Čistenie tela olejmi

V komunite ľudí, ktorí dbajú o svoje zdravie, sa stali trendom očistné techniky pre rôzne orgány – črevá, pečeň, obličky. Obzvlášť populárne sú niektoré spôsoby očisty tela pomocou olejov. Aké sú ich výhody alebo nebezpečenstvá, ktoré oleje sú lepšie, čo si o takýchto postupoch myslia lekári?

Indikácie postupu

Zvyčajne sa na čistenie tela olejmi spomína, keď je potrebné alebo túžba zbaviť sa nahromadených trosiek a toxického „odpadu“ metabolizmu. Zároveň ľudia chcú zhodiť nadbytočné kilogramy.

V skutočnosti je olejové čistenie indikované pri širokej škále patológií a porúch: od zápchy až po duševné poruchy. Účinnosť postupu bola zaznamenaná pri nasledujúcich indikáciách:

• Žalúdočné a črevné problémy;
• Nadváha;
• Prechladnutia;
• Chrípka a vírusové infekcie;
• Ekzém.

Príprava

Procedúra čistenia olejom absorpčnou metódou si vyžaduje prípravu a určité zručnosti. Na začiatok sa oplatí poradiť s lekárom o prípustnosti procedúry a potom precvičiť tvárové svaly, aby pri jej vykonávaní neboleli pery a lícne kosti. Na tento účel môžete namiesto oleja použiť lyžicu vody.

• S čistením tela olejmi by ste mali začať krátkodobo, jednu alebo dve minúty. Potom by sa mala doba trvania postupne zvyšovať bez toho, aby ste prestali počúvať svoje telo.

Jednoduchým olejovým postupom sa môžete zbaviť rôznych chorôb v krátkom čase bez použitia liekov. Čistenie tiež poskytuje účinnú prevenciu mnohých chorôb.

Počas čistiaceho obdobia je zakázané:

• Užívajte akékoľvek lieky;
• Piť alkohol;
• Fajčiť;
• Jedenie nezdravého jedla.

Technika čistenie olejom

Pred začatím procedúry cmúľania by ste sa mali oboznámiť s technikou. Olej sa koniec koncov neprehĺta, ale pomaly sa cmúľa cez zatvorené zuby a pery. Zvláštnosťou čistiacej manipulácie tohto druhu je, že využíva činnosť slinných žliaz. Nachádzajú sa v ústach, kde v skutočnosti začína proces rozkladu zložiek potravy.

• Podľa učenia jogínov, ktorým sa pripisuje vytvorenie metódy, pri žuvaní alebo cmúľaní cez slinné žľazy preteká mnohonásobne viac krvi ako v pokoji.

Jogíni veria, že to nie je len krv, ale že je to životná energia, ktorá sa filtruje, vďaka čomu dochádza k účinnému čisteniu. Je to terapeutická aj preventívna technika.

Rastlinný produkt dokáže vstrebať dlhotrvajúce, predtým nezistené ložiská ochorenia. Pod vplyvom oleja môžu pacienta dočasne obťažovať, ale obrovskou výhodou je, že sa zastaví rozvoj ochorenia s možnými závažnými následkami.

Čistenie tela ľanovým olejom

Existuje niekoľko účinných spôsobov, ako očistiť telo ľanovým olejom. Okrem čistenia od trosiek, rôzne techniky posilňujú imunitu, normalizujú trávenie, zbavujú sa parazitov.

Čistenie tela ľanovým olejom podľa nasledujúcej metódy tiež prispieva k vstrebávaniu ložísk niektorých ochorení. Na očistné účely by sa mal piť olej, zapíjať neperlivou vodou. Dávka je 1 hodina. Lyžica oleja. Počas nasledujúcich troch hodín je zakázané jesť akékoľvek jedlo. Priebeh takéhoto čistenia - od troch týždňov do mesiaca.

• Dôležitou podmienkou je dodržiavanie správnej stravy. Ideálne je, ak pacient počas tohto obdobia prejde na rastlinnú stravu s morskými plodmi alebo diétnym mäsom.

