Xerostómia

Xerostómia je lekársky termín používaný na opis stavu, v ktorom má osoba vážne suché alebo dehydratované slinné žľazy, čo vedie k nedostatočnej výrobe slín. Sliny zohrávajú dôležitú úlohu pri udržiavaní ústneho zdravia a pohodlia v ústach.

Xerostómia môže spôsobiť rôzne príznaky a problémy vrátane:

1. Suché ústa: Hlavným príznakom xerostómie je pocit sucha alebo dokonca suchosť v ústach.
2. Obtiažnosť prehĺtania: Nedostatok vyčerpávajúcich slín môže sťažiť prehĺtanie.
3. Ťažkosti s rozprávaním: Suché ústa môžu ovplyvniť čistotu a plynulosť reči.
4. Neustály smäd: V reakcii na suché ústa môže človek zažiť neustály smäd.
5. Zlý dych (halitóza): Nedostatok slín môže podporovať rast baktérií v ústach, čo môže viesť k zlemu dychu.
6. Dentálne dutiny a Gumova choroba: sliny pomáhajú chrániť zuby a ďasná pred baktériami a kyselinami, takže riziko vzniku zubných dutín a ochorenia ďasien sa zvyšuje s xerostómiou.
7. Bolesť alebo podráždenie v ústach: Suchosť môže spôsobiť podráždenie ústnej sliznice a nepohodlia.

Xerostómia môže byť spôsobená rôznymi vecami, vrátane určitých zdravotných stavov (napr. Diabetes, Sjögrenova choroba, Parkinsonova choroba), lieky (určité lieky, ako sú antidepresíva, anti-spasticita, lieky proti protifikovaniu), radiačná terapia na hlavu a krk, autoimunitné choroby a iné faktory.

Liečba xerostómie závisí od príčiny a môže zahŕňať použitie špeciálnych liekov, orálnych zvlhčovačov, zmien v liekovej terapii, výživovej podpore a iných metód. Ak máte príznaky xerostómie, je dôležité navštíviť svojho lekára alebo zubného lekára, aby určil príčinu a vypracoval plán liečby. [1]

Príčiny Xerostómia

Niektoré z hlavných príčin xerostómie zahŕňajú:

1. Lieky: Mnoho liekov vrátane antidepresíva, antihistamínov, anti-urgických liekov, antihypertenzív, antispasmodiky a ďalších, môže spôsobiť zníženú produkciu slín.
2. Lekárske postupy a liečby: Ožiarenie a chemoterapia pri liečbe rakoviny môže ovplyvniť slinenie a spôsobiť xerostómiu.
3. Systémové choroby: Niektoré systémové choroby, ako je Sgogrenov syndróm, cukrovka, ochorenie štítnej žľazy, autoimunitné choroby a infekcia HIV, môžu byť spojené s xerostómiou.
4. Vek: Ako starneme, produkcia slín sa môže znížiť, čo môže viesť k suchu v ústach.
5. Používanie tabaku a alkoholu: Fajčenie a užívanie alkoholu môže spôsobiť zníženie výroby slín.
6. Stres a úzkosť: Konštantný stres a úzkosť môžu ovplyvniť funkciu slinných žliaz a spôsobiť xerostómiu.
7. Dostatočne nezasiahnuté: Nepriateľstvo dostatočného množstva vody môže znížiť hladinu telesnej tekutiny a zhoršiť hladiny slinenia.
8. Hormonálne zmeny: Niektoré hormonálne zmeny, ako napríklad menopauza u žien, môžu byť spojené s xerostómiou.
9. Ďalšie faktory: Suché ústa môžu byť tiež spôsobené rozsiahlou operáciou hlavy a krku, ako aj ďalšími faktormi. [2]

Príznaky Xerostómia

Niektoré z hlavných príznakov xerostómie môžu obsahovať nasledujúce:

