Ako ochránite svoje dieťa pred chrípkou?

Keď máte doma malé bábätko, je veľmi ťažké ho ochrániť pred všetkými druhmi vírusov a baktérií – špinou, miskou s krmivom pre psa a nie veľmi čistými povrchmi verejných miest.

Existuje však ešte jeden veľmi nebezpečný zdroj vírusov a baktérií, ktorý je ťažké kontrolovať – ľudia. Najmä dav príbuzných, priateľov alebo úplne cudzích ľudí, ktorí môžu obklopiť malé dieťa. Usmievavé babičky a nedbalé predškoláci sa snažia dotknúť nechráneného dieťaťa, naťahujú ruky a dokonca sa ho snažia pobozkať. Áno. Je veľmi ťažké chrániť zdravie svojho dieťaťa. Bohužiaľ, všetky kontakty s cudzími ľuďmi, ktorí sú infikovaní, vedú k ochoreniu dieťaťa (najmä novorodenca) a veľmi často sa vyvinú vážne komplikácie. Ako teda chrániť dieťa pred chrípkou a bakteriálnymi účinkami iných ľudí a ako ich prinútiť, aby s dieťaťom nekontaktovali bez toho, aby ste si zničili vzťah s nimi?

Mali by sme sa báť vírusov a baktérií?

Samozrejme, všetky matky sa obávajú, ako ochrániť svoje dieťa pred chrípkou a choroboplodnými zárodkami. Koniec koncov, pomáha vystavenie cudzím vírusom a baktériám posilňovať imunitný systém? Nie je to v konečnom dôsledku to, čo udržiava dieťa zdravé?

Jedna vec je jasná – neustále vystavenie tela vírusom a baktériám aktivuje imunitný systém, ktorý zisťuje, ako sa chrániť. Preto pri ďalšom výskyte infekcie sú bunky tela už pripravené bojovať a dokážu sa chrániť, vďaka čomu človek zostáva zdravý. To však neznamená, že by ste mali svoje dieťa zámerne vystavovať rôznym baktériám a vírusom. Neskôr sa do jeho tela prirodzene dostanú.

Pamätajte, že vírusy chrípky alebo prechladnutia, ktoré sú pre dospelých neškodné, môžu u malých detí spôsobiť vážne komplikácie. Z tohto dôvodu by rodičia mali chrániť malé deti pred vystavením baktériám počas prvých troch mesiacov života a ak je to možné, aj dlhšie.

Nakoniec nezabudnite, že nejde len o zdravie vášho dieťaťa. Keď dieťa ochorie, jeden z rodičov musí zostať doma a starať sa oňho, čo spôsobuje veľa problémov v práci. Navyše, keď je dieťa choré, zvyšuje sa pravdepodobnosť nakazenia ostatných členov rodiny a infekcia môže v dome pretrvávať niekoľko týždňov.

[ 1 ]

Ako udržať svoje dieťa zdravé?

Takže, aby ste udržali svoje dieťa zdravé a ochránili ho pred chrípkou, musíte ho chrániť. Použite nasledujúce tipy:

