Tvorba kolagénu závisí od biorytmov

Procesy produkcie kolagénu a zjednocovania kolagénových vlákien v tele nie sú konštantné a líšia sa v závislosti od dennej doby.

Nedostatok spánku sa u človeka prejaví okamžite: vyzerá unavene, má tmavé kruhy pod očami, je nemotorný, podráždený a nekonzistentný. Okrem toho, pri nedostatku spánku veľmi trpí vzhľad a jedným z dôvodov je narušenie produkcie kolagénu.

Takmer každý pozná kolagénové vlákna a ich účel. Dermatológovia aj kozmetológovia poukazujú na priamu závislosť mladosti a zdravia pokožky od množstva a kvality kolagénu. Okrem pokožky kolagén podporuje aj medzibunkovú matricu - špecifickú látku obklopujúcu bunky, ktorá zabezpečuje ich priestorovú organizáciu a stabilnú lokalizáciu.

Hlavnou vlastnosťou medzibunkovej matrice je štruktúrovanie tkaniva a realizácia medzibunkovej výmeny molekulárnych impulzov. Okrem matrice sa v nej nachádzajú aj vlákna spojivového tkaniva, ktoré zohrávajú úlohu podporného a ochranného tkaniva. Funkčnosť medzibunkovej matrice a spojivového tkaniva do značnej miery závisí od prítomnosti molekúl kolagénu.

Molekuly sú spojené ako vlákna nití a vytvárajú akýsi druh lana. Vznikajú dlhé kolagénové štruktúry, ktoré sa od seba líšia hrúbkou. Najhrubšie fibrily (s priemerom približne 200 nm) sa tvoria u mladých ľudí do 17 rokov a sú prítomné až do konca života. Tenšie štruktúry (s priemerom približne 50 nm) sú nestabilné, pretože sa môžu periodicky objavovať a miznúť. Takéto fibrily sa poškodzujú v dôsledku silného zaťaženia, nadmerného natiahnutia alebo stlačenia, po čom sú nahradené novými syntetizovanými vláknami. [ 1 ]

Odborníci z Manchesterskej univerzity poznamenali, že jemné štruktúry sa neobnovujú neustále, ale skôr v závislosti od denného rytmu.

V noci bunky produkujú „základ“ pre kolagén – proteín prokolagén. Cez deň preniká do medzibunkového priestoru, kde sa spája do tenkých vlákien. S biorytmami je spojené aj spracovanie poškodených fibríl.

Keď sa mechanizmus riadiaci denný cyklus vypol, molekulárna sekvencia procesov produkcie kolagénu a využitia „použitých“ vlákien sa narušila. Keďže tenké štruktúry koexistujú s „celoživotnými“ hrubými fibrilami, pri zlyhaní biorytmov sa niektoré vlákna ukázali ako chybné. Preto aj denná aktivita ovplyvňuje udržiavanie kolagénového systému v primeranom stave.

Berúc do úvahy vyššie uvedené, vedci sa domnievajú, že nepríjemné zmeny vzhľadu na pozadí pravidelného nedostatku spánku môžu byť dôsledkom zlyhania kolagénu. Nedostatočný spánok vedie k zmene biorytmov, čo vždy ovplyvňuje mechanizmus tvorby vlákien a ich stav.

Keďže experimenty boli vykonané iba na hlodavcoch, je priskoro na vyvodenie konečných záverov. Sú potrebné komplexné štúdie odrážajúce cyklický stav ľudského tela. [ 2 ]

Informácie poskytla spoločnosť Nature Cell Biology.