1. Suché ústa: Jedným z hlavných príznakov je pocit sucha v ústach. Pacienti môžu mať pocit, že ich ústa sú suché a zastarané.
2. Obtiažnosť prehĺtania: Znížené sliny môžu spôsobiť ťažkosti s prehĺtaním potravín a tekutín.
3. Pocit nepohodlia: Xerostómia môže spôsobiť nepohodlie v ústach, ako aj pocit štiepok alebo piesku.
4. Svrbenie a pálenie: Niektorí pacienti môžu pociťovať svrbenie a pálenie v ústach.
5. Vystavenie infekciám: Sliny zohrávajú dôležitú úlohu pri ochrane úst pred baktériami a infekciami. Znížené sliny môžu urobiť ústa náchylnejšie na infekcie a zápal, ako je zubný kaz a gingivitída.
6. Zlý dych: Znížené sliny môžu tiež prispievať k zlemu dychu (halitóza).
7. Problémy s žuvaním a rečou: Kvôli ťažkostiam pri žuvaní a prehĺtaní jedla, ako aj sliznice sucha v ústach môžu mať pacienti problémy s žuvaním a vyslovujúcimi slovami.
8. Suché pery a hrdlo: Xerostómia môže tiež spôsobiť suché pery a hrdlo.
9. Zmena vkusu: Niektorí ľudia si môžu všimnúť zmenu v príchute potravín, pretože sliny zohrávajú úlohu pri vnímaní chuti. [3]

Diagnostika Xerostómia

Diagnostika xerostómie (sucho v ústach) môže zahŕňať niekoľko krokov na určenie príčiny a povahy stavu. Lekár vykonáva fyzické vyšetrenie, kladie otázky o príznakoch a anamnéze pacienta a vykonáva špecializované testy. Tu sú niektoré z metód používaných na diagnostikovanie xerostómie:

1. Fyzikálne výstupy: Lekár skúma ústa pacienta a posudzuje stav slizníc, zubov a ďasien. Môže tiež hľadať príznaky zápalu alebo infekcie.
2. Medicalhistory: Lekár sa pýta otázky o povahe sucha v ústach, trvaní príznakov a faktorov, ktoré by k nemu mohli prispieť, ako sú lieky, zdravotné stavy alebo expozície životného prostredia.
3. Vylúčenie liekov: Ak pacient užíva lieky, o ktorých je známe, že spôsobuje suché ústa (napr. Antiseptiká, antihistaminiká, lieky na krvný tlak atď.), Lekár môže preskúmať predpis a diskutovať o možných zmenách s pacientom.
4. Všeobecné krvné testy: Niektoré zdravotné stavy, ako je cukrovka alebo anémia, môžu byť spojené s xerostómiou. Krvné testy môžu pomôcť zistiť takéto stavy.
5. Testy slín: Osobitné testy sa môžu vykonať na meranie hladín a zloženia slín na vyhodnotenie funkcie slinných žliaz a detekciu zmien v slinách, ktoré môžu byť spojené s xerostómiou.
6. MRI (zobrazovanie magnetickej rezonancie) alebo ultrazvuk (ultrazvuk): V niektorých prípadoch sa môžu vzdelávacie štúdie vykonať na vyhodnotenie slinných žliaz a štruktúr v oblasti hlavy a krku.
7. Špeciálne sliny: Váš lekár môže vykonať rôzne testy slín na vyhodnotenie jeho fyzikálnych a chemických charakteristík vrátane pH, viskozity a sekrécie. [4]

Liečba Xerostómia

Ošetrenie xerostómie (sucho v ústach) môže zahŕňať rôzne prístupy a lieky na zlepšenie orálnej hydratácie. Tu sú niektoré z nich:

