Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Vypadávanie vlasov

Lekársky expert článku

Plastický chirurg
, Lekársky editor
Posledná kontrola: 25.06.2018

Zvýšená krehkosť vlasov je pre predstaviteľky ženy významným problémom.

S poškodením zámkov nebude možné vytvoriť dlhé hrubé kudrlinky, nestane sa štýlovým štýlovým dizajnom. Takéto vlasy sú často rozbité, zamotané a majú matný neživý vzhľad. Najčastejšie sa vlasy na konci, ale niekedy môže dôjsť po celej dĺžke. Prečo sa to deje a ako s ním zaobchádzať? Budeme na to prísť!

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Príčiny krehkých vlasov

Hovorí sa, že ako kudrliniek môžete do značnej miery povedať o ich vlastníka, ako prípadné problémy v tele, nedostatok vitamínov, zlé návyky, chyby v strave - to všetko sa odráža v oblasti zdravia a náš vzhľad. Zvyčajný lesk, pružnosť sa stráca, štruktúra vlasov sa zhoršuje, čo sa skôr alebo neskôr prejavuje krehkosťou a suchosťou.

Príčiny krehkých krúžkov môžu byť uvedené v množstve. Tento stav môže byť napríklad dôsledkom anémie, trofických porúch a nedostatku kyslíka v tkanivách. Môže dôjsť k porušeniu kapilárnej cirkulácie v koži na hlave, v dôsledku čoho sú narušené trofické folikuly, štruktúra vlasov sa mení.

Choroby tráviaceho systému môžu tiež spôsobiť zlý stav vlákien, pretože s problémami s črevom sa napríklad zhoršuje absorpcia dôležitých prvkov a vitamínov.

Choroby dýchacieho a močového systému môžu viesť k poruchám krvného obehu a hypoxii tkaniva. To isté možno očakávať pri chronických zápalových ochoreniach, dokonca aj takých jemných ako je kaz, chronická sinusitída alebo helminthické invázie.

Avšak nie menej dôležitá je vonkajšia starostlivosť o našu pokožku a pramene. Preto je potrebné starať sa rovnako opatrne tak na tuky, ako aj na normálne vlasy. Okrem negramotnej starostlivosti je zdanie krehkostu uľahčené častým lakovaním, chemickými postupmi, používaním tepelných spotrebičov na styling.

Nie je priamo odráža v stave prameňov priame slnečné svetlo, soli a chlórovanej vody, príjem rôznych liekov.

Účinok príliš vysokých alebo príliš nízkych teplôt je pre účes škodlivý: je to pranie vašej hlavy príliš horúcou vodou, návšteva parného kúpeľa bez špeciálnej čiapky, ignorovanie klobúkov v zime atď.

Medzi dodatočnými faktormi, ktoré môžu viesť k krehkosti línie, môžete identifikovať časté negatívne emócie a stresy, nadmerný morálny a psychický stres, neustálu únavu, depresívne stavy atď.

Príčiny krehkých vlasov u žien

  • Časté diéty, mono-diéta, nevyvážená strava, hladovanie.
  • Dysbakterióza čriev.
  • Choroby zubov, giardiáza.
  • Negramotne vybrané prostriedky na starostlivosť o vlasy.
  • Časté používanie mávania, štýlu, používanie sušiča vlasov, curlingu, termobigy atď.
  • Časté maľovanie (najmä nátery s amoniakom).
  • Použitie chlórovanej a tvrdej vody na umývanie hlavy.
  • Chronické choroby genitálnej oblasti, znížená imunita.
  • Nadmerná fascinácia so spálením, solárium bez ochrany oblasti hlavy.
  • Zdôrazňuje skúsenosti.

trusted-source[10], [11]

Príčiny krehkých vlasov u mužov

  • Nadmerná fyzická aktivita, nadmerná práca.
  • Zanedbanie kvalitných prostriedkov na starostlivosť o chlpatý povrch.
  • Zlé návyky.
  • Nesprávna výživa, nedostatočné množstvo vitamínov a minerálov v potravinách.
  • Ignorovanie klobúkov v horúcej a studenej sezóne.
  • Nadmerne nízka vlhkosť v miestnosti.
  • Chronické choroby tráviaceho systému.

