Systolický a diastolický tlak

Systolický a diastolický tlak sú dva kľúčové parametre používané na meranie krvného tlaku v tele.

1. Systolický tlak (horný krvný tlak): Systolický tlak meria tlak v tepnách v momente srdcovej kontrakcie, keď je krv vytlačená z ľavej komory do aorty a prúdi tepnami v tele. Je to najvyšší tlak v tepnách počas srdcového cyklu. Systolický tlak sa zvyčajne meria v milimetroch ortuti (mmHg) a zapisuje sa ako prvé číslo v metrike krvného tlaku, napríklad 120 mmHg.

2. Diastolický tlak (dolný krvný tlak): Diastolický tlak meria tlak v tepnách, keď srdce odpočíva a uvoľňuje sa medzi údermi srdca. Je to najnižší tlak v tepnách počas srdcového cyklu. Diastolický tlak sa tiež meria v milimetroch ortuti a zaznamenáva sa ako druhé číslo v krvnom tlaku, napríklad 80 mmHg.

Krvný tlak sa zvyčajne vyjadruje ako pomer systolického tlaku k diastolickému tlaku, napríklad 120/80 mm Hg. Tieto čísla poskytujú informácie o tom, ako funguje kardiovaskulárny systém. Vysoké hodnoty krvného tlaku môžu naznačovať hypertenziu (vysoký krvný tlak), ktorá môže byť rizikovým faktorom kardiovaskulárnych ochorení, zatiaľ čo nízke hodnoty môžu byť znakom hypotenzie (nízkeho krvného tlaku). Monitorovanie krvného tlaku je dôležité pre udržanie zdravia srdca a ciev.

Normálne hodnoty krvného tlaku podľa WHO

Normálne hodnoty krvného tlaku sa môžu s vekom mierne líšiť, ale treba poznamenať, že „normálne“ hodnoty krvného tlaku môžu mať v rôznych lekárskych zdrojoch a odporúčaniach rôzne rozmedzia. Bežné cieľové rozmedzia pre zdravých dospelých môžu byť nasledovné:

Pre dospelých (vo veku 18 rokov a starších):

• Systolický krvný tlak: Zvyčajne menej ako 120 mmHg.
• Diastolický tlak: Zvyčajne menej ako 80 mmHg.

Je však dôležité si uvedomiť, že optimálne hodnoty krvného tlaku sa môžu u jednotlivých osôb mierne líšiť v závislosti od ich celkového zdravotného stavu, dedičnosti a ďalších faktorov. Je tiež dôležité poznamenať, že hodnoty krvného tlaku môžu počas dňa kolísať a môžu byť ovplyvnené rôznymi faktormi, ako je fyzická aktivita, stres, strava a ďalšie.

Hladiny krvného tlaku zvyčajne monitoruje lekár alebo iný kvalifikovaný zdravotnícky pracovník.

Príznaky vysokého krvného tlaku

Vysoký krvný tlak (hypertenzia) je často asymptomatický, najmä v počiatočných štádiách. To znamená, že mnoho ľudí môže mať vysoký krvný tlak a nevie o ňom, kým neabsolvujú lekársku prehliadku. V niektorých prípadoch sa však vysoký krvný tlak môže prejaviť nasledujúcimi príznakmi a symptómami:

1. Bolesť hlavy: Častá, pulzujúca bolesť hlavy, najmä v zadnej časti hlavy. Hypertenzia môže spôsobiť migrény alebo tenzné bolesti hlavy.
2. Dýchavičnosť: Dýchavičnosť alebo pocit dýchavičnosti sa môže vyskytnúť pri fyzickej aktivite alebo v pokoji.
3. Krvácanie do oka: Nekontrolované krvácanie z ciev očného fundusu môže byť príznakom vysokého krvného tlaku.
4. Búšenie srdca: Rýchly alebo nepravidelný srdcový tep (arytmia) môže byť spojený s vysokým krvným tlakom.
5. Závraty: Pocit, akoby sa miestnosť točila, môže byť niekedy spojený s hypertenziou.
6. Tinnitus: Pískanie alebo hučanie v ušiach (tinnitus) nemôže byť spôsobené vysokým krvným tlakom.
7. Strata zraku: Vysoký krvný tlak môže ovplyvniť zrak a spôsobiť zmeny v zornom poli alebo dokonca stratu zraku v prípade komplikácií, ako je hypertenzná retinopatia.
8. Brnenie v rukách a nohách: Vysoký krvný tlak môže spôsobiť zníženie prekrvenia končatín a viesť k pocitu brnenia alebo znecitlivenia.
9. Pocit únavy: Hypertenzia môže spôsobiť pocity únavy a celkovú slabosť.
10. Zvýšená potreba močenia: Niektorí ľudia s vysokým krvným tlakom môžu mať časté močenie.