1. Nahláty slín: Sú formulované špeciálne na hydratáciu úst a obnovenie prírodnej rovnováhy slín. Niektoré z populárnych náhrad slín zahŕňajú:
   • Výrobky na báze karboxymetylcelulózy (napr. Perorálna rovnováha, biotén).
   • Produkty na báze glycerínu (napr. Xylimelts).
2. Lieky na stimuláciu slinných žliaz: Tieto lieky môžu pomôcť zvýšiť produkciu slín. Príklady zahŕňajú:
   • Lieky na báze pilokarpínu (Salagen).
   • Lieky založené na cevimeline (Evoxac).
3. Masť a gély pre pery a ústnu sliznicu: masti, gély alebo balzamy môžu pomôcť upokojiť a zvlhčiť suché pery a ústnu sliznicu.
4. Prípravky kyseliny hyalurónovej: Kyselina hyalurónová podporuje zadržiavanie vlhkosti a môže sa použiť na zmäkčenie a hydratáciu orálnej sliznice.
5. Protizápalové lieky: Ak je suchý ústa spojený so zápalom, lekár môže predpisovať protizápalové lieky.
6. Žuvacie masáže a cvičenia: Špecialista môže pacienta naučiť, ako vykonávať cvičenia a masáže na stimuláciu slinných žliaz.
7. Pitie: Pitná voda a tekutiny dôsledne môžu pomôcť znížiť sucho v ústach.
8. Vyhýbanie sa dráždivým látkam: Vyvarujte sa alkoholu, tabaku a pikantných, kyslých, slaných alebo teplých potravín, ktoré môžu dráždiť orálnu sliznicu. [5]

Xerostomia spreje

Spreje ústa môžu byť užitočné pri liečbe xerostómie (sucho v ústach). Pomáhajú zvlhčiť sliznice úst a zmierniť príznaky suchosti. Tu je niekoľko príkladov zvlhčujúcich sprejov v ústach, ktoré je možné použiť:

1. Biotén hydratačný sprej na ústa: Tento sprej obsahuje enzýmy, ktoré pomáhajú doplniť nedostatok slín a poskytujú dlhodobú hydratáciu úst.
2. Oáza zvlhčujúci sprej na ústa: Tento sprej obsahuje močovinu a hyaluronát sodný, ktorý pomáha zvlhčiť orálnu sliznicu.
3. THEABREATH SUT MORTH ORAL ORIK: Tento sprej obsahuje prírodné zvlhčovače a hydratačné prísady, ktoré pomôžu eliminovať suchosť a dávať vám čerstvý dych.
4. Xylimelts: Nejde o sprej, ale doštičky, ktoré sú umiestnené na hornú gumu a pomaly sa rozpúšťajú, uvoľňujú xylitol a pomáhajú zvlhčiť ústa.
5. Sprej na slínky: Tento sprej obsahuje simulanty slín, ktoré pomáhajú stimulovať prirodzenú sekréciu slín.

Pred použitím akéhokoľvek perorálneho zvlhčovacieho spreja sa odporúča konzultovať s zubárom alebo lekárom, najmä ak sú suché ústa spôsobené zdravotnými dôvodmi alebo liekmi. Je tiež dôležité postupovať podľa pokynov na použitie na balení produktu. [6]

Xerostómové pasty

Xerostómia (sucho v ústach) sa môže ošetrovať špeciálnymi zubnými pastmi alebo gélami, ktoré sú formulované na zmiernenie nepohodlia a udržiavanie hladín vlhkosti v ústach. Tieto výrobky môžu obsahovať prísady, ako je glycerín, karboxymetylcelulóza, xylitol, a ďalšie, ktoré pomáhajú zvlhčiť sliznice a zlepšovať pohodlie. Tu sú niektoré z pastov a gélov, ktoré môžu byť užitočné pre xerostómiu:

