Tantra je umenie lásky

Hoci sa tantra dlho praktizuje v mnohých východných kultúrach, v našej krajine sa tento filozofický systém stal známym až nedávno.

Tantra neznamená len fyzickú jednotu ľudí, ale aj duchovnú blízkosť, jednotu partnerov. Treba poznamenať, že tantrické sexuálne sedenie nie je rýchly proces. Niekedy trvá dosiahnutie duchovnej jednoty dve až desať hodín.

Tantra, ktorá pochádza z Indie, vznikla ako reakcia na náboženskú politiku, ktorá odmietala sex ako prekážku osvietenia. Tantra je výzvou pre náboženstvo, spôsobom, ako dokázať, že sexualita je metódou na dosiahnutie duchovnej harmónie, rovnako ako iné posvätné úkony. Mužský a ženský princíp v tantre sa nazývajú Šiva a Šakti.

Tantrická sexuálna prax učí, ako predĺžiť akt lásky a efektívnejšie využiť energiu orgazmu. Tantra posilňuje fyzické aj duchovné zdravie.

Podľa Christiane Northropovej, MD, autorky knihy Ženské telo: Ženská múdrosť, ak vedome využívame sexuálnu energiu, môžeme aktivovať skutočný zdroj mladosti a vitality.

Umenie tantry

Priemerný muž ejakuluje 2-5 minút po začiatku pohlavného styku, skúsení tantristi zámerne predlžujú vyvrcholenie, aby si plne vychutnali proces lásky. V staroveku sa proces tantrického styku odohrával v chrámoch špeciálne určených na tento účel. Tantra učí umeniu maximálneho predĺženia rozkoše, aby ženy a muži mohli zažiť niekoľko orgazmov počas jedného sexuálneho aktu.

Poprední učitelia tantry tvrdia, že aj tí, ktorí zažívajú predčasnú ejakuláciu, sa môžu naučiť predĺžiť si orgazmus a časom zažiť viacero potešení.

Odporúčania odborníkov

Plný žalúdok môže narušiť proces výmeny sexuálnej energie, preto odborníci neodporúčajú pred tantrickým sedením veľa jesť. Niektorí dokonca odporúčajú týždeň držať kašovú diétu. Afrodiziaká, ako je zázvor, škorica, čokoláda, citrusové plody, káva, jablká a mandle, bezprostredne pred intimitou neuškodia.

Čo je dôležité

V tantre nie je dôležitý samotný sexuálny akt, ale pozorný postoj partnerov k sebe navzájom, k ich pocitom a vnemom. Nie sú tam žiadne prudké pohyby, ktoré by mohli viesť k predčasnej ejakulácii. A čo viac, v tantrickom sexe nie je miesto pre vášeň. Hlavným cieľom je súčasné potešenie.

Cudzie myšlienky a zmyselnosť

Počas tantrického milostného sedenia budú všetky cudzie myšlienky iba prekážať procesu, preto odložte neumytý riad, neuprataný byt a myšlienky na prácu na neskôr. Vaša hlava by mala byť zamestnaná iba vašou milovanou osobou.

Stúpenci tantrickej lásky odporúčajú rozvíjať zmyselnosť, aby boli pocity ostrejšie a plnšie. Na to budete potrebovať kúsky látky rôznych textúr, ako je koža, bavlna, semiš, džínsovina, hodváb a zamat. Musíte sa uvoľniť, odložiť všetky myšlienky a sústrediť sa na svoje pocity, dotýkať sa kúskov látky a hádať, čo presne držíte v rukách.