
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Prínosy a škody Mŕtveho mora
Posledná kontrola: 04.07.2025
Moderná medicína pozná výhody a škody Mŕtveho mora a aktívne využíva tieto dary prírody. Zdravotné a wellness centrá a kozmetické spoločnosti premenili využívanie prospešných vlastností vody, bahna a dokonca aj vzduchu zo Soľného jazera na vysoko ziskový priemysel.
[ 1 ]
Výhody Mŕtveho mora
Teplé a mierne podnebie bez prudkých teplotných zmien už prináša liečivé účinky. Samotné produkty Mŕtveho mora pri pôsobení na ľudský organizmus liečia alebo zastavujú širokú škálu ochorení v rôznych oblastiach medicíny.
- Gynekológia.
- Dermatológia.
- Zubné lekárstvo.
- Choroby pohybového aparátu.
- Neurológia.
- Kozmetológia.
Toto nie je úplný zoznam oblastí, v ktorých sú zrejmé výhody Mŕtveho mora.
Výskum vedcov ukázal, že voda, soli a usadeniny bahna obsahujú 21 minerálov a mikroprvkov – polovicu periodickej tabuľky.
- Horčík je nevyhnutný pre metabolické procesy.
- Síra – bez nej telo nebude schopné úplne absorbovať vitamíny, ktoré doň vstupujú.
- Jód sa podieľa na fungovaní takmer všetkých telesných systémov.
- Sodík – prenáša užitočné látky, je zodpovedný za rovnováhu vody v medzibunkovom priestore.
- Železo – reguluje dostatočný počet červených krviniek v krvnej plazme.
- Meď – podieľa sa na syntéze červených krviniek a kolagénu.
To stačí na to, aby sme ocenili výhody Mŕtveho mora pri liečbe a prevencii chorôb. O pozitívnom kozmetickom výsledku niet pochýb. Kleopatrine omladzujúce kúry sú účinnou pomocou pre každého, kto si chce zachovať mladosť na mnoho ďalších rokov.
Výhody bahna z Mŕtveho mora
Tmavé, takmer čierne usadeniny bahna majú plastickú štruktúru a olejovitú konzistenciu. Bahno sa nanáša na pokožku bez väčšej námahy, drží na nej a dokonale sa zmýva. Vďaka nasýteniu minerálnymi soľami sú výhody bahna z Mŕtveho mora zrejmé.
- Kozmetické vlastnosti: účinne čistí pokožku, odstraňuje odumreté bunky a exfoliuje ju, vďaka čomu je pružná, pevná, omladená a spomaľuje proces starnutia.
- Vďaka dezinfekčným a protizápalovým vlastnostiam umožňuje rýchlejšie hojenie poranení a rán na tele a čistí rany.
- Vysoká tepelná vodivosť usadenín bahna umožňuje užitočným chemickým prvkom a minerálnym zlúčeninám ľahko prenikať do hlbokých vrstiev epidermy a podkožného tkaniva, odkiaľ sa roznášajú po celom ľudskom tele. Jemnosť častíc bahna - 45 mikrónov (častice podobného slaného jazera Moinaki majú 140 mikrónov) - zvyšuje penetráciu.
- Bahno z Mŕtveho mora aktivuje prietok krvi v cievach.
- Relaxačné vlastnosti pomáhajú normalizovať spánok a stabilizovať fungovanie periférneho a centrálneho nervového systému.
- Stimuluje metabolické procesy.
- Usadeniny bahna môžu zmierniť príznaky migrény a bolesti hlavy.
- Ukazuje účinok na posilnenie vlasových folikulov.
- Má antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti.
- Aktivuje imunitný systém.
- Zvyšuje vitalitu tela.
Zábaly, obklady: naneste tenkú vrstvu bahna na povrch pokožky v problémovej oblasti, zafixujte ju uterákom alebo potravinovou fóliou. Po 20 minútach opláchnite teplou čistou vodou.
Ako ukazujú skúsenosti, výhody bahna z Mŕtveho mora sú nepochybné.
Mechanizmus účinku bahna na telo dovolenkára je jednoduchý. Vďaka vysokej tepelnej vodivosti vytvára pri aplikácii na pokožku saunový efekt. Zahriatie rozširuje cievy a stimuluje prietok krvi, čím eliminuje stagnáciu – hlavnú príčinu mnohých ochorení. Zaťaženie cievneho systému sa zvyšuje, preto ľudia trpiaci srdcovými ochoreniami musia bahennú terapiu užívať veľmi opatrne a až po konzultácii s lekárom.
