Bolesť chrbta u žien

Rozdiel v mužskej a ženskej fyziológii vedie k tomu, že bolesť v oblasti chrbta je spôsobená množstvom špecifických dôvodov, ktoré sú jedinečné pre spravodlivé pohlavie.

Jedným z nich je zvyk nosiť topánky na vysokých podpätkoch a to neustále. Žena v takýchto topánkach samozrejme vyzerá elegantnejšie a štíhlejšie, cena krásy je však premrštená. Keď je výška podpätku viac ako sedem centimetrov (to je v priemere), takmer celá váha pripadá na špičku nohy a na päte zostáva iba osmina alebo desatina z nej, v závislosti od výšky podpätku. Chrbtica sa na udržanie rovnováhy potrebuje ohýbať v páse. Každodenné preťaženie spojené s nosením topánok na vysokých podpätkoch spôsobuje nielen deformáciu chodidla, ale aj zmeny v bedrovom kĺbe a chrbtici, až po hernie, ktoré sa prejavujú bolesťami chrbta. V tomto prípade najviac trpí bedrová oblasť.

Sťažnosti na bolesti krku a chrbta môže spôsobiť obyčajná veľká kabelka. Lekári tvrdia, že v priemere takáto denná záťaž v jednej ruke často presahuje päť kilogramov a odporúčajú rovnomernejšie rozložiť záťaž a nenosiť veci na všetky príležitosti.

Bolesti chrbta môžu byť spôsobené osteoporózou, na ktorú sú ženy náchylnejšie ako muži. A po menopauze každá žena spadá do rizikovej skupiny pre toto ochorenie. Treba tiež vziať do úvahy, že sklon k osteoporóze je dedičný, takže ak vaši najbližší starší príbuzní trpeli týmto ochorením, potom sa mu s najväčšou pravdepodobnosťou nevyhnete.

Makromastia (veľká veľkosť poprsia) spôsobuje u jej majiteľiek posun ťažiska tela a preťaženie svalov dolnej časti chrbta, čo sa prejavuje bolesťami chrbta, najčastejšie v bedrovej oblasti, niekedy aj v krčnej oblasti (ramienka podprsenky tlačia na ramená).

Tehotenstvo je obdobie, kedy telo zažíva rôzne druhy preťaženia, vrátane chrbtice. Záťaž sa zvyšuje v dôsledku rastu brucha, ako aj produkcie špeciálneho hormónu, ktorý pripravuje telo na pôrod a uvoľňuje svaly, čo vedie k bolestiam chrbta. Najviac trpí bedrová chrbtica. Situáciu zhoršuje nadváha, ktorú žena počas tehotenstva pribrala.

Fyziologická bolesť chrbta po tehotenstve je spôsobená tým, že telo aj tých žien, ktoré sú v dobrej fyzickej kondícii, prechádza počas tohto obdobia určitými zmenami. Rastúca maternica posúva orgány, naťahuje svaly a rozširuje kosti. Výrazné natiahnutie brušných svalov vedie k tomu, že bedrové svaly sa skracujú, obličky sa často posúvajú alebo otáčajú. Pred a počas pôrodu sa stehenná a lonová kosť rozchádzajú, ako aj krížovo-kostrčový kĺb, čo umožňuje dieťaťu voľne vyjsť von. Okrem toho musia ženy počas pôrodu tlačiť a ak sa to robí nesprávne, mnohé ženy pri pôrode si natiahnu väzy chrbta.

Je to prirodzený a neškodný proces, avšak všetko by malo zapadnúť na svoje miesto, čo spôsobuje bolesti chrbta po pôrode. Aj kontrakcie svalovej vrstvy maternice sú sprevádzané bolesťou nielen v podbrušku, ale aj vyžarujúcou do krížov. Niekto sa zotaví rýchlejšie počas prvého dňa, u niekoho tento proces trvá týždne a mesiace. Zďaleka nie dokonalé držanie tela nastávajúcej matky situáciu zhorší a oddiali zotavenie.

