Energetizéry zlepšujú činnosť srdca

Každý deň sa takzvané energetické nápoje stávajú medzi obyvateľstvom čoraz populárnejšími. Energetické nápoje sú obzvlášť obľúbené medzi mladými ľuďmi.

V porovnaní s rokom 2010 sa v roku 2011 celosvetová spotreba týchto nápojov zvýšila o 14 % a dosiahla 4,8 miliardy litrov, čo ich výrobcom prinieslo zisk 37 miliárd dolárov.

Čo núti ľudí piť energetické nápoje, ak väčšina výskumníkov poukazuje na škodlivosť, ktorú „životodarné“ koktaily spôsobujú ľudskému telu?

Možno je to kvôli zbesilému životnému tempu moderných ľudí, s ktorým nedokážu držať krok a snažia sa nájsť ďalšie zdroje energie na udržanie si sily?

Samozrejme, môžete piť kávu, aby ste pocítili príval novej energie a zvýšili svoju duševnú a fyzickú aktivitu, ale energetické nápoje doslova šliapu na päty tradičným zdrojom energie. Výrobcovia takýchto koktailov tvrdia, že po ich vypití sa človek vzchopí a „narastú mu krídla“ (určite si mnohí pamätajú slogan zo známej reklamy na jeden z týchto nápojov). Jedna plechovka energy obsahuje od 150 do 400 mg kofeínu a na každej je upozornenie na odporúčanú dávku – nie viac ako jedna plechovka denne, ale mnohí tieto upozornenia ignorujú.

Tak kde je pravda? Naozaj energetické nápoje spôsobujú človeku nenapraviteľnú ujmu alebo sú pre ne nejaké výhody?

Toto sa snažil zistiť Dr. Matteo Camelli, kardiológ z Kardiologickej univerzity v Siene a autor jednej z mála štúdií o výhodách energetických nápojov.

Hlavnou zložkou energetických nápojov je kofeín, silný stimulant, ktorý má vzrušujúci účinok na nervový systém, a preto sa človek cíti „inšpirovaný“.

Podľa Dr. Cameliho majú energetické nápoje tonizujúci a stimulujúci účinok na nervový systém, čím spôsobujú žalúdočné problémy, narúšajú normálny spánok, spôsobujú prudký pokles sily po odznení ich účinku a poškodzujú kardiovaskulárny systém.

Nedávno sa však do nápojov začala pridávať zložka, ako je taurín, vďaka ktorej sa srdcová činnosť môže skutočne zlepšiť.

Počas svojho výskumu Dr. Cameli zistila, že nová zložka stimuluje uvoľňovanie vápnika, čo má inotropný účinok na funkciu myokardu.

Vedci zaznamenávali stav srdcových kontrakcií na začiatku testu a po tom, čo subjekty konzumovali energetické nápoje s rôznymi dominantnými zložkami.

Ako sa ukázalo, energetické nápoje spôsobili len malé zvýšenie systolického krvného tlaku (prvé číslo, ktoré sa objaví pri meraní krvného tlaku), zatiaľ čo diastolický krvný tlak sa zvýšil o 6 %.

Odborníci teda dospeli k záveru, že nápoje obsahujúce taurín môžu viesť k pozitívnym výsledkom, pokiaľ ide o srdcovú činnosť.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]