Bahno z Mŕtveho mora je tiež žiadané v kozmetickom priemysle. Na pultoch každej lekárne dnes nájdete krémy, mydlá, peelingy, masky a ďalšie produkty na jeho báze.
Výhody soli z Mŕtveho mora
Na využitie všetkých liečivých vlastností Soľného jazera nie je potrebné navštíviť pôvodný zdroj vo Svätej zemi, stačí zájsť do susednej lekárne. A všetky výhody soli z Mŕtveho mora budete mať k dispozícii aj doma.
Odparený pod spaľujúcim slnkom Saudskej Arábie absorboval mnoho užitočných mikroelementov a minerálov, ktoré mu dodávajú liečivé vlastnosti.
- Jód účinne prispieva k práci endokrinného systému, normalizácii hormonálneho pozadia. Jód má tiež baktericídne vlastnosti.
- Bróm – stabilizuje, má upokojujúci účinok na centrálny nervový systém, pôsobí ako stimulant svalovej aktivity. Vynikajúce antiseptikum s antibakteriálnymi, protiplesňovými a antivírusovými vlastnosťami.
- Sodík – udržiava potrebné množstvo tekutín v ľudskom tele, dodáva živiny do každej bunky, účinný štít v prevencii hypertenzie.
- Kremík je mikroelement „mladosti“. Aktívne sa podieľa na omladzujúcich procesoch pokožky a spomaľuje starnutie. Jeho prítomnosť normalizuje osmotický tlak, stimuluje regeneračné procesy, udržiava vodno-elektrolytovú rovnováhu buniek epidermy a podkožného tukového tkaniva.
- Draslík – udržiava rovnováhu vody a soli v tele, normalizuje množstvo vody v bunke. Aktivuje svalovú činnosť, odstraňuje toxíny a podieľa sa na anabolických procesoch.
- Chlór je zodpovedný za regeneráciu tkanív, odstraňovanie toxínov a iných škodlivých látok z tela, pomáha normalizovať osmotický tlak a je nevyhnutný pre udržiavanie vodno-elektrolytovej rovnováhy buniek.
- Kobalt – nedostatok tohto prvku inhibuje syntézu červených krviniek, znižuje vstrebávanie vitamínu B12 a vedie k pernicióznej anémii, závažnému krvnému ochoreniu.
- Vápnik – je nevyhnutný pre tvorbu a regeneráciu kostného tkaniva, normálny rast nechtových platničiek a vlasov. Jeho nedostatok negatívne ovplyvňuje zrážanlivosť krvi a zdravie zubov.
- Mangán je dominantným prvkom bunkového dýchania a syntézy bielkovín. Bez neho sa spomaľujú procesy oxidácie mastných kyselín, imunitné a energetické procesy. Začína sa objavovať stagnácia.
- Fluór - nedostatok tohto prvku vedie k „oslabeniu“ kostného tkaniva, čo nevyhnutne vedie k zlomeninám, prasklinám, spomaľuje sa tempo ich rastu (v prípade detí ide o krivicu) a pozoruje sa zlé zubné zdravie.
- Meď je aktívnou zložkou syntézy kolagénu a červených krviniek, podieľa sa na produkcii epidermálnych enzýmov. Vďaka tomuto prvku sa zrýchľuje proces spracovania železa a normalizuje sa kardiovaskulárny systém a spojivové tkanivá.
- Selén je „srdcový“ prvok, ktorý podporuje činnosť srdcového svalu a minimalizuje prejavy patológií. Poskytuje skutočný prínos pre imunitný systém pri ochrane pred možnými zlyhaniami a následnou degeneráciou buniek do zhubných nádorov. Zabezpečuje aktívne prekrvenie ľudskej pokožky.
- Zinok je nevyhnutný pre syntézu mnohých enzýmov a je „nosičom“ genetických informácií. Zinok aktivuje regeneračné funkcie tela: hojenie rán, rast nechtov a vlasov. Je skutočnou podporou pre normálne fungovanie prostaty. Jeho nedostatok vedie k predĺženému hojeniu poškodenia, objavujú sa hnisavé procesy. Deti s nedostatkom zinku v tele začínajú zaostávať vo vývoji.