1. Bioténová oralbalancia Hydratačný gél: Tento gél je formulovaný špecificky pre suché ústa a obsahuje enzýmy, ktoré pomáhajú obnoviť normálnu rovnováhu mikroflóry v ústach.
2. Sensodyne pronamel jemná biela zubná pasta: Táto zubná pasta obsahuje glycerín a ďalšie hydratačné prísady, ktoré pomáhajú znižovať sucho v ústach.
3. Therabreath Sucha zubná pasta: Táto pasta je špeciálne formulovaná na boj proti xerostómii a obsahuje prísady, ktoré pomáhajú zvlhčiť a chrániť ústa.
4. Oáza zvlhčujúca ústna voda: Aj keď nejde o zubnú pastu, ale zvlhčujúci tekutý roztok, môže sa použiť v spojení s hydratačnou zubnou pastou na zabezpečenie ďalšej hydratácie.
5. Xylimelts: Jedná sa o žuvateľné disky, ktoré obsahujú xylitol a rozpúšťajú sa pomaly, čo môže pomôcť zvlhčiť sliznice v ústach.
6. Zubná pasta Colgate Hydris suché ústa: Táto zubná pasta je špeciálne formulovaná pre suché ústa a pomáha udržiavať vlhkosť.

Xerostomia gély

Na trhu je veľa gélov a balzamov navrhnutých na zmäkčenie a zvlhčovanie úst pre xerostómiu (sucho v ústach). Niektorí môžu byť k dispozícii voľno-predajné, ale pred použitím takýchto výrobkov je vždy vhodné poradiť sa so svojím lekárom alebo zubným lekárom, aby ste sa uistili, že sú pre vás vhodné a nespôsobia alergické reakcie. Tu je niekoľko príkladov gélov a balzamov pre xerostómiu:

1. Biotén oralbalančný gél: Tento gél obsahuje enzýmy, ktoré pomáhajú replikovať prirodzený účinok slín. Obsahuje tiež glycerín a karboxymetylcelulózu na zvlhčenie úst.
2. Gél suchého ústa xerostom: Tento gél je špeciálne navrhnutý tak, aby pomohol zmierniť sucho v ústach. Obsahuje kyselinu hyalurónovú a propolis, ktorá pomáha zvlhčiť a zmäkčiť sliznice.
3. Orajelský suchý v ústach Hydratačný gél: Tento gél obsahuje karboxymetylcelulózu a ďalšie prísady na zvlhčenie úst a zmiernenie sucha.
4. Caphosol: Tento roztok je určený pre ústa a hrdlo a obsahuje fosfát a vápnik na vyplnenie nedostatkov minerálov a udržanie zdravia ústnej dutiny.
5. Squigle Smalt Saver zubná pasta: Aj keď ide o zubnú pastu, môže byť užitočná pre xerostómiu. Neobsahuje laurylsulfát sodný a iné dráždivé zložky, vďaka čomu je jemnejší na slizniciach.

Je dôležité si uvedomiť, že účinky a účinnosť gélov a balzamov sa môžu líšiť v závislosti od jednotlivca a príčiny xerostómie. [7]

Ľudové prostriedky

Xerostómia (sucho v ústach) sa dá dočasne uľaviť niektorými ľudovými prostriedkami. Je však potrebné si uvedomiť, že ľudové prostriedky nenahrádzajú profesionálne lekárske ošetrenie a neriešia základnú príčinu xerostómie. Tu je niekoľko ľudových liekov, ktoré môžu pomôcť zvlhčiť ústa a zmierniť suchosť:

