Bolesť v oblasti slabín

Máte obavy o bolesť v oblasti slabín, ku ktorej dochádza pri chôdzi alebo náhlych pohyboch? Nájdime dôvod a ideálne riešenie tohto problému.

Najprv je dôležité objasniť, že tlustá oblasť je v dolnej časti peritonea a je pripevnená k stehnám. Práve na tomto mieste je inguinálna zóna, ktorá prechádza cez krvné cievy bokov, a to u mužov i u žien. Pokiaľ ide o fyziológiu, muži v inguinálnej oblasti majú semenník, zatiaľ čo u žien maternicu, okrem slabín sú aj črevá.

Spravidla sú všetky príčiny bolesti v oblasti slabín spojené s vyššie uvedenými genitourinárnymi orgánmi, môže to byť zápal, prostatitída alebo dokonca hernia. Poďme sa bližšie pozrieť na príčinu bolesti v slabinách a pokúsme sa nájsť zdroj nepohodlia.

[1],

Príčiny bolesti v oblasti slabín

Príčinou bolesti v oblasti slabín môže byť množstvo faktorov, ktoré sú spojené s anatomickou štruktúrou tela a tela. Vaša slabina je veľa svalov, ktoré sú zodpovedné za ohýbanie tela, ťahanie bokov do tela a oveľa viac. Pravdepodobne ste si všimli, ako po namáhavom cvičení bolo bolesť v bolestiach bolestivá, ale prekonávajúca bolesť.

V oblasti svalov sa nachádza tkaniva, ktorá pozostáva z veľkých femorálnych krvných ciev. V slabín sú črevá, ktoré môžu tvoriť herniu.

Príčiny bolesti v slabíne môžu naznačovať také ochorenia, ako sú:

• Nádory a hematómy sú benígne a malígne.
• Úrazy do slabín - môžu nastať v dôsledku preťahovania alebo ťažkého zaťaženia počas tréningu.
• Vesikulitída je ochorenie muža spôsobené zapálenými alebo chladenými semennými vezikulami.
• Kolikulitída je zápal semenného tuberkulózy.
• Psoas absces - problémy s ilio-bedrovým svalom.
• Herpes je príčinou bolesti v svaloch u mužov.
• Chronická proptóza brucha - sa objavuje v dôsledku zle vyvinutých brušných svalov.

Vymenujte choroby, ktorých príčinou je nekonečná bolesť v slabinách. Ak chcete identifikovať ochorenie a nájsť správne riešenie, potrebujete poznať príznaky bolesti v oblasti slabín.

[2], [3]

Symptómy bolesti v oblasti slabín

Bolesť v slabín, v zásade ako každá iná bolesť, môže prejavovať svoje príznaky na akejkoľvek časti tela. Napríklad brnenie a znecitlivenie nohy, bolesti chrbta a ďalšie. Bolestné príznaky sa postupne rozvíjajú a bolesť v oblasti slabín získava dynamiku. Všetko môže začať jednoduchým pichnutím, čo povedie k cystom vaječníkov alebo prostatitídy.

Bolestivé príznaky:

1. Bolesť v nohách a kĺboch - prejavuje sa pri chôdzi a náhlych pohyboch. Je ťažké, aby pacient určil, čo je príčinou bolesti: napnuté väzivo na nohe alebo stále oblasť svalov. Príčinou môže byť kýla, urologické a gynekologické ochorenia.
2. Bolesť v chrbtici alebo spodnej časti chrbta - tento príznak má dve možnosti. Môže to byť ochorenie, ktoré sa spája s slabinami, to znamená urológia alebo gynekológia. Alebo bolesť v oblasti svalov v rovnakom čase ako bolesť v chrbtici alebo spodnej časti chrbta znamená osteochondrózu, porušenie medzistavcových diskov.
3. Okrem symptómov, ktoré pomáhajú určiť chorobu, ktorá spôsobuje bolesť v svalovine, existuje niekoľko typov bolesti, ktoré dokážu nájsť problém a zdroj bolesti.

Ostrú bolesť v oblasti slabín

Vzhľad ostrej bolesti v oblasti slabín spravidla naznačuje herniu. Navyše je pri problémoch s močovodmi a obličkami charakteristická ostrá bolesť a je možné aj torzifikáciu semenníkov.

Ostrú bolesť v slabinách je príznakom takých ochorení, ako sú:

• zhubné nádory;
• zápal semenníkov - orchitída alebo absces v semenníku;
• bolestivá menštruácia - algomenorea;
• akútna adnexitída - zápal prídavných látok.