Varenie by sa malo vykonávať na pare. V krajnom prípade je potrebné vylúčiť údené, vyprážané, vyprážané, múčne, solené, konzervované jedlá. Je potrebné zbaviť sa zlých návykov. V opačnom prípade sa telo očistí nie od nahromadených trosiek, ale od nikotínu a produktov rozkladu alkoholu.

Ďalšia metóda očisty nevyžaduje požitie ľanového oleja. Stačí každé ráno vstrebať mastný produkt podľa špeciálnej techniky. 2 čajové lyžičky oleja „preháňajte“ v ústach, kým nezmenia farbu a konzistenciu, a potom vypľujte. Podľa jogínov praktizujúcich túto metódu sa spolu so zmeneným ľanovým olejom dostane mimo tela všetok škodlivý a jedovatý odpad. [ 1 ]

Ako piť ľanový olej na prečistenie tela?

Ľanový olej sa považuje za ekologický produkt, ktorý má množstvo užitočných vlastností. Má priaznivý vplyv najmä na tráviaci trakt, normalizuje metabolizmus a posilňuje cievny systém. Existuje niekoľko spôsobov a každý si môže vybrať sám: ako piť ľanový olej na prečistenie tela? Rôzne spôsoby pomáhajú riešiť rôzne zdravotné problémy.

Obľúbenou možnosťou je očista tela ľanovým olejom v kombinácii s citrónovou šťavou. Metóda je určená na týždeň. Každý deň by ste mali užívať 2 hodiny lyžice oleja zriedeného vodou a citrónovou šťavou. Zmes by sa mala rozdeliť na dve jedlá.

• Počas tohto obdobia je povinné vzdať sa zlých návykov a nezdravého jedla. Počas týždňa takéhoto režimu je možné vyčistiť pečeň a zbaviť sa parazitov.

Jednoduchší spôsob - stačí vypiť 1 čajovú lyžičku oleja na lačný žalúdok. Pred začatím čistenia je potrebné vylúčiť kontraindikácie a nepovažovať takéto postupy za všeliek na všetky choroby. Niekedy je užitočné kombinovať čistenie s liekmi. O tom však môže rozhodnúť iba lekár, nie samotný pacient.

Kvalitný ľanový olej je priehľadný, žltozelenej farby. Aby bolo čistenie prospešné, je potrebné ho vykonávať podľa pravidiel:

• Dodržujte dávkovanie;
• Nespracujte tepelne;
• Kupujte olej v lekárňach alebo od dôveryhodných dodávateľov.

Čistenie tela ricínovým olejom

Po očistení tela ricínovým olejom dochádza k nasledujúcim zlepšeniam:

• Normalizuje trávenie a funkciu gastrointestinálnych orgánov;
• Tvár je osviežená, pleť je revitalizovaná;
• Peristaltika je obnovená;
• Stimuluje metabolizmus.

Keď sa telo čistí olejom, najmä ricínovým olejom, dochádza k interakcii s črevnými enzýmami a k excitácii motorických funkcií. Vyčistené steny efektívnejšie absorbujú prichádzajúcu potravu. V dôsledku toho pri aktívnom životnom štýle a vyváženej strave dochádza k úbytku hmotnosti, kvôli ktorému sú mnohí pripravení čistiť telo všetkými možnými metódami, hladovať a držať prísne diéty.

• Ricínový olej v dávke do 30 g spôsobuje laxatívny účinok. Olej sa pije tekutý alebo v kapsulách, dávkovanie určuje odborník.

Vypite šálku kyslej vody (s citrónovou šťavou). Toto menu sa dodržiava týždeň. Začnite deň teplou vodou (1 šálka) a počas dňa dodržiavajte vegetariánsku stravu. Takýto režim dokáže efektívne a kvalitatívne očistiť telo.