Príznaky nízkeho krvného tlaku

Nízky krvný tlak, tiež známy ako hypotenzia, sa môže prejavovať rôznymi príznakmi. Príznaky nízkeho krvného tlaku sa môžu líšiť v závislosti od vášho individuálneho tela, stupňa nízkeho krvného tlaku a príčin hypotenzie. Tu sú niektoré bežné príznaky nízkeho krvného tlaku:

1. Závraty: Toto je jeden z najčastejších príznakov nízkeho krvného tlaku. Závraty môžu byť pocitom nestability alebo straty rovnováhy.
2. Pocit slabosti: Pacienti s nízkym krvným tlakom sa môžu cítiť slabí a unavení, niekedy až do takej miery, že majú ťažkosti s vstávaním z postele alebo vykonávaním bežných denných úloh.
3. Ospalosť: Hypotenzia môže počas dňa spôsobiť ospalosť a únavu.
4. Strata vedomia (synkopa): V niektorých prípadoch môže nízky krvný tlak viesť k strate vedomia. Môže sa to stať napríklad pri náhlej zmene polohy tela, napríklad pri vstávaní zo sedu alebo ľahu (ortostatická hypotenzia).
5. Pocit ťažoby v hlave: Pacienti môžu cítiť tlak alebo tiaž v oblasti hlavy.
6. Bledosť pokožky: Pokožka môže zblednúť v dôsledku nedostatočného krvného obehu.
7. Studené končatiny: Ruky a nohy môžu byť studené na dotyk kvôli zníženému prietoku krvi.
8. Poruchy videnia: Nízky tlak môže spôsobiť rozmazané videnie, „mušky“ pred očami alebo dokonca krátke videnie tmy.
9. Palpitácie: Niektorí ľudia s hypotenziou môžu pociťovať palpitácie (tachykardiu) v snahe kompenzovať znížený krvný tlak.
10. Nevoľnosť a vracanie: Nízky krvný tlak môže u niektorých pacientov spôsobiť nevoľnosť a vracanie.

Príznaky nízkeho krvného tlaku môžu byť dočasné a prerušované, najmä pri zmene polohy tela alebo ak nie ste dostatočne hydratovaní. Ak sa u vás vyskytujú časté príznaky hypotenzie alebo máte dôvod domnievať sa, že máte nízky krvný tlak, je dôležité poradiť sa s lekárom, aby diagnostikoval a liečil váš stav. Váš lekár môže vykonať vyšetrenie a v prípade potreby predpísať liečbu alebo odporúčania na zmenu životného štýlu.

Príčiny odchýlky krvného tlaku od normy

Vysoký systolický a nízky diastolický krvný tlak môže byť spôsobený rôznymi faktormi a zdravotnými problémami. Tento stav sa niekedy nazýva „izolovaná systolická hypertenzia“ a znamená, že horné číslo (systolický tlak) je zvýšené, zatiaľ čo dolné číslo (diastolický tlak) zostáva normálne alebo nízke. Tu sú niektoré z možných príčin vysokého systolického a nízkeho diastolického krvného tlaku:

1. Starnutie: Starší ľudia majú často zvýšený systolický krvný tlak, zatiaľ čo diastolický krvný tlak sa môže znížiť.
2. Zvýšený srdcový výdaj: Vysoký systolický údaj môže byť spojený so zvýšeným výdajom krvi srdcom, napríklad so zvýšenou srdcovou aktivitou.
3. Aortálna kontraktilita: Zvýšený systolický tlak môže byť spojený so zmenami aortálnej kontraktility, čo zvyšuje silu výtlaku krvi.
4. Vysoký pulzný tlak: Toto je rozdiel medzi systolickým a diastolickým krvným tlakom. Ak je pulzný tlak vysoký, môže to viesť k vysokému systolickému tlaku a nízkemu diastolickému tlaku.
5. Arteriálna tuhosť: Zvýšená tuhosť arteriálnej steny môže zvýšiť systolický tlak a znížiť diastolický tlak.
6. Patologické stavy: Niektoré zdravotné stavy, ako je arterioskleróza, cievne ochorenia, endokrinné poruchy (napr. hypertyreóza) a iné ochorenia, môžu spôsobiť zmeny krvného tlaku.
7. Lieky: Niektoré lieky môžu ovplyvniť krvný tlak a spôsobiť zmeny systolického a diastolicického krvného tlaku.