Ak máte ostrou bolesť v oblasti slabín, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Ako pravdepodobnosť, že bolesť prejde sama o sebe, je veľmi malá. Je potrebné diagnostikovať príčinu bolesti a samozrejme kompletnú liečbu.

Bolesť bolesti v oblasti slabín

Bolesti bolesti v oblasti slabín svedčia o gynekologických a urologických ochoreniach, ktoré sú zanedbávané alebo chronické.

Bolesť bolesti v oblasti svalov môže byť príznakom takých ochorení, ako sú:

• Zápal urogenitálneho systému - príčinou bolesti bolesti môže byť banálny zápal. Zápal v močovom trakte je spôsobený baktériami. Bolesť v oblasti slabín rastie, najprv to je mierny zápal, ktorý sa rýchlo pohybuje a šíri sa do močového mechúra. Ak nevenujete pozornosť tomuto problému a nepoužívate liečbu, bolesť v slabinách sa rozvinie na bilaterálny zápal močovodu a obličkovej panvy.
• Gynekologické ochorenia - veľmi často bolesť v oblasti slabín je príčinou chronického ochorenia. Môže to byť: endometritída, adnexitída alebo prostatitída.
• Liečivá cystitída - toto ochorenie je tiež charakterizované príznakmi bolesti v slabín. Cystitída alebo zápal močového mechúra sa vyskytuje v dôsledku podráždenia sliznice tela. Dôvodom bolesti je zneužívanie liekov, ktoré sa vo veľkých dávkach sústreďujú do močového mechúra a môžu viesť k jeho popáleniu.
• Infekčná cystitída - pôvodcom infekcie sú: E. Coli, chlamydia, gonokoky, stafylokoky, vaginálne trichomonády. Hlavným príznakom ochorenia je bolesť bolesti v oblasti slabín.

Bolesť v slabinách vpravo

Najčastejším problémom bolesti v slabinách na pravej strane je hernia. Kýla je ľahko rozpoznateľná na tele, je to opuch v pravej časti slabín, to je jasne viditeľné, keď stojíte. Kýla vzniká v dôsledku toho, že vnútorné brušné nosné tkanivá strácajú svoju elasticitu a slučky čreva vypadnú z peritonea v svaloch.

Všimnite si, že ak máte pocit bolesti v slabín napravo, ale nie je to žiadne prečnievanie, to znamená viditeľné známky hernie, môže to znamenať, že máte latentnú herniu. Ak chcete diagnostikovať, musíte trochu kašľať a uvidíte malý náraz do slabín na pravej strane. Najnebezpečnejším variantom je zranená kýla, vyžaduje okamžitú hospitalizáciu a chirurgický zákrok.

Choroby súvisiace s bolesťou v slabinách na pravej strane:

• Hernia - symptómy a prejavy hernie, ktorú sme považovali za vyššie. Pokiaľ ide o príčinu jej výskytu, najčastejšie sa vyskytuje pri zdvíhaní závažia. Takže sa nepreťažujte a netestujte svoje telo silou.
• Obličkový kameň - ako hernia, spôsobuje bolesť v oblasti slabín na pravej strane. Útok bolesti vzniká neočakávane a môže trvať niekoľko minút až niekoľko dní. Okrem bolesti v slabinách, obličkové kamene hovoria bolesťami v hypochondriu, močovom mechúre, spodnej časti chrbta. Ak máte bolesť počas močenia v oblasti slabín napravo a krvácanie z tela, máte problémy s obličkami, ktoré si vyžadujú okamžitú liečbu.
• Genitourinárne infekcie - ďalšia príčina bolesti v svaloch. Vykazuje sa pri infekciách, ktoré vedú k zvýšeniu a zápalu lymfatických uzlín v slabín na pravej strane. Ak vidíte, že lymfatické uzliny v oblasti svalov sú opuchnuté, ale neubližujte, potom to znamená sexuálnu infekciu, ako je - trichomoniáza alebo chlamydia.
• Panvové infekcie - spôsobujú bolesť v oblasti slabín a nôh, prípadne rozšírenie lymfatických uzlín. Môže ísť o proktitídu, adnexitídu alebo parametritídu.
• Bolesť v slabín napravo nemusí byť spojená s vyššie opísanými ochoreniami, ale môže byť príznakom osteochondrózy chrbtice. Vznikajú preto, že spinálne disky stláčajú nervy, ktoré vedú k inguinálnej oblasti.