Olej sa vypije naraz a kapsuly - jedna po druhej, do pol hodiny. Ricínový olej dráždi receptory v črevnej časti tráviaceho traktu. Pri interakcii s enzýmami sa tvorí glycerín a voda, ktoré v dôsledku podráždenia nervových zakončení začnú stimulovať peristaltiku. [ 2 ]

Čistenie tela brandy a ricínovým olejom

Taktiež praktizujú čistenie tela koňakom a ricínovým olejom. Táto metóda sa používa na boj proti všetkým druhom parazitov, ako aj na zlepšenie pečene.

• Vysvetlenie mechanizmu očisty tela olejom a alkoholom je smiešne jednoduché: červy, nútené piť koňak uväznený v gastrointestinálnom trakte, sa banálne opijú a stratia kontrolu.

Teda schopnosť pevne sa prichytiť prísavkami na črevné steny, ako to robia parazity všetkých druhov a rodov. A porcia ricínového oleja ľahko „vynesie“ opité parazity von! Čo sme presne potrebovali dosiahnuť.

Procedúra sa vykonáva podľa plánu, po prísnej diéte, ľahká večera. Pod zákazom - mastné, sladké, múčne výrobky, údené mäso, mliečne výrobky, korenené a slané jedlá.

• 50 g koňaku sa vypije o druhej alebo tretej hodine ráno, ako desiata slúži cukrík. Po štvrťhodine vypite rovnaké množstvo oleja. Tekutiny môžete zmiešať, zjesť cukrík a ísť spať.

Nasledujúci deň sa porcia mierne zvýši, do 3-5 dní sa dosiahne maximum 80 g. Ak sa objaví pena, odpadové produkty, mikroskopické giardie, v kúre by sa malo pokračovať, kým sa všetko nezastaví. Kontrolná kúra sa vykonáva po niekoľkých dňoch, aby sa odstránili aj vajíčka parazitov.

Ricínový olej s kefírom na čistenie tela

Ricínový olej sa získava lisovaním (za studena alebo za tepla) z ricínového oleja. Skladá sa z niekoľkých mastných kyselín, vďaka svojim užitočným vlastnostiam je aktívne vyhľadávaný v medicíne a kozmetike. Čistenie tela ricínovým olejom je obzvlášť účinné vďaka jeho silnému laxatívnemu účinku. Látka dráždi receptory črevnej sliznice, čo spôsobuje zvýšenú peristaltiku a laxatívny účinok.

Doma sa na čistenie tela často používa ricínový olej s kefírom. Ide o overenú kombináciu zložiek, niekedy doplnenú otrubami, čo zvyšuje čistiaci účinok.

Na splnenie najlepších očakávaní sú potrebné nasledujúce kroky:

• Preddiéta na niekoľko dní.
• Zdržanie sa jedla po obede v deň procedúry.
• Príprava zmesi: 1 polievková lyžica ricínového oleja, práškových otrúb a kefíru s minimálnym obsahom tuku.
• Konzumácia zmesi v noci, na lačný žalúdok.

5. Dodržiavanie diétneho režimu počas 3-4 dní po zákroku.

Pri príprave na čistenie ricínovým olejom treba mať na pamäti, že k nemu dochádza v dôsledku častého vyprázdňovania. Preto je najpohodlnejšie stráviť tieto hodiny doma, bez toho, aby ste sa ponáhľali do práce alebo iných naliehavých záležitostí.

Očistenie tela olivovým olejom

Najlepšie odrody olivového oleja, nazývané aj provensálsky, sa používajú nielen na výrobu potravín, ale aj v kozmetike, farmácii a medicíne. Olivový olej je obzvlášť obľúbený na čistenie tela olivovým olejom, aby sa zbavil škodlivých produktov metabolizmu a posilnila sa obranyschopnosť.

• Čistiaca procedúra olivovým olejom je veľmi užitočná pri problémoch s pečeňou, vysokom cholesterole, suchej a vädnúcej pokožke tváre.

Čistenie zašpinených ciev sa vykonáva olejom v kombinácii s medom a citrónom alebo cesnakom. Med + citrón sa zmiešajú v rovnakom pomere s olejom, vypijú sa nalačno po čajovej lyžičke. Pravidelné stravovanie sa začína najskôr o pol hodiny. Výsledok sa prejaví po dvoch mesiacoch.

