Hydratácia tváre

Zachovanie vlhkosti je jednou z najdôležitejších funkcií pokožky a jej vzhľad do značnej miery závisí od toho, ako dobre si s ňou pokožka poradí. Zachovanie vlhkosti bolo pre prvé suchozemské zvieratá otázkou života a smrti. Podľa zákonov rovnováhy má voda tendenciu byť rovnomerne rozložená medzi vnútorným prostredím tela (kde je obsah vlhkosti asi 70 – 80 %) a okolitým prostredím. Preto sa len tým, ktorých pokožka sa ukázala byť dostatočne spoľahlivou bariérou voči vode, podarilo vyjsť na suchú zem a usadiť sa v oblastiach vzdialených od vodných plôch bez obáv z vyschnutia. Zároveň bola pokožka zaťažená dvojitou záťažou – musela si udržiavať vlhkosť vo vnútri tela a starať sa o vlastnú hydratáciu.

Telo je čiastočne chránené pred stratou vlhkosti tukovou vrstvou (hypodermis), ktorá obaľuje naše telo ako plášť. Za hypodermis začína dermis, ktorá má vlastný zdroj zásobovania vodou - sieť ciev. Po preniknutí cez steny kapilár do medzibunkového priestoru sa voda okamžite viaže na molekuly medzibunkovej hmoty dermis a vytvára gél. Dermis teda tiež šetrí vodu, ale nepôsobí ako bariéra, ale skôr ako špongia alebo plienka.

Prebytočná voda pomaly stúpa na povrch kože a vsakuje sa do epidermy. Epiderma už nemá krvné cievy, takže jej hydratácia je úplne určená tým, koľko vody do nej vstupuje z dermy a ako intenzívne sa z povrchu kože odparuje.

V pokožke teda existuje dynamická rovnováha medzi odparovaním vody a jej príjmom z ciev. Normálna vodná bilancia je pre vzhľad pokožky veľmi dôležitá. Pri hyperhydratácii pokožka opúcha a vráskaví sa (ako pri dlhodobom plávaní) a pri dehydratácii stráca elasticitu a pokrýva sa vráskami.

Najčastejšie pokožka trpí dehydratáciou, preto sa mnoho kozmetických prípravkov zameriava na jej hydratáciu. Je veľmi ťažké zmeniť rýchlosť prúdenia vody z ciev dermy. Do istej miery k tomu prispievajú masáže, kontrastné kúpele a masky, ktoré stimulujú prietok krvi v pokožke. Nemenej ťažké je zvýšiť schopnosť dermy absorbovať vodu, napríklad zvýšiť obsah hygroskopických molekúl, ako sú glykozaminoglykány a kolagén. Preto hlavným bodom vplyvu kozmetiky bola vždy stratum corneum.

Hydratačné krémy pôsobia ako bariéra, ktorá zabraňuje odparovaniu vlhkosti a následnému vysušovaniu pokožky. Hydratačné krémy predlžujú mladosť pokožky, udržiavajú jej elasticitu a jemnosť. Pravidelné používanie hydratačného krému pomáha predchádzať vysušovaniu pokožky, najmä v chladnom a veternom počasí.

Vyhnite sa používaniu parfumovaných hydratačných krémov, ktoré obsahujú veľa zložiek. Obyčajná vazelína je kvalitný a lacný hydratačný krém, ktorý by ste mali mať po ruke.

Hydratačné krémy tiež chránia pokožku pred popraskaním. Existujú rôzne typy hydratačných krémov podľa typu pleti, takže pri kúpe krému sa uistite, že je vhodný pre váš typ pleti. Hydratácia je mimoriadne dôležitá pre zdravie a krásu pleti. Ak nie ste spokojní so svojou pleťou, zvážte tónované hydratačné krémy. Hydratačné krémy zabraňujú starnutiu pleti a vráskam iba vtedy, ak obsahujú opaľovacie zložky. Hydratačné krémy na rastlinnej báze sa ľahko používajú, rýchlo sa vstrebávajú a nedráždia pokožku.

Ako správne aplikovať hydratačný krém?

Pred nanesením hydratačného krému si umyte ruky, opláchnite ich čistiacim prostriedkom a teplou vodou.

Po očistení a tonizovaní pleti ju jemne hydratujte vodou. Vlhkosť osušte vreckovkou, kým takmer nevyschne, potom bodkovanými pohybmi naneste malé množstvo hydratačného krému na tvár a rovnomerne rozotrite bez toho, aby ste ho vtierali do pokožky. Bez ohľadu na typ pleti je najlepšie nanášať hydratačný krém na mierne vlhkú pokožku – pomáha udržiavať vlhkosť v horných vrstvách pokožky, akoby ju „utesňoval“. Takto hydratačný účinok vydrží dlhšie.

Ľudia s mastnou pleťou môžu potrebovať používať hydratačný krém iba raz denne; iné typy pleti (najmä suchá pleť) vyžadujú častejšiu hydratáciu. Muži nemusia používať tonikum, ale nemali by zanedbávať hydratáciu citlivej pokožky okolo očí. Ak je pokožka okolo očí obzvlášť náchylná na suchosť, odporúča sa zvoliť si na ňu samostatný hydratačný krém. Ak je pokožka na tvári rovnomerná, na oblasť očí sa môže použiť rovnaký krém ako na zvyšok tváre.

Hydratačné krémy na tvár

Hydratačné krémy na tvár sú vo všeobecnosti určené na použitie ráno. Všetky hydratačné krémy dostupné dnes sú formulované tak, aby neupchávali póry, nespôsobovali akné ani alergické reakcie. Hydratačné krémy na suchú pleť obsahujú minerálny olej, vazelínu, glycerín a cyklometikóny – všetky pomáhajú predchádzať dehydratácii a suchosti. Hydratačné krémy na normálnu pleť zvyčajne obsahujú menej mastné zložky, ako je dimetikón, cyklometikón a ľahké oleje (cetylalkohol). Hydratačné krémy na mastnú pleť sú veľmi ľahké a ako hlavnú účinnú látku používajú dimetikón.