Bolesť v ľavej oblasti slabín

Najpravdepodobnejšou príčinou bolesti vľavo je kýla. Nenechajte sa prekvapiť, pretože bolesť s herniou sa môže vyskytnúť na ľavej aj pravej strane. Hernia dáva komplikáciám celému telu, najmä pokiaľ ide o zranenú kýru. To sa deje v prípade, keď sa vytvorí malé roztrhnutie tkaniva, ale slučky v čreve sú príliš veľké. Bez zdravotnej starostlivosti vedie choroba k porušeniu krvného obehu, zničeniu konečníka a dokonca k smrti.

Ďalšia choroba, ktorá sa prejavuje bolesťou v slabinách na ľavej strane, je infekcia panvy. Rovnako ako hernia, môže sa prejaviť ako bolesť v svaloch, tak vpravo, ako aj vľavo. Predstavujú zápal konečníka, najčastejšie zápalové procesy zachytia niekoľko častí čreva, v dôsledku toho - silná bolesť v slabín vľavo.

Nezabudnite na lymfatické uzliny. Ak dôjde k opuchu a pri ich stláčaní nie je akútna bolesť, môže to byť známka benígneho nádoru a v najhoršom prípade rakoviny alebo prvej fázy syfilisu.

Bolesť v pravom svalstve

Nevoľnosť a bolesť v pravom svalstve sa môže vyskytnúť pri zápalových procesoch v tele. Ide o ochorenie céka, zápal vermikulárneho alebo ilea. Bolesť v oblasti slabín sa vyskytuje aj pri zápale pravého vaječníka, polycytóze, ooforitíde alebo rakovine.

Bolesť v oblasti pravých slabín veľmi často sťažuje športovcov. V tomto prípade hovoríme o takzvanom syndróme ARS. Syndróm je zápal adduktora a rektus brušných svalov. Tiež je možný syndróm inguinálnych krúžkov, to znamená výrazné poškodenie svalového tkaniva, ktoré spôsobuje bolesť v slabinách, nevoľnosť, bolesť pri močení, bolestivé pocity pri chôdzi.

Preto predtým, než začnete liečiť chorobu, je potrebné zistiť príčinu bolesti. Za to stojí za to požiadať lekársku pomoc, urobiť ultrazvuk z mäkkých tkanív a najlepšie panvového röntgenu.

Diagnóza bolesti v oblasti slabín

Najčastejšie bolesť v oblasti slabín je znakom vážneho ochorenia, ktoré samo o sebe nezmizne a vyžaduje správne zvolenú liečbu. Ale predtým, než začneme liečiť, vykonáme diagnózu bolesti v oblasti slabín.

Diagnóza ochorení, ktoré spôsobujú bolesť v slabinách: 

• Inguinálna hernia - hernia môže byť diagnostikovaná sami. Jeho prítomnosť naznačuje mierny výčnelok v oblasti slabín, ktorý je dobre palpovaný. Pri diagnostike je potrebné posúdiť veľkosť hernie, táto práca by mala byť vykonaná chirurgom. Veľkosť kýrie sa meria ako v polohe sklonu pacienta, tak aj v polohe v polohe stojaceho. Je veľmi dôležité posúdiť tvar hernie a jej polohu, pretože tieto údaje umožnia chirurgovi poskytnúť presné odporúčania na liečbu.
• Urolitiáza - diagnóza bolesti v oblasti slabín, ktorá je spôsobená touto chorobou, nemôže byť vykonaná nezávisle. Je potrebné sa poradiť s urológom alebo terapeutom. To určuje veľkosť kameňov v močovej sústave a urýchlene zvládne chorobu.
• Rozšírené inguinálne lymfatické uzliny - diagnostika zahŕňa podanie testov - krv a moč. Analýzy určia porušenia a terapeut pošle správnemu lekárovi. Vyskytujú sa problémy s bolesťou v slabinách, ktoré sú spojené s lymfatickými uzlinami: imunológovia, urológovia, gynekológovia a onkológovia.
• Osteochondróza - bolesti v chrbtici, ktoré sú podávané v slabín. Diagnóza tejto choroby je neurológ. Spravidla celý proces liečby je fyzioterapeutické cvičenie, ktoré zahŕňa fyzioterapeuta. Vo veľmi ťažkých prípadoch je potrebná chirurgická intervencia.