Cesnakovo-olivový liek sa pripravuje inak. Rozdrvená hlava olúpaného cesnaku sa zaleje olejom a nechá sa cez noc na tmavom a chladnom mieste. Počas trojmesačnej kúry užívajte 1 čajovú lyžičku trikrát denne.

Črevá sa čistia v prípade neustálej zápchy. Účinok sa dosahuje vďaka laxatívnym vlastnostiam oleja Provan. Počas mesiaca sa ráno začína 2 h.l. oleja, zapitého pohárom citrónovej vody. Je vyrobený z prírodnej citrónovej šťavy.

Teplý olej alebo masky s vaječným žĺtkom sa nanášajú na pokožku, aby sa odstránili nečistoty, zjemnila a ošetrila tvár. Procedúra odstraňuje šupinky, čistí, zjemňuje a vyhladzuje vrásky. [ 3 ], [ 4 ]

Očistenie tela olivovým olejom a citrónovou šťavou

Olivový olej je uznávaným choleretikom. Pod jeho vplyvom sa žlčník zmenšuje a všetky žlčovody sa maximálne otvárajú. Čistenie tela olivovým olejom zabraňuje vzniku žlčových kameňov, normalizuje proces tvorby žlče, odstraňuje cholesterol a ďalšie nebezpečné látky.

Čistenie tela olivovým olejom je prísna metóda, ktorá sa vykonáva jasne podľa plánu, po predbežnej príprave. Účinnosť a bezpečnosť sú spojené s lunárnym cyklom. Teda:

• Tri dni pred splnom mesiaca použite jablkovo-cviklovú šťavu alebo kyslé jablká zelenej farby:
• Dva klystíry denne;
• V určený deň sa šťava vypije o druhej hodine;
• O hodinu neskôr si užite nosovú pipetu a allochol.

Po všetkých opatreniach zahrejte telo v oblasti pečene, a to na bruchu aj na chrbte. Používa sa bežná alebo elektrická vyhrievacia podložka, na výsledku nezáleží.

Po niekoľkých hodinách si znova urobte klystír, vypite no-shpa. Až po všetkých týchto akciách sa začína samotné čistenie: každých 15 minút prehltnite lyžicu citrónovej šťavy a olivového oleja - pohár každej zložky.

• Medzi jednotlivými stretnutiami ležte na boku, choďte, drepujte bez zastavenia, aby ste si zahriali pečeň.

Približne o 23. hodine začínajú črevné sekréty - vylučujú sa čierne kamene, sliznice, hubové usadeniny, piesok a iné nečistoty. Nepríjemná procedúra trvá celú noc, preto je potrebné udržiavať sa v teple a zostať blízko kúpeľne.

Ak sa pevné nahromadenia samy neuvoľnia, podáva sa klystír. Ráno buďte pripravení na ďalší klystír. Raňajkujte so šťavami, popoludní zjedzte chudé ovsené vločky a pokračujte v pití ovocných nápojov.

Čistenie tela rastlinným slnečnicovým olejom

Odporúča sa užívať nerafinovaný olej. Lyžičku produktu treba koncentrovať v prednej časti úst, bez prehĺtania. Produkt treba žuť a cmúľať ako cumlík alebo karamel. Očistenie tela olejmi cmúľaním trvá 24 minút. Prečo? Jogíni rozpoznávajú štyri hlavné elementy (zem, voda, oheň, voda) a každý element trvá 6 minút.

• V procese čistenia tela rastlinným slnečnicovým olejom sa mení konzistencia: stráca svoju hustotu, stáva sa ako voda a farbou ako mlieko. Vypľuje sa do toalety, pretože vypľutá látka je silný jed.

Predpokladá sa, že ide o viditeľné známky neutralizácie jedovatých zložiek. Ak sa postup nedokončí, olej zostane žltý s trblietkami. V takom prípade sa všetky kroky opakujú od začiatku.

