Zdvihnutie krku bez operácie doma

Bez ohľadu na to, ako veľmi sa žena stará o svoju tvár, krk bude vždy zradne rozdávať vek. Jej a oblasti dekoltu je potrebné venovať nemenej pozornosť ako tvári: hydratovať, vyživovať, posilňovať, pretože tu nie sú mazové žľazy, ktoré by chránili pred vonkajšími vplyvmi, príliš tenké podkožné tukové tkanivo a dokonca aj výrazná záťaž má škodlivý vplyv na elasticitu. Ak chcete oddialiť čas, keď sa všetko úsilie stane zbytočným, musíte sa uchýliť k nechirurgickému zdvihnutiu krku.

Zdvihnutie krku bez operácie doma

Aké kroky treba urobiť na omladenie krku, aby ste sa vyhli operácii a dosiahli efekt liftingu krku? Doma si musíte správne vybrať prostriedky na každodennú starostlivosť a aplikovať ich, robiť cvičenia, ktoré posilňujú jej svaly, zobrať si vankúš na spánok, na ktorom by neboli kožné záhyby, ktoré sa postupne menia na vrásky, robiť hydromasáž v sprche. Táto oblasť, postupy kontrastnej vody.

Každodenná starostlivosť by mala pozostávať z čistenia, tonizácie, hydratácie, výživy, ochrany pomocou kozmetiky vhodnej pre typ a vek pleti.

Po 30 rokoch sa oplatí začať používať séra s retinolom, po 40 rokoch - spevňujúce a sťahujúce, po 50 - exfoliačné, bohaté na vitamín E, C, ceramidy, lipozómy, kyselinu hyalurónovú. V každom veku je tiež potrebné chrániť krk pred vystavením ultrafialovým lúčom.

Cvičenie na zdvihnutie krku

Gymnastika na zdvíhanie krku a tváre nevyžaduje telocvične, môže sa pokojne vykonávať v práci, v doprave, doma. Len niekoľko druhov jednoduchých cvičení, opakovaných až 10-krát, prinesie hmatateľné výsledky. Môžu byť:

• skloniac hlavu k hrudi, prevalcovať ju z jedného ramena na druhé;
• nakloňte hlavu dozadu, otvorte ústa, napínajte svaly, pokúste sa čo najviac vytiahnuť bradu a zavrieť ústa;
• prekrížte si ruky na hrudi, položte dlane na ramená. Počas nádychu vytiahnite krk nahor, vydržte 10 sekúnd, pri výdychu znížte;
• natiahnite bradu striedavo k jednému alebo druhému ramenu a zotrvajte nejaký čas v tejto polohe, kým sa nevráti do pôvodnej polohy;
• oprite sa o stôl lakťami, zapnite ruky do „zámku“ a snažte sa zdvihnúť bradu, pričom odporujte krčným svalom;
• pomaly spustite bradu k hrudníku a vráťte sa späť.

Stroj na zdvíhanie krku

Na zdvihnutie krku a oválu tváre boli vyvinuté špeciálne simulátory, ktoré vám umožňujú posilniť svaly a zabrániť vzniku druhej brady. Len pár minút tréningu denne s ním dáva vynikajúci výsledok.

Jedno z týchto mechanických zariadení sa nazýva Gezatone a pozostáva z dvoch častí tela, z ktorých jedna spočíva na hrudi, druhá pod bradou a pruží medzi nimi. Pohybom hlavy hore a dole sa prekonáva odpor pružiny. Nie je potrebná žiadna batéria ani iný zdroj energie.

Zariadenie sa dodáva s 3 pružinami rôznej hustoty:

• červená naznačuje nízke zaťaženie;
• zelená - stredná;
• modrá je vysoká.

Na spevnenie krku stlačte trysku s červenou pružinou a chvíľu podržte, potom uvoľnite. Vykonajte cvičenie 10-krát a urobte ďalšie 2 série. Vymeňte pružinu za pevnejšiu, opakujte.