Už viete o príčine bolesti v oblasti svalov, jej symptómov, odrôd a vedomostiach, ako diagnostikovať túto chorobu. Je na čase zistiť, ako liečiť bolesť v slabinách.

[4], [5], [6], [7]

Liečba bolesti v oblasti slabín

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď máte bolesť v slabinách, je navštíviť lekára. Je to lekár, ktorý urobí presnú diagnózu manifestujúcich symptómov a predpíše potrebnú liečbu. Liečba bolesti v oblasti slabín je komplexom metód zahŕňajúcich fyzioterapiu, terapeutické masáže, užívanie liekov alebo chirurgických zákrokov.

• Pri prvých príznakoch bolesti v slabinách je potrebné vylúčiť kýru. Okamžite sa obráťte na terapeuta, ktorý vás nasmeruje na potrebného odborníka. Možno budete potrebovať pomoc onkológa, neurológov, chirurgov, gynekológov alebo urológov.
• Ak existuje možnosť, že bolesť v oblasti slabín je spôsobená sexuálnymi infekciami, je potrebné vykonať krvný test a škvrny. Môže si vybrať správnu liečbu bolesti v oblasti slabín.
• Keď sa objaví bolesti v oblasti slabín u športovcov pod napätím svalov a šliach, potom najlepší možnosť liečby - dočasné zbavenie cvičenia alebo cvičenie, ktoré nenesú záťaž na slabinách a pobrušnice.

Poďme sa pozrieť na spôsoby, ako liečiť bolesť, existuje veľa z nich, takže si môžete ľahko vybrať možnosť, ktorá vyhovuje vašim príznakom a zodpovedá požadovanému priebehu liečby.

Diéta a strava

Režim a strava sú kľúčom k úspechu liečby akejkoľvek choroby. Pravidlá výživy, určitá rutina, odmietanie zlých návykov a oveľa viac - to všetko umožňuje výrazne zvýšiť účinok liečby.

S bolesťou v slabinách, ktoré sú spôsobené ochorením močovej sústavy alebo zápalom pohlavných orgánov, je potrebná prísna strava. Diétne menu by malo pozostávať z produktov rastlinného pôvodu, teda bez tukov. V strave musí byť prítomnosť rýb a mäsa, ktoré sú pripravené na pár. Ďalším dôležitým bodom - odmietnutie korenia, je potrebné znížiť, ak nie úplne, konzumáciu soli a cukru.

Ďalším variantom režimu a stravy pre bolesť v oblasti slabín je odmietnutie jedla, ktoré dráždi močové cesty. Režim predpokladá, že frakčné jedlo, tj počet jedál denne, by malo byť aspoň 5-6, porcie by mali byť malé. To zmierni príznaky ochorenia a nebude cítiť hlad v strave.

Ak bolesť v slabinách spôsobuje nadúvanie, čo značne komplikuje chorobu, potom je potrebná individuálna strava. Všeobecné pravidlá výživy: odmietnutie mliečnych výrobkov, strukovín a kapusty.

Jedzte viac ovocia a zeleniny, obsahujú veľa užitočných kyselín a vitamínov, ktoré pomáhajú telu rýchlejšie sa zotaviť. Nezabudnite na režim pitnej vody. Telo potrebuje veľa vody. To znižuje koncentráciu kyseliny močovej a soli v moči a nutkanie na časté močenie pomôže rýchlejšie zbaviť sa baktérií a infekcií.

[8], [9]

Liečenie

Liečba liekov zahŕňa použitie liekov, ktoré bojujú proti tejto chorobe. Pozrime sa na niekoľko variantov ochorení, ktoré sprevádzajú bolesť v oblasti svalov a lekárske ošetrenie.

Hernia - existuje niekoľko druhov liekov, niektoré sa vydávajú bez lekárskeho predpisu, zatiaľ čo iné potrebujú predpis a aplikáciu pod dohľadom lekára.

Bez predpisu:

• paracetamol;
• modliť;
• paracetamol;
• NSPP (protizápalové lieky bez streroidov).

Všetky lieky majú anestetický účinok, ale nemusia bojovať so zápalovými procesmi. Môžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky vo forme alergických reakcií, svrbenia, úplavice, ospalosti. Neodporúča sa používať dojčiace matky, ľudí trpiacich srdcovým ochorením alebo ľudí, ktorých práca je spojená s rizikom života iných ľudí.

Venujte pozornosť skutočnosti, že dlhodobé užívanie týchto liekov nešetrí túto chorobu, ale prevádza ju do chronickej formy, ktorá je oveľa nebezpečnejšia, ťažšia a dlhodobá liečba. Dávka liekov je uvedená na obale, preto sa nedoporučujte ani nepoužívajte lieky.

