Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Žuvačky zhoršujú pamäť
Posledná kontrola: 01.07.2025
Nová štúdia britských vedcov z Cardiffského inštitútu zistila, že žuvačka nie je najlepší spôsob, ako zlepšiť schopnosť sústrediť sa a zapamätať si.
Počas experimentu si účastníci zapamätali slová a čísla v určitom poradí. Niekedy im boli ukázané, inokedy im boli prečítané nahlas. Okrem toho boli požiadaní, aby určili, ktoré objekty chýbajú v riadku, ktorý im bol predtým ukázaný.
Počas experimentu subjekty žuvali žuvačku bez prestávky. Ako sa ukázalo, takmer všetci mali problémy so zapamätaním si poradia slov, čísel a predmetov. Toto sa začalo prejavovať najmä po približne 20 minútach žuvania.
Výsledky tejto štúdie dôkladne podkopávajú módnu predstavu posledných rokov, podľa ktorej má žuvací proces priaznivý vplyv na pamäť. Vedci to vysvetľujú takto: žuvanie žuvačky je neustále cyklická, pomerne monotónna činnosť. „Keď sme znepokojení a bubnujeme prstami po stole a zároveň si potrebujeme zapamätať napríklad telefónne číslo, najčastejšie sa nám to nepodarí. Žuvačka má rovnaký účinok,“ uzatvárajú.
[