• Urobte si z umývania rúk pravidlo v domácnosti. Baktérie a vírusy sa často dostávajú do tela dotykom infikovaných predmetov. Umyte dieťaťu ruky predtým, ako ho zdvihnete do náručia a pred prípravou jedla, po prebaľovaní, použití toalety alebo po príchode domov. Dodržujte vaše pravidlá od každého, kto chce dieťa zdvihnúť a hrať sa s ním.
• Ak nemôžete zabrániť príbuzným v dotýkaní sa vášho dieťaťa, požiadajte ich, aby vás požiadali o povolenie. Nechajte ich pobozkať nohu, nie ručičku alebo tvár. To poteší všetkých. Príbuzní sa môžu dieťaťa dotýkať, ale baktérie zostanú na miestach, kde je nepravdepodobné, že by spôsobili infekciu a ochorenie. Tento prístup by sa mal praktizovať do 9 mesiacov, kedy si dieťa začne cmúľať prsty na nohách. Vždy noste so sebou dezinfekčné obrúsky. Existuje názor, že baktérie zabíja iba mydlo a voda, ale účinné sú aj dezinfekčné prostriedky na ruky na báze alkoholu. Ak sa niekto naozaj chce dotknúť dieťaťa, nechajte ho najskôr použiť obrúsky a trieť si ruky aspoň 15 – 20 sekúnd, aby bolo dieťa v bezpečí.
• Vždy si kontrolujte počet návštevníkov. Spravidla je v tomto období niekto chorý. Keď je dieťa ešte príliš malé, nemali by ste s ním byť na miestach s veľkým množstvom príbuzných. Postupom času, keď bude mať tri mesiace, môžete začať chodiť na návštevy.
• Dávajte si pozor na svojich hostí. Ľudia môžu jednoducho zabudnúť, aké citlivé sú malé deti na baktérie. Preto sa oplatí pripomenúť potenciálnym hosťom, že ak sú chorí, môžete svoju návštevu odložiť.
• Uveďte pediatra. Ak sa obávate, že nebudete môcť zabrániť vytrvalému príbuznému, aby sa pokúsil pobozkať vaše dieťa na líčka, uveďte lekárov zákaz. Napríklad povedzte, že lekár prísne zakázal cudzím ľuďom dotýkať sa dieťaťa.
• Čo ak opatrovateľka ochorie? Rodičia sa často boja, že na druhý deň otvoria dvere opatrovateľke, ktorá má hroznú nádchu. Čo robiť v takomto prípade? Je veľmi ťažké nájsť správne riešenie. Ak dieťa navštevuje materskú školu, choďte za riaditeľkou a zistite, čo v tomto prípade robí vedenie. Zostávajú učiteľky a opatrovateľky v prípade choroby doma? Aké preventívne opatrenia sa prijímajú? Pred výberom materskej školy si zistite, či majú učiteľky platenú nemocenskú dovolenku. Ak nie, s najväčšou pravdepodobnosťou pokračujú v práci s miernym prechladnutím. Preto by ste si mali overiť a je lepšie zostať jeden deň doma, ako nechať chorú osobu starať sa o dieťa. Aj keď to nie je riešenie. Ak sa stane, že necháte dieťa s chorou osobou, požiadajte ju, aby prijala maximálne bezpečnostné opatrenia, aby dieťa nenakazila.
• Očkujte svoje dieťa včas. Odborníci sa zhodujú, že očkovanie je najlepší spôsob, ako sa chrániť pred chorobami. Väčšina ľudí si to úplne neuvedomuje, ale aj tak si preventívne umývajú ruky.
• Nerobte si príliš veľké starosti. Ak nedokážete udržať svoje dieťa ďalej od iných ľudí, neprepadajte panike.
• Pamätajte, že vy ste rodičia. Samozrejme, nie je také jednoduché presvedčiť dotieravých príbuzných, aby si od dieťaťa držali odstup. Je to vaše dieťa a len vy ste zodpovední za jeho zdravie a blaho. Ak sa cítite nepríjemne pri pomyslení na to, že dieťa je v náručí iných ľudí, jednoducho im to povedzte. Ľudia zvyčajne rešpektujú rozhodnutie rodičov. (Ale aj keď nie, prečo by vám na tom malo záležať?)

Keď preventívne opatrenia zlyhajú

Napriek všetkému vášmu úsiliu chrániť zdravie vášho dieťaťa môže aj tak ochorieť. Keď sa to stane, uspíte vrtošivé a smrkajúce dieťa a samozrejme sa na seba hneváte: mali ste lepšie utrieť nákupný košík a tetu Žannu mali úplne izolovať! Ale neobviňujte sa. Baktérie sú všade a je nemožné sa im úplne vyhnúť. Všetko, čo môžete urobiť, je prijať rozumné bezpečnostné opatrenia a zmieriť sa s tým, že dieťa z času na čas ochorie. Tiež neobviňujte príliš iných ľudí za chorobu vášho dieťaťa. Zatiaľ čo sa sťažujete na svojho chorého synovca, s najväčšou pravdepodobnosťou je zdrojom infekcie niekto iný, napríklad sused alebo niekto iný, kto sa dotkol toho istého pultu v obchode ako vaše dieťa.

Starostlivosť o choré dieťa

Dieťa je choré. Teraz musíte presmerovať svoju pozornosť na niečo iné - na ochranu ostatných ľudí, najmä ostatných detí. Ak dieťa chodí do škôlky, potom s najväčšou pravdepodobnosťou musíte zostať doma, aj keď to môže byť v rozpore s vašimi plánmi a prácou. Teraz je však vašou zodpovednosťou chrániť ostatné deti a dúfať, že to isté urobia aj ostatní rodičia. Pamätajte, že je vašou zodpovednosťou zostať doma s chorým dieťaťom a byť trpezlivý. Deti ochorejú stále, najmä ak sú v skupine. Najprv chytia niečo, potom sú choré týždeň, dva týždne sa cítia dobre a potom sa príbeh opakuje, ale s inou infekciou. Nemyslite si, že sa to stáva len vám. Toto sa pozoruje takmer v každej rodine s malými deťmi. Postupom času sa imunitný systém dieťaťa posilní a choroby sa budú pozorovať menej často.

[ 2 ], [ 3 ]