Petržlen v tehotenstve

Kuchári a farmaceuti sa môžu dlho hádať o tom, čo je petržlenová vňať: obľúbené korenie alebo liečivá rastlina? Obaja budú mať pravdu, hoci petržlenová vňať, ktorá rastie zelená v každej záhrade, je stále známejšia ako voňavá prísada do rôznych jedál a zaváranín. Profesionáli aj domáci kuchári používajú čerstvé vitamínové listy alebo korene, ktoré zvyšujú chuť a zdravotné výhody prvých jedál a omáčok, šalátov a marinád.

Zároveň tradičná medicína už dlho využíva liečivé vlastnosti „kráľovnej letnej chaty“ na liečebné účely.

Dokáže si každý dochutiť denné menu touto zeleninou bez toho, aby sa obzeral späť? Aké sú najmä riziká petržlenovej vňate počas tehotenstva a ako ovplyvňuje telo tehotnej ženy?

Môžete jesť petržlenovú vňať počas tehotenstva?

Tehotná žena by sa mala viac ako ktokoľvek iný starať o zdravé stravovanie. Tento koncept určite zahŕňa umiernenosť. Koniec koncov, akýkoľvek prebytok, aj keď neškodí, pravdepodobne nebude prospešný.

Petržlen je tiež potrebný a užitočný počas tehotenstva, v obvyklom množstve na dochutenie. Pretože

• obsahuje železo, ktoré je potrebné pre matku a plod vo zvýšenom množstve
• je zdrojom minerálov, antioxidantov, vitamínov C, K, kyseliny listovej
• odstraňuje plynatosť, nadúvanie a iné tráviace problémy
• má pozitívny vplyv na zrak.

Petržlen si zachováva svoje prospešné vlastnosti aj pri sušení alebo mrazení.

Kozmetológovia odporúčajú používať petržlenové masky na bielenie pokožky od nežiaducich pigmentových škvŕn, ktoré trápia ženy v popôrodnom období.

Ako korenie - vždy žiaduce v jedálnom lístku. Ako liek - vyžaduje opatrnosť pri dávkovaní.

[ 1 ]

Petržlen počas raného tehotenstva

Petržlen počas tehotenstva (rovnako ako iné zelené) by mal byť zaručene vysokej kvality. Ak je to možné, mal by sa pestovať samostatne, bez chemikálií a iných škodlivých látok.

• Ak kupujete, vyberajte starostlivo a venujte pozornosť vzhľadu, čerstvosti a vôni.
• Skleníková petržlenová vňať je menej užitočná.
• Pred pridaním petržlenovej vňate do jedál ju treba dobre umyť, odstrániť suché a zvädnuté listy. Aj malé množstvo nespracovaného korenia môže spôsobiť poruchy alebo otravu jedlom.

Pri správnom dávkovaní petržlenová vňať doplní ženské telo mnohými esenciálnymi látkami, zlepší trávenie a obohatí ho o veľmi potrebný hemoglobín, vápnik a fosfor. Práve petržlenová vňať pomôže vynosiť dieťa bez obličkových a srdcových edémov.

Petržlen počas raného tehotenstva nepredstavuje hrozbu pre zdravú ženu, ktorá sleduje svoju stravu a stav. Nebolo stanovené žiadne konkrétne množstvo jej použitia. Rozhodujúci význam má zodpovedný postoj ženy k noseniu dieťaťa, jej chute a individuálna reakcia na rôzne látky a produkty.

Niektorí odborníci sa stále domnievajú, že petržlenová vňať môže predstavovať hrozbu v počiatočných štádiách tehotenstva, preto odporúčajú ženám, aby ju v prvom trimestri vylúčili zo svojho jedálnička.

Tradičná medicína už dlho používa petržlen ako bylinný prostriedok na potrat. Kvalita petržlenu počas tehotenstva sa používa na stimuláciu svalov maternice a vyvolanie ich kontrakcií. Takéto ukončenie tehotenstva je však nebezpečné pre zdravie; potraty sa nemôžu vykonávať bez lekárskeho dohľadu.