1. Chemera: Infúzia sušenej sukcesie môže pomôcť zvlhčiť sliznice úst. Ak sa chcete pripraviť, varte 1 čajovú lyžičku sušenej sukcesie v pohári vriacej vody, nechajte 15-20 minút, namáhajte a použite ako ústnú vodu.
2. Vápna voda: ústna voda s vápnatou vodou môže pomôcť zvlhčiť ústa. Pridajte malé množstvo vápennej vody do pohára vody a použite na opláchnutie úst.
3. Med: Med má hydratačné vlastnosti. Môžete umiestniť malé množstvo medu pod jazyk a nechať ho rozpúšťať postupne. Nezabúdajte však, že med obsahuje cukor a môže zvýšiť riziko zubného kazu, takže sa uistite, že sa staráte o svoje zuby.
4. Aloe Vera: Aloe Vera Leaf Gel sa môže použiť na hydratáciu ústnej sliznice. Jednoducho naneste na jazyk malé množstvo gélu a nechajte ho šíriť do úst.
5. Semená ChewingFlax: Žuvacie ľanové semená môžu pomôcť stimulovať produkciu slín.
6. Čaj Melissaand Melissa: Melissa (citrónová mäta) môže pomôcť zvlhčiť ústa. Pripravte si čaj Melissa a vypite ho niekoľkokrát denne.
7. Orechy a semená: Orechy a semená, ako sú mandle a slnečnice, môžu pomôcť stimulovať slinenie pri konzumácii.
8. Propolis: Propolis, ktorý má protizápalové vlastnosti, možno žuť ako cukríky.

Okrem týchto ľudových liekov je dôležité sledovať dobrú orálnu hygienu, pravidelne piť vodu a vyhnúť sa podráždeniu potravín. [8]

Prevencia

Prevencia xerostómie (sucho v ústach) zahŕňa množstvo aktivít, ktoré pomôžu udržiavať normálnu sekréciu slín a znížiť riziko rozvoja tohto stavu. Tu je niekoľko odporúčaní na prevenciu xerostómie:

1. Hydratácia: Po celý deň vypite dostatok tekutín. Voda je hlavným zdrojom hydratácie tela. Vyhnite sa nadmernej konzumácii alkoholických a silných nápojov, pretože môžu prispieť k sušeniu ústnej sliznice.
2. Vyhnite sa potravinám s vysokým obsahom cukru: Príliš veľa cukru môže zhoršiť sucho v ústach a prispieť k zubnému kazu. Obmedzte príjem sladkých potravín a derivátov cukru.
3. Starajte sa o Yourmouth: Správna starostlivosť o ústnu patrí pravidelné kefovanie, flossing a opláchnutie antiseptickou ústnou vodou. Pomôže to predchádzať infekciám a zápalu, ktoré môžu zhoršiť xerostómiu.
4. Vyhýbajte sa tabaku a nikotínu: Fajčenie a užívanie tabaku môže zhoršiť stav ústnej sliznice a prispieť k suchosti. Ak máte tento nezdravý zvyk, skúste ho ukončiť.
5. Mierna spotreba kávy: Káva môže u niektorých ľudí spôsobiť suché ústa. Ak máte citlivosť na kávu, skúste mierne obmedziť príjem kávy.
6. Vyhnite sa nehygienickým podmienkam: Suché ústa môžu byť spôsobené infekciami alebo inými patologickými podmienkami. Vyvarujte sa kontaktu s kontaminovanými alebo infikovanými predmetmi a povrchmi.
7. Manažment liekov: Ak užívate lieky, ktoré môžu spôsobiť suchý ústa ako vedľajší účinok, diskutujte o tom so svojím lekárom. Môže byť možné zmeniť lieky alebo upraviť dávkovanie.
8. Pravidelné zubné návštevy: Pravidelne navštívte svojho zubného lekára, kde nájdete preventívne kontroly a čistenie zubov. Lekár môže včas odhaliť problémy a naznačovať účinné metódy liečby a prevencie.
9. Používanie špeciálnych výrobkov: V niektorých prípadoch môže váš zubný lekár odporučiť špeciálne výrobky na orálnu starostlivosť, ako sú zvlhčovacie gély alebo spreje ústna.
10. Postupujte podľa individualizovaných odporúčaní: Ak máte zdravotné stavy, ktoré môžu zvýšiť riziko xerostómie (napríklad ožarovanie alebo chemoterapiu), postupujte podľa individualizovaných odporúčaní svojho lekára alebo zubného lekára.