
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Shilajit na strie
Lekársky expert článku
Posledná kontrola: 03.07.2025
Strie na tele sú nepríjemným problémom, ktorý sa vyskytuje z rôznych dôvodov u žien aj mužov. Vznikajú na bruchu, stehnách, zadku, v oblasti ramien a paží – v dôsledku tehotenstva, náhlych zmien hmotnosti, hormonálnej nerovnováhy, nedostatku kolagénu v pokožke.
Pomáha mumiyo so striami? Táto otázka znepokojuje mnohých ľudí, ktorí chcú vždy a všade vyzerať esteticky príjemne a vyskúšali na to rôzne metódy. Úplné informácie o prospešných vlastnostiach mumiyo, jeho účinku na celé telo a najmä na pokožku pomôžu na ňu odpovedať.
Mumiyo je prírodná zmes organického pôvodu, ktorá sa tvorí vo vysokohorských oblastiach; obsahuje organické a minerálne zložky, mikroorganizmy a živočíšne exkrementy. Je to homogénna látka tmavej farby s horkou chuťou a špecifickou vôňou. Miestni obyvatelia zbierajú mumiyo v skalných puklinách a podľa toho ho nazývajú: horská živica, šťava a dokonca aj krv skál. Názov, ktorý sme si osvojili, pochádza z gréčtiny: je menej obrazný a prekladá sa jednoducho ako „konzervacia tela“.
Indikácia strie
Mumiyo je už dlho známe ako terapeutický, preventívny a kozmetický prostriedok. Liečivé vlastnosti boli prvýkrát objavené a aktívne využívané v starovekej východnej medicíne; v súčasnosti sa mumiyo spája s úspechmi modernej farmakológie a kozmetológie. Vďaka tomu staroveká medicína našla druhý dych.
Na preventívne účely má prírodná zmes priaznivý vplyv na celé telo:
- stimuluje imunitu;
- podporuje regeneráciu;
- obohacuje o užitočné látky.
Mumiyo sa používa na liečebné účely pri mnohých ochoreniach (zoznam obsahuje niekoľko desiatok diagnóz). Dôležitou indikáciou pre použitie múmiyo na strie je jeho vysoká účinnosť pri liečbe kožných ochorení a defektov: pomáha vyhladiť pokožku, hojiť rany, redukovať strie, odstraňovať akné, alergické reakcie a zvyšovať elasticitu.
Účinok mumiyo na pokožku:
- vyrovnáva nedostatky;
- obnovuje metabolizmus tukov;
- hojí, zvyšuje elasticitu;
- nasýti vitamínmi.
Shilajit sa ľahko používa doma, nespôsobuje alergie a je vhodný pre všetky typy pleti.
Formulár uvoľnenia
Prírodné mumiyo je exotická a trochu tajomná látka. Živicová plastická hmota je chemicky unikátny súbor rôznych zložiek rozpustných vo vode. Počas skladovania hmota v dôsledku straty vlhkosti tvrdne.
Stále neexistuje jasný názor na pôvod látky.
Okrem prírodného múmia ponúkajú lekárne a kozmetické salóny aj pohodlnejšie formy uvoľňovania:
- tabletky,
- kapsuly,
- záznamy,
- brikety,
- masti,
- krémy,
- gély,
- pleťové vody,
- domáce prostriedky.
Obzvlášť účinné – celá látka: 1 g sa rovná 50 tabletám.
Krémy, masti, peelingy s múmiou na strie sa dajú pripraviť samostatne pomocou tabliet, hotových farmaceutických a kozmetických výrobkov, rastlinných olejov, aróm a ďalších zložiek.
Krém na strie s shilajitom
Krém na strie s múmiom má hojivý, obnovujúci, protizápalový a tonizujúci účinok. Odstraňuje nerovnosti, akné, jazvy, vyhladzuje a zosvetľuje strie, nasýti telo užitočnými zložkami.
Medzi lekárenskými krémami ženy venujú pozornosť:
- s múmiom a včelím voskom;
- Numio Organics.
Bohužiaľ, hotové krémy s touto zložkou sa rýchlo kazia, najmä ak sú vystavené vzduchu. V tomto ohľade si ľudia často robia sami, po porciách, podľa potreby.
