhody nášho programu.“

Jedna účastníčka, Sue, bola pôvodne odoslaná do miestnej nemocnice. Kvôli bolestivým problémom s bedrovým kĺbom bola nútená vzdať sa dvoch svojich obľúbených aktivít – chôdze a tanca. O svojej skúsenosti povedala: „Moja noha sa vyhýbala a zrazu som nemohla chodiť. V prvom týždni spinningu som sa ledva dostala na bicykel. V treťom týždni som si už všimla pozitívne zmeny na bedrovom kĺbe. Po programe som opäť chodila, tancovala a bola vďačná, že môžem v noci dobre spať.“

Aby sa CHAIN rozšíril po celej krajine, tím BU vyvinul virtuálny kurz vo svojej vzdelávacej aplikácii. Ľudia môžu program absolvovať z domu alebo z posilňovne pomocou statického bicykla.

Budúcim cieľom CHAIN je rozšíriť program po celej krajine a poskytnúť tak ostatným klinickým tímom v Spojenom kráľovstve vedomosti a zručnosti na vykonávanie vlastných intervencií.

Profesor Wainwright na záver uviedol: „Poskytnutím aplikácie, ktorá pomáha ľuďom virtuálne zvládať bolesť bedrového kĺbu, a podporou ďalších odborníkov s nástrojmi na prevádzkovanie vlastných programov CHAIN môžeme zmeniť spôsob, akým sa bolesť bedrového kĺbu lieči na národnej aj medzinárodnej úrovni, čím pomôžeme našim pacientom a zlepšíme životy tisícov ľudí.“