Hlad a súvisiace choroby

Pocit hladu určujeme zvláštnym tlakom a saním v žalúdočnej jamke, sprevádzaným zvukmi „dusenia“ v oblasti žalúdka.

Niektorí ľudia nedokážu počas hladovania identifikovať žiadne špecifické príznaky hladu: pociťujú takzvaný „celkový pocit“, ktorý sa netýka konkrétnej oblasti ľudského tela ani žiadneho orgánu. V tomto prípade človek jednoducho cíti celkové napätie v tele, myšlienky sú zmätené, čím sa do popredia dostáva hlavný cieľ – jesť. Ak je tento pocit silný, človeku je takmer ľahostajné, čo a kde jesť. Z tohto dôvodu sa „záchvaty“ často vyskytujú na jedle, ktoré je pre telo škodlivé a ktorému sa človek zvyčajne vyhýba: rýchle občerstvenie, pochutiny, čipsy alebo kupované čebureky.

Postupom času môže pocit hladu prejsť určitými zmenami, niekedy až patologickými, keď nás hlad doslova začne ovládať, napriek tomu, že naďalej jeme jedlo v rovnakých množstvách. Keď pocit hladu začne zlyhávať a stane sa nesprávnym, o tom si povieme o niečo neskôr.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Pocit hladu a nevoľnosti

Tieto príznaky sú často príznakmi niektorých ochorení, napríklad cukrovky. Nie je to však vždy tak. Niekedy je nevoľnosť vyvolaná samotným hladom: človek je - nevoľnosť prejde.

Uvedieme vám najčastejšie dôvody súčasného výskytu takýchto príznakov:

• gastritída alebo žalúdočný vred – musíte sa vyšetriť gastroenterológom;
• ochorenie žlčníka – môže byť sprevádzané nevoľnosťou a pocitom hladu, ako aj horkou chuťou v ústach, plynatosťou;
• akútny záchvat zápalu slepého čreva - sprevádzaný bolesťou na pravej strane brušnej dutiny, horúčkou a nevoľnosťou, ktorá sa môže zmeniť na vracanie;
• otrava alebo prejav črevnej infekčnej choroby - sprevádzaná hnačkou a vysokou teplotou;
• vysoký krvný tlak – nevoľnosť a pocit hladu, najmä ráno. Často sa prejavujú bolesti hlavy, tvár je opuchnutá a začervenaná;
• vedľajší účinok niektorých liekov - najčastejšie nesteroidných protizápalových liekov, antibiotík a tiež doplnkov železa;
• skoré štádiá tehotenstva, najmä prvý trimester;
• migréna - tu sa každý organizmus správa inak. Nevoľnosť je spravidla prítomná takmer vždy a pocit hladu nie je konštantný, ale pozoruje sa pomerne často.

Slabosť a pocit hladu

Súčasný výskyt týchto príznakov sa najčastejšie spája s hladovaním sacharidmi - stavom, ktorý sa vyskytuje pri nedostatku sacharidov v potrave, ako aj s určitými chorobami a metabolickými poruchami.

Všetky dôvody tohto stavu sú spojené buď s nedostatočným príjmom sacharidov do krvi, alebo s ich zrýchleným odstraňovaním z krvi, alebo s kombináciou týchto faktorov.

Medzi konkrétne dôvody môžu patriť:

• nadmerná produkcia inzulínu so zvýšenou funkciou pankreasu;
• nedostatočná syntéza hormónov, ktoré by mali podporovať katabolizmus sacharidov - sú to tyroxín, glukokortikoidy, adrenalín atď.;
• neúplné rozkladanie glykogénu;
• strata veľkého množstva glykogénu z pečene, najmä počas ťažkej fyzickej práce;
• ochorenie pečene;
• pôst alebo diéta s výrazným obmedzením príjmu sacharidov;
• črevné ochorenia, ktoré sťažujú trávenie sacharidov;
• úmyselné alebo náhodné podanie veľkej dávky inzulínu.

Závraty a pocit hladu

Keď hovoríme o príčinách takéhoto stavu, ako sú súčasné závraty a hlad, v prvom rade by som sa chcel opýtať: kedy ste jedli naposledy? Ak si nepamätáte alebo od posledného jedla uplynulo 5-6 hodín, potom môžeme s istotou hovoriť o skutočnom hlade, pri ktorom telo zúfalo potrebuje jedlo.

Okrem toho sa rovnaký stav môže vyskytnúť aj pri nevyváženej strave, najmä ak držíte diétu s veľkým obmedzením sacharidov. Pamätajte, že každá strava by mala obsahovať primerané množstvo tukov, bielkovín a sacharidov, pretože telo ich všetky potrebuje.

Ak zvažujete možnosť výskytu akéhokoľvek ochorenia, ktoré môže spôsobiť závraty a hlad, mali by ste v prvom rade myslieť na metabolické poruchy a cukrovku. Mali by ste navštíviť lekára a skontrolovať hladinu cukru v krvi, nalačno a po jedle.

Ďalším, vo všetkých ohľadoch príjemnejším dôvodom je tehotenstvo. V tomto stave môže žena často pociťovať nevoľnosť, závraty a často len „vlčiu“ chuť do jedla.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Pocit hladu pri cukrovke

Treba poznamenať, že tento príznak sa neobjavuje v dôsledku podvýživy, ale v dôsledku nízkeho prísunu glukózy do buniek tela v dôsledku nedostatku inzulínu.

Jednou z hlavných vlastností inzulínu je umožniť glukóze preniknúť do buniek. Ak to nie je možné, glukóza zostáva v krvi a telo zažíva akútny nedostatok glukózy.

Keď sa prekročí hladina cukru v krvi, vzniká stav, pri ktorom pacient pociťuje neustály hlad, smäd a produkuje veľké množstvo moču. Hlad vzniká preto, lebo bunky pociťujú hlad po cukre; smäd - v dôsledku zvýšenej produkcie moču a odstraňovania tekutiny s nestrávenou glukózou z tela.

Inzulín je hormonálna látka syntetizovaná pankreasom. U zdravého človeka, keď sa množstvo cukru v krvi zvýši, pankreas zrýchľuje produkciu inzulínu a keď sa zníži, spomaľuje sa. Prietok inzulínu do krvného obehu je teda regulovaný podľa kolísania množstva cukru v krvi.

Ak je produkcia inzulínu narušená, bunky v tele pociťujú hlad. Pacient pociťuje rovnaký hlad. Tento problém sa dá odstrániť podaním ďalších dávok inzulínu.