Krém sa pripravuje z tabletovaného múmia a vášho obľúbeného krému (detský, anticelulitídový):
- Zmiešajte 2 tablety s lyžicou prevarenej vody (kým sa úplne nerozpustia), potom miešajte do hladka s krémom vytlačeným z tuby. Pridajte svoju obľúbenú vôňu. Preložte do sklenenej nádoby, nechajte lúhovať a skladujte (ale nie dlho) v chladničke. Pridanie medu zosilňuje účinok na staré strie.
Krém sa najlepšie vstrebáva do čistej, naparenej pokožky. Vmasírujte krúživými pohybmi alebo masážnym valčekom, po 3-4 hodinách zmyte. Používajte dve až tri dávky týždenne počas 3-4 mesiacov. Pre urýchlenie účinku používajte dvakrát denne.
Vhodné oleje sú mäta, ruža, citrusy, hroznové jadierka. Podľa recenzií levanduľový, bergamotový a kávový olej zosilňujú nepríjemný zápach.
Masť Mumiyo na strie
Medzi krémami a masťami s múmiom na strie nie je prakticky žiadny rozdiel. Informácie o mastiach s múmiom z lekární sa nenašli a domáce prostriedky s múmiom sa pripravujú na detských, výživných, anticelulitídových krémoch. Tu je niekoľko receptov:
- S krémom "9 mesiacov"
- Zmiešajte 4 gramy celej látky s čajovou lyžičkou teplej vody, kým nedosiahnete konzistenciu karamelu;
- nalejte do sklenenej nádoby;
- vyprázdnite skúmavku, premiešajte zmes a umiestnite na chladné miesto;
- Pred použitím znova premiešajte;
- večer votrite, nechajte pôsobiť celú noc, ráno zmyte a naneste ďalšiu časť.
- S detským krémom
- 3 – 5 gramov múmie, lyžica vody, smotana – zmiešajte;
- nechajte pôsobiť 15 minút;
- Vmasírujte do teplej pokožky, neoplachujte.
Kapsuly Mumiyo na strie
Kapsuly Mumiyo na strie obsahujú suchý extrakt zmiešaný s laktózou. Získava sa opakovanou extrakciou prírodných surovín pri teplote, ktorá zachováva bioaktívne zložky. Proces zahŕňa čistenie od nerozpustného balastu.
Liek sa používa dvoma spôsobmi: interne a ako súčasť domácich mastí. Kapsula chráni zložky pred predčasným rozpustením. Lieky majú požadovaný účinok na strie, ak sa užívajú pravidelne tri až štyri týždne (počas jedla, dva kusy denne).
Vysokokvalitné prípravky vyrábajú indickí a ukrajinskí výrobcovia (kapsuly Shilajit zo surovín ťažených v Nepále a pohorí Tien Shan). Produkt pôsobí ako prírodný biostimulant so širokým spektrom účinku. Je užitočný ako doplnkový liek v komplexnej terapii: výrobca odporúča užívať 1 kapsulu jeden alebo dvakrát denne, pol hodiny pred jedlom. Kúra trvá až tri týždne.
Pred použitím, ako aj pred opakovaním kurzu, by ste sa mali poradiť s lekárom.
Peeling s mumiyo na strie
Kávový peeling s mumiyo je obzvlášť obľúbený pri striách. Príprava peelingu:
- zmiešajte čajovú lyžičku mletej kávy a mumiyo, dochuťte aromatickým olejom;
- pridajte lyžicu vody, krém proti celulitíde;
- miešajte, kým sa všetky látky úplne nerozpustia.
Vmasírujte do problémových oblastí päť minút, nechajte pôsobiť ďalších 10 minút a opláchnite studenou vodou.
Častice kávy, keď sa vtierajú do tela, aktivujú krvný obeh, čistia pokožku od odumretej epidermy. Mumiyo pomáha vyhladiť nerovnosti a iné kožné defekty. Je užitočné používať mumiyo na strie týmto spôsobom dvakrát týždenne.
Zlaté mumiyo na strie
Existuje niekoľko farebných odtieňov mumiyo. Zlaté mumiyo na strie je červené.
Liek s názvom „Zlaté mumiyo“ vyrába farmaceutická spoločnosť Evalar. Je súčasťou receptu na domáci liek.
