
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Vákuová masáž prsníkov
Lekársky expert článku
Posledná kontrola: 04.07.2025

Vákuová masáž prsníkov je špeciálna technika, ktorá sa dá použiť na stimuláciu metabolizmu v mliečnych žľazách. Tento postup využíva špeciálne zariadenie, ktoré je dvojčinným čerpadlom a kompresorom. Existujú aj špeciálne nadstavce rôznych veľkostí. Práve vďaka nim je možné vykonávať vákuovú masáž prsníkov.
Indikácie pre vákuovú masáž prsníkov
Dnes je vákuová masáž prsníkov veľmi obľúbeným postupom. V ktorých prípadoch sa považuje za nevyhnutnú?
- Ak je metabolizmus vo vnútri buniek v mliečnych žľazách narušený.
- Ak sa na pokožke objavia prvé známky ochabnutosti a únavy.
- Ak sa na koži objaví zápal.
- Keď je celé telo v stave stresu.
Príprava
V prvom rade vákuovú masáž prsníkov využívajú ženy, ktoré chcú zväčšiť veľkosť svojich prsných žliaz a zároveň im dodať estetickejší vzhľad. Keďže však tento postup má určité kontraindikácie, je potrebné pred ním podstúpiť lekárske vyšetrenie. Príprava na vákuovú masáž prsníkov spočíva v úvodnej diagnostike kože.
Ak diagnostika ukáže, že pacientka môže podstúpiť vákuovú masáž, mala by si ľahnúť na pohovku (v polosede alebo sede). Aby masážne nástavce lepšie kĺzali po pokožke, na hrudník sa nanesie špeciálny krém alebo gél.
Technika vákuovej masáže prsníkov
V prvom rade je potrebné vybrať správnu trysku. Je veľmi dôležité, aby zodpovedala veľkosti. Postupnými pohybmi sa tryska posúva od prsných svalov smerom k podpazušiu. Počas celého postupu sa do trysiek z času na čas privádza vzduch a potom sa odsáva. To pomáha vytvoriť podtlak, ktorý je potrebný pre účinnú masáž. Vďaka tomu, že sa do trysky pravidelne privádza vzduch, je pokožka nasýtená dostatočným množstvom kyslíka. To pomáha zrýchliť metabolizmus vo vnútri buniek, takže sa začnú rýchlejšie regenerovať. Odsávanie vzduchu tiež umožňuje očistiť pokožku od trosiek, cholesterolu a toxínov, takže mliečne žľazy začnú lepšie fungovať.
Po dokončení vákuovej masáže prsníka by sa mali mliečne žľazy nejaký čas jemne hladiť, aby sa pokožka upokojila.
Sedenie zvyčajne trvá päť až pätnásť minút. Pacient nepocíti žiadne nepohodlie.
Kontraindikácie
Tak ako všetky ostatné metódy masáže a stimulácie, aj vákuová masáž prsníkov má množstvo kontraindikácií. Preto je potrebné sa pred jej vykonaním poradiť so skúseným odborníkom. Komu je tento zákrok zakázaný?
- Ľudia s poškodenou pokožkou, najmä ak sa v oblasti hrudníka nachádzajú pustuly alebo iné typy akné.
- Ak má pacient vírusové alebo infekčné ochorenia.
- Pre pacientov s rakovinou.
- Pre kardiovaskulárne ochorenia.
- Ak sú v krvi krvné zrazeniny.
- Ľudia so sklonom k vzniku krvácania na koži.
- Pri poruchách zrážanlivosti krvi.
- Ľudia s pľúcnymi ochoreniami (vrátane zápalu pľúc).
Za zmienku tiež stojí, že ženy, ktoré túto metódu príliš obľubujú, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku mastitídy.
[ 1 ]
Dôsledky
Účinky vákuovej masáže prsníkov sú zvyčajne pomerne pozitívne, pretože sa vykonáva iba u žien, ktoré nemajú žiadne kontraindikácie pre túto metódu. Vďaka tomuto typu masáže:
- Zlepšuje sa tón hrudníka.
- Pokožka sa stáva elastickejšou a príjemnejšou na dotyk.
- Tvar prsníkov sa výrazne zlepšil.
- Metabolizmus sa aktivuje.
- Starnutie buniek sa spomaľuje.
- Objem mliečnych žliaz sa zvyšuje.
Na dosiahnutie účinného výsledku je potrebné absolvovať desať až pätnásť sedení. Medzi nimi je potrebná jednodňová prestávka. Preventívne opakovanie sa vykonáva raz za 30 dní.
[ 2 ]
Komplikácie
Komplikácie po vákuovej masáži prsníkov sa objavia iba vtedy, ak pacientka vykonala zákrok bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Zároveň, ak máte kontraindikácie pre takúto masáž, nemôžete ju vykonať. Ak sa napriek tomu rozhodnete pre takúto stimulačnú metódu, môžete si byť istí, že príznaky vášho základného ochorenia sa zintenzívnia.
Aké ďalšie komplikácie môžu vzniknúť?
- Niekedy sa prsia môžu príliš natiahnuť, najmä pri častom a intenzívnom používaní masážneho prístroja.
- Ak budete nadstavce používať neopatrne, môžete si na pokožke nechať odreniny a modriny, ktoré nebudú vyzerať veľmi esteticky.
- Ak prestanete robiť vákuovú masáž prsníkov, ich veľkosť sa postupne vráti do pôvodnej polohy.
Recenzie vákuovej masáže prsníkov
Recenzie na vákuovú masáž prsníkov sú veľmi rôznorodé. Niektoré sa pokúšali o podobný zákrok doma, ale je to dosť ťažké, pretože je potrebné postupovať mimoriadne opatrne. Najlepšie je to robiť v salónoch s pomocou skutočného profesionála. Mnoho žien poznamenalo, že sa im prsia zväčšili hneď po prvom sedení (niektorým o pol čísla, iným o jedno alebo viac). Niekedy sa objaví bolesť pod prsnými žľazami a v oblasti, kde prechádzajú kostice podprsenky. Väčšina z tých, ktoré vyskúšali vákuovú masáž prsníkov, si všimla, že veľkosť prsníkov sa vráti do predchádzajúceho stavu, ak sa zákrok prestane vykonávať.