Petržlen v neskorom tehotenstve

Všetko, čo sa týka kvality a dávkovania zelenej zeleniny počas raného tehotenstva, by sa určite malo dodržiavať vo všetkých nasledujúcich mesiacoch. Počas tehotenstva v neskorších štádiách (ak neexistujú žiadne už spomínané choroby a iné kontraindikácie) by ste sa nemali úplne vzdať petržlenovej vňate, ale pri jej používaní by ste mali byť stále opatrní. Predčasná stimulácia hladkých svalov maternice je totiž nežiaduca, niekedy s nebezpečnými následkami. A nie bez dôvodu ju národy Stredomoria - rodiska tohto korenia, spočiatku považovali len za liečivý lektvar a nie za korenie.

• Farmakológovia skúmali, že rôzne časti petržlenovej vňate obsahujú rôzne koncentrácie esenciálnych olejov, pričom najvyššia koncentrácia (desaťnásobná) je v semenách.
• Z tohto dôvodu sú semená petržlenu počas tehotenstva mimoriadne nebezpečné – ako silné abortívne činidlo.
• Preto napriek takým početným nutričným a liečivým vlastnostiam by sa petržlenová vňať počas tehotenstva mala používať individuálne a s mimoriadnou opatrnosťou.

Bude to prospešné pre ženu, ktorá porodila, pretože je to prirodzený stimulant laktácie. Vo všeobecnosti je petržlenová vňať skutočným nálezom pre ženy v rôznych obdobiach života.

• reguluje mesačné cykly
• obsahuje látky potrebné na prípravu tela na počatie
• má pozitívny vplyv na množstvo a kvalitu materského mlieka.

Odvar z petržlenu počas tehotenstva

Petržlen je dvojročná rastlina. Je to skutočná lekáreň. V medicíne sa používajú jej listy, korene a semená. Ako liek sa petržlen používa počas tehotenstva vo forme odvaru, nálevu a čaju.

• Odvar je známy ľudový liek na bezpečnú liečbu zápalu očnej spojovky. Vatové tampóny namočené v odvare sa prikladajú na oči niekoľkokrát denne. Po niekoľkých procedúrach bolesť, opuch a ďalšie príznaky zápalu spojiviek zmiznú.
• Ak vás trápi zápal ďasien, tento liek tiež pomôže vyriešiť problém. Po dvoch minútach varenia zväzku petržlenovej vňate v pohári vody ju treba lúhovať, vytlačiť a precedenou tekutinou si vypláchnuť ústa.
• V letnom období sa rastlina môže použiť proti uštipnutiu komármi. Poštípané miesta sa jednoducho potriú listami.
• Bylinná rastlina so špecifickou korenistou arómou dobre dezinfikuje a osviežuje ústnu dutinu, preto je veľmi užitočná pri stomatitíde.

Petržlenový koreň počas tehotenstva

Koreň petržlenu obsahuje veľa vitamínov, takže je obzvlášť užitočný v jarnej a zimnej strave. Petržlen počas tehotenstva vo forme šalátu vitamínizuje telo nastávajúcej matky, zvyšuje ochranné vlastnosti proti prechladnutiu a iným sezónnym ochoreniam.

Korene petržlenu sa v zime zvyčajne konzervujú rovnakým spôsobom ako mrkva a iná koreňová zelenina. Odvar z koreňov je liek, ktorý testovali mnohé generácie tehotných žien na opuchy rúk, nôh a tváre. Odvar má tiež protizápalové vlastnosti.

• Stojí za to pamätať: petržlenová vňať počas tehotenstva, najmä koreň, si vyžaduje opatrnosť. Príliš veľká dávka jej užitočných látok môže spôsobiť nenapraviteľné škody a spôsobiť potrat.
• Silná diuretická vlastnosť je nebezpečná pre pacientov s cystitídou a problémami s obličkami. Látky koncentrované v koreňoch a stonkách sú ďalším dráždivým prvkom.
• Šťava z petržlenu môže spôsobiť alergie, vyrážky, bolesti hlavy.

Ak máte čo i len najmenšie podozrenie, že problémy spôsobuje koreň petržlenu, je lepšie sa mu vyhnúť alebo ho nahradiť čerstvými bylinkami.

