Tehotenstvo: 30 týždňov

Ako dieťa rastie:

Dieťa meria 39 cm a váži takmer 1,5 kg. Obklopuje ho jeden a pol litra plodovej vody, ale tento objem sa bude s rastom dieťaťa znižovať a bude zaberať v maternici viac miesta. Jeho zrak sa naďalej vyvíja, hoci tento proces bude pokračovať aj po narodení.

Dôležité: Vývoj každého dieťaťa je jedinečný. Naše informácie sú navrhnuté tak, aby vám poskytli všeobecnú predstavu o vývoji plodu.

Zmeny u nastávajúcej matky

Môžete pociťovať únavu, najmä ak máte problémy so spánkom. V dôsledku hormonálnych zmien, hromadenia hmotnosti v oblasti brucha a oslabenia väzov sa môže vaša veľkosť topánky zväčšiť.

Pamätáte si na výkyvy nálad na začiatku tehotenstva? Kombinácia nepríjemných príznakov a hormonálnych zmien môže viesť k opakovanej emocionálnej nestabilite. Je normálne obávať sa a trápiť sa kvôli procesu pôrodu, ale ak sa cítite podráždená alebo prehnane stimulovaná, poraďte sa so svojím lekárom. Možno ste jednou z 10 žien, ktoré počas tehotenstva zažívajú depresiu.

Bežné obavy z pôrodu

Bojíte sa pôrodu? Nie ste sami! Nižšie uvádzame najčastejšie obavy a odporúčania na ich odstránenie.

• Nebudem sa vedieť vyrovnať s bolesťou.

Každá piata tehotná žena uvádza, že jej hlavným strachom je bolesť počas pôrodu. Niektoré ženy sa vopred rozhodnú užívať lieky proti bolesti počas pôrodu. Pri správnej príprave a podpore niektoré ženy považujú prirodzený pôrod za najlepšiu možnosť.

• Podstúpim epiziotomiu.

Epiziotómia je rez v hrádzi, ktorý sa vykonáva tesne pred pôrodom a rozširuje vaginálny otvor. Niektoré ženy počas pôrodu pociťujú v tejto oblasti trhliny, ktoré si vyžadujú stehy. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako často a za akých podmienok sa vykonávajú epiziotómie a ako sa vyhnúť trhlinám. Existujú dôkazy o tom, že trhliny sú menej pravdepodobné, ak začnete masírovať hrádzu približne päť týždňov pred pôrodom.

• Počas pôrodu budem mať stolicu.

V nedávnom prieskume BabyCenter 70 percent žien uviedlo, že sa počas pôrodu boja stolice, 39 percent uviedlo, že ju skutočne mali, a iba 22 percent sa za ňu hanbilo. Verte mi, možno si to ani nevšimnete. Ak stolicu máte, váš lekár ju odstráni skôr, ako si to vôbec uvedomíte.

• Budem vystavený zbytočnému lekárskemu zásahu.

Najlepší spôsob, ako prekonať strach, je porozprávať sa o tom so svojím lekárom. Ak svojmu lekárovi dôverujete a rešpektujete ho, môžete si byť istí, že urobí všetko pre to, aby váš pôrod prebehol hladko.

Idem podstúpiť cisársky rez. Keďže každá piata žena, ktorá rodí prvýkrát, podstupuje cisársky rez, je tento strach pochopiteľný. Niektoré matky sa cítia podvedené, najmä ak si myslia, že operácia bola zbytočná. Ak sa obávate zbytočnej operácie, poraďte sa o tom so svojím lekárom pred pôrodom.

• Nestihnem ísť včas do pôrodnice.

Núdzový pôrod je u prvorodičiek mimoriadne zriedkavý, ale ak sa ho obávate, pozrite si tieto pokyny pre núdzový domáci pôrod.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]