^
A
A
A

Starajte sa o normálnu pokožku

 
, Lekársky editor
Posledná kontrola: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Účelom starostlivosti o normálnu pokožku je predovšetkým zabrániť jej predčasnému starnutiu. Je potrebné ďalej chrániť pokožku pred účinkami agresívnych faktorov životného prostredia, najmä adekvátnou fotoprotekciou. Odporúča sa používať kozmetické prostriedky základnej starostlivosti o pokožku a dekoratívnu kozmetiku, ktoré zodpovedajú tomuto typu pokožky, prešli dermatologickou kontrolou a nemajú komedogénny účinok.

V domácnosti, ak neexistujú kontraindikácie, môžete použiť olúpanie. Množstvo tohto postupu závisí od typu pokožky a typu odlupovania (pozri " Peeling "). Odporúča sa robiť masky, menovať dermatokosmológa alebo vyrábať nezávisle od jedla. Čerstvo pripravená maska sa aplikuje na očistenú tvár po dobu 15-20 minút. Potom sa maska umyje chladnou vodou alebo infúziami bylín. Na tvár sa pôsobí tonikom a pôsobí hydratačný prostriedok. Masky možno vykonať nie viac ako 2-3 krát týždenne

Príklad masky pre normálnu pokožku

Lecitínová maska. Miešajte, kým kašovitú stavu: 1 žĺtok, 1/2 lyžičky medu, 3-5 kvapky olivového oleja, 10 kvapiek citrónovej šťavy, 1 lyžička ovsených vločiek. Zmes sa aplikuje na pokožku tváre a krku v rovnomernej vrstve. Po 15-20 minútach sa maska premyje studenou vodou.

Starostlivosť o normálnu pokožku tváre v kozmetickej skrinke bez ohľadu na špecifickú kozmetickú líniu.

Odporúčaná sekvencia (algoritmus) nasledujúcich manipulácií:

  1. Očistenie kože. Odstráňte kozmetiku (make-up) z pokožky okolo očí a pier pomocou špeciálnej kozmetiky s príslušným označením. Čistenie mlieka sa aplikuje na celý povrch tváre pomocou ľahkých kruhových pohybov pozdĺž línií najmenšieho rozťahovania kože. Mlieko sa odstráni pomocou hubiek namočených v teplej vode, pozdĺž línie minimálneho rozťahovania kože.
  2. Tónovania. Tonic sa aplikuje pozdĺž línie minimálneho naťahovania kože. Po aplikácii tonicu je jeho nadbytok namočený do kozmetickej obrúsky.
  3. Peeling. Pri výbere odlupovania by sa mala uprednostňovať ošetrovanie krémov na normálnu pokožku alebo gommage, glykopyling, peeling enzýmov a ultrazvukový peeling. Pri aplikácii krému na olúpanie je povolené používať jemné kefy na vlasy.
  4. Hygienická masáž tváre s použitím kozmetického masážneho krému alebo oleja. V prítomnosti výrazných známok starnutia pokožky sa vykonáva masáž tváre pomocou mastenec. Striedavé sedenia hygienickej a plastovej masáže sú možné.
  5. Maska. V kozmetickom salóne sa odporúča urobiť masky. Uprednostňuje sa zvlhčovanie, ktoré sa dá ľahko odstrániť z povrchu masiek na pokožku, ako aj kolagénových fólií.

Fyzioterapeutické postupy používané na starostlivosť o normálnu pokožku

Na zavedenie zložitých procedúr pre intenzívnu starostlivosť o pokožku tváre a krku by moderná kozmetologická miestnosť mala byť vybavená množstvom fyzioterapeutických pomôcok. Zvážte príklad normálnej kože, funkcie, ktoré môžu vykonávať.

  • Odparovanie. V kombinácii s ozónovou lampou sa používa na parné pokožku tváre pred vákuom a mechanickým čistením a tiež na zlepšenie absorpcie kozmetických krémov a masiek. Metóda je kontraindikovaná v prítomnosti siete rozšírených krvných ciev a so suchým typom kože.
  • Peeling brossazh. Vykonáva sa pomocou rôznych rozmerov a tuhosti kefiek, hubiek, pemzových kameňov a šupiek. Neodporúča sa používať kefky na koži tváre dlhšie ako 3-5 minút. Použitie tejto metódy môže účinne očistiť pokožku, čo spôsobí mierne rozšírenie krvných ciev. Kontraindikácie sú pustulózne kožné lézie tváre, hubové, vírusové kožné lézie na tvári, rosacea, atopická dermatitída, alergická dermatitída.
  • Desincrustation. Je to fyzický, povrchný peeling. Metóda je založená na princípe galvanizácie, pričom sa na aktívnej elektróde používajú roztoky bikarbonátu alebo roztoku chloridu sodného. Kvôli terapeutickej elektrolýze sa na zápornom póle vytvára pH-alternácia kože, ktorá uľahčuje rozpúšťanie a odstránenie sekrécie mazových žliaz z vylučovacích kanálov.
  • Vákuový sprej. Použitie vystavenie podtlaku sa vykonáva masáže na gélu a povrchom čistenie pleti (odstránenie otvorených komedónov, najmä tých, ktoré sa nachádza v oblasti nosa krídlami obočia, medzi obočie, pod spodným okrajom). Pracujte v režime postreku (sprej) pomocou príslušného typu pleťových vody, ktoré pôsobia na tonikum, ochladzovanie, vazokonstriktor a zúženie pórov. Nevýhodou čistenia vákuovou tvárou je nízka účinnosť, označená traumatizáciou okolitých tkanív. Kontraindikáciou k použitiu metódy je prítomnosť siete rozšírených krvných ciev.
  • Okrem toho sa u pacientov s normálnym typom kože používa darsonvalization. Vo všeobecnosti sa používa technika kontaktu (ako labilnej aj stabilnej), diaľková technika sa zriedka používa, pretože má cauterizačný účinok. Darsonvalization sa vykonáva podľa mastenca, podľa suchého antiseptického maska alebo po konečnom krému, po dobu 5-10 minút, každý druhý deň, v priebehu 10-15 zasadnutí.
  • Použitie ultrazvuku a ionoforézy umožňuje zintenzívniť účinky aplikovaných kozmetických prípravkov a liekov. Pomocou ultrazvuku sa tiež vykonáva peeling. Aby sa zabránilo vädnutiu kože, použije sa metóda myostimulácie.
  • Ak sa objavia príznaky zvracania, odporúča sa použiť myostimuláciu v kombinácii s masážou z plastu a parafínovými maskami.
  • V súčasnej dobe sa široko používa metóda mikrovlnnej terapie, ako aj elektrostatická masáž, terapeutický laser, foto-kompatibilita, aromaterapia s éterickými olejmi a iné relaxačné procedúry.
Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.