Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Optimistické sebahodnotenie zdravia je kľúčom k dlhému životu
Posledná kontrola: 01.07.2025
To, ako ľudia hodnotia svoje zdravie, ovplyvňuje ich pravdepodobnosť prežitia v nasledujúcich desaťročiach. K tomuto záveru dospeli vedci z Inštitútu sociálnej a preventívnej medicíny na Univerzite v Zürichu (Švajčiarsko).
Netreba dodávať, že pesimistické hodnotenie ide ruka v ruke so zvýšeným rizikom ochorenia alebo úmrtia. Človek, ktorý si myslí, že jeho zdravie je zlé, s najväčšou pravdepodobnosťou nevedie najzdravší životný štýl a v skutočnosti má krehké zdravie alebo je už chorý. Predchádzajúce štúdie, v ktorých boli účastníci pozorovaní len krátko, však ukázali, že korelácia pretrváva aj po zohľadnení všetkých týchto faktorov.
V súčasnej štúdii špecialisti zo Zürichu preukázali, že sebahodnotenie zdravia súvisí aj s pravdepodobnosťou prežitia alebo úmrtia počas dlhšieho obdobia, ktoré presahuje tridsať rokov. Muži, ktorí hodnotili svoje zdravie ako „veľmi zlé“, teda zomierali 3,3-krát častejšie ako ich rovesníci, ktorí zvolili hodnotenie „vynikajúce“. A ženy, ktoré považovali svoje zdravie za „veľmi zlé“, mali 1,9-krát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia ako ženy, ktoré verili, že sú vo výbornom zdravotnom stave.
Po zohľadnení úrovne vzdelania, rodinného stavu, užívania tabaku, anamnézy, užívania liekov, krvného tlaku a hladiny cukru v krvi sa korelácia medzi sebahodnotením zdravia a úmrtnosťou do istej miery zmiernila. Rozdiel v riziku úmrtia medzi najlepším a najhorším odhadom bol 1:2,9 pre mužov a 1:1,5 pre ženy.
Výsledky štúdie boli publikované v časopise PLoS ONE.