
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Top 5 najužitočnejších izbových rastlín
Posledná kontrola: 01.07.2025
Aký čistý si myslíte, že je vzduch vo vašom byte?
Chemikálie obsiahnuté v stavebných materiáloch, nábytku a osviežovačoch vzduchu môžu znečistiť vzduch v interiéri, tvrdia výskumníci z americkej federálnej agentúry, ktorá študuje životné prostredie. Nie je však všetko také zlé, niektoré izbové rastliny, ktoré fungujú pre ľudí a nasýtia vzduch kyslíkom, čím absorbujú všetky škodlivé látky, môžu pomôcť zlepšiť ekologickú situáciu v dome.
„Niektoré izbové rastliny uvoľňujú kyslík a pomáhajú odstraňovať škodlivé chemikálie zo vzduchu, ako je formaldehyd, silný dráždivý prostriedok pre horné dýchacie cesty, oči a pokožku. Táto látka môže spôsobiť respiračné a neurologické ochorenia a dokonca aj rakovinu pľúc. Rastliny nedokážu vyliečiť astmu, ale môžu človeku pomôcť voľnejšie dýchať,“ hovorí Dr. BS Wolverton, vedec a bývalý výskumný pracovník NASA.
Anglický brečtan
Anglický brečtan je skutočným lídrom medzi ostatnými izbovými rastlinami, čo sa týka absorpcie oxidu uhličitého. Okrem toho je táto krásna popínavá rastlina prírodným sorbentom. Čistí vzduch od formaldehydu, solí ťažkých kovov a toxínov. Anglický brečtan je jednoducho nevyhnutnou kúpou pre tých ľudí, ktorých byt je na prvom poschodí alebo ktorých dom je blízko hlavných diaľnic, a je tiež dobrý nápad zaobstarať si túto rastlinu pre tých, ktorí pracujú v polosuterénoch.
Bambusová palma
Bambusová palma je rastlina, ktorá si vyžaduje starostlivosť a je dosť náročná na hnojenie a zálievku, ale bambusová palma je úplne iná vec. Nie je vôbec prieberčivá a bude sa cítiť pohodlne aj na mieste, kde dopadajú slnečné lúče aspoň na niekoľko hodín. Ani ju netreba často polievať. Ale bude vďačná aj za tento minimalizmus, pretože bambusová palma je vynikajúcim prírodným filtrom na čistenie vzduchu. A ako bonus môžete túto rastlinu umiestniť aj blízko počítača - bambusová palma má tú vlastnosť, že znižuje škodlivosť elektromagnetického žiarenia.
Spathiphyllum
Táto vždyzelená rastlina je známa aj ako ľalia. Spathiphyllum je nenáročná izbová rastlina, ktorá sa nebojí špinavej práce a bude usilovne bojovať proti prítomnosti domácich a priemyselných toxínov vo vzduchu. Aristokratická a elegantná ľalia dokáže ľahko absorbovať výpary benzénu, acetónu, amoniaku a rôznych alkoholov. Ak ste práve dokončili opravy vo svojom dome, spathiphyllum vám pomôže zbaviť sa chemických nečistôt vo vzduchu.
Lady Palm
Lady Palm je veľmi užitočná rastlina, a to nielen preto, že má schopnosť čistiť vzduch od škodlivých látok. Táto kvetina má priaznivý vplyv na dýchací systém človeka vďaka nasýteniu vzduchu soľami a minerálmi, preto sa odporúča najmä ľuďom trpiacim astmou a srdcovými chorobami. Odborníci radia umiestniť Lady Palm na miesto, kde radi relaxujete, pretože má upokojujúci účinok. Mimochodom, ak má váš šéf niekedy nervové problémy, môžete zvážiť výzdobu jeho kancelárie touto rastlinou.
Fikus
Táto rastlina sa často nachádza v bytoch a ľudia, ktorí uprednostňujú fikus, robia správnu vec. Možno nevyzerá veľmi pôsobivo, ale prakticky nespôsobuje alergie a dokonale čistí vzduch. Takúto rastlinu možno bezpečne umiestniť do detských izieb, najmä preto, že podľa odborníkov bioaktívne látky, ktoré fikus uvoľňuje, pomáhajú rýchlejšie zaspať.