Je dôležité poznamenať, že vysoký systolický krvný tlak, najmä s nízkym diastolickým krvným tlakom, môže byť spojený so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych komplikácií, preto je dôležité vyhľadať lekársku pomoc kvôli diagnostike a liečbe. Hladiny krvného tlaku by sa mali posudzovať v kontexte ďalších rizikových faktorov a celkového zdravotného stavu.

Vysoký diastolický tlak s normálnym systolickým tlakom môže byť tiež zdravotným stavom, ktorý si vyžaduje pozornosť a diagnostiku. Tento stav sa niekedy nazýva „izolovaná diastolická hypertenzia“ a znamená, že spodné číslo (diastolický tlak) je zvýšené, zatiaľ čo horné číslo (systolický tlak) zostáva normálne.

Medzi príčiny vysokého diastolického tlaku pri normálnom systolickom tlaku patria:

1. Arterioskleróza: Zhrubnutie a stuhnutosť arteriálnych stien, ktoré môže viesť k zvýšenému diastolickému tlaku.
2. Starnutie: S pribúdajúcim vekom môžu cievy strácať svoju elasticitu, čo môže ovplyvniť diastolický krvný tlak.
3. Patologické stavy: Niektoré ochorenia, ako je chronické ochorenie obličiek, endokrinné poruchy (napr. hypotyreóza) a iné zdravotné stavy, môžu ovplyvniť diastolický krvný tlak.
4. Lieky: Niektoré lieky, vrátane steroidov a niektorých liekov na krvný tlak, môžu zvýšiť diastolický krvný tlak.

Vysoký diastolický krvný tlak môže byť tiež spojený so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych komplikácií vrátane mozgovej príhody a srdcových ochorení. Preto je dôležité poradiť sa s lekárom ohľadom diagnózy a vypracovania liečebného plánu, ktorý môže zahŕňať zmeny životného štýlu, stravu, cvičenie a v prípade potreby lieky. Kontrola krvného tlaku a dodržiavanie odporúčaní lekára sú dôležité pre udržanie kardiovaskulárneho zdravia.

Vysoký diastolický tlak s nízkym systolickým tlakom je nezvyčajný a môže byť spôsobený rôznymi zdravotnými problémami alebo faktormi. Tento stav nie je taký bežný ako vysoký systolický tlak s nízkym diastolickým tlakom a vyžaduje si podrobnejšie lekárske vyšetrenie na určenie príčiny. Medzi niektoré možné príčiny patria:

1. Hypotenzia: Hypotenzia alebo nízky krvný tlak môže viesť k nízkemu systolickému krvnému tlaku. Vysoký diastolický tlak s nízkym systolickým tlakom môže byť výsledkom nekontrolovaného poklesu diastolického tlaku.
2. Akútne srdcové zlyhanie: Nekontrolovaný pokles systolického krvného tlaku môže byť príznakom akútneho srdcového zlyhania, keď srdce nedokáže účinne sťahovať a vytlačiť krv.
3. Ochorenie srdcových chlopní: Problémy so srdcovými chlopňami môžu zmeniť charakteristiky krvného tlaku vrátane systolického a diastolického tlaku.
4. Komplikácie liekov: Niektoré lieky, ako napríklad diuretiká, môžu ovplyvniť krvný tlak rôznymi spôsobmi a viesť k týmto abnormálnym hodnotám.
5. Iné ochorenia: Zriedkavé ochorenia, ako je disekcia aorty alebo arteriovenózna malformácia, môžu tiež spôsobiť nezvyčajné hodnoty tlaku.