Tento postup má svoje vlastné jemnosti. Len presúvanie oleja tam a späť nedáva zmysel. Toxíny sa z tela vylučujú iba správnym spôsobom: olej by sa mal vťahovať pomaly, bez nadmerného namáhania, pričom by sa mali zapojiť aj hyoidné žľazy.

Maximálny účinok sa dosiahne, ak sa cmúľanie vykonáva dvakrát denne: telo sa zbavuje hlienu, solí, mikroflóry a jedovatých zložiek. Prvé - na lačný žalúdok, pred umývaním zubov, druhé - pred spaním, keď je žalúdok prázdny. V dôsledku manipulácií sa zrýchľuje výmena plynov a metabolizmus. [ 5 ]

Očistenie tela olejom a citrónom

Na procedúru čistenia tela olejom a citrónom neberte nevyhnutne hocijaký, ale akýkoľvek rastlinný produkt. Obzvlášť účinný je olivový olej, ktorý sa používa na účinné čistenie pečene. Pacienti, ktorí sa rozhodli pre čistiacu procedúru, by sa mali najskôr poradiť s lekárom alebo podstúpiť vyšetrenie, aby sa vylúčili kontraindikácie.

• Pravidelné čistenie tela olejom sa odporúča tým, ktorí pravidelne užívajú lieky, ako aj pri zneužívaní silného alkoholu. Pečeň je totiž obzvlášť postihnutá takýmito látkami.

Okrem prírodného oleja je na čistenie pečene potrebná aj citrónová šťava. Procedúre predchádza čistenie čriev, ako aj dodržiavanie diéty s prevahou zeleninových jedál. Prospeje jej cvičenie a návšteva sauny.

• Procedúra je naplánovaná na večer, okolo 19:00. Raňajky a obed v takýto deň by mali byť ľahké. Činnosti by sa mali vykonávať postupne, pričom by ste mali stále pohodlne ležať v posteli.

1. Na pečeň si priložte horúcu vyhrievaciu podložku.
2. Vypite jednu polievkovú lyžicu citrónovej šťavy a jednu polievkovú lyžicu olivového oleja. Pripravte si produkty (jeden pohár z každého) vopred.
3. Po 15 minútach pite znova po lyžičkách. A tak ďalej, kým nie sú poháre prázdne.
4. Hodiny až 23 hodín začínajú skutočné čistenie - odstraňovanie produktov rozkladu cez črevá.

Pomarančový džús a olej čistia telo

Rastlinné oleje extrahované z rôznych druhov ovocia sa široko používajú na regeneračné procedúry, čistenie tela olejmi. Po absolvovaní takýchto manipulácií telo dostane druhý dych: zbaví sa toxínov, zápchy a bolestí žalúdka, človek prestane trpieť pálením záhy a zníženou kyslosťou. Tento výsledok sa dosiahne pri použití pomarančovej šťavy s olejom; k čisteniu tela dochádza pri vnútornom užívaní produktov.

Algoritmus postupu je nasledovný.

• Pripravte si zmes pomarančového oleja. Na jednu porciu vezmite 25 g pomarančovej šťavy a ricínového oleja a dôkladne ich premiešajte.
• Užívajte na lačný žalúdok, po 20 minútach. Zapite pohárom horúcej vody.
• Každých 20 minút vypite tú istú vodu, maximálne 5-krát, a počkajte, kým sa žalúdok vyprázdni.
• Po úľave zjedzte jogurt.

Existuje aj iná postupnosť. Malo by sa začať približne dve hodiny po obede, teda okolo 16-17 hodín. Ricínový olej sa užíva 1 ml/kg hmotnosti, šťava dvakrát toľko, rozmixuje sa pomocou mixéra. Účinok sa dostaví približne dve hodiny po konzumácii.

• V tento deň sa pacient zaobíde bez večere, zajtra ráno zje surovú strúhanú repu. Potom pokračuje v obvyklom príjme jedla bez toho, aby zneužíval jeho množstvo.