trusted-source[12], [13], [14]

Príčiny krehkých vlasov u detí

  • Anémia, nedostatok vitamínov a minerálov v tele.
  • Používanie produktov starostlivosti o vlasy pre dospelých.
  • Konštantné nosenie klobúkov, čiapok a iných pokrývok hlavy.
  • Jednotná nevyvážená výživa.
  • Nadmerne suchý vzduch v miestnosti.
  • Prítomnosť červov.
  • Sedavý životný štýl, vzácna prechádzka na čerstvom vzduchu, dlhé sedenie pri počítači.

Symptómy krehkých vlasov

Krehkosť prameňov môže prechádza pozdĺžnym a priečnym spôsobom. Rozbitie pozdĺžneho typu je pozdĺžne rozštiepenie vlasov (začínajúce od ich konca) alebo tvorba uzlových tvarov. Priečny typ lámavosti spočíva v krehkosti vlasov po celej ich dĺžke.

Prierez a krehké vlasy - to je dôsledok zníženia práce mazových žliaz. Pri takejto patológii sa pozorujú suché vlasy, matka, strata hladkosti. Zámky sú často odtučnené a dehydrované. Po dôkladnom vyšetrení sa poškodené vlasy na konci rozdelia o 2-3 alebo viac častí. V niektorých prípadoch sa patológia pozoruje spolu s nástupom alopécie (najmä ak je príčinou krehkosti anémia alebo chronické ochorenia v tele).

Strata vlasov a krehkosť môže sprevádzať tvorba malých uzlov rôznych farieb priamo na vlasoch. Napríklad uzly môžu byť svetlé v brunetách a hnedovlasé, alebo tmavé v blondoch. Počet uzlových útvarov môže byť odlišný. Prečo sa na vlasoch objavujú uzly? To sa deje s pozdĺžnou krehkosťou, keď sa miesto zväzku zrazí do uzla - toto miesto sa stáva najzraniteľnejším prelomením. Mimochodom, strata a uzlová krehkosť môžu ovplyvniť aj fúzy a fúzy mužov.

Suchosť a krehké vlasy znamenajú, že chĺpky sa môžu ľahko zlomiť aj bežným česaním. Takéto pramene sú drsné na dotyk, suché, vôbec nesvietia. Tento stav môže byť spôsobený ochorením kože na hlave alebo infekčným alebo zápalovým systémom. Častejšie je suchosť a krehkosť viditeľná na dlhých kadeřinách.

Zlomenie nechtov a vlasov sa tiež stáva pomerne často. Tento stav je zvyčajne kombinovaný so suchou pokožkou, lupinami, škálovaním a pocitom svrbenia. Priebežne môžete určiť prítomnosť anémie v krvi, nedostatok nutričných a vitamínových látok. Rozpad nechtov a vlasov sa často vyskytuje v období beriberi (zima-jar), s predĺženou prísnou diétou, ako aj u žien počas tehotenstva.

Silná krehkosť vlasov je často sprevádzaná "časťou" chĺpkov - druhom kefky na konci. V rovnakej dobe je koža na hlave drsná, vlasové folikuly sú vo väčšine prípadov deformované a odtrhnuté váhy epidermis sú viditeľné medzi koreňmi.

Čo robiť s krehkými vlasmi?

Zlomené pramene môžu byť resuscitované a neskoro sa nikdy nestane. Je pravda, že na to bude potrebné vyvinúť úsilie. Zároveň zohráva významnú úlohu pri ich oživení zmena prístupu k výžive a revízia spôsobu života.

Zvyčajne sa odporúča pacientovi zmeniť stravu. Jedlo by malo byť obohatené bielkovinami, v ponuke by malo byť dostatok zeleniny, ovocia, bylín, bobúľ, orechov. Prísne a monotónne diéty sú zakázané. Vyberá sa vyvážená strava, obohatená o vitamíny a ďalšie užitočné látky.