- Zmiešajte 100 gramov smotany s dvoma gramami múmie, dôkladne premiešajte. Aplikujte denne.
Praktické tipy na používanie mumiyo:
- Čerstvé (farebné) defekty čoskoro zmiznú, ak s procedúrou začnete skôr, ako zbelejú.
- Pred prvým použitím sa odporúča vykonať test na alergiu (na zápästí).
- Pri intenzívnom trení sa mumiyo lepšie vstrebáva.
- Optimálny čas na použitie je pred spaním, po hygienických postupoch.
- Esenciálne oleje zvyšujú účinnosť zlatého mumiyo proti striám (v množstve 10 kvapiek na 2 g).
Altajské múmio na strie
Existuje niekoľko druhov mumiyo. Najobľúbenejšie sú hnedé a medené, najvyššia kvalita je čierna. Kvalitu možno určiť vizuálne aj hmatom: dobrá látka je lesklá a pružná.
Prírodné altajské múmio na strie je balené v malých vreckách, je vhodné z neho pripravovať produkty, účinné pri rôznych kožných problémoch. Zvyčajne na porciu vonkajšieho produktu stačí množstvo zápalkovej hlavičky.
Altajské múmijo je súčasťou krému „Zlaté altajské múmijo / kolagén / elastín“. Aplikácia krému s múmiom na strie:
- znižuje intenzitu farby, úľavu a dĺžku;
- má lokálny protizápalový účinok
- a celkový posilňujúci účinok.
Farmakodynamika
Vďaka svojim mimoriadne prospešným vlastnostiam, neškodnosti a bezpečnosti sa táto látka už dlho používa v medicíne a kozmetike. Múmio sa používa najmä na strie, pretože:
- rozjasňuje tón pleti,
- znižuje hĺbku, dĺžku a počet strií,
- nasýti pokožku prírodnými živinami a ďalšími prospešnými zložkami.
Farmakodynamika múmie je pomerne zložitá. Komplex organických a minerálnych zložiek aktívne ovplyvňuje celú životne dôležitú činnosť tela. Biologicky aktívne látky regulujú metabolické procesy, urýchľujú reparačné a adaptačné reakcie a majú priaznivý vplyv na imunitu a funkciu pečene.
Pod vplyvom múmie sa v krvi normalizuje cholesterol, lipidy, hladina hemoglobínu, leukocytov a erytrocytov. Zvyšuje sa obranyschopnosť tela proti infekciám.
Pri aplikácii na problémovú pokožku má mumiyo pozitívny vplyv nielen na epidermu, ale aj na hlboké vrstvy pokožky a poškodená derma sa obnovuje oveľa rýchlejšie.
Farmakokinetika
Farmakokinetika múmie nebola študovaná.
[ 4 ]
Dávkovanie a podávanie
Spôsob použitia múmie na strie závisí od formy produktu. Vo väčšine prípadov ide o vonkajšie produkty; aplikujú sa na naparenú a vyčistenú (peelingom, žinkou) pokožku, vtierajú sa krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek.
Pozitívny účinok sa dá zvýšiť častejšou aplikáciou (ráno a večer, po sprchovaní), pomocou masážneho valčeka. Kozmetický účinok sa zvýši, ak sa súbežne používa peeling.
Kapsuly sa užívajú perorálne podľa predpísaného dávkovania.
Mumiyo zábal na strie
Na balenie mumiyo proti striám je účinný krém s nasledujúcim receptom:
- 2 – 3 g múmie;
- porcia smotany;
- 2 – 3 kvapky esenciálneho oleja.
Zmiešajte a nechajte v suchej nekovovej nádobe, kým sa pevné častice nerozpustia.
Pri celulitíde a chronických problémoch používajte zábal s aspirínom a múmiom na strie trikrát týždenne:
- Rovnaké množstvo prípravkov rozdrvených v mažiari zmiešajte s rovnakým množstvom vody, pridajte masť Boro Plus, natrite na problémové miesta a zabaľte do potravinovej fólie. Ľahnite si pod deku dve hodiny a potom zmyte.
