Čokoládová terapia pre zdravie a krásu

Určite veľa zástupkýň nežného pohlavia miluje čokoládu. Jej nadmerná konzumácia je však plná negatívnych dôsledkov pre zdravie aj postavu. Jej mierna konzumácia však môže mať priaznivý vplyv na naše telo.

Podľa výsledkov výskumu vedcov z Harvardskej univerzity čokoláda ovplyvňuje dĺžku života vďaka chemickým zlúčeninám, ktoré obsahuje. Sú schopné udržiavať elasticitu ciev a majú pozitívny vplyv na prietok krvi.

Okrem toho, zloženie obľúbenej pochúťky každého človeka obsahuje chemickú látku, ktorá má afrodiziakálne vlastnosti. Čokoláda je tiež užitočná pre kardiovaskulárny systém a dokonca môže chrániť telo pred rakovinou.

• Čokoláda a nálada

Keď sme kvôli niečomu rozrušení alebo sa nám jednoducho nechce nič robiť, čokoláda nám príde na pomoc. Zvyšuje hladinu hormónu serotonínu v krvi, ktorého nízka hladina je príčinou stresu a depresie. Aj aróma čokoládovej tyčinky môže mať priaznivý vplyv na nervový systém a vyvolať pozitívne emócie. Preto niekedy dopriať si kúsok takejto lahodnej sladkosti nie je vôbec zločin.

• Čokoláda a koža

Procedúry s použitím čokolády sú v súčasnosti veľmi populárne. Zlepšuje krvný obeh, normalizuje tok lymfy a znižuje opuchy a je tiež silným nepriateľom celulitídy - vďaka pôsobeniu kofeínu sa odbúravajú podkožné tuky a pokožka sa stáva elastickou a zamatovou. Na relaxáciu a tonizáciu pokožky si môžete doma dopriať čokoládový kúpeľ.

Na prípravu čokoládového kúpeľa potrebujeme 200 gramov kakaového prášku a liter horúcej vody. Toto všetko sa zmieša a naleje do kúpeľa. Pred začatím lahodnej procedúry je potrebné očistiť telo peelingom. 20 minút užívania si čokoládovej procedúry a pokožka sa stane elastickou a hodvábnou.

• Čokoláda – všeliek na nadváhu

Vedci z Univerzity v Kodani dokázali, že konzumácia horkej čokolády je účinný spôsob, ako sa vyhnúť priberaniu počas sviatkov. Dodáva pocit sýtosti a umožňuje znížiť príjem kalórií a tiež odrádza od chute na mastné a slané jedlá, ako aj na cukrovinky.

[ 1 ]