Okrem iného sa odporúča používať kvapalinu vo forme čistej pitnej vody (bez obsahu uhličitanu) vo výške 2-2,5 litra za deň.

V ohrievacej sezóne, keď je vzduch v našich apartmánoch príliš suchý, môžete zahrnúť špeciálne zariadenia, ktoré zvlhčujú a čistia. Ak toto zariadenie nie je k dispozícii, často by ste mali vetranie miestnosti, najmä v noci, a taktiež dať na obyčajné vyhrievacie platne vodu, ktorá bude pôsobiť ako druh zvlhčovača.

Choďte von na ulicu v zime, nezabudnite si dať teplý klobúk a počas letného slnečného žiarenia použite opaľovací krém alebo čiapku.

Okrem diéty je potrebné vyhnúť sa fajčeniu a piť, rovnako ako zníženie množstva silnej opojnej dennej kávy.

Ako vyliečiť krehké vlasy?

Prístup k liečbe krehkého stavu vlasov musí byť nevyhnutne zložitý. Dodržiavanie diéty spolu s používaním konvenčných detergentov na vypadávanie vlasov znižuje vaše úsilie na "nie". Faktom je, že bežné šampóny spravidla obsahujú minimálne množstvo redukčných a aktívnych zložiek. A lacné šampóny, okrem iného, môžu vo všeobecnosti obsahovať škodlivé látky, ktoré dokonca môžu poškodiť kučery. Preto je otázka výberu šampónu adresovaná dermatológovi alebo kozmetike.

Čo sa týka špeciálnych liečebných postupov pre krehkosť a poškodenie, experti používajú nasledujúce metódy:

  • Kryoterapia je metóda s veľmi nízkou teplotou. Zahŕňa kryolaseroterapiu a kryoelektrický účinok;
  • masážne procedúry - masírovanie pokožky hlavy, čo vedie k zlepšeniu krvného obehu v koži a uľahčeniu dodávania vlasových folikulov;
  • mezoterapia - používanie vitamínov, prípravkov z homeopatie, liečivých zmesí, ktoré sa injikujú do vrstiev kože;
  • fyzioterapia - metóda vysokofrekvenčného impulzného prúdu;
  • liečba zmeny klímy - ošetrenie sanatória, odpočinok.

Najlepšia metóda liečby sa vyberá individuálne na základe príčiny poškodenia. Opýtajte sa svojho lekára a vyberte si najúčinnejšiu voľbu.

Prostriedky proti krehkým vlasom

Najúčinnejšie prostriedky proti krehkým vlasom sa vyberajú individuálne, skúšobným a chybovým. Začnite zmenou bežného šampónu na hojenie. Venujte pozornosť jeho zloženiu: je žiaduce, aby medzi zložkami boli lecitín, vitamíny skupiny B, ako aj výťažky z liečivých rastlín (harmanček, lipa, mäta, obilniny).

Na ochranu špičiek chĺpkov je lepšie zakúpiť špeciálny krém (alebo krémový balzam) na poškodené pramene. Takéto krémy sa aplikujú na čisté kudrlinky a nechajú sa úplne vyschnúť. Nemusia sa odmyť: výrobok pokrýva rozdelené konce a na ne vytvára neviditeľný film a obnovuje štruktúru vlasov. Proteínové zložky takýchto prípravkov prenikajú do všetkých poškodení vláknitého stonky, vyplňujúce vady. Takéto ďalšie zložky ako rastlinné extrakty a keratíny prispievajú k spevneniu prameňov.

Skvelý efekt má masku založenú na kozmetických olejoch. Takéto masky sa používajú raz týždenne pol hodiny pred umytím hlavy: sú dobre kombinované s masážou vlasovej línie.