Lieky, ktoré zmierňujú nielen bolesť, ale aj liečbu choroby, sú predpísané lekárom. Je to ošetrujúci lekár, ktorý predpisuje dávkovanie a obdobie užívania liekov.

Urolitiáza - na liečbu bolesti v oblasti slabín, ktoré sú spôsobené touto chorobou, existuje niekoľko typov liekov. Najefektívnejšie sú lieky na rozpúšťanie kameňov. Všetky tieto lieky sú rastlinného pôvodu.

Kanefron - pozostáva z výťažkov z dogrose, centaury a rozmarínu. Má komplexný účinok na telo: protizápalový, antioxidačný a antispazmický. Môže byť v kvapkách a kvapkách.

Použite s trochou vody. Ak je to dražé, potom 2 dospelí užívajú 3 kvapky denne pre dospelú osobu, a ak kvapky, potom 50 kvapiek 3 krát denne.

Alergické reakcie sú zaznamenané z vedľajších účinkov. Kanefron nie je vhodný pre pacientov, ktorí zneužívajú alkohol, majú vek do 6 rokov alebo neznášajú niektoré zložky lieku.

Cyston je ďalší populárny bylinný liek, ktorý liečí bolesť v slabín s urolitiázou. Skladá sa z 9 rastlinných prípravkov, ktoré bojujú proti chorobe v komplexe.

Liečivo sa má konzumovať 2-3 krát denne počas 2 tabliet počas šiestich mesiacov. To je najlepšia možnosť, ktorá úplne odstráni kamene a infekcie močových ciest.

Vedľajšie účinky - alergické reakcie, časté nutkanie na toaletu, nevoľnosť je možná. Kontraindikácie - používanie alkoholu a príjem s inými nekompatibilnými liekmi.

Fyzioterapia

Pri liečbe bolesti v oblasti svalov nie je fyzioterapia nijako dôležitá. Najmä ak fyzioterapia zahŕňa použitie liekov.

Fyzioterapeutická bolesť v slabinách naznačuje:

• masáže;
• cvičenie;
• zahrievanie;
• dodržiavanie každodennej rutiny.

Napríklad pri obličkové kamene, hlavným príznakom je bolesť v oblasti slabín, fyzioterapia je: kontrola nad použitím tekutého, liečebné a rehabilitačné navyše všetko - prísneho dodržiavania diéty.

Chirurgická liečba

Chirurgická liečba bolesti v oblasti svalov - to je najnovšia možnosť, ktorá vám umožní zbaviť sa choroby. Táto metóda sa používa iba v extrémnych prípadoch, keď lieky, fyzioterapia a diéta nepomohli.

• Inguinálna kýla - chirurgická liečba inguinálnej hernie zahŕňa intestinálne a intestinálne uzávery peritonea. Na tieto účely sa používa plastická chirurgia. Lekári pracujú na plasty nenatyazhnomu spôsobe, akým prietržové uzavreté polypropylénové sieťoviny, ktorá pri prevádzke je upevnený do tkanív. Najdôležitejšou vecou pri chirurgickej liečbe inguinálnej hernie nie je dotyk nervových zakončení, pretože v pooperačnom období vyvolá ďalšiu bolesť.
• Urolitiáza - chirurgický zákrok v tomto prípade je potrebný, keď majú kamene veľkú veľkosť a liečebné metódy, to znamená, že použitie liekov nepomohlo.

Chirurgický zákrok zahŕňa:

• šoková vlnová diaľková litotrypsia;
• otvorený chirurgický zákrok, to znamená chirurgický zákrok;
• periférna nefrolitómia.

Je veľmi dôležité sledovať režim pitia po operácii. Takto sa moč uvoľní na požadovanú úroveň a pomôže vypláchnuť baktérie a malé kamene, ktoré počas operácie nevyčerpali.

Liečba bolesti v slabín pomocou alternatívnych metód

Alternatívna medicína má veľa skúseností v liečbe rôznych chorôb. Pre bolesť v oblasti slabín je tiež liečba alternatívnymi metódami.

Recept # 1

Liečba inguinálnej hernie pomocou listov aloe

1. Budete potrebovať pár čerstvých listov aloe, dostatok 2-3.
2. Opláchnite listy a odstráňte hornú kôru od nich.
3. Na rastlinách urobte tenké rezy, posypeme jedlom.
4. Miesto, kde pridáte aloe, utrite alkoholom.
5. Upevnite kompresiu obväzom alebo položte obväz.

