Ako estrogény ovplyvňujú hmotnosť žien?

Je veľmi ťažké pochopiť všetky informácie, ktoré sa týkajú vplyvu estrogénov na ženské telo. Preto sme sa rozhodli pomôcť našim čitateľkám a objasniť im tieto otázky.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Ako tri typy estrogénu ovplyvňujú pohodu žien?

Existujú 3 typy estrogénov: estradiol (E2), estrón (E1), estrol (E3). Hladina týchto hormónov v ženskom tele závisí od množstva tukových usadenín, ich hustoty, genetickej predispozície k obezite, ako aj od vekových charakteristík. Samozrejme, dôležitú úlohu v hormonálnom pozadí zohráva aj životný štýl ženy, jej návyky a strava.

Keďže hormonálna rovnováha sa s každým rokom slabne a je nestabilnejšia, jednoducho musíte sledovať hladinu hormónov, aby ste sa vyhli nenapraviteľným chybám a priberaniu. Dôsledky môžu byť nezvratné.

Je dôležité nepremeškať moment, keď estradiolu klesá a hladina ostatných hormónov zo skupiny estrogénov kolíše a ich účinok na telo je úplne odlišný. Vysvetlime si problematiku vplyvu každého z hormónov podrobnejšie, aby sme sa v informáciách nezmýlili.

Pozitívny hormón beta-estradiol alebo E2

Beta-estradiol je jeden z najaktívnejších estrogénov, ktorý sa v tele vylučuje odo dňa, keď dievča dostane prvú menštruáciu, až do nástupu menopauzy. E2 riadi viac ako 400 rôznych funkcií tela.

Patria sem zrak, stav pokožky, svalová sila a dobrý kostrový systém. Tento hormón je tiež zodpovedný za normálnu sexuálnu túžbu.

Ako vyzerá žena s nízkou hladinou estradiolu?

Predstavte si, ako sa žena môže cítiť, keď nastane menopauza. To znamená, že vaječníky teraz produkujú čoraz menej pohlavných hormónov. V súlade s tým aj beta-estradiol. Kvôli tomu môže mať žena bledú a ochabnutú pleť, vlasy matné a nechty sa lámu.

Trpia nielen oni, ale aj srdce, cievy a kostrový systém. Trpí aj obehový systém, prietok krvi sa spomaľuje, krv sa nasýti kyslíkom oveľa pomalšie a horšie.

Ak je v tele málo beta-estradiolu, iné hormóny nedokážu kompenzovať jeho nedostatok. Je pravda, že v tukovom tkanive sa produkuje ďalší ženský hormón, estrón. Ten však nedokáže úplne zvládnuť úlohu estradiolu.

Ak potrebujete doplniť stratu estrogénov v tele počas menopauzy, potom sa oplatí uprednostniť estradiol pred ostatnými dvoma z troch typov. To umožní doplniť chemické prvky, ktoré vaječníky aktívne produkovali skôr, odo dňa prvej menštruácie až do menopauzy.

Negatívny hormón estrón (E1)

Tento hormón pomôže žene, ktorá prechádza menopauzou. Tukové tkanivo ženského tela ho dokáže produkovať aj vtedy, keď vaječníky stratili svoje funkcie. Produkcia beta-estradiolu sa spomaľuje alebo úplne zastavuje, takže produkcia estrónu umožňuje nejakým spôsobom kompenzovať stratu estrogénov.

Ale neradujte sa príliš rýchlo. Výskum ukazuje, že estrón môže vyvolať ochorenia, ako je rakovina krčka maternice a rakovina prsníka. Najmä u žien, ktoré sú náchylné na obezitu a majú viac ako 45 rokov.

Kde sa tvorí estrón?

Syntetizuje sa v pečeni, vaječníkoch a nadobličkách, ako aj v tukovom tkanive. Estrón sa v tele používa na reprodukciu estradiolu. Tieto procesy však v tele prebiehajú ešte pred menopauzou.

Po menopauze sa estrón premieňa na estradiol nie tak aktívne a v takom množstve. Dôvodom je takmer úplné zastavenie funkcie vaječníkov. Hoci tukové tkanivo môže byť stále zdrojom estrónu, nadobličky a pečeň ho syntetizujú vo veľmi malých množstvách.

Záver: Estrón, ktorý sa kvôli svojej schopnosti ničiť telo nazýva zlý estrogén, produkujú vo väčšom množstve ženy, ktoré majú tukové zásoby. Teda ženy s nadváhou. Viac tuku znamená viac estrogénového hormónu nazývaného estrón.

Jedným z najslabších ženských hormónov je estriol (E3)

Prečo lekári nazývajú tento pohlavný hormón jedným z najslabších? U netehotných žien je ho veľmi málo. U tehotných žien je ho oveľa viac, pretože estriol sa syntetizuje v placente.

Informácie o estrole sú veľmi kontroverzné. Mnohé pokyny k liekom uvádzajú, že estrol pomáha schudnúť, zlepšiť zrak, pamäť, sluch a ďalšie telesné funkcie. V skutočnosti to zďaleka nie je pravda.

Po prvé, estriol u netehotných žien je zanedbateľný, takže nemôže ovplyvniť pohodu ženy. Po druhé, líši sa od estradiolu tým, že nemá pozitívny vplyv na pamäť, sluch, pozornosť ani na činnosť srdca či ciev. Možno ho považovať za neutrálny hormón - ani dobrý, ako beta-estradiol, ani zlý, ako estrón.

Estrogénové receptory: ako a prečo?

Hormóny nie sú len látky, ktoré ovplyvňujú pohodu a vzhľad. Sú skvelou metódou prenosu informácií. Informácií o tom, ako orgány a systémy v tele fungujú samy o sebe a ako navzájom interagujú. Na prijatie hormonálnej správy, podobne ako telegraf, existujú medzi hormónmi špeciálne cesty – receptory. Pozdĺž nich orgány prijímajú a doručujú informácie a podľa nich pracujú.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Kde sa nachádzajú hormonálne receptory?

Vo všetkých orgánoch: srdci, pľúcach, mozgu, svaloch, cievach, močovom mechúre, črevách, maternici. A dokonca aj očné svaly sú miestom, kde prechádzajú hormonálne receptory. Najmä estrogénové receptory.

Ale stojí za to vedieť, že každý orgán má iný počet hormonálnych receptorov a sú rozmiestnené odlišne.

Ako sa prenášajú signály hormonálnych receptorov?

Aby orgány a systémy dokázali porozumieť týmto zložitým a často slabým hormonálnym signálom, musí byť v tele dostatok beta-estradiolu. Najmä v tých oblastiach tela, kde sú koncentrované hormonálne receptory.

Existuje nejaká náhrada za estradiol?

Podľa výskumu je to beta-estradiol, ktorý dokáže aktivovať a zosilňovať signály z iných hormónov. A v dôsledku toho uľahčuje ich správny prenos medzi orgánmi. Keď sa žena blíži k menopauze, v jej tele je oveľa menej estradiolu a potom ho vaječníky úplne prestanú produkovať. To vedie k dysfunkcii orgánov. Najmä k metabolickým poruchám a v dôsledku toho k obezite.

Niekedy v tlači čítame, že estrón by mohol nahradiť činnosť estradiolu, keďže telo si ho dokáže produkovať aj počas menopauzy. Bohužiaľ, to však nie je pravda. Estrón je príliš slabý na to, aby prevzal všetky funkcie estradiolu.

Preto je potrebné navštíviť endokrinológa na vyšetrenie a predpísanie hormonálnej liečby.