Poškodené špičky by mali byť pravidelne rezané (raz za každých 1,5 až 2 mesiace). Môžete použiť metódu "horúcich nožníc", ktorá vám umožní "spájkovať" miesto stratifikácie.

Masky z krehkých vlasov

  • Maska na vlasy L'oreal Elseve proti krehkosti - obsahuje cementové ceramidy a obnovuje štruktúru vlasov po celej dĺžke. Vlasy sú silnejšie a odolnejšie voči nepriaznivým vonkajším účinkom. S pravidelnou aplikáciou sa vracia lesk a hladkosť.
  • Balzamová maska Dove Therapy Riadenie vypadávania vlasov - je mimoriadnou starostlivosťou, pretože sa aplikuje na čisté vlasy po dobu 1 minúty. Po niekoľkých aplikáciách sa vlasy stávajú pružné, lesklé. Kombinácia je uľahčená, pramene nie sú zamotané.
  • Maska Dove Hladký hodváb na vlasy, oslabený a krehký - po prvej aplikácii výrazne zlepšuje stav vlasovej pokožky, objaví sa lesk, zvlnené vlasy získajú dobre upravený a zdravý vzhľad.
  • Wella Pro séria "Opravy" obnovuje masku - chráni zvlnenie pred možnými poškodeniami pri pokládke, dáva im jasný vzhľad, uľahčuje česanie. Má intenzívny regeneračný vzorec.

V zásade môže každá kozmetická spoločnosť, ktorá si uvedomuje, že môže ponúknuť svojim zákazníkom celý rad užitočných masiek z poškodenia pokožky hlavy. Môžete si vybrať takúto masku sami, alebo sa môžete spoľahnúť na názor kozmetika, lekára alebo najlepšieho priateľa.

Šampón proti krehkým vlasom

Kvalitný šampón proti krehkým vlasom je kombináciou kozmetických výrobkov, ktoré dokážu vyriešiť väčšinu estetických problémov s vlasmi. Po prvé, je to suchosť, krehkosť a vypadávanie vlasov. Účinok používania takýchto šampónov by mal byť viditeľný po niekoľkých použitiach, ktoré zaručuje kompetentne zvolené zloženie najdôležitejších a nenahraditeľných prírodných zložiek.

Aké šampóny používajú naši používatelia najčastejšie:

  • Revlon Professional Hydra Rescue Shampoo - hydrohampón s hydratačným účinkom;
  • L'Oreal Professional Absolut Repair - regeneračný šampón na poškodenie kudrliniek;
  • Séria príjmov babičiek Agafie je špeciálny šampón spoločnosti Agafia proti stratám a krehkosti;
  • Elfa Repinaya - obnovenie lopúcha šampónu;
  • Organický šampón na šampóny - šampón na poškodené kadičky "Mrkva - super spevňovanie".

Odborníci odporúčajú pri výbere šampónu, aby začali používať vzorkovače - aby ste sa lepšie orientovali v prospech čistiacich a regeneračných prostriedkov na vaše kadečky.

Olej proti krehkým vlasom

Esenciálne oleje sa používajú ako liečba alebo prevencia chorôb pokožky hlavy. Hlavná vec je vybrať najvhodnejší olej. Účinok olejov je mnohostranný. Používajú sa na nasledujúce účely:

  • zvýšený rast a hustota vlasov;
  • posilňovanie kordov;
  • zbaviť sa lupín;
  • prevencia alopécie;
  • dávajúc prameňom zdravý lesk.

Aké oleje je možné použiť na posilnenie a zdravý vzhľad:

  • olej z jalovca - má priaznivý vplyv na rast, výživu a posilnenie kudrliniek;
  • ylang-ylang - obnovuje krehké a poškodené pramene, ktoré vznikajú pri nesprávnej starostlivosti o vlasy;
  • Melissa - eliminuje stratifikáciu a boje s nadmernou suchosťou;
  • klinčeky - urýchľuje rast a posilňuje vlasy;
  • jedľa - vyživuje pokožku hlavy, eliminuje lupiny a svrbenie;
  • Škoricový olej - eliminuje škody a straty.