Masáž s mumiyo na strie
Masáž zlepšuje krvný obeh, tok lymfy a výživu, odbúrava tuky, normalizuje štruktúru pokožky. Použitie múmia výrazne zvyšuje účinnosť procedúry. Výsledky masáže s múmiom na strie závisia od mnohých faktorov, ale zmeny sú zvyčajne viditeľné po niekoľkých týždňoch - ak sa procedúra vykonáva denne.
Masáž sa vykonáva podľa typickej schémy: od končatín k srdcu, na bruchu a hrudníku - v smere hodinových ručičiek. Užitočné sú rôzne masážne techniky (okrem oblasti hrudníka).
Mumiyo je nerozpustné v tukoch. Pred zmiešaním so smotanou by sa malo najskôr rozpustiť v teplej vode (na každú porciu sa používa jedna alebo dve tablety). Pre arómu sa pridáva esenciálny olej.
Masáž strií sa musí robiť denne, ale nie viac ako raz denne. Pred začatím sa oblasť očistí peelingom. Je pohodlnejšie a lacnejšie robiť si masáž sami, než v salóne. Procedúra doma netrvá dlho a pri pravidelnom vykonávaní sa stáva akýmsi rituálom.
Shilajit recepty na strie
Priemyselne vyrábané krémy sa považujú za neúčinné, rýchlo strácajú svoje prospešné vlastnosti, preto je lepšie si ich pripraviť sami, z kvalitného prírodného produktu a hotovej kozmetiky.
V receptoch s múmiom na strie sa ako základ používajú lekárenské alebo kozmetické krémy, mlieko a tonikum. Je lepšie užívať menej mastné výrobky.
- Zmiešajte tubu detského krému s roztokom mumiyo (2 g na čajovú lyžičku vody).
- Zmiešajte 1 g múmie s polievkovou lyžicou ružového oleja (v tomto pomere pripravte porciované množstvo).
- Kvapalnú látku zrieďte v pomere 4 g mumiyo na 500 ml bázy.
- Základný krém pozostáva z prírodného produktu rozpusteného vo vode, zmiešaného s detským alebo iným krémom. Pridávajú sa doň olejové arómy, ktoré zlepšujú vôňu a užitočné vlastnosti krému. Dvakrát premiešajte: ihneď a po lúhovaní v chladničke.
Mätový olej zjemňuje a upokojuje, hroznový olej hydratuje, ružový olej hojí a odstraňuje podráždenie, citrusové oleje sú užitočné pri celulitíde a ylang-ylang olej je vynikajúcim afrodiziakom.
Maska s mumiyo na strie
Masky sú obzvlášť účinné pri liečbe starých strií. Masky s múmiom na strie sa pripravujú na akomkoľvek kréme.
- Prášok z mumiyo rozpustite a zmiešajte s kozmetickým krémom. Pomer je jeden diel roztoku na dva diely krému. Viskóznu hnedú zmes naneste na pokožku na 30-40 minút.
Čokoládová maska s mumiyo na strie:
- Vezmite rovnaké diely kakaového prášku a múmie, detského krému, zmiešajte a naneste na pokožku so striami. Po 15 minútach masáže zmyte. Procedúru vykonávajte dvakrát týždenne. Neaplikujte, ak máte biele alebo modré strie, alebo ak ste alergický/á na čokoládu.
Na boj proti striám a zvýšenie elasticity používajte zábaly s mumiyo, kambrickým ílom a soľami z Mŕtveho mora.
- Vyššie uvedené zložky plus voda sa berú v rovnakých častiach, miešajú sa do viskózneho stavu, nanášajú sa na čistú a suchú pokožku, prikrývajú sa fóliou. Po hodine sa opláchnu vodou.
Používajte strie počas tehotenstva
Neexistujú žiadne kontraindikácie ani zákazy používania múmie počas tehotenstva, pretože táto problematika nebola nijako zvlášť študovaná. Múmie je prírodný a nealergénny produkt, ale je nepravdepodobné, že by tehotná žena mala riskovať a konzumovať horskú živicu vnútorne.
Existujú dva názory na externú metódu:
- použitie je povolené so súhlasom lekára;
- Použitie sa neodporúča v žiadnej forme.
