Výživu detí by mali sledovať rodičia

Štúdia výskumníkov z Pensylvánskej štátnej univerzity zahŕňala 47 párov rovnakého pohlavia, súrodencov.

Cieľom experimentu špecialistov je zistiť, ako nadmerná telesná hmotnosť dieťaťa ovplyvňuje jeho chuť na jedlo.

Ukázalo sa, že v porovnaní s deťmi, ktoré mali normálnu hmotnosť na svoj vek, ich ťažší súrodenci skonzumovali o 34 % viac kalórií, ak nedostávali potravinové obmedzenia.

„Účastníci štúdií s nadváhou nezanedbávali svoje obľúbené občerstvenie, keď k tomu mali príležitosť, a to ani po tom, čo boli sýti,“ povedala hlavná autorka štúdie Tanya Kral. „Tieto výsledky naznačujú, že niektoré deti sú menej citlivé na vnútorné signály tela, ktoré kontrolujú hlad a pocit sýtosti. Pokračujú v jedení aj po tom, čo sa najedli dostatočne.“

Experiment ukázal, že deti s normálnou hmotnosťou jedli menej ako ich súrodenci, keď príjem potravy nebol obmedzený alebo monitorovaný.

Túto schopnosť možno zdediť po rodičoch. Môže ju tiež zhoršiť veľké množstvo jedla, ktoré starostliví rodičia ponúkajú dieťaťu, pretože sa obávajú, či dieťa nie je hladné.

Ako už ILIVE informoval, skupina vedcov zo Stanfordskej univerzity dospela k záveru, že problém obezity a nadváhy u detí môže do značnej miery závisieť od rodičov, ktorí „prekrmovaním“ svojho milovaného dieťaťa narúšajú proces jeho normálnej výživy.

Počas štúdií dostávali súrodenci rovnaké porcie jedla, napríklad večeru pozostávajúcu z cestovín s paradajkovým pretlakom, brokolice s nesladeným jablkovým pyré a 2 % tučného mlieka.

Keď mali subjekty možnosť dopriať si po večeri svoje obľúbené občerstvenie, deti s nadváhou jedli ochotnejšie a zjedli v priemere o 93 kalórií viac ako ich súrodenci.

Toto správanie môže v budúcnosti viesť k veľkým problémom s obezitou, keď bude oveľa ťažšie bojovať s nadváhou a stravovacími návykmi.

Stravovacie návyky detí s nadváhou sú si veľmi podobné. Podľa vedcov môžu byť dôvodom genetické vlastnosti, ktoré takéto správanie vyvolávajú.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]