Esenciálne oleje je možné použiť samostatne alebo v kombinácii. Spravidla sa používajú dvomi spôsobmi:

  • navlhčite špičku prstov v oleji a ľahko ho vtierajte do kože na hlave (posilňuje folikuly a stimuluje krvný obeh, pozitívne ovplyvňuje štruktúru a rast kudrliniek);
  • namočte korene alebo celú dĺžku vlasov olejom a nechajte to 2-3 hodiny, potom ich umyte.

Okrem základných komponentov môžete použiť rastlinné oleje alebo ich zmesi: olivový olej, orechový olej, rakytník, atď.

Vitamíny z krehkých vlasov

Teraz môžete prakticky v každej drogérie kúpiť špeciálne vyvinuté multivitamínové prípravky z krehkých vlasov. Ktoré z nich sú najbežnejšie a efektívnejšie?

  • Innes je francúzsky rastlinný prípravok vyrobený z hroznových semien, listov zeleného čaju, paradajok a sóje. Veľmi efektívne, ale za vyššiu cenu ako akékoľvek iné analógy.
  • Perfectil - obsahuje antioxidanty, vitamíny, minerály, výťažky z rastlín. Výrobca zaručuje zlepšenie stavu vlasov, kože a nechtov po 2-3 mesiacoch používania. Upozornenie: Existujú vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť a bolesť žalúdka.
  • Lady's formula je komplexný vitamínový a minerálny liek, podľa spätnej väzby zákazníkov je veľmi účinný.
  • Vitrum Beauty Elite - zástupca známej značky Vitrum, obsahuje výťažky z bylín, minerálov a všetkých vitamínov potrebných pre krásu. Obnovuje štruktúru vlasov.
  • Compliwit "Radiance" je domáci liek, obsahuje špeciálne vyvinutú kombináciu vitamínov, minerálov a extraktu zeleného čaju.

Všetky vitamíny sa odporúčajú užívať počas jedla alebo ihneď po jedle s dostatkom tekutiny.

Ak nemáte možnosť zakúpiť úplný komplex vitamínov proti akémukoľvek poškodeniu, môžete si kúpiť liek s vitamínmi skupiny B (napríklad Pentovit alebo Neuromultivitis), ako aj akýkoľvek doplnok vápnika.

Anti-krehký balzam na vlasy

Kondicionér alebo balzam proti krehkosti vlasov je prostriedkom na starostlivosť o vlasovú pokrývku, ktorá sa používa ako doplnok k šampónu. Balzam zmäkčuje a zintenzívňuje pôsobenie terapeutického šampónu. Najčastejšie je možné ihneď vidieť účinok použitia balzamu: kudrlinky sa stávajú čestnejšími, získajú lesk a jemnosť.

Takéto fondy majú jednu nepopierateľnú výhodu oproti maskám pre pokožku hlavy: použitie balzamu nevyžaduje veľa času. To je vymývané doslova za minútu po nakreslení a niektoré sa neodplatia vo všeobecnosti.

  • Revlon Professional Equive Nutritive Defangling Conditioner - obnovenie nezmazateľného klimatizačného zariadenia.
  • Planeta Organica je revitalizujúca provensálska balzam.
  • Séria receptov babičky Agafie je hustý balzam, pre silu, silu a rast.
  • Zelená lekáreň - balzamová maska proti krehkosti a vypadávaniu vlasov "Rastlinný olej".
  • Himalaya Herbals Protein Conditioner - balzam s bielkovinami na sucho a poškodenie "Recovery and Care".
  • Mineral Beauty System Conditioner - balzam kondicionér s minerálmi z Mŕtveho mora.

Po každej aplikácii šampónu použite balzamy. Niektorí experti odporúčajú použiť šampón a balzam jedného výrobcu, hoci vo väčšine prípadov to môže byť len reklamný krok.

