Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Slnko pomáha detským črevám
Posledná kontrola: 02.07.2025
Vedci tvrdia, že už len polhodina slnenia denne môže znížiť riziko vzniku zápalových procesov v črevách dieťaťa. Túto informáciu oznámil tím špecialistov pod vedením Dr. Robina Lucasa, ktorý zastupuje Lekársku fakultu Austrálskej národnej univerzity v Melbourne.
Podľa najnovšieho výskumu má len v Austrálii približne osemstotisíc ľudí neustále črevné problémy – registrujú sa nielen črevné poruchy, ale aj Crohnova choroba a ulcerózna kolitída. Najčastejšími patologickými príznakmi sú hnačka, bolesti brucha, kŕče a celkové zhoršenie zdravotného stavu. Takéto príznaky negatívne ovplyvňujú kvalitu života ľudí, zhoršujú ich schopnosť pracovať. Deje sa to najmä preto, že imunitná obrana sa vymyká adekvátnemu rytmu a smeruje svoju agresiu na vlastné zdravé tkanivá.
Predchádzajúce experimenty ukázali, že slnečné svetlo má priaznivý vplyv na imunitnú obranyschopnosť tela. V rámci svojho nového projektu museli vedci určiť, aké vlastnosti má slnečné svetlo vo vzťahu k črevným ochoreniam.
Do novej štúdie boli zapojení dobrovoľníci - mladí školáci. Tento kontingent bol vybraný preto, lebo v tomto prostredí panuje dôvera v získané údaje - napríklad nie je potrebné brať do úvahy také faktory nepriaznivé pre tráviaci systém, ako je nadmerné užívanie alkoholu alebo fajčenie. Podľa výsledkov pozorovaní sa zistilo, že na každých desať minút pobytu účastníkov na slnku sa riziko spustenia zápalových črevných procesov znížilo približne o 6 %. A na polhodinu opaľovania sa riziko črevných ochorení znížilo približne o 20 %.
Vedci poukazujú na to, že v súčasnosti nevedia s istotou odpovedať na otázku dôvodov takéhoto vzťahu. Pravdepodobne priaznivý účinok do istej miery závisí od aktivácie procesov produkcie vitamínu D v tele. Výskumníci tiež poznamenávajú, že nezáležalo na tom, v ktorú hodinu sa účastníci prechádzali na slnku - či to bolo ráno, popoludní alebo večer. A napriek pozitívnym aspektom opaľovania vedci neodporúčajú úplne ignorovať ochranu pred UV žiarením.
Skoršie experimenty ukázali, že pravidelné prechádzky na slnku pomáhajú normalizovať krvný tlak a znižujú riziko vzniku krvných zrazenín. Slnečné lúče nielen zlepšujú zdravie: predlžujú život a zabraňujú vzniku takých zložitých patológií, ako sú mozgové príhody a infarkty.
Úplný popis článku je k dispozícii na oficiálnych stránkach univerzity www.anu.edu.au/news/all-news/sunshine-may-decrease-risk-of-inflammatory-bowel-disease