Bolesti chrbta a krížov po pôrode môžu byť spôsobené drobnými zraneniami (vykĺbenie kĺbov, vyvrtnutie väzov), ktorým sa nedostatočne pripravené ženy (ktorých je väčšina) nemohli vyhnúť. Starostlivosť o dieťa: zdvíhanie, kladenie, prebaľovanie, kúpanie, nosenie v náručí, prechádzka s kočíkom a navyše aj domáce práce zaťažujú svaly chrbta a to ešte viac bolí.

Bolesť chrbta po pôrode nie vždy sama od seba ustúpi, najmä preto, že tehotenstvo a pôrod môžu vyvolať zhoršenie niektorých ochorení vnútorných orgánov, o ktorých žena nemusí ani tušiť. Preto, ak bolesť pretrváva dlhodobo alebo je veľmi silná, je nevyhnutné navštíviť lekársku inštitúciu a podstúpiť vyšetrenie.

Bolesť chrbta po cisárskom reze pociťuje takmer každý, kto podstúpil tento zákrok. Po prvé, žena dostane lokálnu anestéziu, ktorá znecitliví spodnú časť tela (epidurálna anestézia). Potom väčšina rodiacich žien pociťuje nepríjemné pocity v mieste zavedenia katétra maximálne dva týždne, niektoré však aj dlhšie. Po druhé, cisársky rez je brušná operácia, po ktorej sa bolesť objavuje pri tvorbe stehu a vyžaruje do chrbta pri náhlych pohyboch, otáčkach a záklonoch. Hojenie tkaniva prebieha nerovnomerne, môže sa pozorovať skrátenie brušných svalov, žena sa hrbí, pretože steh jej neumožňuje zaujať normálnu polohu. V podstate všetka bolesť po chirurgickom pôrode vyžaruje z hojaceho sa stehu. Okrem toho nikto nezrušil obavy matky po cisárskom reze a tiež - znížená záťaž chrbtice si vyžaduje čas na zvyknutie si na novú polohu. Ak vás však chrbát bolí dlho a/alebo silno, stále o tom musíte informovať svojho lekára.

Bolesť chrbta po hysterektómii, najmä s prídavkami, sa môže vyvinúť v dôsledku hormonálnych zmien. Chirurgická menopauza nastáva náhle a spôsobuje prudký pokles obsahu vápnika v krvi a kostnom tkanive, čo končí rozvojom osteoporózy. Na zmiernenie príznakov náhlej menopauzy sa pacientkam predpisuje hormonálna liečba.

V neskorom pooperačnom období sa vyvíjajú zrasty alebo prolaps (pokles) vagíny, čo môže byť sprevádzané bolesťou v podbrušku vyžarujúcou do chrbta.

Bolesť chrbta po menštruácii, na rozdiel od bolesti, ktorá tejto udalosti predchádzala, ako aj menštruačných bolestí, naznačuje, že je čas navštíviť gynekológa. Môže ísť o zápalové procesy vo vaječníkoch (ooforitída), vo vajcovodoch (adnexitída), cystu alebo iný nádor na vaječníku, endometriózu. Tieto stavy si vyžadujú liečbu, pretože v pokročilých prípadoch môžu viesť k peritonitíde, neplodnosti a iným nežiaducim následkom.

Takéto príznaky možno pozorovať aj pri atypickej polohe maternice, ak sa nachádza blízko nervových zakončení.

Bolesť chrbta po menštruácii môže byť psychogénneho pôvodu (reakcia na stres, depresiu, nadmernú podozrievavosť). Navyše, tieto stavy sú častejšie u žien.

Po transfere embryí sa bolesti chrbta a podbruška, ktoré sa dajú ľahko odstrániť antispazmodikami alebo analgetikami, považujú za normálne. Takéto príznaky môžu byť príznakmi syndrómu ovariálnej hyperstimulácie. Väčšina pacientok ho pociťuje v miernej forme, avšak po IVF by žena mala byť pod dohľadom lekára a informovať ho o všetkých zmenách svojho stavu.

[ 1 ], [ 2 ]