Rodičia si na sladkostiach zakladajú sami

Všetky deti milujú sladkosti a výnimkou nie sú ani dospelí, ktorí ani v úctyhodnom veku nedokážu žiť bez sušienok, cukríkov a čokolády.

Odborníci na výživu tvrdia, že vo väčšine prípadov, keď sa dieťa stane závislým na čokoláde a sladkostiach, sú na vine samotní rodičia.

58 % matiek verí, že ich dieťa už v troch rokoch miluje sladkosti a nevie bez nich žiť.

Táto štúdia vyvolala skutočnú diskusiu o tom, kto je vinný za detskú obezitu, ktorá je v súčasnosti v rozvinutých krajinách globálnym problémom.

V Spojenom kráľovstve je viac ako dva milióny detí s nadváhou, pričom 700 000 z nich trpí obezitou.

Vedci od roku 2002 vykonávajú výskum, do ktorého sú zapojené matky detí vo veku od dvanástich mesiacov do piatich rokov.

Odborníci zistili, že 26 % matiek dávalo svojim deťom čokoládu v jednom roku života a viac ako polovica z nich tak urobila v deviatich mesiacoch. Ukázalo sa tiež, že 61 % matiek dáva svojim deťom sladkosti každý deň.

„Rodičia zavádzajú čokoládu a rôzne sladkosti do jedálnička svojich detí príliš skoro, čo môže v budúcnosti zvýšiť riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky, rakoviny a osteoartrózy. Je stále jasnejšie, že prevencia obezity u detí je nevyhnutná už od útleho veku,“ komentuje nutričná poradkyňa Yvonne Bishop-Weston. „Nikto nehovorí, že by sme mali deťom za každú cenu brániť v konzumácii sladkostí, ale sladkosti ako čokoláda obsahujú veľa cukru, preto je dôležité, aby si dieťa nezvyklo neustále jesť len sladkosti a čokoládové tyčinky.“

Podľa odborníkov je základnou príčinou problému to, že rodičia často deti „kŕmia“ sladkosťami, aby ich podplatili, napríklad aby zastavili tok sĺz, požiadali ich o niečo, alebo týmto spôsobom odmenili dieťa za úspech v škole.

Zistilo sa, že 56 % rodičov verí, že keď dieťa vyrastie, jeho vášeň pre sladkosti zmizne a tým pádom problém sám od seba zmizne. Zároveň sa však každý piaty rodič obáva, že jeho dieťa je príliš bacuľaté.

„Detská vyberavosť v jedle je pomerne častý problém, s najväčšou pravdepodobnosťou súvisí s tým, že deti sa chcú presadiť, a to sa deje odmietaním jedla, ktoré im matka predloží,“ hovorí detský psychológ Richard Wolfson. „Mnoho matiek sa bojí, že dieťa zostane úplne hladné, a preto často sušienky a čokoláda nahradia bábätku plnohodnotný obed. V tomto prípade je hlavné správať sa pokojne a nereagovať príliš ostro na takéto prejavy vyberavosti.“

Doktor Wolfson hovorí, že ak podľahnete provokáciám dieťaťa, rýchlo si uvedomí, že takéto správanie je spôsob, ako manipulovať s rodičmi.

„Nie je prekvapujúce, že mnohí rodičia sa o svoje deti obávajú, pretože svet detstva sa stáva čoraz zložitejším. Je však dôležité, aby si boli vedomí možných problémov, ktorým sa ich deti môžu stretnúť. Rodičia tak budú vedieť, ako ich vyriešiť a pomôcť svojmu dieťaťu.“