Recepty alternatívnej medicíny z krehkých vlasov

  1. Používanie olivového oleja je bežnou metódou liečby poškodenia vlasov. Môžete mazať pramene z koreňov pozdĺž celej dĺžky, alebo len korene, po ktorých je hlava zabalená v uteráku a nechá sa 30 až 40 minút. Po ukončení procedúry musí byť hlava dobre opláchnutá.
  2. Využívanie piva je tiež veľmi populárne: kuracie vajcia sa zmieša s dvoma st. L. Pivo. Výsledná hmotnosť sa aplikuje na čisté a uteráky sušené pramene, zabalené a počkajte pol hodiny. Potom vypláchnite tečúcou vodou.
  3. Zložitý recept: vezmite 100 ml olivového oleja, toľko brezového dechtu a 3 lyžice. L. Vodky. Všetky zmiešané (zmiešaná hmotnosť sa môže skladovať v chladničke v uzavretej nádobe). Mäso namažte korene 2 hodiny pred umývaním. Opakujte raz týždenne.
  4. Okrem olív môžete použiť aj iný rastlinný olej. Napríklad: rozdrobte 2 žĺtky, pridajte 2 lyžičky. Akýkoľvek rastlinný olej, miešajte. 20 minút pred umývaním hlavy sme namazali výslednú hmotu s poškodenými kordmi a obalíme hlavu vreckom.

Môžete jednoducho trieť do pokožky pokožky hlavy a pokožky teplé kyslé mlieko alebo kefír, potom obtočte hlavu okolo šatkou. Po 30 minútach sa musí postup opakovať a nakoniec umývať hlavu šampónom so zmäkčujúcim účinkom.

Dobrý účinok je umývanie už čistých kudrliniek s odvarom harmančeka, koreňa lopúcha, šalvia alebo citróna.

Ako zabrániť krehkým vlasom?

Aby sa zabránilo poškodeniu prameňov, odporúča sa použiť sušič na vlasy s chladným fúkaním a tiež neuplatňovať tepelné efekty (napríklad curlingové žehličky a termálne valce).

Ak sú kadečky dlhé, mali by byť čo najlepšie česané. Nerobte to kovovou kefou: získajte špeciálny drevený hrebeň s tenkými zubami. Ostré hrebeňové zuby a vlasy môžu tiež poškodiť štruktúru vlasov.

Počas slnečného dňa, ako aj pri veternom, mrazivom a daždivom počasí je potrebné nosiť vhodné klobúky.

Nesnažte sa používať stylingové laky a peny na fixáciu účesu, kedykoľvek je to možné. Vo väčšine prípadov obsahujú vo svojom zložení alkoholy, ktoré sušia vlasové tyčinky. Ak ste ešte mali použiť lak, potom by sa mal dôkladne umyť šampónom a množstvom vody.

Pokiaľ ide o maľovanie, je žiaduce použiť bezammia farby, rovnako ako prírodné farbivá, ktoré posilňujú vlasy (napríklad henna). Často sa používanie maľby neodporúča, rovnako ako robenie chemickej vlny: zámky potrebujú odpočinok.

Nezabudnite na správnu výživu a zdravý životný štýl. Zdravé vlasy sú podporované aktívnym životným štýlom, chôdzou na čerstvom vzduchu, plným spánkom. Je potrebné obmedziť množstvo jednoduchých sacharidov a živočíšnych tukov v strave, ale malo by byť viac zeleniny a ovocia.

Zapamätajte si režim pitia - pijte čistú ne-uhličitú vodu aspoň 2 litre denne, hlavne ráno.

Ak sa budete riadiť všetkými vyššie uvedenými odporúčaniami, určite sa ocitnete v takomto probléme ako krehké vlasy. Buďte zdraví a krásni!


Portál iLive neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
Informácie uverejnené na portáli sú len orientačné a nemali by sa používať bez konzultácie s odborníkom.
Pozorne si prečítajte pravidlá a pravidlá stránky. Môžete tiež kontaktovať nás!

Copyright © 2011 - 2020 iLive. Všetky práva vyhradené.