Zdravie celého tela závisí od stavu čriev. Existujú informácie, že 95 % ochorení je spôsobených práve silnou kontamináciou čriev. Preto sa odporúča vykonávať procedúru pravidelne, aby sa udržal zdravý gastrointestinálny trakt, efektivita a duchaprítomnosť.

Kamenný olej na čistenie tela

Kamenný olej je minerál, pevná látka, ktorá sa objavuje na určitých miestach horských skál. Proces tvorby pevnej látky, ktorá sa nepodobá rastlinnému oleju, ešte nebol študovaný, ale vlastnosti kamenného oleja, ktoré ním účinne a bezpečne čistia telo, sú pre človeka veľmi užitočné.

• Obľúbenosť očistných procedúr je obzvlášť veľká na Východe a na Sibíri.

Samozrejme, aby získal látku, moderný spotrebiteľ nemusí chodiť do hôr a hľadať miesta, kde sa hromadí. Kamenný olej sa predáva vo vhodnej komoditnej forme - v kapsulách, prášku, vo forme platní. Spôsob použitia priamo závisí od formy uvoľňovania a ľudských potrieb.

• Čistenie tela olejom sa vykonáva na posilnenie imunitného systému a ciev, urýchlenie metabolizmu, zbavenie sa toxínov, boj proti infekciám a novotvarom.

Po očistných procedúrach miznú bolesti hlavy, patológie tráviacich, urogenitálnych a dýchacích orgánov, zlepšuje sa stav ciev a zraku. Priaznivý účinok oleja sa zaznamenáva, ak sa používa v období rekonvalescencie po operácii alebo traumatizácii orgánov.

• Planet SPA Altai ponúka prípravok kombinujúci kamenný olej s pestrecom mariánskym, slanikom a tekvicou.

Vitamínový a minerálny komplex v kapsulách sa odporúča na podporu funkcie pečene, ako antibakteriálny, hojivý a protinádorový prostriedok. Okrem toho vlastnosti kamenného oleja umožňujú jeho použitie na liečbu zápalu stredného ucha, stomatitídy, pleuritídy, cukrovky, prostatitídy, cystitídy, kolitídy a vredov.

Kokosový olej na čistenie tela

Kokosový olej je prírodný produkt s dokonale vyváženým zložením. Mastné kyseliny, ktoré tvoria tento olej, migrujú a vstrebávajú sa rýchlejšie a lepšie ako tie isté zložky iných rastlinných olejov. Látka zlepšuje funkciu pečene, zabezpečuje detoxikáciu čriev, obnovuje hormonálnu rovnováhu. Čistenie tela kokosovým olejom odstraňuje nečistoty a jedy, zvyšuje imunitu, predchádza chorobám. Na začatie očisty stačí nahradiť tradičné tuky kokosovým olejom.

Keď sa kokosový olej používa na očistu tela, prebiehajú nasledujúce procesy:

• Aktivácia peristaltiky;
• Vytváranie podmienok pre prospešnú mikroflóru;
• Ochrana pred patogénnou mikroflórou a hubami;
• Prevencia tvorby trosky.

Proces detoxikácie kokosovým olejom prebieha nasledovne: denne je potrebné konzumovať 2 čajové lyžičky kokosového oleja počas jedného týždňa. Zároveň by ste mali vypiť aspoň 8 šálok vody, aby sa toxíny stihli vylúčiť.

• Na úplné obnovenie pečene počas tohto obdobia by ste mali jesť zdravé potraviny a úplne vylúčiť alkohol.

Na čistenie čriev užite 3 polievkové lyžice kokosového oleja. Tento postup pomáha predchádzať dysbakterióze a všetkým následkom tohto stavu, slúži na prevenciu gastritídy spôsobenej patogénnymi mikróbmi, bojuje proti rozvoju kvasiniek a iných mykóz.

• Výplach úst týmto produktom je podľa indických tradícií detoxikácia.

Vďaka príjemnej chuti je kokosový olej obzvlášť vhodný na vyplachovanie zubov, ktoré by sa malo vykonať ihneď po prebudení. Táto prax navyše bieli a revitalizuje zuby. [ 6 ]

Kontraindikácie postupu

Napriek zjavným výhodám sa čistenie tela olejom nedá odporučiť každému. Existujú stavy, pri ktorých sú kontraindikácie tohto postupu nespochybniteľné. V prvom rade je tento postup neprípustný počas tehotenstva a laktácie.