Tento recept vám pomôže zbaviť sa akútnej bolesti. Odporúčame, aby sa postupy vykonávali po dobu jedného mesiaca alebo dlhšie.

Recept č. 2

Liečba prostatitídy s propolisom

1. Na prípravu zmesi propolisu na ošetrenie je potrebné odparovať jeden gram propolisu 40 v 200 ml alkoholu.
2. Vo výslednej zmesi pridajte 2 gramy kakaového masla a vytvorte sviečky.
3. Čapíky sa musia aplikovať do análneho otvoru 1 denne, najlepšie pred spaním.
4. Kurz liečby zahŕňa 2-3 mesiace s prestávkou za mesiac.

Recept # 3

Liečba infekcie hernie z listov egrešov

1. Potrebujete asi 50 gramov listov egreše a dvoch pohárov vriacej vody.
2. Tráva musí byť naplnená vodou a nechať sa naplniť a ochladiť po dobu 3-4 hodín.
3. Tinktúra by sa mala užívať polovičné sklo pred každým jedlom, to znamená 3-5 krát denne.

Liečba alternatívnymi metódami nie je všeliekom, ale je to skvelá príležitosť zastaviť neustálu bolesť, ktorá neumožňuje plnohodnotný životný štýl.

Domáca liečba

Úplná liečba v akejkoľvek chorobe v domácnosti je jednoducho nemožná. Môžete jednoducho odstrániť symptómy, utlmiť bolesť, ale nebudete možné úplne vyliečiť túto chorobu.

Ak je to otázka bolesti v oblasti slabín, potom počas liečby doma je potrebné uchýliť sa k metódam fyzioterapie, pochopiť stravu a sedieť na strave. Alternatívne prostriedky a metódy liečby nebudú nadbytočné.

Hlavné metódy liečby doma:

• Dodržiavanie stravy a pitie veľa vody.
• Stredná fyzická aktivita.
• Je možné zahriať sa, aplikovať anestetické kompresie.
• Použitie tinktúr, mastí a ozdôb, ktoré vám umožnia odstrániť bolesť a zmäkčiť príznaky predtým, než vyhľadáte lekársku pomoc.

Ako zabrániť bolesti v oblasti slabín?

Ak trpíte bolesťou v oblasti slabín, potom je okrem liečby potrebné aj prevencia. Prevencia bolesti v oblasti slabín zabráni vzniku ochorenia.

Najjednoduchšie a najbežnejšie spôsoby, ako zabrániť bolesti v slabinách:

• Ak sa chcete vyhnúť výskytu bolesti v slabinách, pomôžete zdravému životnému štýlu. Odmietnuť alkohol a nikotín, mastné a vyprážané potraviny. Viac času stráveného na čerstvom vzduchu, bude užitočné chodiť na krátke vzdialenosti.
• V prevencii bolesti v oblasti slabín je veľmi dôležitý režim pitia. Dospelý by mal vypiť aspoň dva litre vody denne. Je to voda, čaj, káva alebo džús, ktoré sa nepočítajú. Voda pomáha vymyť infekcie a baktérie, ktoré môžu spôsobiť brušnú bolesť.
• Včasná liečba - raz a navždy si zapamätajte, že odstránenie príznakov alebo bolestivé bolesti nevyrieši problém. Buďte chránení, včas liečte infekčné choroby a starostlivo počúvajte svoje telo. Všetky choroby sú okamžite viditeľné na našej tvári a stave pokožky, a to ešte predtým, ako pocítite bolesť v svaloch.
• Ak ste neoddeliteľne spriaznení so športom a ste oboznámení s bolesťou v oblasti slabín a možno tam bola inguinálna kýla, potom vaša metóda prevencie - odmietanie ťažkých bremien. Majte pravidelné cvičenie, netestujte svoje telo, pretože skôr alebo neskôr sa rozhodne zlyhá. Pri zdvíhaní závažia sa odporúča nosiť obväz alebo ochranný pás, ktorý zabráni uškrteniu kývania, prasknutiu alebo preťahovaniu svalov v oblasti slabín.

Bolesť v oblasti slabín - to nie je koniec života a nie smrteľná choroba, z ktorej nie je liečba. Je to len signál, ktorý vaše telo dáva, oznamujúce, že liečba je potrebná, a čím skôr, tým lepšie.