Maska na lifting tváre a krku

Výrazný efekt liftingu tváre a krku dáva použitie rôznych masiek. Ich zloženie by malo obsahovať zložky, ktoré aktivujú tvorbu kolagénu, energetické procesy v podkožných vrstvách, ktoré pôsobia hydratačne a vyživujúco.

Výrazný výsledok možno dosiahnuť vykonaním najmenej 10 sedení na kurz, ktoré sa môžu opakovať po 3 mesiacoch, v intervale čo najviac posilňujú a vyživujú pokožku krku.

V kozmetických oddeleniach sa predávajú hotové masky, ktoré nevyhnutne obsahujú kyselinu hyalurónovú, antioxidanty a regeneračné zložky. Najlepšie je kupovať si ich z rovnakého radu ako kozmetiku na každodennú starostlivosť.

Látkové sú veľmi pohodlné: otvorením vrecka je tak ľahké extrahovať kompozíciu napustenú kompozíciou potrebnú na uvoľnenie tváre a aplikovať ju na 10-15 minút.

Nie je to horšie, ako si masky pripraviť sami, premeniť ich na akýsi čarodejnícky rituál a vybrať si ingrediencie vhodné pre vašu epidermu. Dobrou surovinou je pre nich kozmetická hlina. S jeho pomocou sa obnovujú bunky, tkanivá sa zásobujú užitočnými látkami, zvyšuje sa pevnosť a pružnosť pokožky, vyhladzujú sa vrásky. Bez základných olejov rastlinného pôvodu sa nezaobídete. Účinné sú aj hnedé riasy, rastlinné výťažky, vaječný bielok, kefír.

Krémy na zdvíhanie krku

Kozmetológovia z rôznych krajín vytvorili rady určené na starostlivosť o pleť so známkami atónie a rôzneho veku. Pri výbere lieku musíte venovať pozornosť skutočnosti, že krém má liftingový účinok, zodpovedá typu pokožky, oblasti jeho aplikácie vrátane krku a počtu rokov, ktoré sa zhodujú s uvedenými rokmi. Na obale.

Jedným z omladzujúcich prostriedkov, ktoré dodávajú pružnosť, urýchľujú procesy regenerácie pokožky, zabraňujú strate vlhkosti, vhodné pre všetky typy pleti, je séria kozmetiky Novosvit. Jej 24-hodinový hydratačný krém s kolagénom a kyselinou hyalurónovou hlboko hydratuje, vyhladzuje vrásky, poskytuje antioxidačnú ochranu a robí pleť žiarivou a žiarivou.

Hyalurónový gél na umývanie z rovnakej série jemne očistí pokožku od nečistôt bez toho, aby ju napínal. Môžu sa používať ráno a večer.

Hyalurónové nočné želé AquaBoost zachováva a zachováva vlhkosť počas spánku. Má jemnú textúru, dobre sa vstrebáva, uvoľňuje napätie, obnovuje rovnováhu vlhkosti. Ráno pleť pôsobí oddýchnuto a sviežo.

AQUA-sprey Velvet PION "Vitamíny na tvár" je určený na každodennú starostlivosť o tvár, krk, dekolt. Dobre zadržiava vlhkosť, poskytne pokožke nenahraditeľnú službu po pobyte vonku počas slnečného dňa, pri dlhom pobyte v kancelárii, pri cestovaní lietadlom a pri cvičení v posilňovni.

Injekcie na zdvihnutie krku

Keďže problém straty tonusu pleti vo väčšej miere spočíva v jej dehydratácii, tak jedine injekcie účinnej látky dokážu plnohodnotne obnoviť úroveň optimálnej hydratácie, ktorá naštartuje metabolické procesy a regeneráciu, tvorbu kolagénu a elastínu.

Procedúra je vykonávaná v kozmetických salónoch odborníkmi, trvá 20-40 minút, na odstránenie bolesti sa používa anestetický krém. V priebehu niekoľkých dní sú viditeľné stopy po injekcii, ktoré sú rozmazané liečivými prostriedkami.

Tiež by ste mali prvýkrát vylúčiť návštevu sáun, kúpeľov, telocviční.