Infúzia petržlenu počas tehotenstva

Takmer všetky matky poznajú mimoriadne nepríjemný pocit rannej nevoľnosti. Sprevádza skoré štádium a je úplne prvým príznakom tehotenstva. Liečivý elixír môže ženu zbaviť aj tohto neduhu.

• Nálev sa pripravuje zo semien petržlenu: jedna čajová lyžička na dva poháre prevarenej vody, nechajte pôsobiť osem hodín, preceďte a užívajte 1 polievkovú lyžicu pol hodiny pred jedlom.

Petržlen počas tehotenstva vo forme odvaru je účinným prostriedkom na odstránenie nadmernej pigmentácie. Najlepšie je ho použiť pri prvých príznakoch škvŕn.

• Niekoľko zelených stoniek zalejte vriacou vodou, nechajte hodinu odstáť, preceďte a každý deň si nálevom umývajte tvár. Ešte lepšie je ho zmraziť a dvakrát denne si utrieť tvár kockami ľadu. Účinok je dvojitý: depigmentácia a tonizácia pleti.

Zápalové javy na pokožke tváre tiež miznú pri umývaní nálevom z tejto záhradnej rastliny.

Počas tehotenstva sa vôbec neodporúča piť čaj z petržlenovej vňate.

Výhody petržlenovej vňate počas tehotenstva

Aby petržlenová vňať prinášala počas tehotenstva iba úžitok, nemali by ste jej množstvo zneužívať. Dá sa s istotou povedať, že bežná porcia zdravého tehotenstva neuškodí.

• Petržlen ako ozdoba alebo prísada do jedla zlepšuje chuť a nutričné vlastnosti šalátu, polievky alebo vývaru. Zvyšuje chuť do jedla a zlepšuje trávenie, čo je počas tehotenstva veľmi dôležité.
• Len niekoľko stoniek rastliny poskytne dennú dávku vitamínu C, ktorý sa v petržlenovej vňati nachádza vo väčšom množstve ako v citrusových plodoch a ríbezliach.
• Petržlenová vňať je bohatá aj na ďalšie vitamíny: PP, K, B1, B2, E, A. Obsahuje takmer toľko karoténu ako mrkva.
• Uspokojuje potrebu tela v železe, fosfore, flavonoidoch a kyseline listovej.
• Zvyšuje hemoglobín, pomáha predchádzať anémii.
• Vďaka draslíku a horčíku chráni ženy pred opuchmi; protizápalové látky zmierňujú opuchy a bolesti kĺbov.
• Petržlen počas tehotenstva, ak neexistujú žiadne lekárske kontraindikácie, je vynikajúcim doplnkom stravy nastávajúcich matiek. Spolu s ďalšími bylinkami robí jedlo neporovnateľne aromatickejším, príjemnejším na pohľad a chuť.

[ 2 ]

Prečo nemôžete jesť petržlenovú vňať počas tehotenstva?

Riziká spočívajú v tom, že petržlenová vňať sa v ľudovom liečiteľstve považuje za prostriedok na ukončenie nechceného tehotenstva.

Je to silný stimulant, ktorý môže spôsobiť hypertonus svalov maternice, predčasné otvorenie maternice a vyvolanie potratu.

Koncentrovaná čerstvá šťava je obzvlášť nebezpečná, pretože obsahuje zvýšenú dávku týchto látok.

Petržlen obsahuje halucinogénnu látku, ktorá spôsobuje stratu koordinácie, rovnováhy a dokonca aj kŕče.

Petržlen počas tehotenstva je kontraindikovaný u žien s problémami s obličkami: obličkové kamene a absolútne nie pri nefritíde.

Zákaz používania populárnej rastliny sa vzťahuje na tých, ktorí sú náchylní na individuálnu intoleranciu listov alebo koreňa petržlenu.

Ak žena už potratila alebo keď je jej tehotenstvo ohrozené – bez ohľadu na dôvody, petržlenovej vňati, aj v minimálnom množstve, by sa mala počas celého obdobia čakania na materstvo vyhýbať.

V prípade pochybností pacientovi vždy pomôže kvalifikovaný odborník.