Pri iných kontraindikáciách je potrebná konzultácia s lekárom. Zákrok je určite nebezpečný pri chronických ochoreniach - kardiovaskulárnych, tráviacich, rakovinových. Nebezpečenstvo spočíva v možných vedľajších účinkoch, napríklad uvoľňovaní kameňov.

• Nie je vhodné na čistenie hypertonikov, ľudí so zlou zrážanlivosťou krvi a urolitiázou.

Pečeň sa nedá čistiť olejom pri cukrovke, pri zápalových alebo infekčných ochoreniach. Citrónová šťava je kontraindikovaná pri nevoľnosti, hnačke, horúčke, závažných patológiách, prechladnutí, strese a únave.

Dôsledky po postupe

Čistiace procesy sú často sprevádzané exacerbáciami. To je normálne a po ich odstránení sa fungovanie tela normalizuje.

• Aby ste sa vyhli zlým následkom pri čistení tela olejom resorpciou, mali by ste byť obzvlášť opatrní. Nemali by ste sa smiať ani rozprávať, aby ste náhodou neprehltli použitý produkt, ktorý obsahuje toxíny a toxíny.

Aby sa čas nekonečne neťahal, skúsení ľudia radia nesústrediť sa len na cmúľanie, ale robiť počas týchto 20 minút niečo dostupné a zaujímavé alebo bežné domáce práce.

Príjemným dôsledkom po procedúre, počas ktorej sa olej vstrebáva do úst, je spevnenie kontúr tváre. Deje sa tak preto, lebo vstrebávanie oleja zapája svaly tváre, teda spodnú časť. Vyhladzujú sa aj nazolabiálne ryhy.

Komplikácie po postupe

Často sa odporúča čistiť telo olejom na noc. Je to spôsobené tým, že oleje, ako napríklad ricínový olej, vyvolávajú záchvaty nevoľnosti. Cez deň je tento pocit ťažko tolerovaný, ale v noci sa nepohodlie do istej miery zmierni.

Komplikácie po zákroku sú možné, ak sa nedodržiavajú pravidlá alebo ak existujú kontraindikácie. Napríklad, ak sú v žlčníku kamene, je zakázané čistiť pečeň.

Starajte sa o postup

Jednou z výhod očisty tela olejom akýmkoľvek spôsobom je dostupnosť domácej liečby, minimálne náklady a zdravotné riziká. Po zákroku nie je potrebná špeciálna starostlivosť a rehabilitácia. Dôležité je správne sa stravovať, nepodliehať závislosti od alkoholu a fajčenia, aktívne tráviť voľný čas, včas odpočívať.

Odporúčania

Medzi recenziami púta pozornosť príspevok lekára Alexeja Nasedkina, ktorý „vyvracia mýty“ o užitočnosti oleja a iných metód čistenia. Kritizuje tvorcov a zástancov takýchto manipulácií a tvrdí, že telo je samočistiaci systém, takže nevyžaduje zásah zvonku. Takýto pojem ako trosky a čistenie od nich podľa medzinárodnej klasifikácie akoby neexistoval. Preto neexistujú žiadne liečebné protokoly.

Ľudia bez lekárskeho zamerania považujú očistu tela olejom za účinnú a nie príliš náročnú. Pozitívne hodnotia cmúľanie aj požitie oleja.

Ľudia majú tendenciu hľadať jednoduché spôsoby. Mnoho ľudí tiež chce schudnúť a zlepšiť si zdravie „lacno a zdravo“. Čistenie tela rastlinným olejom podporuje takéto túžby. Nie vždy sú však experimenty na sebe bezpečné. Aby ste sa ochránili, mali by ste sa nechať vyšetriť a po zákroku viesť zdravý životný štýl, viac sa hýbať a nezneužívať škodlivé produkty.