- Železo – udržiava hladinu červených krviniek v plazme, nasýti všetky tkanivá a orgány ľudského tela kyslíkom.
- Síra je zodpovedná za syntézu kolagénu a je jedným z hlavných prvkov omladenia.
- Horčík je vynikajúci imunostimulant, má protizápalový účinok a podieľa sa na procese regenerácie tkanív.
Ošetrenia soľou z Mŕtveho mora:
- Peeling. Čistí, omladzuje, vyživuje a stimuluje pokožku, účinne bojuje proti celulitíde.
- Telový kúpeľ. Celková zdravotná procedúra: posilňuje, uvoľňuje, stimuluje, aktivuje krvný obeh. Používa sa na liečebné účely.
- Kúpele na ruky. Zmierňujú ochorenia kĺbov, kožné ochorenia (panaritium, drobné rany, závesy, „kurčatá“), posilňujú nechtovú platničku, zabraňujú jej krehkosti a delaminácii.
- Kúpele nôh. Stimulujú systémový prietok krvi, zmierňujú reumatoidnú bolesť, zmierňujú únavu, čistia póry, účinne bojujú proti nadmernému poteniu. Zmäkčujú mozole a kurie oká, čo vám umožňuje zbaviť sa ich s menšou námahou. Liečia popraskané päty.
- Obklady zo soli z Mŕtveho mora. Podporujú rýchlejšie hojenie malých porezaní, popálenín, vredov. Procedúra urýchľuje proces vstrebávania krvácaní (hematómov), rýchlejšie „dozrievanie“ a uvoľňovanie vredov a iných abscesov.
- Omladzujúca ranná kryomasáž tváre, krku a dekoltu.
Výhody soli z Mŕtveho mora
Morská voda je vynikajúcim liečivým prostriedkom a výhody soli z Mŕtveho mora sú jednoducho neoceniteľné vďaka vysokej koncentrácii solí, mikroprvkov a minerálov, ktoré tvoria soľný konglomerát.
Zoznam chorôb, ktoré tento produkt lieči, je obrovský:
- Ochorenia epidermy:
- Mykóza štádií I - II.
- Psoriáza.
- Sklerodermia.
- Ichtyóza.
- Erytrodermia.
- Plochý lišajník.
- A mnoho ďalších.
- Ochorenia horných dýchacích ciest a ORL orgánov:
- Bronchitída.
- Astma.
- Chronická nádcha, zápal prínosových dutín.
- Faryngitída.
- Rinitída.
- Laryngitída.
- Zápal mandlí.
- A iné choroby.
- Zápalové procesy v panvových orgánoch.
- Ochorenia kĺbov a spojivového a kostného tkaniva:
- Polyartritída.
- Reumatizmus.
- Burzitída.
- Osteochondróza.
- A ďalší.
- Gastrointestinálny trakt:
- Peptický vred žalúdka a dvanástnika.
- Kolitída.
- Porucha funkcie pečene a močových ciest.
- Gastritída.
- Črevná dysbakterióza.
- Neurologické problémy:
- Porucha spánku.
- Depresívny stav.
- Stres.
- Neurózy.
- A oveľa viac.
Na zdravotné účely sa používajú: všeobecné kúpele, kúpele rúk a nôh, kryomasáže, peelingová masáž tváre, krku, dekoltu, rúk a nôh.
Na kúpele stačí pripraviť roztok z 30 g morskej soli a jedného a pol litra horúcej vody. V tomto zložení je potrebné naparovať ruky (alebo nohy) 12 minút. Dve takéto procedúry týždenne stačia na udržanie zdravej pokožky rúk a nôh.
Peelingová masáž sa vykonáva na báze jemnej morskej soli zmiešanej s bežným sprchovým gélom a malým množstvom krému. Táto zmes sa vtiera do pokožky ľahkými pohybmi. Epiderma sa zbaví odumretých kožných šupiniek a aktivuje sa prietok krvi. Tento postup je účinný pri celulitíde.
Trenie soľou. „Rozpúšťa krv“, všetky vnútorné procesy v tele sa zrýchľujú, dostáva dostatočné množstvo kyslíka a látok užitočných pre jeho plné fungovanie. Roztok sa pripravuje v pomere 80 g morskej soli na päť litrov vody. Trenie sa vykonáva uterákom namočeným v tomto zložení počas 12 minút. Na konci sa osprchujte.