Okamžite by ste mali navštíviť svojho lekára, aby určil presnú príčinu a vypracoval plán liečby. Váš lekár vykoná ďalšie vyšetrenie vrátane fyzického vyšetrenia, testov a prípadne inštrumentálnych testov, aby určil, čo spôsobuje nezvyčajné hodnoty krvného tlaku a ako tento stav liečiť.

Nízky diastolický krvný tlak (dolná hodnota krvného tlaku) s normálnym systolickým krvným tlakom (horná hodnota krvného tlaku) môže mať rôzne príčiny a môže sa nazývať izolovaná diastolická hypotenzia. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi faktormi a môže byť dočasný alebo chronický. Je dôležité navštíviť lekára, aby vyhodnotil a určil príčinu nízkeho diastolického krvného tlaku. Nižšie sú uvedené niektoré možné príčiny:

1. Fyzická aktivita: Po fyzickej aktivite sa u niektorých ľudí môže diastolický krvný tlak dočasne znížiť, zatiaľ čo systolický krvný tlak zostáva normálny.
2. Znížený objem krvi: Ak sa objem cirkulujúcej krvi zníži, napríklad v dôsledku dehydratácie alebo straty krvi, môže to viesť k zníženiu diastolického tlaku.
3. Stres a úzkosť: Emocionálny stres a úzkosť môžu spôsobiť dočasné zníženie diastolického krvného tlaku.
4. Lieky: Niektoré lieky, ako sú diuretiká alebo lieky na krvný tlak, môžu znížiť systolický aj diastolický krvný tlak.
5. Efekt „bieleho plášťa“: Niektorým ľuďom sa v ambulancii alebo pri návšteve lekára zvýši krvný tlak (syndróm bieleho plášťa), čo môže v normálnom prostredí znížiť diastolický krvný tlak.
6. Zdravotné ťažkosti: Nízky diastolický krvný tlak môže byť dôsledkom určitých zdravotných problémov, ako je srdcové zlyhanie alebo šok.

Ak zistíte nízky diastolický krvný tlak a máte z toho obavy, je dôležité poradiť sa so svojím lekárom. Váš lekár preskúma vašu anamnézu, vykoná fyzické vyšetrenie a v prípade potreby vykoná ďalšie testy na určenie príčiny a rozhodne, či je potrebná liečba alebo úprava životného štýlu.

Príčiny nízkeho a vysokého pulzného tlaku

Veľký rozdiel medzi systolickým a diastolickým tlakom, tiež známy ako „pulzný tlak“, je normálny fyziologický parameter. Pulzný tlak je rozdiel medzi maximálnym (systolickým) a minimálnym (diastolickým) tlakom v tepnách a zvyčajne sa pohybuje medzi 30 a 40 mmHg. Napríklad, ak je váš systolický tlak 120 mmHg a váš diastolický tlak je 80 mmHg, váš pulzný tlak by bol 40 mmHg (120 – 80).

Pulzný tlak hrá dôležitú úlohu v regulácii krvného obehu a má niekoľko dôležitých fyziologických funkcií:

1. Ukazovateľ srdcovej funkcie: Zvýšenie pulzného tlaku môže naznačovať silnejšiu kontrakciu srdca a lepšiu schopnosť pumpovať krv.
2. Závislosť od objemu krvného obehu: Pulzný tlak ovplyvňuje perfúziu (prietok krvi) v orgánoch a tkanivách. Veľký rozdiel medzi systolickým a diastolickým tlakom môže znamenať, že orgány dostávajú dostatok kyslíka a živín.
3. Regulácia cievneho tonusu: Pulzný tlak pomáha regulovať cievny tonus a tlak v tepnách, čo je dôležité pre dostatočný prietok krvi.

Je však mimoriadne dôležité, aby bol váš pulzný tlak v normálnych medziach. Príliš vysoký pulzný tlak (veľký rozdiel medzi systolickým a diastolickým tlakom, viac ako 40 mm Hg) môže byť spojený so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych ochorení vrátane srdcových ochorení a mozgovej príhody a so stuhnutosťou tepien. Na druhej strane, príliš nízky pulzný tlak (menej ako 30 mm ortuťového stĺpca) môže tiež naznačovať problémy s krvným obehom, ako je srdcové zlyhanie, šok, znížený objem cirkulujúcej krvi, arytmie a ďalšie faktory.