Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
7 spôsobov, ako znížiť vysokú horúčku bez liekov
Posledná kontrola: 01.07.2025
Zima je obdobím najväčšieho počtu prechladnutí a chrípok. Nikto nemá rád chorý, užíva tabletky, kloktanie a bezmocné ležanie v posteli, ale ak vás alebo vašich blízkych chytí prechladnutie a stúpne vám teplota, neprepadajte panike a neponáhľajte sa prehĺtať antipyretické tabletky ani ich napchávať pacientovi. Lieky, ako vieme, môžu mať vedľajšie účinky.
Zvýšenie teploty nie je nič iné ako obranyschopnosť tela v reakcii na baktérie a vírusy. Ak už teplotu neznesiete, existuje niekoľko spôsobov, ako ju znížiť bez použitia tabletiek a zmesí.
Chladný
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že človek s vysokou teplotou by mal byť zabalený do troch prikrývok, to môže mať opak - len škodu. Navyše je nebezpečné dávať na neho vyhrievacie podložky alebo zapínať vykurovacie zariadenia. Takéto prehriatie môže spôsobiť úpal. Zbytočné teplo by malo zmiznúť a teplota v miestnosti by mala byť 20-21 stupňov.
[ Viac vody
Zvýšená teplota doslova vytlačí všetky šťavy z tela, takže pacient potrebuje piť veľa tekutín, aby si udržal vodnú bilanciu na normálnej úrovni. Ale nepreháňajte to s množstvom cukru.
Masáž
Utrite pacienta vlhkým uterákom. Keď sa voda odparí, zvýši sa tepelný výkon. Hlavné je pamätať na to, že teplota vody by sa mala rovnať telesnej teplote pacienta. Príliš studená voda spôsobí zimnicu, po ktorej nasleduje ďalšie zvýšenie teploty. Nemal by sa používať ocot ani alkohol – ich mechanizmus účinku je rovnaký ako u studenej vody. Utieranie opakujte každých 30 minút.
Klystír
Ďalším účinným spôsobom, ako sa zbaviť vysokej horúčky, je podať klystír. Na prípravu klystíru si pripravte roztok zo studenej prevarenej vody a soli: rozpustite 2 čajové lyžičky soli vo vode. Môžete tiež pridať 10-15 kvapiek šťavy z červenej repy. Dieťaťu bude stačiť dať 50 ml tekutiny.
Obklady
Obklady sú dobrým spôsobom, ako znížiť teplotu doma. Na to si pripravte mätový odvar a namočte doň uteráky. Pripravené obklady by sa mali pacientovi prikladať na čelo, zápästia, spánky a záhyby slabín. Uteráky by sa mali meniť každých 10 minút.
Soľný roztok
Vysokú teplotu možno zmierniť pomocou fyziologického roztoku. Tento roztok sa nazýva aj hypertonický. Do 200 ml teplej prevarenej vody sa pridá jedna alebo dve čajové lyžičky soli. Deťom vo veku od šiestich mesiacov do 1,5 roka sa môže podať 70 až 100 ml tohto roztoku na pitie. Hypertonický roztok sa používa ako preventívne opatrenie proti vstrebávaniu vody cez črevné steny a tiež pomáha odstraňovať ju stolicou.
Malinový odvar
Najlepší potný účinok má odvar z malín. Pamätajte, že čím bližšie je teplota nápoja k telesnej teplote, tým lepšie a rýchlejšie bude pôsobiť. Mimochodom, šťava z brusníc má dobrý protizápalový a antipyretický účinok.