Mesiac bez alkoholu obnovuje pečeň

Odborníci pokračujú v skúmaní vplyvu alkoholu na ľudské telo. V Kráľovskej londýnskej nemocnici sa uskutočnila nová štúdia, počas ktorej skupina dobrovoľníkov mesiac abstinovala od pitia alkoholu. Počas tohto obdobia prešli telá účastníkov významnými zmenami, čo vedcom umožnilo predpokladať, že abstinencia od pitia alkoholu výrazne ovplyvňuje život a zdravie človeka.

Ako sa ukázalo po skončení experimentu, zdravotný stav subjektov sa výrazne zlepšil, najmä sa normalizovala hladina cholesterolu, zlepšila sa funkcia pečene, ktorá sa po piatich týždňoch „triezveho“ života obnovila a začala normálne fungovať.

Tento experiment dokázal, že mesačné vysadenie alkoholu zníži hladinu tuku v pečeni, hladinu cukru v krvi, zlý cholesterol a tiež schudne v priemere 1,5 kg. Účastníci experimentu zaznamenali, že sa im výrazne zlepšila celková pohoda, zvýšila sa produktivita a normalizoval sa spánok. V tejto fáze vedci nemôžu povedať, koľko „mesiacov bez alkoholu“ bude potrebných na úplnú regeneráciu tela a dlhodobé upevnenie účinku. Skoršie štúdie narkológov preukázali, že škody spôsobené alkoholom na tele nie sú spôsobené ani tak vypitým množstvom, ako skôr nerovnomernosťou konzumácie.

Ako poznamenávajú lekári, nadmerná konzumácia alkoholu je nebezpečný faktor, ktorý má deštruktívny vplyv na celé ľudské telo. Alkohol vo veľkých dávkach spôsobuje maximálne poškodenie kardiovaskulárneho systému a pečene, ktoré takúto záťaž nezvládnu. Najzávažnejšie následky, ku ktorým vedie pravidelná a častá konzumácia alkoholu, sú cirhóza pečene, ako aj významné tukové zmeny, ku ktorým v nej dochádza. Alkohol v miernych dávkach však zlepšuje funkciu mozgu, znižuje riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení a reumatoidnej artritídy.

Nepravidelná konzumácia červeného vína v malých dávkach pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, Alzheimerovej choroby a vyhnúť sa obezite. Muži, ktorí denne vypijú pol pohára vína, žijú v priemere o päť rokov dlhšie ako tí, ktorí nepijú vôbec, zatiaľ čo vedci zistili, že milovníci vína žijú približne o 2 roky dlhšie ako milovníci piva. Červené víno tiež zabraňuje vzniku rakoviny pľúc u fajčiarov a znižuje riziko črevných nádorov.

Nielen červené víno však pomáha znižovať rozvoj niektorých chorôb, ale aj ľahké pivo má pozitívny vplyv na organizmus, chráni ho pred žiarením, posilňuje kosti a zabraňuje rozvoju osteoporózy. Konzumácia alkoholu má však aj negatívnu stránku, pretože častá konzumácia alkoholu (v akejkoľvek forme) prispieva k rozvoju rakoviny. Lekári zistili, že u ľudí, ktorí denne vypijú veľký pohár vína alebo 0,5 litra piva, sa riziko vzniku zhubného nádoru čreva zvyšuje o 10 %. A u tých, ktorí si radi dajú piť niekoľkokrát týždenne, sa riziko vzniku rakoviny pažeráka zvyšuje o 83 % v porovnaní s abstinentmi alebo ľuďmi, ktorí pijú príležitostne. Okrem toho častá a nadmerná konzumácia alkoholu výrazne zhoršuje pamäť, a to aj u mladých ľudí.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]