Na kryomasáž budete potrebovať polievkovú lyžicu morskej soli rozpustenej v 600 ml vody. Tento roztok je potrebné zmraziť vo formičkách. Denná ranná masáž pokožky tváre, krku a dekoltu takouto kockou osviežuje, tonizuje pokožku, robí ju pružnou a zdravou.
Všeobecné kúpele, ktoré sa môžu užívať maximálne raz za tri dni, upokojujú nervový systém, tonizujú svaly a sú vynikajúcim preventívnym opatrením proti prechladnutiu. Na liečebné účely je lepšie ich používať so súhlasom ošetrujúceho lekára.
Na tento účel rozpustite 200 g morskej soli v litri vody. Soľ by sa mala úplne rozpustiť. Až potom ju nalejte do naplnenej vane.
Výhody vody z Mŕtveho mora
Vody Mŕtveho mora sú soľanka - koncentrovaný roztok rôznych minerálnych solí, ktorý obsahuje 21 mikroelementov a minerálov. Percento suspendovaných látok vo vode sa pohybuje od 34 % do 42 %. Výhody vody z Mŕtveho mora spočívajú v jej jedinečných zložkách: ióny draslíka, horčíka, jódu, vápnika, silénu, mangánu, železa, draslíka a mnohých ďalších. Tie jej dodávajú vynikajúce liečivé vlastnosti.
- Inhalácie sú ideálne pre ľudí trpiacich chronickými ochoreniami dýchacích ciest a oblasti hrdla, nosa a uší.
- Oplachovanie morskou vodou podporí rýchlejšie hojenie rany, umožní vám rýchlejšie sa zotaviť zo stomatitídy a bude mať priaznivý vplyv na zubnú sklovinu, posilní ju a mineralizuje.
- Nosové kvapky pomáhajú skvapalňovať hlieny a uľahčujú ich odstraňovanie z nosových priechodov. Výhody vody z Mŕtveho mora spočívajú v jej úžasných liečivých vlastnostiach.
- Kúpele a vírivky so slanou morskou vodou sa používajú na terapeutické aj preventívne účely.
Pri súčasnej úrovni rozvoja farmakológie a kozmetológie nie je potrebné lietať do Izraela, aby ste ocenili výhody vody z Mŕtveho mora. To sa dá urobiť doma zakúpením balenia kryštálov mineralizovanej soli z Mŕtveho mora v neďalekej lekárni. Napriek tomu je samotné jazero, jeho vzdušné a klimatické vlastnosti ťažké nahradiť.
Škodlivosť Mŕtveho mora
O prospešných vlastnostiach tohto jedinečného kúta sveta sa toho popísalo už veľa. Existujú však aj kontraindikácie, ktoré obmedzujú alebo zakazujú ľuďom trpiacim určitými chorobami používať produkty z jazera na terapeutické alebo preventívne účely. Zanedbanie takýchto odporúčaní môže mať opačný účinok a viesť k poškodeniu zdravia spôsobenému Mŕtvym morom.
Je potrebné kontrolovať, či sa slaná voda nedostane do očí. Ak sa tak stane, soľ začne dráždiť a korodovať rohovku oka. V takom prípade je potrebné dôkladne vypláchnuť oči pod sprchou veľkým množstvom čerstvej vody. Takúto vodu nemôžete piť: stačí jeden pohár a výsledok môže byť fatálny.
Tehotné ženy by sa nemali zdržiavať v takýchto kúpeľoch. Produkty z Mŕtveho mora môžu aktiváciou krvného obehu vyvolať predčasný pôrod a potrat.
Mŕtve more môže priniesť skôr škodu ako úžitok, ak má dovolenkár vo svojej anamnéze nasledovné:
- Benígny alebo malígny nádor.
- Patológia funkcie pečene (cirhóza, hepatitída).
- Krvácanie rôzneho pôvodu.
- Krvné choroby.
- Epileptické záchvaty.
- Množstvo endokrinných ochorení.
- Závažná hypertenzia.
- Akútna fáza zápalového ochorenia.
- Závažné ochorenie srdca.
- Tuberkulóza.
- Brušný týfus.
- Kachexia.
- A množstvo ďalších.
Je ťažké preceňovať liečivé a kozmetické vlastnosti produktov získaných zo Soľného jazera. Pri ceste do Izraela je však potrebné zistiť, aké sú výhody a škody Mŕtveho mora, aby cesta splnila očakávania a priniesla maximálny úžitok.