Muži sa radšej zdržia vegetariánstva

Štatistiky ukazujú, že v modernom svete existuje obrovské množstvo ľudí, ktorí sa vedome vzdali živočíšnych produktov. Počet vegetariánov rastie každý deň, pretože informácie o škodlivosti mäsových výrobkov sa šíria denne úžasnou rýchlosťou. Väčšinu vegetariánov tvoria mladí ľudia vo veku 20 až 35 rokov. V posledných desaťročiach sa pravidelne vykonávajú vedecké štúdie, ktoré dokazujú prínos alebo škodlivosť vegetariánskej stravy.

Zatiaľ čo vedci na celom svete sa snažia určiť vplyv rastlinnej stravy na ľudské telo, špecialisti zo západnej Európy dokázali, že vegetariánstvo môže mať deštruktívny vplyv na mužské telo, presnejšie na jeho reprodukčnú funkciu. Špecialisti sa domnievajú, že muži, ktorí sa rozhodli radikálne zmeniť svoj životný štýl, by mali venovať viac času štúdiu systému výživy.

Európskym vedcom sa podarilo dokázať, že také populárne náhrady mäsa, ako je sója a jej deriváty, majú negatívny vplyv na spermie. Vedci sú presvedčení, že nedostatok živočíšnej potravy v tele môže tiež ovplyvniť pohyblivosť spermií.

Počas štúdie špecialisti vykonali niekoľko experimentov, ktoré preukázali vplyv sójových výrobkov na reprodukčnú funkciu mužského tela. Experiment spočíval v rozdelení dobrovoľníkov do dvoch skupín, z ktorých jedna niekoľko mesiacov konzumovala iba rastlinné potraviny a sójové výrobky a druhá - výrobky známe každému človeku, okrem mäsa a rýb. Po niekoľkých mesiacoch boli každému účastníkovi experimentu odobraté vzorky spermií a krvi. Výsledky testov ukázali, že muži, ktorí jedli sójové výrobky, mali nižšiu koncentráciu spermií. Lekári tiež zistili, že muži trpiaci nadváhou mali tiež nižší počet spermií. Ďalšie štúdium výsledkov ukázalo, že hlavným dôvodom zhoršenia kvality spermií sú aktívne zložky sóje - izoflavóny. Sú to prírodné chemikálie nachádzajúce sa v sóji, ďateline a iných rastlinách. Štruktúra týchto prvkov sa podobá štruktúre estrogénov - steroidných hormónov produkovaných ženskými vaječníkmi.

Niektorí vedci sa domnievajú, že príliš veľa izoflavónov, ktoré sú podobné ženským hormónom, môže viesť nielen k zlej kvalite spermií, ale aj k neplodnosti. Skoršie štúdie účinkov sóje na zvieratá ukázali, že pri životnom štýle, ktorý zahŕňa vzdanie sa mäsa, klesá kvalita spermií a pravdepodobnosť zdravého potomstva sa niekoľkonásobne znižuje.

Mnohí odborníci na výživu sa tiež domnievajú, že vegetariánstvo je pre deti do 16 rokov neprijateľné. Podľa ich názoru v tomto veku človek potrebuje potraviny rastlinného aj živočíšneho pôvodu a akékoľvek obmedzenia vo výžive môžu negatívne ovplyvniť vývoj mladého organizmu. Tehotné a dojčiace ženy by sa tiež mali zdržať vegetariánskej stravy, pretože od ich stravy závisí zdravie viacerých osôb.

[ 1 ]