Na prevenciu strií počas tehotenstva sa krém používa dvakrát alebo trikrát týždenne. Masáž brucha je prísne zakázaná. Ak sa na pokožke objavia príznaky alergie, procedúry by sa mali okamžite ukončiť. Dlhodobé užívanie sa tiež neodporúča - kvôli prítomnosti biologicky aktívnych látok, ako aj údajnej, ale neštudovanej toxicite múmie vo veľkých dávkach.
Odstránenie strií po tehotenstve si vyžaduje čas a trpezlivosť. Krém na strie s múmiom je šetrná a neškodná metóda; mal by sa denne vtierať do problémových oblastí. Pravidelné procedúry sú
- odstránenie drobných nedostatkov,
- výrazne redukuje hlboké strie,
- zabrániť opakovaniu problému.
Užitočnejšie je použiť čerstvý domáci liek. Pri aplikácii 2-3 krát týždenne sa pozitívny účinok dostaví po mesiaci. Najjednoduchší recept je zmiešať 1 g látky s polievkovou lyžicou ružového (alebo iného) oleja, vtierať do problémových oblastí na noc.
Z hotových krémov použite krém s múmiom na strie počas tehotenstva Numio Organics. Je povolené používať (dvakrát denne) od druhého mesiaca, ako aj počas laktácie; nemožno ho aplikovať na oblasť hrudníka, aby sa múmio nedostalo do tela dieťaťa spolu s mliekom.
Kontraindikácie
Kontraindikácie pre použitie múmie na strie:
- individuálna intolerancia;
- tehotenstvo a dojčenie;
- urolitiáza;
- na nádory;
- v prípade krvácania;
- pre hypertenziu.
Mumiyo sa neodporúča deťom mladším ako 12 (alebo mladším ako 14 rokov). Užívanie mumiyo je nezlučiteľné s konzumáciou alkoholu.
Niektorí odborníci sa domnievajú, že mierne množstvo múmie je v každom prípade neškodné. Ak existujú zjavné pochybnosti, mali by sa zvážiť prínosy a riziká. Starší ľudia by mali múmie užívať s opatrnosťou.
Vedľajšie účinky strie
Existuje názor, že múmio nemá žiadne vedľajšie účinky, okrem individuálnych charakteristík. Možné sú lokálne alergické reakcie.
Škvrny po striách, ktoré mumiyo zanecháva, môžu pri aplikácii spôsobiť nepríjemnosti. Z pokožky sa odstraňujú citrónovou šťavou alebo odličovačom, škvrny na oblečení sa zmyjú zmesou pracieho prostriedku a citrónovej šťavy.
Predávkovať
Prírodné mumiyo a jeho prípravky sa predávajú bez lekárskeho predpisu.
Existujú dôkazy o miernej toxicite mumiyo pri dlhodobom pravidelnom užívaní.
V dostupných zdrojoch nie sú žiadne oficiálne údaje o predávkovaní múmiou pri striách.
[ 11 ]
Podmienky skladovania
Čas použiteľnosti
Mumiyo, ako prírodná látka, má obmedzenú trvanlivosť. Pri vystavení vzduchu sa tento termín skracuje.
Podľa pokynov sú krémy s múmiom na strie použiteľné dva roky, po otvorení - šesť mesiacov.
Domáce krémy sú vhodné na použitie do 14 dní, ale iba týždeň, ak dochádza k častému kontaktu s kyslíkom.
Čas použiteľnosti kapsúl a tabliet je 3 roky.
Moderná veda pravdepodobne dostatočne nepreskúmala jedinečný dar prírody – mumijo. Jeho popularita je založená skôr na východných legendách a praktických výsledkoch pri používaní tejto látky, ktorá vzniká v ekologicky čistých podmienkach vysokohorského podnebia. Použitie mumijo na strie potvrdzuje jeho účinnosť pri liečbe kožných defektov.
Pozor!
Na zjednodušenie vnímania informácií boli tieto pokyny na používanie lieku "Shilajit na strie" preložené a predložené v špeciálnom formulári na základe oficiálnych pokynov na lekárske použitie lieku. Pred použitím si prečítajte anotáciu, ktorá prišla priamo k lieku.
Popis je poskytovaný na informačné účely a nie je návodom na seba-liečenie. Potreba tohto liečiva, účel liečebného režimu, spôsobov a dávky liečiva určuje výlučne ošetrujúci lekár. Samoliečenie je pre vaše zdravie nebezpečné.